1、关注学生身心健康的全面发展 大江中学小学 李婵娟良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。一、心理健康教育的目标总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 具体目标：使学生不断正
2、确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。二、主要的心理问题大部分学生的心理问题都是由于不良的家庭社会生活环境造成的。目前小学生心理状况主要有以下几种：1、自私狭隘，欠缺宽容之心。2、骄傲、自以为是，不能承受挫折。3、自卑，没有向上的信心。4、缺乏团结协作精神，一切以自我为中心。5、集体观念、民族精神不强。6、不知道关爱身边的人，不能学会感恩。 三、心理问题形成的原因小学生心理问题形成的原因主要有三种情况：1、家
3、长过分溺爱。有些家庭条件好的独生子女，在家里被众星捧月似的宠着护着，“拿在手里怕掉了”、“含在口里怕化了”，过度的溺爱，使他们养成依赖他人的心理和性格，做事畏前怕后，怕苦怕累。这种学生，生活自理能力差，对学习和生活中的挫折承受能力差，甚至产生严重的挫折心理，厌倦学习，厌倦学校。自尊心很强，但自信心极差；喜欢表扬，但对批评却一点也接受不了，动不动就离家出走，或以死相逼，使家长怕得只好听之任之，形成恶性循环。2、功利主义造成。社会竞争日趋激烈，早成才、快成才、多成才的压力日益增大，社会、家庭和学校都存在着功利主义倾向，使学生的学习充满功利主义。学校以分数和升学衡量学生；一些家长望子成龙、望女成凤心
4、情迫切，学生除要完成学校的学习任务外，还要参加众多的补习班、兴趣班、特长班、外语班等学习，整天精神高度紧张，心理疲惫，压力很大。在这样的环境下，学生逐渐形成目空一切，唯成绩分数至上的思想观念，没有集体观念，缺乏团结协作精神，一切以自我为中心。从而造成孩子的孤僻冷漠，甚至对各种学习，对家长、对学校都有逆反和仇视的心理。3、缺少关爱。主要发生在父母离异的单亲家庭或生活特别困难的学生。小孩遭受父母离异，心理受到打击，心理容易受到挫伤，缺乏信心和爱心。一些家庭生活特别困难的孩子，常常会不自觉地与别人、别的家庭对比，如果父母在孩子的抚养和教育方面处理不当，引导不得法，就会使孩子觉得不如别人，容易产生妒忌
5、、不满、不公平等心理。四、实施心理健康教育的一些途径1、把心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程中。学校应把对小学生心理健康教育作为德育的一个重要内容去抓，并下功夫抓好，以达到预防学生心理疾病发生的目的。而预防学生心理疾病的关键，是增强学生自身的免疫力。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。在学校教育中对全体学生开展心理健康教育，使学生不断认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。如：语文老师在教学小抄写员，注意引导学生培养关爱家庭，体贴父母，勇于承担责任的美德。教学品德与社会中超载的地
6、球一文时，引导学生关注环保从身边的小事做起，把环保落实到行动上，而不是挂在嘴边。不管教学什么课程，都不能只关注知识的传授，而忽视思想品德的养成。 2、心理健康教育除与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外，还可利用校外活动课、班团队活动及举办心理健康教育的专题讲座。对小学生也可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生正确掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。如：举办假期夏令营，冬令营活动，放松紧张的学习生活与弱化竞争意识，培养团队合作精神，培养独立能力与承受挫折的能力。3、开展心理咨询和心理辅导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生
7、及时进行认真、耐心、科学有效的心理咨询与辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。作为班主任，我常常利用课余时间找个别存在心理问题的学生谈心，密切联系家长，或及时家访，了解其心理问题形成的原因，及时辅导，使他们能尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平。中小学心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作。随着社会的发展，学生的心理健康教育会越来越重要，教育的专业性、科学性要求越来越高，只有班主任老师及广大心理健康教育老师不断加强学习，积极总结教育实践中的经验教训，才能更好地促进学生的心理健康教育从个性发展、心理预防和康复治疗等各个层次进行。4、建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。学校应创办家庭教育培训班，邀请家长来听家教的专题讲座，及时为家长解决家庭教育中的难题，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。只有家长与学校联合起来，才能加大教育的影响力度，促进学生的生理和心理健康和谐的发展。总之，心理健康教育要讲求实效，要把形式和内容有机地结合起来。当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者，及数以千万计的专门人才，就必须要注重对学生心理健康的教育，促进学生身心健康和全面发展。
