1、体育理论知识测试题库八年级体育与健康一、 选择题（20分）1、标准篮球场规格为长28米，宽（ ）米。A、10 B、15 C、20 D、252、不属于健康三要素的是（ ）。A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康3、下列属于田赛项目的是（ ）A、跳高 B、跨栏 C、100米 D、4100接力4、下列属于长跑项目的是（ ）。A、200米 B、400米 C、800米 D、4400接力5、世界上最大的体育盛会是（ ）。A、全运会 B、奥运会 C、亚运会 D冬奥会6、篮球三步上篮的动作步伐要领（ ）A、一大、二小、三高 B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小 D、一高、二小、三大7、篮球
2、比赛每队上场人数（ ）A、4人 B、5人 C、6人 D、7人8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（ ）分。A、1 B、2 C、3 D、59、饭后至少休息 时间以上方可运动 （）A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟10、被中国人称为国球的是 （ ）A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康 （）A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭12、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是 （）A.112号 B.415号 C. 314号13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是 （）A.许海峰 B.王义夫 C. 刘翔14、“极点”现象主要出
3、现的运动项目是 （）A.短跑 B. 马拉松 C. 中长跑15、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（）A、400m B、250m C、200m D、180m16、随地吐痰可引起哪些疾病：（ ）A肝炎 B气管炎 C肺结核17、正常的刷牙方法是：（ ）A竖刷法 B横刷法 C横竖兼用18、正规足球比赛，每队上场（）人。A、3 B、5 C、8 D、1119、正式比赛中，短跑采用( )姿势起跑。A、站立式 B、半蹲式 C、蹲踞式 D、随便二、填空题（20分）1、田径运动分为 、 、全能比赛。2、运动负荷通常又叫运动量，包括 和 。3、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 的节奏相配合。4、休息的方法有多种，通常
4、可分为积极性休息和 。5、篮球场地标准：长_ ，宽_。6、以时间计算成绩的体育项目是_ ，以长度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫_ 。7、第一位中国籍世界跨栏冠军是_ ，其最好成绩为_ 。8、400m及400m以下项目（包括接力的第一棒），必须采用_ 起跑，并可以使用_ 。9、决定投掷项目远度的因素为出手的 _、_ 、_ 。10、奥林匹克格言是：更高、 、 。三、判断题1、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。 （ ）2、篮球场上长边的界线叫底线。 （）3、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。 （ ）4、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内
5、行看门道，外行看热闹”。 （ ）5、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（ ）6、在田径场跑步的方向为逆时针。 （）7、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。（ ）8、反应快的同学一定跑步快。（ ）9、正式跳远比赛试跳取三次取最好成绩为最后成绩。（ ）10、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（ ）11、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（ ）12、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（ ）13、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。（ ）14、运动中，不小心
6、摔倒造成骨折，应紧急固定患处,送医院救治。（ ）15、正式游泳比赛中的的游姿有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（ ）四、简答题（10分）1、简述直线行进间运球接单手肩上投篮动作要领。2、运动后注意事项有哪些？3、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分）体育理论知识测试题库八年级体育与健康答案一、选择题BDACB ABACA BBCCA CADC二、填空题1、田赛；径赛2、负荷量；负荷强度3、呼吸；跑4、消极性休息5、28米；15米6、径赛；田赛； 7、刘翔；12”88 8、蹲踞式起跑；起跑器9、速度； 力量 ；角度10、更快；更强三、判断题 四、简答题1、（以右手投篮为例）右脚向前跨出时
7、接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时将球举至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出碰板入筐。2、不能立即进行消极性休息，要先进行慢走等放松活动；不可马上冲凉水澡；不能立即吃饭；不可立即和冷饮；要及时穿上衣服，避免着凉3、提高跳跃能力的方法有：跳台价，跳垫子，纵跳，助跑摸高，台阶跳，蛙跑，立定跳远，助跳踏跳，石庙一中学生体育与健康理论测试题 一、选择题（每题3分，共45分）1、体育课免修的条件是（ ）。A、有医生的证明 B、有生理缺陷 C、家长申请2、肺活量体重指数是？ （ ）A、肺活量体重 B、肺活量体重 C、体重肺活量 D、体重肺活
8、量3、下列不属于课外体育活动的是？ （ ）A、早操、课间操 B、运动队训练 C、运动会 D、体育课篮球比赛4、下列说法错误的是： （ ）A、路：学生前后重叠成一行叫路 B、列：学生左右并列成一排叫列 C、翼：指队伍的两端 D、基准学生：每一排的排头称为基准学生5、三级跳远技术中的第二跳，又叫做（ ）。 A、单脚 B、跨跳 C、跨步跳 D、跳跃6、800米（1000米）跑是发展你的 素质。A速度素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质 E柔韧素质7、原地头上前抛实心球主要是发展你的 素质。A速度素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质 E柔韧素质8、立定跳远主要是发展你的 素质。A速度素质 B速
9、度和力量素质 C耐力素质 D力量素质9、一般来说，人到了（ ）岁，骺软骨完全骨化，骨的长度不再增长。A、18-20岁 B、20-22岁 C、20-25岁 D、22-25岁10、从理论上讲，现阶段是最先进的跳高技术是 （ ）A 俯卧式 B 跨越式 C 背越式11、对投掷项目远度增加影响最大的因素是 （ ）A 出手角度 B 出手速度 C 出手高度12、成年男子十项全能除了100米、跳远、推铅球、110米栏、铁饼、撑竿跳高、和1500米还有（ ）A 跳高 B 200米 C 标枪 D 400米13、田径运动除了具有一般体育项目的特点外，它还具有其明显的特点。主要有 （ ）A 广泛的群众性 B 激烈的竞
10、争性C 严格的技术性 D 能力的多样性14、前滚翻头部最先触垫子的部位是？ （ ）A、头的前额部位 B、头的头顶部位C、头的后脑部位D、头不触垫子15、现在，由国际田联设立的世界田径锦标赛是每几年一届（ ）A 2 年 B 4 年 C 3年二、填空题（每空一分，共55分）1、运动系统是由（ ）、（ ）、（ ）和（ ）组成2、运动系统的重量约占人体重量的（ ）。3、初中男生一般肺活量在（ ）毫升，女生一般在（ ）毫升。4、减肥的目的不仅是降低体重，更重要的是消除体内过剩的（ ）。5、参加比取胜更重要是现代奥运创始人（ ）先生提出来的。6、体能锻炼是一个承受运动负荷的过程，而人体机能的提高需要通过（
11、 ）、（ ）、（ ）、（ ）这样一个循环往复的过程实现。7、健康是指在（ ）、（ ）、（ ）各方面都处于良好的状态。8、怎样获取体育与健康知识？（ ）、（ ）、（ ）。9、什么是田径运动？以（ ）、（ ）、（ ）或（ ）计算成绩，评定名次的竞技运动项目。国际上对田径运动的定义：田赛和竞赛、公路赛跑、竞走、越野跑。10、跑是指单脚支撑与腾空交替、蹬与摆相配合的周期性运动。跑的（ ）和（ ）是决定跑速的重要因素。11、传接棒方法（ ）、（ ）、（ ）。12、跳高技术动作可分为（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。13、跳远技术动作可分为（ ）、（ ）、（ ）、（ ），快速助跑与起跳的衔接是学习的重点。1
12、4、篮球场长（ ）米，宽( )米。15、排球常用技术（ ）、（ ）、（ ）、（ ）和（ ）。16、身体素质包括( )、( ) 、 ( )、( ) 。17.马拉松的比赛距离是：（）公里。.第一位体操世界冠军是（ ）19、行进间单手肩上投篮技术包括：一（ ），二（ ），三（ ），四（ ）20.丈量投掷项目比赛成绩时，从器械落地的最近点取直线丈量至（ ），测量线应通过（ ）。答案：一、选择题1、A 2 、 A 3 、 D 4、 D 5、 C 6、 C 7、 B 8、 B 9 、B 10 、C 11 、B 12、 ACB 13、 ABCD 14 、C 15 、A二、填空题：1、骨、骨连接、关节、肌肉。2、60%。3、25003000、20003000.4、脂肪。5、顾拜旦。6、负荷、疲劳、恢复、提高。7、身体、心理、社会适应。8、学好体育与健康课程、积极参加课余体育活动、充分利用现代媒体。9、时间、高度、远度、评分。10、步长、步频。11、上挑式、下压式、立棒式。12、助跑、起跳、过杆、落地。13、助跑、起跳、腾空、落地。14、28、15.15、发球、垫球、传球、扣球、拦网。16、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧。17、42.159.18、马燕红。19、一跨大步拿球牢、二跨小步用力跳、三要翻腕托球高、四要指腕用力巧。20、投掷圈内沿、投掷圈圆心。
