1、华师一心理社团活动课华师一心理社团活动课梦理论篇梦生活篇梦实践篇目录CONTENTS梦，你知多少？梦，你知多少？是否我们每晚都会做梦？梦是否会影响睡眠？梦是否可以预测未来？“日有所思，夜有所梦”对不对？为什么有时候一早上醒来会记不清梦的内容？每天晚上都做梦，早上起来就没精神，做梦真影响睡眠质量。一个小实验一个小实验当人的睡眠中出现做梦的脑电波当人的睡眠中出现做梦的脑电波时，就立即将睡眠者唤醒，不让时，就立即将睡眠者唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，会其梦境继续，如此反复进行，会发生什么？发生什么？焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍忆障碍、定向
2、障碍梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，是大脑健康发育和维持正常思维的需要。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。生理学研究表明，梦是一种神经行为。做梦与生理学研究表明，梦是一种神经行为。做梦与快速眼动快速眼动睡眠睡眠有关，其表现为快速的眼球水平运动，脑桥的刺激、有关，其表现为快速的眼球水平运动，脑桥的刺激、呼吸与心跳速度加快，以及暂时性的肢体麻痹。呼吸与心跳速度加快，以及暂时性的肢体麻痹。做梦通常发生在浅睡阶段，第一个梦一般会在入睡后的做梦通常发生在浅睡阶段，第一个梦一般会在入睡后的9090分钟分钟内产生。梦境持续时间内产生。梦境持续时间5-155-15分钟分钟，在整夜的睡眠
3、，在整夜的睡眠过程中大约会做过程中大约会做4-64-6个梦个梦。梦的神秘面纱梦的神秘面纱慢波睡眠梦的遗忘梦的遗忘梦境中的刺激不够，达不到记住的敏感点梦的一次性梦境事件的排列方式杂乱无章清醒之后得不到解释的梦境，产生抵抗梦的覆盖弗洛伊德简介弗洛伊德简介西格蒙德西格蒙德.弗洛伊德（弗洛伊德（18561856年年-1939-1939年），精神分析理论的奠基人，同年），精神分析理论的奠基人，同时也是现代意义梦的研究的创始人，时也是现代意义梦的研究的创始人，是第一位系统地以科学的态度研究是第一位系统地以科学的态度研究梦的学者，他最大的贡献之一是揭梦的学者，他最大的贡献之一是揭示了梦的形成机制。示了梦的形
4、成机制。一、梦是什么一、梦是什么弗洛伊德认为，梦是一种弗洛伊德认为，梦是一种受压抑受压抑的的潜意识潜意识愿望经过愿望经过伪装伪装后的满足。后的满足。1 1、潜意识愿望、潜意识愿望2 2、伪装、伪装意识意识潜意识潜意识自私的欲望自私的欲望二、梦的内容二、梦的内容1 1、显像，即梦的外在现象，梦者在梦中梦到的一切。、显像，即梦的外在现象，梦者在梦中梦到的一切。2 2、隐意，梦的深层含义，即隐藏在梦中的潜意识愿望。、隐意，梦的深层含义，即隐藏在梦中的潜意识愿望。三、梦的工作方式三、梦的工作方式凝缩凝缩象征象征移置移置润饰润饰把丰富的隐意凝缩成把丰富的隐意凝缩成为内容简洁的显梦为内容简洁的显梦一个不重
5、要的观念或小事，梦一个不重要的观念或小事，梦中却变成大事或占据置要地位中却变成大事或占据置要地位以具体的形式代替以具体的形式代替抽象的欲望抽象的欲望醒来后将梦中无条理的事醒来后将梦中无条理的事情进行逻辑上的自洽情进行逻辑上的自洽梦的象征梦的象征梦见动物梦见动物象征着人的一种性格象征着人的一种性格梦见房子或建筑物梦见房子或建筑物象征着人的头脑、心灵、身体象征着人的头脑、心灵、身体梦见交通工具梦见交通工具象征身体或情感，交通工具行驶的方向意味着生活道路的指向象征身体或情感，交通工具行驶的方向意味着生活道路的指向梦见衣服梦见衣服象征着伪装或者身份象征着伪装或者身份梦见灯梦见灯智慧、理解的指引智慧、理
6、解的指引梦见炸弹梦见炸弹象征着情绪的爆发象征着情绪的爆发梦见被追赶梦见被追赶代表着恐惧、焦虑代表着恐惧、焦虑梦见考试梦见考试代表着考验和转折、成长代表着考验和转折、成长梦见淋浴、游泳梦见淋浴、游泳象征着面临与平时迥异的环境象征着面临与平时迥异的环境弗洛伊德释梦案例弗洛伊德释梦案例 一位来访者告诉弗洛伊德，自己的姐姐有两一位来访者告诉弗洛伊德，自己的姐姐有两个儿子，奥图（个儿子，奥图（OttoOtto）和查理斯（）和查理斯（CharlesCharles）。不）。不幸的是，奥图前不久死了。最近，她做了一个梦，幸的是，奥图前不久死了。最近，她做了一个梦，在梦中她看见查理斯死了在梦中她看见查理斯死了在
7、他的小棺材里，在他的小棺材里，他的手交叉着，周围都是蜡烛，简而言之，就像他的手交叉着，周围都是蜡烛，简而言之，就像小奥图死时一样。小奥图死时一样。这位年轻的女士很小的时候就成了孤儿，和自己的姐姐住在一起。几年后，姐姐介绍她认识了一位非常有魅力的男士。她和该男子计划结婚，但是，不知道为什么，姐姐加以阻止，现在该男士不再拜访他们家。尽管有许多其他的求婚者，但这位年轻的女士始终无法将情感转移到他人身上。弗洛伊德释梦案例弗洛伊德释梦案例这位年轻的女士很小的时候就成了孤儿，和自己的姐姐住在一起。几年后，姐姐介绍她认识了一位非常有魅力的男士。她想与该男子结婚。但是，不知道为什么，姐姐加以阻止，现在该男士不
8、再拜访他们家。导致这位女生非常困惑和难受。这位男士是一位天文学教授，经常公开演讲。这位年轻的女士总是买票去听他的演讲，想要见到他，但是会坐在不易被发现的听众席里。她最后一次见到他是在小奥图的葬礼上，他向她和姐姐表示慰问。即使在这种情况下，她也没能表达对教授的爱慕之情。这个梦意味着她想再一次见到那位男士。这个梦意味着她想再一次见到那位男士。梦境：梦境：梦见自己从高处落下，被什么东西挂了一下，就突然惊醒或是突然失去重心。释梦：释梦：一般来说，从高处跌落的梦都是一种内心的失落感，落差感和失重感。你最近内心有落差感吗？最近在生活中是不是内心有些担心，自己会落后或者是跟不上，或者是担心自己从比较优越地位
9、下降呢？内心有些没有安全感呢？而你又不太愿意面对内心的这种感觉，在理性思维上可以让自己不去理会这种感觉呢？这个梦似乎在提醒你要关注一下你内心的担忧了梦者：男生，15岁梦之电影赏析梦之电影赏析1 1、梦梦日本国宝级导演黑泽明在80岁时创作了梦，电影共分8个场景，分别是太阳雨、桃园、风雪、隧道、乌鸦、红色富士山、垂泪魔鬼、水车之村，这八个梦境基本上囊括了人类所有的主题，导演以独特的方式让观众看到了“梦”里的世界。梦之电影赏析梦之电影赏析2 2、盗梦空间盗梦空间盗梦者，为了再次与家人团聚，铤而走险与同伴一起进入多重梦境，完成一个难度极大、危机四伏的潜意识植入任务。梦之电影赏析梦之电影赏析3 3、红辣椒红辣椒电影讲述了三台可以监测梦境的机器被盗，相关工作人员逐一被害，“红辣椒”为了阻止恐怖行动，不得不侵入受害者梦中寻找线索，却遭到猛烈的反击。梦之电影赏析梦之电影赏析4 4、入侵脑细胞入侵脑细胞梦是人脑的一种活动方式，想要进入梦境，入侵脑细胞是一种水到渠成的假设。一位任职于大脑研究中心的儿童医生，负责用高科技手段治愈儿童的心理疾病。某天她授命执行一项任务，潜入犯罪嫌疑人大脑获取线索，殊不知，致命的灾难已经悄悄来临。
