1、心理健康知识讲座勉县老道寺镇中心小学 李阳说在前头的话说在前头的话先处理心情，再办理事情。先处理心情，再办理事情。1.目前普遍的社会心理状况 环境、社会、学校、家庭2.2.正确看待目前的社会实际正确看待目前的社会实际 人与工业化人与工业化 人与社会转型；人与社会转型；人与人与财富财富。3.3.新世纪奔小康与新世纪奔小康与以人为本以人为本4.4.新形势下的学校与教师新形势下的学校与教师 学校心理健康教育现状学校心理健康教育现状 教师心理健康状况教师心理健康状况 学生心理健康状况学生心理健康状况教师是什么样的人，要远比教师是什么样的人，要远比他教什么更重要。他教什么更重要。教师的人格和心理健康水平
2、甚至比他的专业知识更重要。无名氏没有心理上的修养，体力的、道德的、审美的修养就不可想象。苏霍姆林斯基学校的心理健康教育工作应该学校的心理健康教育工作应该高于教学和管理。高于教学和管理。开展心理健康教育万分必要，开展心理健康教育万分必要，刻不容缓！刻不容缓！上医医未病之病；上医医未病之病；中医医欲病之病；中医医欲病之病；下医医已病之病。下医医已病之病。心理健康及其相关概念心理健康及其相关概念 一、心理健康的几个相关概念一、心理健康的几个相关概念 1.心理心理 2.心理品质心理品质 3.心理素质心理素质 4.心理卫生心理卫生 5.其它概念其它概念二、关于心理健康二、关于心理健康适应性指标适应性指标
3、发展性指标发展性指标（一）（一）心理健康的涵义：心理健康的涵义：（二）（二）心理健康的作用心理健康的作用（三）（三）心理健康的标准心理健康的标准1.心理健康的指标心理健康的指标1.个人作用个人作用2.社会作用社会作用3.3.心理健康的标准心理健康的标准 敬业敬业 乐群乐群 好学好学 创新创新 坚韧坚韧 (其它参考标准）其它参考标准）4.4.心理健康者的特征心理健康者的特征 2.2.心理健康的相对性心理健康的相对性心理健康者的特征1.一个有自知之明的人一个有自知之明的人 自我意识自我意识 自我认同感自我认同感 恰当的自我期望值恰当的自我期望值心理健康者的特征2.一个善于自控的人一个善于自控的人
4、意意 志志 毅毅 力力 自自 律律心理健康者的特征 3.一个随和的人一个随和的人 人缘好，有朋友人缘好，有朋友 心地善良，富于心地善良，富于同情心同情心 对人宽容对人宽容心理健康者的特征心理健康者的特征 4.一个随遇而安的人一个随遇而安的人 自我满足自我满足 接纳自己的缺点接纳自己的缺点 经常把自己的现在和过经常把自己的现在和过去比去比心理健康者的特征心理健康者的特征 5.一个做事有目标的人一个做事有目标的人 对各种事物有广泛兴趣对各种事物有广泛兴趣 有内在动机有内在动机 有抱负有抱负 心理健康者的特征心理健康者的特征6.一个遇事看得开的人一个遇事看得开的人 灵活、变通灵活、变通 适应性强适应
5、性强 失败和受挫时不泄气失败和受挫时不泄气心理健康者的特征心理健康者的特征7.一个情绪平和的人一个情绪平和的人情绪稳定情绪稳定 不常动怒不常动怒不大喜大悲不大喜大悲 乐观，遇事往好处想乐观，遇事往好处想心理健康者的特征心理健康者的特征8.一个爱说爱笑的人一个爱说爱笑的人心境好心境好 有幽默感有幽默感 会开玩笑会开玩笑心理健康者的特征心理健康者的特征9.一个互助合作的人一个互助合作的人帮助别人帮助别人 接受别人帮助接受别人帮助 与同伴相互依存与同伴相互依存 心理健康者的特征心理健康者的特征10.一个懂得爱和被爱的人一个懂得爱和被爱的人与人共享情感体验与人共享情感体验 知道怎样爱和被爱知道怎样爱和被爱5.心理健康的思想基础心理健康的思想基础 个体对社会的意识个体对社会的意识 相信社会总是进步的，社会的光明面是主流。相信社会总是进步的，社会的光明面是主流。个体对群体的意识个体对群体的意识 相信大多数人是好人，能坚持正义相信大多数人是好人，能坚持正义,愿帮人，有愿帮人，有 同情心。同情心。个体对自身的意识个体对自身的意识 对自己有自信，能做到自尊。对自己有自信，能做到自尊。
