1、学习教师心理调适与辅导学习体会 闻 敏健康是幸福的源泉也是生活的财富。在当今的时代，人们越来越认识到健康的重要性。但是，人们对健康概念及健康标准，对教师心理健康的理解还缺乏科学的认识。今天，学习了教师心理调适与辅导，我有了深刻的体会。教育事业是教育人的事业，培养人才的教育者更应该具有健康的心理，只有这样，才能培养出具有身心健康的人才，完成教书育人的神圣使命。所以，在全面提升人们素质的今天，我们教师的身心健康尤为重要，教师的心理健康水平直接影响着学生健康心理的塑造和提高。因此，做为一名合格的教师，要有渊博的学识和教学技能，还要有健康的心理。我们要学会调整情绪，保持心理的平衡，培养多种兴趣与爱好，
2、陶冶情操。才能在课堂中创造一种和谐的气氛，投入到教学活动去。一个快乐幸福的教师，一定能给自己的学生带来更多的幸福和快乐。学会心理健康的自我维护，主要体现在以下几个方面：(1)要干一行爱一行。(2)放下权威与学生沟通交流。（3）劳逸结合。(4)保持充实、和睦的家庭生活。(5)正视自己的心理问题。（6）.培养良好个性。在当今社会，面对各种压力和激烈的竞争，我们每一位教师都要对自己有一个正确的认识和评价，学会心理健康的自我维护，做到干一行，爱一行，在教学中，作为学生心目中的重要人物，学生言行举止榜样的我们，更应该有一个健康的心理，远离体罚、冲动、喜怒无常、语言暴力等一些不良的行为，并做到处处严格要求自己，时时反省、评价自己，勤奋学习，以心养智。既然我们教师选择了这个职业，承担着这个光辉的使命，那就让我们走进学生的心灵，成为学生心理发展和心理健康的促进者和保卫者，同时让我们不断完善自我、超越自我、享受这个岗位提供给我们的成功和快乐。通过学习教师心理调试与辅导使我受益匪浅，学到了许多调节心理压力的知识方法和技巧，学会了如何排解在生活工作中的困扰和压力，特别是在教育教学工作中，要保持积极乐观的心态，调节好心情，带着健康的心理状态去完成教育教学活动，把书较好，让学生把书读好，继而提升自己的人生价值，活得更加快乐开心幸福。
