1、 心理辅导之:心理辅导之:厌厌 学学刘彩云一、问题提出:一、问题提出:二、原因剖析:二、原因剖析:1、认知偏差。2、情感消极。3、缺乏关爱是重要因素。三、辅导态度:三、辅导态度:尊重、爱心、理解、信任、信心四、主要辅导方法:四、主要辅导方法:1、探因:不良社会文化环境、家教环境、学校 环境、不良心理因素。2、控制外因,创设良好班风 a淡化奖赏,发掘内在动机.b创设合作互助学习环境 3、归因训练 4、自信训练 a 创设成功机会.b 树立成功榜样.c 纵向比较.d 角色转换.5、确立目标,制定学习计划 6、订立行为契约 提示1:当学生在学习中受到他不喜欢的教师批评或不公正的待遇时,往往会用不学习这
2、门功课来加以报复。提示2:研究表明:外部奖赏在一定条件下反而会削弱学生的内部动机。如果将外部动机转化为内部动机,则这种动机会对一个人的进步发挥持久影响力。提示3:教师不应该过多依靠奖赏对学生加以控制,相反,过于强调奖赏可能会降低学生的自信心。提示4:奖赏要以学生付出的努力相一致。所给予他们的奖赏要使他们感到自己无愧于奖赏。提示5:奖励要以精神奖励为主,物质奖励为辅。对于学习成绩差的学生来说,最重要的奖赏莫过于别人的称赞和肯定,尤其是教师的鼓励、微笑、关注等精神奖励。提示6:惩罚分两种,一种是施加痛苦和厌恶的刺激,另一种是取消喜爱的刺激。经常使用体罚是为学生学习侵犯行为提供示范,同时孕育对立情绪
3、。提示7:竞争恰恰更容易诱发学习困难学生的自卑、自弃心理,与此相反,合作的课堂氛围淡化了人际比较,强调每个学生都有成功和发展的机会,它旨在引导每个学生形成积极的动机模式,掌握学习的主动权。提示8:平时测验的目的是发现问题,及时反馈纠正,提高学习技能,而不是“贴标签”。因此专家建议,可不打不及格分数,因为坏分数常使得学习困难学生心惊肉跳,常常使他们受人歧视。简单的判决,会直接挫伤他们的学习情绪与动机。提示9:专家建议:采用鼓励性评分,可以激发学习困难学生的学习动机。公开和排队只会强化学习困难学生的自卑和自弃心理。提示10:让学生选择比硬性规定学习任务更能激发他们的主动性,同时,能使他们体验到一种
4、受人尊重与信任的情感,体验到自己是学习的主人。提示11:同学之间的学习互助与协作,不仅可以帮助学习困难学生改进学业,也使帮助别人的学生进一步得到锻炼与提高。提示12:归因倾向对人的情绪与行为影响很大。将成功内归因(能力与努力),会使人自豪和骄傲;将失败外归因(不可控因素),容易产生无能为力的心理,降低他们在学习任务,特别是在困难面前的坚持性与自信心。提示13:当对象出现比较积极的归因时,及时鼓励,而在其做出消极归因时,继续讨论,直至做出正确归因。行为归因记录表 记录人:日 期事件及结果 积极归因 影 响心得 行为 情感 提示14:每个人都有自己的专长和潜能,善于发现并使之展示,可大大提高自信心
5、。提示15:当一个人看到与自己水平差不多的示范者取得成功,就会增强自我信念,认为自己也能完成同样的任务。提示16:同自己的过去比,个人的进步则能使自己获得成功的体验,增加自信心。提示17:制定自己的目标与计划,并制定出落实的具体措施。其目的就是通过观察自我参照目标来体验成功。正确认识自己的能力,改变对学习无能为力的心理状态。提示18:通过帮助他们改变自己的角色,来改变对自己的低动机和低期望。这不仅不会耽误学习困难学生自己的学习,还可以提高他们对自己的积极看法、责任心等。同学学习计划表 日期早上起床到早自习20分钟午饭后到辅导25分钟第二节晚自习睡前15分钟行为契约 我,同意按计划认真学习,并接受老师和妈妈的监督。如果则 辅导老师签字:母亲签字:辅导对象签字:年 月 日行为契约 我,的母亲 同意接受的以下要求。1、2、3、4、每天按计划主动完成任务记1分,满10分奖一双牌运动鞋,满100分,去云台山玩一次。辅导老师签名:辅导对象签名:妈妈 年 月 日