1、 人生有兩本書不能不讀，一本叫自己，一本叫自然。我们就像是在没人看守的小囚房中的犯人，我们就像是在没人看守的小囚房中的犯人，没有别人限制我们的意志，而那把可以释放我们没有别人限制我们的意志，而那把可以释放我们的钥匙，也锁在我们身体里面。如果我们能够找的钥匙，也锁在我们身体里面。如果我们能够找到这把钥匙，我们就能够打开牢门，重获自由。到这把钥匙，我们就能够打开牢门，重获自由。然而，我们不知道这把钥匙到底藏在那里，然而，我们不知道这把钥匙到底藏在那里，即使我们知道，我们思想中的某个部分也害怕去即使我们知道，我们思想中的某个部分也害怕去打开我们的牢笼。一旦出了牢笼，我们要前往何打开我们的牢笼。一旦出
2、了牢笼，我们要前往何处？又要如何面对这新发现的自由？处？又要如何面对这新发现的自由？你若不能成为山顶上的一株苍松就做幽谷的乔木吧但是要做小溪旁最佳的要是你不能成为一株乔木就做一株小灌木吧你若不能成为一株小灌木就做一片青草吧使有些道路更为愉快些你若不能成为一株麝香树那么做一株菩提但是要做湖边最有生气的！我们不能全是船长有些得做船员这里我们都有事要做有大事要做也有小事要做我们就做离我们最近的事吧你若不能成为一条大路那么就做一道小径吧你若不能成为太阳那么就做一颗小星吧你的成败并不能只凭事的大小你无论做什么做得最好，就是成功 九型人格的九芒星图形相传有二千五九型人格的九芒星图形相传有二千五百年历史，起
3、源于中亚细亚（阿富汗、伊百年历史，起源于中亚细亚（阿富汗、伊朗一带）朗一带）EnneagramEnneagram源自希腊文，源自希腊文，EnneaEnnea(九），九），grammagramma(尖、角）尖、角）九型人格早期作为宗教团体、牧民的九型人格早期作为宗教团体、牧民的工具，是苏菲教口述密传宝典，灵性修炼工具，是苏菲教口述密传宝典，灵性修炼的方法的方法 19201920年，苏菲教灵性导师古尔捷耶夫年，苏菲教灵性导师古尔捷耶夫（G.I.GuardjieffG.I.Guardjieff)将九型人格传到欧洲。将九型人格传到欧洲。直至七十年代初期，有直至七十年代初期，有8080多个美国人一多个美
4、国人一齐去智利向心理学家齐去智利向心理学家OscarOscar学习九型人格，学习九型人格，十个月后，将九型人格带回美国传播。十个月后，将九型人格带回美国传播。此后至今，许多的学者将一些心理学此后至今，许多的学者将一些心理学的元素加入，令到九型人格更加丰富和完的元素加入，令到九型人格更加丰富和完善。但也因此发展出各种流派，各自有不善。但也因此发展出各种流派，各自有不同的演绎版本，未有一个正统。同的演绎版本，未有一个正统。至至19941994年，美国史丹福大学之学者主办第一年，美国史丹福大学之学者主办第一届国际九型人格大会，人数达一千四百人，讨论届国际九型人格大会，人数达一千四百人，讨论管理，心理
5、学，企业等应用心得。同年成立国际管理，心理学，企业等应用心得。同年成立国际九型人格协会。九型人格协会。年月第二届九型人格大会圆满结年月第二届九型人格大会圆满结束。束。心理学与心理辅导心理学与心理辅导 国家安全部及案件侦破国家安全部及案件侦破 人力资源管理及招聘人力资源管理及招聘 教练技术及人生规划教练技术及人生规划 高等院校高等院校 各类企业各类企业学习九型人格先要了解的几点学习九型人格先要了解的几点 基本性格是不会改变的基本性格是不会改变的 对各种性格的描述是男女通用的对各种性格的描述是男女通用的 并非基本性格描述中的每一点都适用于每个人并非基本性格描述中的每一点都适用于每个人 用数字代表每
6、种性格，数字是中性的，不带任何用数字代表每种性格，数字是中性的，不带任何价值判断价值判断 所有性格都有独特的优缺点，没有某种性格会比所有性格都有独特的优缺点，没有某种性格会比其它性格好或差其它性格好或差 -不了解自己不了解自己-理想的我和真我之间理想的我和真我之间的差距的差距探索自己基本性格时常见问题探索自己基本性格时常见问题 倾向于选一个自己想成为的类型，而非自己真倾向于选一个自己想成为的类型，而非自己真正的类型。正的类型。基于某种单一特征而确定自己的类型。基于某种单一特征而确定自己的类型。想从各种特征中挑选自己喜欢的，就好像在点想从各种特征中挑选自己喜欢的，就好像在点菜一样。菜一样。学习九
7、型人格有两个层次：学习九型人格有两个层次：文字描述（有时会被文字局限）文字描述（有时会被文字局限）上网，看书，上网，看书，讲义讲义-（学）（学）气质、感觉（不同的气质给到什么感觉）气质、感觉（不同的气质给到什么感觉）较较高层次，学性格看书不够，一定要有实践经验高层次，学性格看书不够，一定要有实践经验-（习）（习）行为与动机行为与动机 看性格难的地方是观察行为较容易，但难了解其动机看性格难的地方是观察行为较容易，但难了解其动机 不同性格所表现出来的不同性格所表现出来的“行为行为”可能会一样，但可能会一样，但“动动机机”不同不同 同一性格所表现出来的同一性格所表现出来的“行为行为”可能不同，但可能
8、不同，但“动机动机”会一样会一样（在陌生地方（在陌生地方#3#3有些仍会张扬，有些会认为非我地头，有些仍会张扬，有些会认为非我地头，而收敛）而收敛）“行为行为”靠观察。动机如何了解？靠观察。动机如何了解？去感受、沟通，去感受、沟通，但有时估计也会有错，非但有时估计也会有错，非100%100%每种性格的人都有心智健康（每种性格的人都有心智健康（EQ)EQ)与能与能力高低之分别力高低之分别 心智健康心智健康 （EQEQ）健康健康 普通普通 不健康不健康 （扫大街的与总统是同一种性格）（扫大街的与总统是同一种性格）（即使两人同一号码，也有不同的心智健康程（即使两人同一号码，也有不同的心智健康程 度，
9、即给人的感觉也不一样）度，即给人的感觉也不一样）能力能力 能干能干 一般一般 不能干不能干 3#3#成就型改为动力型，以免学生把此认为特别成就型改为动力型，以免学生把此认为特别好；好；8#8#为领导型，但只是文字，要视其能力、为领导型，但只是文字，要视其能力、心智健康及社会地位、成就等心智健康及社会地位、成就等）EQ EQ尺尺 能力尺能力尺 健康健康 能干能干 普通普通 一般一般 不健康不健康 不能干不能干 同一性格的不同变化（人种，饮食，文化，教同一性格的不同变化（人种，饮食，文化，教育，环境，年龄，经历都会有影响。）育，环境，年龄，经历都会有影响。）文字文字讲义、书、描述讲义、书、描述 图
10、象图象（看漫画）（看漫画）录象录象了解不同性格的气质，感觉不同了解不同性格的气质，感觉不同 实践实践不断去学习、练习和总结，和不同性格不断去学习、练习和总结，和不同性格相处相处学习九型技巧学习九型技巧“用眼睛去看，用心去感受用眼睛去看，用心去感受”从短文中认识自己 动物 颜色 歌曲 代表人物 代表动作 深层恐惧：深层恐惧：受谴责受谴责 深层渴望：深层渴望：正确正确 我是好人 我是对的 感觉感觉:硬、死板、压迫感。硬、死板、压迫感。样貌：样貌：严肃、古板、愤怒样。严肃、古板、愤怒样。改革型（改革型（1号）号）有很多原则，规条。有很多原则，规条。态度和语气：态度和语气：“应该应该”，“不应该不应该
11、”原则性强原则性强,当别人做错时，会愤怒。自己当别人做错时，会愤怒。自己做得不好时会自责做得不好时会自责 不会虚胖，见到不顺的事，内在情绪会愤不会虚胖，见到不顺的事，内在情绪会愤怒、发火，内心积聚怒火会燃烧脂肪，一怒、发火，内心积聚怒火会燃烧脂肪，一定不会是胖。定不会是胖。要求高完美主义要求高完美主义 待人处事的原则性强，待人处事的原则性强，希望自己和他人都可以达到这些目标。希望自己和他人都可以达到这些目标。吹毛求疵，吹毛求疵，无法忍受事情没有依照正确的方式完成。无法忍受事情没有依照正确的方式完成。当别人把事情交给我负责时会感到受重视，当别人把事情交给我负责时会感到受重视，会全力以赴做到最好。
12、会全力以赴做到最好。当别人没有努力把事情做好，或是做出不负责、不公平的当别人没有努力把事情做好，或是做出不负责、不公平的举动，会感到非常生气，举动，会感到非常生气，常常努力压抑自己的情绪，尽量不表现出生气的样子。常常努力压抑自己的情绪，尽量不表现出生气的样子。她是一个自我要求严格的人，出门一定是一丝不苟，从头到脚都要整整齐齐、干干净净。她是一个追求完美的人，什么事情都要按步就班，用完的东西一定要归还原位，连筷子、汤匙的摆法，头朝的方向都要一致。若是打破了一个杯子，是整组都可以不要的人。不能让自己有一些些的不完美，连周遭的人也不例外。应该这样、必须这样、连作爱的姿势，从前戏到结束，都是应该要如何
13、如何！要求的分秒不差，像投篮一样，空心、且命中目标。也许有个较严厉或自我要求很高的长辈，很善指导和批评。由于从小得不到别人的鼓励和赞美，所以在极度渴求下，转而要求自己要做得尽善尽美，由于有要求完美的心，因此时时刻刻自我反省，反省的结果发觉自己不够努力，又会苛责自己，让自己的良心受谴责，因此活得好累、好辛苦，此时此刻如果又看到别人舒服、懒散、自由自在，不由得会恨从心上生，懊恼、沮丧又怨恨。相关的人格类型相关的人格类型 相邻的人格类型 调停者9 相邻的人格类型 给予者2 安全类型 享乐者7 压力类型 浪漫主义者4 基本描述基本描述 被忽略的基本原则：被忽略的基本原则：虽然我们有不同的标准，我们都是
14、一样的，而且我们很出色。相信的原则：相信的原则：人们并非因为他们是谁而被接受。他们的良好行为是大家所期望和认同的，而他们的不良行为和冲动是大家所不耻的而且还会受到惩罚。对策：对策：通过做一个心地好、尽职尽责的人，做一个行事正确、循规蹈矩而且自我要求高的人，我学会了获得关爱和自我关注。我压抑愤怒，却又滋生了紧张与怨恨。因为该策略，我的注意力集中于：因为该策略，我的注意力集中于：错与对，尤其是那些应该得到纠正的错误；自我批评与别人对我的批评。精力投入到：精力投入到：使事物恢复正常，有关正直的问题，坚持重要的标准，做一个有责任心、自立的人，压抑个人需要及生理需求。竭尽全力以免：竭尽全力以免：做错事，
15、好争斗，失去自控，违反社会规范。力量：力量：正直，重视自我提高，非常努力，理想主义，独断专行，刻苦，自我要求高，能自我克制，非常负责。压力源：压力源：错事，别人指责我或者他们做错了却不负责。愤怒源：愤怒源：不公平，不负责任，做错事，公然忽视或违背规则，受到不公正的批评。愤怒形式：愤怒形式：怨恨，自我辫解，紧张，突然爆发。一、动机，目的 希望把每件事都做得很好，时刻自我反省，改善别人的错。二、能力、力量来源 来源于推动世界朝向理想目标而努力奋斗。常常不愿呈现的情绪-愤怒 常出现的情绪感受-愤怒 常掉入执着的陷阱-完美 精力浪费处 大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地方，另
16、外，做事细心，太注意小节，也是将精力消耗而无法有大建设、大进展。不健康的 不能经验自己错，把错、消极的面投射在别人身上会惩罚别人微小的过失，却赦免自己的重大错误，不断要修正整个世界。把自己看成是保卫真理的人，要让每个人更好，是奴隶的趋策者。健康的 很积极、稳定，有很大的平静，把平静带到需要的地方，在灵修上不断的推动自己与他人求长进，容许自己的本性浮现在其它地方可以不完美，保卫压迫者，有能力看到别人的优点，会刺激别人往好的方向努力，有原则、有理想的，不自私，有崇高的理想、思想，不勉强别人，有好的判断力、敏感，能帮助别人看到事物的关键、问题所在及整体的情况，很自然的把现实和理想配合很踏实，思虑清楚
17、，遵守道德重视真实、公正、直爽、客观、容忍度高，值得人信赖，讲理，是道德的导师。诚实忠信 善于分辨 觉查人长 是研究者 改革者 1 喜欢有具体的工作守则及程序喜欢有具体的工作守则及程序 着重于成果而疏于建立良好工作关系着重于成果而疏于建立良好工作关系 有时会将精神集中于鸡毛蒜皮的琐事有时会将精神集中于鸡毛蒜皮的琐事 不喜欢出错，犯错时会自责不喜欢出错，犯错时会自责 虽然有时东西很乱，但乱的有系统，虽然有时东西很乱，但乱的有系统，有时间会用心整理有时间会用心整理 容易给人压迫感容易给人压迫感【1】你必须以理性、合乎逻辑，并且正经的态度和他们沟通，才能获得他们的认同。【2】接着你可以适时表现一些幽
18、默感，缓和他们的严肃僵硬，藉以牵引他们放松心情，放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试着朝正面想。【3】当他们不知为何生气，或是显得很龟毛时，我们不必太在意，不必追究他们的态度由来，不必跟之冲突，因为他们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只是把无名火，也可能是针对其它跟你完全没相关的事！【4】说话要真诚、直接了当，因为他们十分敏感，加上判断力很佳，对于别人玩弄技俩、背后动机，他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶！体贴自己。宽容自己1号的陷阱，在于强迫自己追求完美。他们常常告诉自己还不够完美，经常不满足自己的表现，容易造成负担。所以1号应该了解成长只是一个不断前进的过程。因为即使现在不够完美
19、，人类还是会渐渐成长而趋向完美的，但是1号就是无法接纳这个道理。对于完美的强迫性观念，使得类型1的孩子很难尽情享乐。然而要做好一件事情，就必须放松心情。因此，体贴自己是必要的。体贴自己之后才能体贴别人，如此才能享受美好时光，也能让周遭的人感染这种轻松的气氛。时刻告诉自己：世上没有绝对的完美！要求完美的结果是带给自己及别人压力，越会破坏身边的平衡与和谐，结果将会是最不完美。想开口批评埋怨或纠正时阻止这个冲动给点时间放松自己的情绪找一些休闲来抒发自己的执着及精力。只会流汗不会流泪，不懂后退只会奉陪，只会流汗不会流泪，不懂后退只会奉陪，只想尝到挑战的滋味。只想尝到挑战的滋味。吃一点亏已无所谓，受一点
20、苦也无所谓，吃一点亏已无所谓，受一点苦也无所谓，一身伤痕换一分体会。一身伤痕换一分体会。怎么能够将白变黑，怎么能够将是变非，怎么能够将白变黑，怎么能够将是变非，怎么能够眼睁睁看着世界不分真伪。怎么能够眼睁睁看着世界不分真伪。做到问心无愧代价不菲，做到问心无愧代价不菲，只要做的对就是最大的安慰。只要做的对就是最大的安慰。不管是谁只活一回，对得起自己也就不必就说后悔。不管是谁只活一回，对得起自己也就不必就说后悔。问天问地问心无愧，只要做的对不管有没有人陪。问天问地问心无愧，只要做的对不管有没有人陪。不管是谁只活一回，对得起自己也就不必就说后悔。不管是谁只活一回，对得起自己也就不必就说后悔。深层恐惧
21、：深层恐惧：没有人爱没有人爱 深层渴望：深层渴望：渴望他人需要自己渴望他人需要自己 我会助人 我可以给 感觉：感觉：柔和、和蔼柔和、和蔼,容易亲近容易亲近,容易相信人容易相信人 样貌：样貌：2 2样子分两类：样子分两类：*小可爱小可爱天真可爱的洋娃娃样天真可爱的洋娃娃样 *大母鸡大母鸡在危机或有需要的时候，有在危机或有需要的时候，有大母鸡的风范，因为要照顾别人大母鸡的风范，因为要照顾别人付出型付出型性格特质：性格特质：有爱心有爱心 关心关心 感情丰富感情丰富 占有欲强占有欲强 体贴体贴 2需要别人爱的剂量较其他人多需要别人爱的剂量较其他人多（当爱人不陪在身边，就会失魂落魄）（当爱人不陪在身边，
22、就会失魂落魄）有时会因别人的需要而忽视自己的需求有时会因别人的需要而忽视自己的需求 借钱首选，难拒绝别人借钱首选，难拒绝别人 通过帮人去肯定自己的价值通过帮人去肯定自己的价值 变、变、变（变色龙）变、变、变（变色龙）天生的天生的“心理辅导师心理辅导师”很能体会别人的感受、看出他们的需要的人很能体会别人的感受、看出他们的需要的人 觉得良好的人际关系是十分重要的，觉得良好的人际关系是十分重要的，常会尽一切努力和别人维持和谐的关系。常会尽一切努力和别人维持和谐的关系。很容易奉献自己，很容易奉献自己，往往会为别人做得太多，为自己做得太少。往往会为别人做得太多，为自己做得太少。如果别人以为我想要支配他们
23、，我会觉得很委屈，如果别人以为我想要支配他们，我会觉得很委屈，因为我只不过是想要了解，并设计帮助他们。当因为我只不过是想要了解，并设计帮助他们。当别人不重视我或不体谅我的时候，我会觉得情绪别人不重视我或不体谅我的时候，我会觉得情绪化或过于苛求。化或过于苛求。我很喜欢朋友，我喜欢跟朋友热闹地在一起，我知道朋友需要什么，我很乐于付出，但我讨厌太凶太严厉的朋友，这种朋友就算再好，我都会逃掉，但我希望逃掉时，没让他们伤心，因为伤害别人是我最不愿做的事。我努力工作，并服务大家，对我来说就如举手之劳，一点都不费力，尤其看到别人享受我的服务时，我更是快乐莫名。我知道孩子们结婚后工作都太忙，我配了每一家的钥匙
24、，等他们上班后，我可在白天为他们打理一些家事，可怜的孩子们，我舍不得他们累坏自己。自小被忽略，要承担做大人的责任，小时候就经验到，如果很乖巧，很讨喜时，才会被长辈或周围的人注意，所以他们就发展出，要想得到爱是必须相对地付出代价的，这就是有条件爱的产生。被忽略的基本原则：被忽略的基本原则：应该平等、自由地满足每个人的需求。相信的原则：相信的原则：想要得到就必须先付出；要想被爱，你必须为他人所需要。对策：对策：通过引起他人的需要以及给予他们所需要的东西，我学会了如何满足自己的个人需求，同时我也期望别人以同样的方式来帮助我。我的注意力集中于：别人的需求，尤其是那些我所关心的人和关心我的人的需求；人际
25、关系；别人每时每刻的感受和情绪。精力投入到：精力投入到：察觉别人的情感需要，做一些使人愉快的事；能满足别人的需求并会使我感到快乐的事；给别人留下好的印象；保持别人对自己的认同；浪漫的依恋。竭尽全力以免：竭尽全力以免：使别人失望，被拒绝或者不被欣赏，靠别人。力量：力量：对别人有帮助并且乐于捐助，慷慨大方，对别人的感受很敏感，乐于支持别人，有欣赏力，浪漫，精力充沛，有表现力。压力源：压力源：为自己的需要感到疑惑；为人际关系投入太多而产生的情绪波动，尤其是那些具有挑战性的关系。愤怒源：愤怒源：感觉自己不被赏识，感觉自己被忽视；感觉自己受到控制；不能满足个人需求。愤怒形式：愤怒形式：常常突然地爆发，谴
26、责他人，哭泣。动机、目的 很渴望别人的感情，我很热情，愿意付出爱给别人，如果看到别人满足的接受，我才觉得付出有价值。能力，力量来源没有一件事可超越爱所以活在世上最重要的就是表达爱，有爱就有力量，有爱就有信心，欣欣向荣，所以把我当成爱的天使，不停地去关爱别人、照顾别人。理想目标 得到每个人衷心的喜悦和爱。如果别人不需要我，不依赖我，全爱者就觉得活得好孤独、好乏味。不碰及逃避的情结-我也有需要，爱的反面是控制或操纵，爱别人是希望别人爱我，需要我转而听我的话。常出现的情绪感受-外溢的乐趣 常掉入执着的陷阱-服务 防卫自己的面具-自我欺骗 由于太喜欢投入生活，太关心社会，反而把身边日常生活应尽的义务给
27、忘记了，尤其对自己的家庭总是忘了付出。在服务的舆奋中，常忘了自己的疲劳，所以全爱型的人不在乎时间为别人付出时，可能有一天会忽然发现自己身心俱疲，累垮了。有两种自我防卫机转：压抑、投射 一、压抑：自我欺骗不意识自己有需要 经常有很强烈的帮助别人的想法。二、投射：事实上有需要，将自己的需要投射到别人身上，那是他的需要，不论他人是否需要都要帮忙。比较少关心别人真正的需要，只知道给别人自己有的，妒忌、占有、歇斯底理的伤害者；无条件的爱，能自由的给别人，不必酬劳，是所有人格型中最体贴最有爱心的，并能尊重自己的需要，也会给自己。很易接受别人，十分敏感周围的气氛，站在别人观点去看、去想、去听，有同理他人的能
28、力，对世界的人是付出爱、关心、赞美。具备了和受苦的人一起受苦痛的能力，在社交上很能自主表达感恩，满足别人的帮助。体察人心 善于聆听 富同情心 热情好客 喜欢凑热闹，需要别人的接纳与认同喜欢凑热闹，需要别人的接纳与认同 喜欢花心思与人交心，是人际关系的喜欢花心思与人交心，是人际关系的“润润滑剂滑剂”，“柔顺剂柔顺剂”选择工作时，未必是自己喜欢，而是身边选择工作时，未必是自己喜欢，而是身边的人觉得是理想的工作的人觉得是理想的工作 透过帮人去肯定自己的价值，促使自己接透过帮人去肯定自己的价值，促使自己接很多事来做很多事来做因为人们需要帮忙因为人们需要帮忙【1】对于他们的付出，一定要表现出感激之意。【
29、2】2号最讨厌别人拒绝他们的好意，所以如果你想拒绝他们，就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们，让他们知道真的不需要他去帮你什么，因为这才是你最需要的，也是对你最好的帮助。【3】2号总是将关注放在别人身上，所以你不妨鼓励他们多谈谈自己，并告诉他们你想知道他们的事，多了解他们一些。【4】当你想为他做某件事时，告诉他们这么做会让你觉得快乐，他们便会接受你的付出。别人是别人。我是我。注重自己的心情类型2的陷阱，在于误认自己是我对大家好，不必期待任何回报的人。也就是他们不肯承认对人亲切是想赢得他人好感的手段。结果一旦得不到别人善意的回报，就会气愤地说：我对你这么亲切，你竟然.并感到不满与焦虑。下意识着
30、有了这种想法之后，就更期待别人带给自己幸福，而失去了自我。这类型的人应该了解别人是别人，我是我的道理，不可无谓地期待别人的称赞或感谢。了解自己的需要必须由自己去追求的道理。把爱留给自己，你要明白想从付出中得到爱是不容易的，如果付出太多，累坏自己，得到的会是伤心。得到别人的爱唯一方式是你先要爱自己 当你想付出时停止付出的冲动问问自己究竟需要什么满足自己的需要 知不知珍惜就未来知不知珍惜就未来/好好管教使以后成才好好管教使以后成才/使他珍惜本使他珍惜本身光彩身光彩/给他自信尊严给他自信尊严/更给他真挚爱更给他真挚爱/于他可爱笑声于他可爱笑声里里/记忆双亲当天的爱记忆双亲当天的爱喜欢影子总找不到喜欢
31、影子总找不到/旧日贤人举世亦无旧日贤人举世亦无/总找不到心中总找不到心中想景仰的想景仰的/想景仰的英雄想景仰的英雄/我只好改变我令我自豪我只好改变我令我自豪我已决意学到老我已决意学到老/尽力去干创出新的路尽力去干创出新的路/是我志向是我是我志向是我意意/我愿记取得失的意义我愿记取得失的意义/就是要跌过没数次就是要跌过没数次/永没法永没法变改心中志变改心中志只因那最真诚的爱意将一颗心带起只因那最真诚的爱意将一颗心带起/今方知最真诚的今方知最真诚的爱意早收心里爱意早收心里想知怎爱旁人先懂得爱自己想知怎爱旁人先懂得爱自己/懂得怎爱惜你至称得上懂得怎爱惜你至称得上最真的爱最真的爱倘使恰巧遇上机缘倘使恰
32、巧遇上机缘/今天可因你改今天可因你改/不必惊怕尝苦困不必惊怕尝苦困 深层恐惧：深层恐惧：受排挤、不被接纳受排挤、不被接纳 深层渴望：深层渴望：注目、赞赏、认同注目、赞赏、认同 我很成功 我很能干 感觉感觉：活力活力,耀眼、有杀伤力耀眼、有杀伤力,相处相处有压力、要面子有压力、要面子,好胜、聪明、好胜、聪明、机灵机灵 样貌样貌：耀眼耀眼、阳光、漂亮、阳光、漂亮性格特质性格特质：目标感强目标感强 注重形象注重形象 高效率高效率 适应能力强适应能力强 喜欢竞争喜欢竞争 注重形象，要面子，好胜注重形象，要面子，好胜“跑狗跑狗”很拼命工作很拼命工作,努力上位努力上位 目标感强，不服输，要强过别人目标感强
33、，不服输，要强过别人 希望成为焦点，需要掌声和赞赏。希望成为焦点，需要掌声和赞赏。不善于感受自己以及他人的情感，使不善于感受自己以及他人的情感，使人觉得有杀伤力，难相处人觉得有杀伤力，难相处 对手下要求很高，强力鞭策。对手下要求很高，强力鞭策。属于醒字派的人。属于醒字派的人。认为成功是必须被他人认同。认为成功是必须被他人认同。非常认同自己做的事情，非常认同自己做的事情，知道当选定了一件要做的事，是能够成功的。知道当选定了一件要做的事，是能够成功的。认为一个人的价值在于他达到目标和得到的社会认为一个人的价值在于他达到目标和得到的社会地位、认同。地位、认同。如果有人做事速度太慢会很不耐烦。会很想把
34、他如果有人做事速度太慢会很不耐烦。会很想把他的工作接过来做，以免浪费时间。虽然爱竞争，的工作接过来做，以免浪费时间。虽然爱竞争，但在团体中也会做个合作的队员。但在团体中也会做个合作的队员。一、动机、目的二、能力、力量来源三，理想目标四、逃避的情结五、日常生活常出现的特质六、常出现的情绪与感受七、常掉入执着的陷阱八、防卫自己的面具九、精力浪费处十、性格形成十一、童年背景十二、不健康的十三、健康的十四、如何走出自己的天空 我读书是为让自己条件好，而能寻得好对象，那么真是可减少二十年的奋斗，前途光明在望，我一向都会选择最有利及对自己最好的方式。我告诉别人我有好多的朋友，让别人羡慕，其实交游广阔真的做
35、起事来非常方便，所以我费心去维持友谊。遇到难题我会逃避，然后找出另一条快捷方式，以最轻松、最快速的方法去面对生活。我喜欢别人能信任我、疼爱我、体贴我，其实我本来就有惹人怜爱的条件，我的外表不错，适时又会低头，撒娇来软化别人。我最讨厌、也最生气的是，别人不以我为焦点，而且也不努力地了解我，朋友应是知心、玩乐的伴。我其实很怕被人了解真正的我、有弱点的我，所以我常常说话比较夸大，表现很幸福美满的样子，其实我一样有我的痛，只是怎么能让别人知道。他们的早年身边必定有非常疼爱他们；并常给他们鼓励和赞美的长辈，因此从小他们就相信自己优秀，而为得到这份被夸赞的满足，他们也非常努力去争取。童年背景 被爱与成功是
36、连在一起分不开的，只对成功骄傲。被忽略的基本原则：被忽略的基本原则：每件事情都是根据通用法则起作用和实现的。相信的原则：相信的原则：我们所做的事，依靠每个人的个人努力；人们应该从他们的劳动中获得报酬，而不能因为他们是谁而获得酬劳。对策：对策：通过努力工作获得成功；通过保持良好的形象，我学会如何去赢得别人的热爱与承认，并形成了自我激励、勇往直前的精神。因为该策略，我的注意力集中于：因为该策略，我的注意力集中于：所有要做的事情，如任务、目标以及将来的成就；最有效的解决方法；怎样成为最出色的人。精力投入到：精力投入到：快而有效地把事情做好；保持积极与忙碌，参与竟争，通过成绩来获得承认与信任；调动所有
37、能达到成功的因素，提高自我；举止优雅。竭尽全力以免：竭尽全力以免：不能达到我的理想目标；别人比我出色；丢面子；停滞不前及行事缓慢所引发的不适感和怀疑；所有妨碍我办事的因素，其中包括情绪。力量：力量：器宇不凡，热情，有领导能力，自信，有经验、有能力而且有效率，有令人鼓舞的希望，镇静。压力源：压力源：我的感觉好坏基于自己做了多少事，以及由此出现的压力；还有基于地位、威望、权力而产生的压力；不知道我的真实感受和价值；做得太多。愤怒源：愤怒源：任何威胁或阻碍我成功达到目标的人或事，没有能力，优柔寡断，他人的批评。愤怒形式：愤怒形式：不耐烦，易怒偶尔情绪爆发动机、目的 希望能得到大家的肯定，所以是个野心
38、家，不断地追求进步，提升自己的才华，最终目的是让大家佩服、羡慕并成为众目的焦点人物。能力、力量来源 真的常常是值得夸耀的，而在每一个掌声中，他们活得越满足；越满足就越想继续得到掌声，故而更自我期许、自我增进，在事业成功中，整个人是充满了活力与冲劲。理想目标 他们最关心的是自己的名誉、地位与声望、财富，所以是一个有目的取向的人，觉得事业成功是人生第一目的。不碰的情绪、逃避的情结 注重完美外在形象的，因此在每一个场合中，可以完全认同别人，也就是说，他们会恰如其份的扮演好每一个场合中，自己该扮演的角色，而不加入自己的私人情感在内及意见，一个端庄而识大体的人但往往因此习惯地扮演角色，而终忘了真实的自己
39、是谁？使自己成为没有情绪、没有情感的机器，最后变成在形象之下，他们冷漠、无动于衷、也斤斤计较。防卫自己的面具 用假像、用面具生存于人际间，是形式重于实质的人，由于他们角色扮演得太好，其逼真、投入，让任何人都看不出是伪装，可是虽然他们唬得过别人，讨别人喜欢，但也因此迷失了自己的本性，连自己都找不到。精力浪费处 浪费在配合别人，并花时间做秀、自我宣传上，所以夜深人静时，常有一份空虚感袭来。事业成功型追求成功，相当重视自我形象，有理想、有效率，经常强调成功时，心情会较舒服，把成功看成生命全部，做的一切事都是最好的，大部份也做的好，又加强做的更好，经验是我做的更好，牺牲了自己的个别性，没有真实的感情。
40、只注重事情成功的态度向他人宣讲他的工作常在夸耀成功，不断夸大自己的形象，不希望别人看到自己真正的样子，他们很少有自己的样子，除了角色外没有自己。不健康的 只从外面看自己，型式重于实质，与内在不相遇，没有里面的世界，可以从一角色换到另一角色，无法丢开角色经验自己基本的自我，好像戴了面具，注意力放在面具上，很多时候不知道自己的感受，好像没有生命，只有角色生活，害怕真实的亲密关系。他不会承认他是没有感受，他的感受只是一般人应该有的，是假的感受，感受皆十分表面化，无法深入他的心理，很难体会到目前自己的心情。体会更深一点对他很难，无法警惕到自己在扮演角色，常鼓吹推广他自己以加深别人印象，经常注意自己给别
41、人的形象。心底深处是很冷、很表面化、自我中心、自恋，很有优越感及操纵心 别人的心情，情绪上有障碍时会有仇视的心情对待别人，却不自知仇视心情来自何方。九型图中最不易碰自己情绪的一型。健康的 最吸引人、敏感、自然、真诚，有活力，很自我肯定、有信心，不在意别人怎么想他，不必从扮演角色来欣赏自己。把他的重心转移到内在导向与自我成长上发展自己的感情与认同，对自己有很大的自由度，是九型图中最肯定的一型。一般的人都很喜欢他，欣赏他做的事，有社交能力，知道如何跟人相处、能力很高、值得夸奖；是社团的创造者，能推动事情、有组织能力、很能与人合作，是团体的领导人；有用不完的精力做需要做的事，很快能掌握事情的实际情况
42、及细节，是个实用主义者。很会解释事情，有无边的慷慨，可随时为人服务。眼睛亮、热情活力、爱照顾人、外向有自然的单纯和天真；像一本打开的书很开放，没有个别的自我，发展成为一个真实的人物并接受完全的自己，不再是形象取向的对自己和别人没有个别性为其优点。组织力强 易于共识 善作公关 催化员 推销员 司机 不喜欢太多条条框框不喜欢太多条条框框,沉闷沉闷,死板的工作死板的工作 喜欢有冲劲喜欢有冲劲,有挑战有挑战,新鲜的工作新鲜的工作 目标感强，拼命工作目标感强，拼命工作 期望下属和自己一样拼命期望下属和自己一样拼命 喜欢别人赞赏，对批评可能会充耳不闻喜欢别人赞赏，对批评可能会充耳不闻 避免失败，选自己强项
43、去冲刺避免失败，选自己强项去冲刺【1】希望他们改变作风、或是思考其它方案最有效的方法便是：告诉他们这样做可能会有助于他们获得更好的结果。【2】如果你喜欢他们，不妨尽量配合他们，因为当你与他们站在同一阵线时，他们也乐于保护你，与你分享他们的成就。【3】如果你有被他们利用或操纵的感觉时，不妨让他们知道你的感受，因为他们有时真的会忽略别人的感受，告诉他们后，他们多半会收敛一些，特别是当他无心伤害你时。【4】过度地批评只会让他们为了讨好你、顺应你，而矫情地做改变。所以要真正改变他们，应该是去爱他们，设法让他们去探索自己真正的感觉。失败也是人生至宝。脆弱的自己也很了不起 类型3的陷阱，在于对效率的强迫性
44、概念。太过于讲求效率，就会不惜手段、不顾自己与别人的立场。这种人不重视自己的感情世界，对于空虚、无奈、温柔等会妨碍效率的种种感情，都会像机械人一般的视若无睹。因此，有必要让类型三的人自己察觉失败的滋味。察觉自己的失败是一件痛苦的事，但这是面对自己感情、帮助自己找到激发潜能平衡点的机会。此外，还要告诉类型3的孩子不要以成绩或别人的评价为标准，并教导他们寻求满足内在世界的方法。订定自我评价的标准之后，借着这种自我评量而察觉自己的弱点或优点，类型3孩子的能量必定能帮助自己走向幸福之路。如何走出自己的天空 事业成功型-外在行为能量大，看起来内外合一，其实碰不到内心深处，内在空虚没踏实感。终日战斗在内在
45、的虚与外在的跨之间交互矛盾摇摆中。忘记一体两面的东西。膨胀 有行为 膨胀自我虚夸虚。能量在虚与夸中消耗。告诉自己踏实，有所为而有所不为。静静听听自己思想深层的声音 我是如来佛祖玉皇大帝观音菩萨指定取西经特派使者花果山水帘洞美猴王齐天大圣孙悟空啊！帅到掉渣啊！我一步就能登天站在最高点，别的意见听不见也视而不见-我一手就能遮天我所向无前，在下高高在上懂得大变小变我攀得高时看得远天算地算不如我心算，长处太长短处太短天高山高高不过我手段yo!人攀得高时摔得痛所谓雨来之前先刮风，骂人懵懂即是你不懂怕只怕最后还是一场空让我分青红皂白天才或庸才，别要撒赖别胡来把灵魂出卖-心里有大精小怪变成大反派，阴风正吹过
46、来快快觉悟过来，错错错每个人都错没有人认错la la la la la la la la hey hey hey 我我我最高只有我谁又能怪我闯了祸我攀得高时摔得痛所谓朝来寒雨晚来风，风流云散无地自容不如早登极乐再相逢no!人劳劳碌碌亦是福糊糊涂涂满足亦知足 深层恐惧深层恐惧：有瑕疵有瑕疵 深层渴望深层渴望：独特、与众不同独特、与众不同 我很特别 我很敏感 感觉：感觉：自我自我,部分部分4自我封闭自我封闭 情绪化情绪化,多愁善感多愁善感 衣着、打扮衣着、打扮个性化个性化 样貌：样貌：独特、自我陶醉、男性有些会女人独特、自我陶醉、男性有些会女人样样感性型感性型性格特质：性格特质：自我自我浪漫浪漫情
47、绪化情绪化独特独特有创意有创意多愁善感多愁善感 4对美的感觉比其他性格强对美的感觉比其他性格强 很情绪化，心情大起大落，做事凭感觉很情绪化，心情大起大落，做事凭感觉 需要很多自我空间，喜欢独自品尝伤感，需要很多自我空间，喜欢独自品尝伤感，不愿别人去打扰和安慰不愿别人去打扰和安慰 一辈子在问：一辈子在问：“我是谁？我是谁？”不一般的浪漫，注重感觉不一般的浪漫，注重感觉 经常会情绪不受控，沉溺在失落中经常会情绪不受控，沉溺在失落中 极其感性和情绪化的人。极其感性和情绪化的人。对别人的善恶有一种强烈直觉。对别人的善恶有一种强烈直觉。喜欢透过艺术、音乐或写作来表达自己的感觉与情绪。喜欢透过艺术、音乐或
48、写作来表达自己的感觉与情绪。有自己的一套审美眼光，有自己的一套审美眼光，也觉得自己与别人不同和不平凡。也觉得自己与别人不同和不平凡。向往人与人之间的心灵交流和深入人际关系。向往人与人之间的心灵交流和深入人际关系。别人可能会觉得表现梢为敏感，别人可能会觉得表现梢为敏感，因觉得别人不了解而感到不开心。因觉得别人不了解而感到不开心。很喜爱缅怀过往的感性甚至是伤感的日子。生活充满丰富很喜爱缅怀过往的感性甚至是伤感的日子。生活充满丰富的情感与深度的内涵。的情感与深度的内涵。我有艺术的气质和音乐的修养，我的灵感不会随时出现，但是如果一出现，就三天三夜也写不完。我用心去体会任何事，如果别人对我不好，我的心情
49、就不好，如果别人对我好，那我一天都会很快乐。我非常需要朋友，尤其需要可以让我倚靠的朋友。我的朋友，一定要非常在乎我的感受，例如，我今天的心情不好，他绝不可以在我面前嘻嘻哈哈，当我向他诉说我的情绪时，她必须要用心来了解我的感受，绝不可以表现出那种不关我事的态度。读书也是一样的，当我今天心情好，我会一读就读大半天，但是如果我的心情是恶劣的，打死我我也读不下去。我厌恶平凡，所有跟大家一样的事，我就讨厌，所以我的衣着，我的思想，都跟别人不一样，因为我是独一无二的。不管他们早年的家庭如何，总觉得生活孤单，因此他们把自己放在幻想的象牙塔里过日子，久而久之，他们靠幻想的内在讯息与自己的感情认同，因此长大后也
50、一直由内在的感情世界与妄想的世界结合，去寻求自我讯息，而脱离真正实际生活的轨道，并让人们不了解他们。被父母遗弃不一定是事实有段孤单或不愉快的童年。在小时可能经验到遗弃的感觉如父母拒绝他或对他没兴趣.，自己抓了这个痛苦的感觉不放，是悲剧的皇帝、皇后，他们需要痛苦，没痛苦就受威胁，无法放弃掉他的痛苦、悲哀，有强烈的悲痛，即使微笑也是经过悲痛而出来的，没有一件事是普通的，常扩大不具体的事，不能容忍别人比他的情绪多，给人有一种疏离感，因为觉得和人不同，感到自己特殊且不愿和人有相同的生活方式，他把骄傲看成与众不同。喜欢参与特别、高贵的团体，做事很气派，怕自己不自然，用一种学习来的潇洒，很戏剧化，有优越的
