1、2020年年4月月20日日 20202020年春季开学第一课年春季开学第一课 -预防传染，珍惜当下预防传染，珍惜当下 目 录 01 冠状病毒相关知识 学校开学后的管理 开学后如何学习 02 04 03 疫情让我们看到了什么 新型冠状病毒知识新型冠状病毒知识 什麽是新型冠状病毒什麽是新型冠状病毒 新型冠状病毒肺炎症状有新型冠状病毒肺炎症状有 发热、乏力、干咳发热、乏力、干咳。逐渐。逐渐 出现呼吸困难，甚至出现出现呼吸困难，甚至出现 急性呼吸窘迫综合征。但急性呼吸窘迫综合征。但 是部分人起病轻微，可能是部分人起病轻微，可能 没有发热症状。没有发热症状。 二.新型冠状病毒引起的肺炎有哪些症状 如果近
2、期有咳嗽症状，也没必如果近期有咳嗽症状，也没必 要过于紧张是不是得了新型冠要过于紧张是不是得了新型冠 状病毒肺炎。建议到正规医院状病毒肺炎。建议到正规医院 呼吸科就诊完善相关检查，比呼吸科就诊完善相关检查，比 如查血常规来明确是细菌感染如查血常规来明确是细菌感染 还是病毒感染，完善胸片及还是病毒感染，完善胸片及ctct ，检查是否为肺炎、肺脓肿、，检查是否为肺炎、肺脓肿、 肺结核、肿瘤等疾病导致咳嗽肺结核、肿瘤等疾病导致咳嗽 。如果近期曾去武汉，或者接。如果近期曾去武汉，或者接 触过此类病人，还是建议尽快触过此类病人，还是建议尽快 查清咳嗽原因，不要拖延。查清咳嗽原因，不要拖延。 日常生活中如
3、何预防新型冠状病毒新型冠状病毒 全体学生课间不全体学生课间不 串班、不串楼层串班、不串楼层 、不串宿舍、尽、不串宿舍、尽 量少接触量少接触 以下这些都不符合要求：以下这些都不符合要求： 不愿洗手，认为自己抵抗力强，没养成洗手习惯； 简单擦手，以擦代洗，用手绢、手纸随便擦一下； 盆水洗手，用非流动水洗手，甚至多人合用一盆水 洗手； 不用肥皂或洗手液洗手。 注意注意：废弃的口罩不要随意：废弃的口罩不要随意 丢弃，否则会造成二次污染。丢弃，否则会造成二次污染。 一般环境下用过的口罩要放一般环境下用过的口罩要放 入垃圾箱，污染环境用过的入垃圾箱，污染环境用过的 口罩要按危险废物进行无害口罩要按危险废物
4、进行无害 化处理。化处理。 预防口诀要牢记：预防口诀要牢记： 1 1、勤洗手，勤通风、勤洗手，勤通风 2 2、少出门，少聚集、少出门，少聚集 3 3、戴口罩，讲卫生、戴口罩，讲卫生 4 4、打喷嚏，捂口鼻、打喷嚏，捂口鼻 5 5、喷嚏后，慎揉眼、喷嚏后，慎揉眼 6 6、多消毒，吃熟食、多消毒，吃熟食 7 7、有症状，早就医、有症状，早就医 8 8、不恐慌，不传谣、不恐慌，不传谣 疫情让我们看到了什么？疫情让我们看到了什么？ 1. 1.我们看到了祖国的强大我们看到了祖国的强大 通过新冠疫情我们看到了什么？ 党中央、国务院快速 作出科学决策，各级 政府作出积极响应， 以最快的速度投入人 力、物力、
5、财力，尽 最大努力保障人民的 生命安全。 2. 2.我们看到了中国人的团结我们看到了中国人的团结 通过新冠疫情我们看到了什么？ 武汉告急、湖北告急！一声呼救，即刻，来 自四面八方的支援便一齐涌来：口罩、防护 服，一箱箱送达，水果、蔬菜，千里运抵， 还有那医疗界“四大天团”，在武汉完成了 胜利会师跨越万水千山，疫情无情人有 情，距离难隔牵挂心。在这场与病魔的殊死 较量中，没有一座孤岛，没有一个人是独自 在战斗，全国人民上下一心，团结一致，展 现出了共克时艰的强大正能量。 2. 2.我们看到了中国人的团结我们看到了中国人的团结 通过新冠疫情我们看到了什么？ 3. 3.我们看到了惊人的中国速度我们看
6、到了惊人的中国速度 通过新冠疫情我们看到了什么？ 十天十夜，7000多名建设者， 近千台大型机械设备及运输 车建筑面积3.39万平方米 的武汉火神山医院实现从零到 有。仅三天后，建设时间同样 只有十几天的雷神山医院建成 交付，成为新冠肺炎疫情“阻 击战”中的又一个核心阵地。 中国速度让国人骄傲，让世界 惊叹。 4. 4.我们看到了伟大的“逆行者”我们看到了伟大的“逆行者” 通过新冠疫情我们看到了什么？ 他们，身穿厚厚防护服的医护工 作者，工作在离病毒最近的地方、 奋斗在离感染最近的地方。迎击 疫情，他们珍视每一份健康所系、 性命相托，用行动践行救死扶伤、 不辞艰辛的医者誓言。大医精诚， 大爱无
7、垠，疫情就是命令，白衣 就是战袍，他们有的献出了自己 的生命，他们就是最可敬的“逆 行者”。 5. 5.我们看到了伟大的“逆行者”我们看到了伟大的“逆行者” 通过新冠疫情我们看到了什么？ 6. 6.我们看到了人类应该敬畏自然。我们看到了人类应该敬畏自然。 通过新冠疫情我们看到了什么？ 大自然是美丽的，是仁慈的， 是慷慨的，它给人类的东西够 丰富了。但人类却还不断地向 大自然索取，为了追求新鲜、 刺激，各种各样的野生动物成 了好食者的盘中餐，一些疾病 就从这些生物身上传给了人类。 所以，人类应该学会与动物和 平共处，敬畏自然，保护自然。 开学后我们怎么做？开学后我们怎么做？ 开学后我们如何学习？
8、开学后我们如何学习？ 疫情对于我们学生而言，是成长和锻炼的机 会。 惟其艰难，方显勇毅；惟其磨砺，始得玉成！ 开学了，我感觉开学了，我感觉 情绪烦躁、焦虑 学不进去 难以专心 好难适应 调整心态调整心态 积极应对积极应对 调节情绪，平和正向 调节作息，规律生活 提前调整作息时间提前调整作息时间 按时吃饭、睡觉按时吃饭、睡觉 找到大脑的生物节律找到大脑的生物节律 有同学比我们更努力有同学比我们更努力 有同学比我们更努力有同学比我们更努力 慎独自律、静心学习 慎独是一种能力，与自己相处的能力，我们要学会自我管理，增 强规矩意识，在“静”中学会独处和自律。 自律的人，永远分得清主次，拎得清什么是学习
9、，什么是玩乐。 考试在没有自律的人那里，是压力；在有自律的人那里，是动力。 慎独 自律 共勉：共勉： 越自律，越自由！越自律，越自由！ 你比你想象中更强大，你比你想象中更强大， 不如就从今天开始证明！不如就从今天开始证明！ 亲爱的同学们，泰戈尔曾说过：“流亲爱的同学们，泰戈尔曾说过：“流 过血的手指，才能弹出世间的绝唱；只有过血的手指，才能弹出世间的绝唱；只有 经历过地狱的磨难，才能有创造天堂的力经历过地狱的磨难，才能有创造天堂的力 量。”量。” 希望你们疫情防控中崇高理想、固牢希望你们疫情防控中崇高理想、固牢 责任、厚植情怀；在这次无硝烟的战“役”责任、厚植情怀；在这次无硝烟的战“役” 中关怀生命、关注时代、致敬英雄；在这中关怀生命、关注时代、致敬英雄；在这 场全社会的“禁足”中敬畏宇宙、敬畏自场全社会的“禁足”中敬畏宇宙、敬畏自 然、敬畏法则然、敬畏法则; ; 自觉争做科学的传播者、自觉争做科学的传播者、 谣言的粉碎者、健康的守护者、家庭的关谣言的粉碎者、健康的守护者、家庭的关 爱者，把这段与灾难抗争的心路历程变成爱者，把这段与灾难抗争的心路历程变成 一份令人感动的青春回忆。一份令人感动的青春回忆。
