1、浅谈影响学生心理健康的因素及其对策摘要：当前学生心理健康问题日益明显，我认为为影响学生心理健康的主要因素有学生自身发展因素；家庭因素；社会因素；学校因素；对学生的心理健康教育的措施有：教育体制的真正改革；关心家长、教师心理健康；对教师进行心理健康知识培训；加强心理健康教育,培养正确的人生观；设立悄悄话热线，信箱、心理咨询室；政府部门做好净化校园附近环境工作，加强执法力度关键词：心理健康、因素、对策2005年,我国宁夏、苏州、滁洲都江发生了中学生因口角等小事引发的殴打、持刀伤人造成人员伤亡的恶性事件。面对这些血的教训，我们不禁要问，现今的孩子怎么了？有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中
2、学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不住，各种失控越轨行为时有发生。原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。那么，影响学生心健康的因素是什么，有什么对策？以下是我认为影响学生心理健康的因素及其对策的见解。一、 影响学生心理健康的因素。（一）、内在因素。1、学生的个性、意志力差。现在的学生都是在父母的年溺爱中成长起来，从小就培养出从我为中心、自私狭隘、虚荣心强的个性，从小备受呵护，“要风得风，要雨得雨”，不知愁的滋味，缺乏生活的磨练，心理脆弱，承受力差。学习上、生活上只听恭维，不听批评。教师一句善意的批评，便感到委屈、痛苦；一次考试
3、成绩不理想，便失去信心，在家被父母责备几句，就离家出走，更有甚者，遇到挫折就寻短见，给家庭、学校带来了严重的危害，一个人的悲剧往往是个性的悲剧。2、青少年心理发展的特点。青少年正处于身心发展的急却变化之中，身心发育的未成熟，社会阅历的缺乏，心理承受力差，使他们对生活、学习中发生的各种心理冲突不善处理，尤其当他们面对来自 家庭、学校等各方面的特殊情况时，而又无法通过以前的方式去对付，便容易陷入惊慌失措中，这时如果没有来自外界的帮助，有些学生就会迅速滑向危机，这种现象的出现会严重影响他们的学业及正常生活，甚至导致恶性事件的发生。（二）、外在因素。1、学校因素。（1）应试教育。素质教育虽然已经提出了
4、多年，但分数和升学率仍是衡量学生、老师和学校优劣的唯一标准，在这样的指挥棒下，学校重智育轻德育。即便在智育中，也偏重于分数，而忽视能力，偏重于智力因素，而忽视非智力因素，忽视素质教育，特别是心理素质的教育。即便是为学生营造的学习氛围或校园文化也是以分数为重，学生终日处于高度紧张之中，这导致学生产生厌学，焦虑等心理。（2）教师的教学、教育方法。面对“分数”这一指挥棒，学校和家长都向教师要质量，教师也把这种压力无形地加于了学生，教学、教育的方法都向分数看齐了；在教学中加班加点，搞题海战术，随意延长学习时间，甚至采取强制性的方式向学生灌输，当学生分数不理想时，又恨铁不成钢，给以学生的并不是关怀，而又
5、是施于压力，这种违反心理健康原则的做法，严重地打击了学生学习的兴趣，这对他们当前的学习、生活和今后的社会是适应是不利的。2、家庭因素。（1）家庭环境。近年来，家庭中离婚、下岗这两种情况在我国普遍存在。虽说是大人的事情，但对孩子来说它必然带来一些负面的影响。夫妻在离婚的过程中和下岗后给家庭经济带来一定困难，这两种情况都容易导致夫妻争吵，或拿孩子出气。家庭成员经常争吵、打闹、容易使孩子形成恐惧，焦虑和自卑的心理。而那些只顾在外面赚钱的父母，与孩子见面少，对孩子的关怀只是一言片语或简单地用金钱补偿，这种环境下的孩子，往往会产生冷酷、孤独和恐惧的心理，家庭教育的缺损将是孩子终身教育的缺损。（2）家庭教
6、育。望子成龙、望女成凤是天下父母的共同愿望，也是家长多年辛苦的精神寄托，这种对孩子的期望，可能成为促进孩子成长的动力，但也可能成为孩子沉重的心理负担。在这种高期望的影响下，父母的情绪会随孩子的分数的变化而变化，甚至不考虑孩子身心发展的特点和规律，按照自己的意向为孩子设计未来的发展，强行让孩子接受知识和技能。一些父母奉信“不打不成材”、“棍棒下出成绩”的做法，企图把孩子造成“神童”，这样的做法会使孩子心理压力增大，焦虑重重，有时会产生厌学情绪和叛逆心理。4、社会环境因素。（1）网络和媒体。信息网络和电视媒体为我们的生活、工作带来了许多便利，也为教育展示了一处美好的乐园。学生在其中获益处的同时，也
7、受到负面的影响。网络、电视媒体出于商业利益的考虑，追求的多是通俗性、表面性的内容，难免会出现各种色情、暴力等不健康的信息，特别是网络，大量的垃圾信息极大地影响学生的健康成长，误导学生正确的人生观、价值观。（2）社会的不良风气。从网络、媒体、居住的环境，学生接触了大量在学校没有流行的、不健康的文化，从体育明星、流行歌星、上网交友到色情网站等都是学生谈论的热点，而社会中各种时髦的装束和广告宣传的消费品，审美观则成为学生们向往和追求的目标，久而久之，学生很容易失去自我控制和自我塑造能力，严重应其身心健康。整个社会，无论大环境、小环境，内在的、外在的因素都存在对学生心理健康不利的影响，如果学校、家庭等
8、教育基地再不作出相应的措施，学生以后将会可能无法融入社会，甚至会危害社会。二、 对策。1、 教育体制的真正改革。社会在飞速地变革，早就对应试教育培养出来的“高分低能”儿说不了，因而教材也用了几个不同版本来适应这要求，素质教育也应运而生，然而，“分数是衡量学生、老师和学校的唯一标准，”这一体制却仍然没变，恰恰是因这旧体制没改革，导致素质教育这一政策，只流于表面，应试教育仍充斥教育的每个角落，使学生学习压力越来越重，并影响其心理健康的原因。记得在学习新课标时，有些教师提出：不需要教我们怎样用新课标，只需要告诉我们高考怎样考就行了！这不是很好的证明吗？所以教育要适应社会的发展，首先要找出阻碍教育发展
9、的旧体制，再作出相应的改革，并且由上而下真正贯彻改革的精神，实作实干，不流于形式、表面，教育才如鱼得水，进一步适应社会的要求，符合学生教育的要求。2、 关心家长、教师心理健康。家庭是学生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，每个孩子的成长都离不开家庭的教育。父母的教育观念、教养方式、家庭环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全的人格的形成。因此只有父母心理健康，孩子心理才会健康，其次，教师是学生除了父母接触最多的人，作为教育者，教师的言行、素质都会影响学生，而现实中，教师所承受的工作压力，心理压力早已危害了教师的心理健康。作为教育者都没有健康的心理，又如何去指导学生？因此，学校首先要做好教师
10、心理健康工作，工作中，除了施于教师工作压力，更应给教师心理安抚，让教师又释放压力的地方，教师方可以用健康的心态去教导学生。其次学校有义务向家长宣传心理健康方面知识，争取家长的支持，以便更好地教育学生。结合“家长学校”帮助家长培养自身良好的心理健康。3、 对教师进行心理健康知识培训。学校素质教育的主要渠道是课堂教学，心理健康教育也渗透于各科教学中，在传授知识、训练技能的同时培养学生的心理素质。学生健康的人格，优良的心理品质与教师的教学工作，教育工作有着十分密切的关系。在日常的教学、生活中，教师是最能发现学生问题和协助学生走出困境的教育者，对学生进行心理方面的辅导至关重要。在现实，大多数教师缺少具
11、有心理健康教育知识和心理咨询技术。所以要想及时发现学生不良心理的产生和发展；在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容，当务之急就是加强对驾驶进行心理健康知识培训。4、加强心理健康教育,培养正确的人生观。青少年正处于身心发展的急却变化之中，身心发育的未成熟，社会阅历的缺乏等，使他们面对生活、学习中发生的各种冲突，容易产生思想混乱，价值观冲突，影响了他们对现实世界的正确判断，因此，健康的心理，正确的人生观是学生的一盏“指路灯”，这要求学校、教师和家长做到以下几条：一是转变只重视智育，忽视德育、心理健康教育的观念；二是以身作则，率先示范。三是重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化、学校精神文化的投入
12、。让学生得到吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德的锻炼，有意识地创设一些困难，障碍、曲折，让学生去经历，增强自信，磨练意志，培养独立的人格等。四是尊重孩子、不走两个极端，让学生在被爱、被尊重的环境中成长。五、家长和学校要取得教育一致性。六、对孩子出现的问题及时分析、及时引导，并及时解决。5、设立悄悄话热线，信箱、心理咨询室。在现实的生活中，有许多青少年遇到问题，并不想向周边的人倾诉和求救，害怕被人误解和嘲笑，加重了心理负担，而悄悄话热线、信箱、心理咨询室可以很好地解决这一问题。学生可以用匿名方式向热线，信箱、心理咨询室“求救”，而又不用担心又能得到相应的帮助，有效地帮助学生走出心理困扰。6、政
13、府部门做好净化校园附近环境工作，加强执法力度。良好的生活环境对学生的健康成长影响很大。政府部门有义务去净化，如学校附近的电子游戏机、网吧、酒吧等，政府有关部门应做好管理工作，不要搞“一阵风”，工作时应是长期的“作战”；对于传媒、网络也应做出相应的保护学生的措施；传媒电视要分时段、尤其是对学生产生不良影响的广告，只能在某个时段播放，或严禁播放，关于网络更应该出台一些法规，让网管理络有法可依、青少年有法可护。影响学生的心理健康是多方面的，它不仅不能离开学校、家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人社会各界和社区应关心学生的成长，支持学校心理健康教育，并促进其发展，形成一个有益于学生心理健康社会氛围，同时加大对青少年健康心理宣传和教育。这样，我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。参考文献：1、中小学心理健康教育的理论与实践 作者:伍德勤 时伟主编 杨震 王守良 段姗姗编著 出版日期:2004年07月第1版。2、教育心理学王锭城主编 广东人民出版社 1997年版。3、发展心理学林祟得主编 人民教育出版社 1995年版。附：获奖时间：2004年5月获奖项目：台山市中小学心理健康教育研究会获奖等级：三等奖发奖单位：台山市教育学会
