1、2023年中考道德与法治专题复习：心理品质+道德+法律+国情国策 考点梳理与练习题汇编 板块一 心理品质 考点梳理与练习题汇编第一部分 链接中考考点 1.梦想的重要性？ (1)编织人生梦想，是青少年时期重要的生命主题，它能激发我们的热情和勇气。有梦想，就有希望。(2)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。有梦想，人类才能不断地进步和发展。 (3)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确人生目标，能帮我们找到前进的方向。(4)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。2.如何实现自己的梦想？(1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。(2)努力，是
2、一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。(3)努力，需要立志。青少年要把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。(4)努力，需要坚持。(5)努力需要方法。要合理规划、学思并进、团队合作。3如何正确对待青春期的生理变化？(1)正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。(3)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4如何正确处理青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。(3)培养兴趣爱好转移注意力，接
3、纳和调试青春期的矛盾心理。(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如：把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲等。5.面对青春期心理和思想等方面的变化，我们青少年应该怎么做？(1)学会独立思考。(2)培养批判精神。(3)开发创造潜力。6.为什么需要自信？自信让我们充满激情，有利于我们坚定信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达、有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华、激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。7.怎样培养自信品质？自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。8、怎样才能走向自强？(1)不断克服自己的
4、弱点，战胜自己、超越自我，是自强的重要内容。(2)自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。9、如何正确认识生命中遇到的挫折？ 生活难免有挫折。由于人们对挫折的认识和态度不同，产生的情绪感受和行为反应也不同。面对挫折可能会产生负面的情绪感受，因此，需要及时调整自己，正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。10、如何战胜挫折？及时调整自己，正确对待挫折。培养和增强对挫折的承受力、自我调节和自我修复的能力。培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。11.为什么要珍爱和敬畏生命？(1)生命是独特的、不可逆的、短暂的；生命是崇高的、神圣的。(2)生命是宝贵的
5、，生命价值高于一切。(3)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，同时也必须承认别人的生命同样重要。12.如何珍视和敬畏生命？(1)敬畏生命（珍视他人的生命）：关怀他人生命。不漠视自己和他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。与周围的生命休戚与共。(2)守护生命（珍视自己的生命）：A爱护身体。关心身体状况，养成健康的生活方式；爱惜自己的身体；增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。B养护精神。生活中关注精神生活，守住自己的心灵；守护精神家园，不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。(3)面
6、对挫折，发掘生命的力量，增强生命的韧性。13、为什么要学会合理调节情绪？调节情绪的方法有哪些？我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。（2）调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意力、合理宣泄和放松训练等。14.情绪的种类有哪些？基本情绪：喜、怒、哀、惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等15.为什么要以恰当的方式表达情绪？我们应如何表达自己的情
7、绪？（1）人与人之间的情绪会相互感染。一个人的表情、动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。（2）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。情绪的表达需要考虑场合、时间，考虑他人的感受，遵守道德和法律。 16、为什么要正确认识自己？(1)正确认识自己，可以促进自我发展。(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。 17.如何正确认识自己？(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。(2)我们可以通过自我观察和分析、与他人比较等自我评价的方法认识自己。(3)我们可以通过他人评价来认识自己。18.怎样做更好的自
8、己？(1)接纳和欣赏自己。 (2)扬长避短。(3)主动改正缺点。 (4)不断激发自己的潜能。(5)在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。19.学习有什么意义？(1)学习不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。（学习，打开了生命的视窗，拓展了新的通道，改变了思维方式和行为，带来了更多的选择。）(2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，有利于分享经验，获得成长，帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。20.如何学会学习？(1)发现并保持对学习的兴趣。(2)掌握科学的学习方法。(3)善于运用不同的学习方式。21.劳动的价值和意义在哪里？（我们为什么要树立劳动观念，热爱劳动）(1)劳动是
9、财富的源泉，也是幸福的源泉。我们国家所取得每一项成就的取得，都是广大人民群众用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的。中国人民用实干精神创造了今天的辉煌。 (2)每个人所处的岗位不同，从事不同的劳动，但都在为国家和社会发展做出贡献，无论是脑力劳动者还是体力劳动者，都是国家的建设者，都值得我们尊敬和学习。第二部分 背诵核心观点 1.正确认识自我的途径：从生理、心理、社会等方面来认识自己；通过自我评价来认 识自己；通过他人评价来认识自己。2要学会接纳自己，塑造客观、完整的自我形象。 3做更好的自己，需要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能。3.人与人之间的情绪会相互感染。4.学会合理地调节情绪
10、，有助于我们更好地适应环境 。5.合理调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。6.情感是人最基本的精神需求。美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。7.我们要积极创造正面的情感体验，学会转化负面的情感体验。8.朋友对一个人的影响很大，与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的 三、同学交往（友谊）。9.友谊是平等的、双向的。友谊是一种心灵的相遇。友谊不是一成不变的。10.竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度6.建立友谊需要开放自己，需要持续的行动。11.面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。12.友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚
11、，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。13.呵护友谊，需要用心去关怀对方，需要学会尊重对方，需要学会正确处理冲突，需要学会正确对待交友中受到的伤害。14.认识自己生命的独特性，珍爱生命 2珍爱生命，要爱护身体，能够进行基本的自救自护；养护精神。15.正确对待挫折，增强生命的韧性，发掘生命的力量 4体会生命的价值，认识到实现人生价值应该从日常生活的点滴做起。16.劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。17.把中国梦变为现实，创造未来的美好生活，需要一代代人埋头苦干和接力中奋斗，需要每个人在各自岗位上付出辛勤和汗水。 只有继续发扬实干精神，才能用我们的劳动创造新的辉煌。第三部分 精选练习题一、选择题 1
12、老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”，这些都告诉我们（ ） A.正确认识自己很重要 B.他人态度与评价很重要 C.学会接纳与欣赏自己 D扬长避短，做更好的自己2.一位妈妈对女儿说：一个大花园里有各种各样的鲜花，你不一定是最大最艳的那朵，但你是朵“小清新”，你有你的价值，也必然有人会发现你的价值。读了“妈妈”的这段话，你的感悟是（ ） 人的生命具有独特性，每个人都是独一无二的 我们要认识自我生命的独特价值，展示自己特有的风采 生命过程是一个苦乐交织的过程 每个人的生命只有一次，而且是不可重复的 A. B. C. D. 3.享受健康的网络交往，遵守规则，做到健康、文明
13、上网。下列情形中，属于健康文明上网的有（ ） 小王应网友邀请，瞒着家长和老师，在某网吧独自与网友见面 小谭上网查阅资料时，忽然自动弹出一个不健康的网页，网页还提示：“点击有大奖赠送”，小谭马上关闭了这个网页 小周玩游戏时发现电脑提示“在线时间过长，建议休息”，他马上退出了游戏 小云在网上用同学小花的名字发帖，说其他同学的坏话 A. B. C. D.4.随着疫情防控常态化，许多党员干部、退伍军人和普通群众主动放弃休息时间，协助医护工作人员组织核酸检测，默默承担起小区的环境消杀、物资发放等工作。这些志愿者的共同特点是（ ） A创新与活力 B.专业与自律C.开拓与进取 D奉献与担当5.尊重是维系良好
14、人际关系的前提，是文明社会的重要特征。关于尊重他人，以下同 学的做法错误的是（ ） A.小朱是班上的热心肠，对同学们的请求总能给予热情的帮助B小刘有很多朋友，因为他善于站在对方的角度思考问题，大家愿意和他做朋友C.小罗是班长，当有同学给别人起侮辱性绰号时，她总会站出来制止 D小周在学校听老师的话，但回到家中就是家里的“小皇帝”，对家人总是大喊 大叫6.（2022江西）航天员王亚平说，梦想就像宇宙中的星辰看似遥不可及，但只要你努力，总有一天你能触摸到它。这告诉我们（ ） A.有了梦想定能取得事业的成功 B.梦想终究是可望而不可即的 C.努力是梦想与现实之间的桥梁 D.梦想一旦确定就不能改变7.（
15、2022丽水）苏炳添为超越体能极限，每天练习起跑几百次，无论是伤病还是环境改变，始终坚持。他用不懈的努力，造就了中国红的奥林匹克奇迹。他的事迹启示我们要（ ）不断激发潜能，做更好的自己 发扬忧国忧民、自强不息的精神真诚地面对自我，知耻而后勇 增强生命韧性，活出生命的精彩 A. B C. D. 8.（2022.衡阳）有人说：“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。”对此理解正确的是（ ） A青春期的矛盾心理对我们只会产生消极的心理影响 B.青春是美好的，要尽情享乐，不留遗憾 C.青春期是人生重要的过渡阶段，需做到身心协调发展 D.青春
16、是一个成长的过程，我们要时刻追求完美 9.（2022扬州）2022年是中国共产主义青年团成立100周年。千秋伟业，百年只是序章，广大青少年要不断追求更高的道德境界。这要求我们能够（ ）A.自我省察孤芳自赏B.积德行善取悦他人 C.特立独行独善其身 D.行己有耻止于至善 10.（2022河南）不知从何时开始，针对突发事件、公共议题，互联网上会不时地出现一些不和谐现象一“一言不合就抬杠三句不到就发火”，一些发言者锋芒毕露、理性缺失，彼此间针锋相对、共识难得。对这种现象看法正确的是( ) A.人生路漫漫，该喜则喜，该怒则怒 B.保持负面情绪能够在争论时占上风 C.转移注意、宣泄愤怒有利于回避矛盾 D
17、.情绪需调节，网络沟通的前提是尊重二、材料分析题11 .某校组织开展了“喜迎二十大：实干奋进迎盛会，凝心聚力向未来”的主题活动，专门邀请了几位该校2022年以优异成绩考进高中的“学霸”来校为学弟学妹们当面传授成功秘诀。谈及学习经验，小宇认为自己最大的优势是时间规划非常严谨，根据自己的作息习惯和学习中的薄弱环节以明确自己每天的具体任务，并制作错题本，让学习更高效。小烨则认为，心态至关重要。要保持积极乐观的心态，正确面对考试失利，及时走出心理阴霾，并坚信自己一定能够成功。小悦认为，除了学习之外，还要多为学校和班级组织的各项活动建设出力出策，在为学校和班级这个大家庭的无私奉献中提升自我。而小辉认为，
18、想要成功，就必须戒骄戒躁，时常正视和反省自己的不足，做到正人先正己。 听了“学霸”们分享的成功秘诀，你能从中得到哪些启迪？（8分）12.轮椅女孩的追梦人生李玉洁是湖北省宜都市陆城街道头笔社区农家书屋的图书管理员。她7岁罹患类风湿，14岁因瘫痪辍学，15岁开始写作并多次获奖，自学取得大专学历、国家三级心理咨询师资格证；创办“知心姐姐工作室”，开通“知心姐姐”热线，开展励志演讲；在书屋，她办起了“小书桌”。寒暑假期间，社区里没有大人照看的孩子会到这里来找李玉洁，20多个孩子成了她的特殊工作对象，她督促着练字、做作业、复习功课，不收取任何费用历经三年磨砺，靠着仅能打字的两根指头，她的25万字自传体小
19、说梦想在110厘米之上终于在2015年7月出版。她告诉楚天都市报记者：“110厘米是我坐在轮椅上的高度，但我的梦想是超越这个高度的。弥补不能站着的遗憾的最好方式，就是去挣脱枷锁、追求梦想。”李玉洁的追梦人生给了你哪些启示？ 13.心灵启迪初中三年是人生旅途中一段难忘而又美好的经历。临近毕业，在学校印制的以“青春成长”为主题的毕业纪念册上，同学们相互留言，相互勉励，共同分享，坚守信念，为青春，为梦想，为国家，全力以赴，不负韶华！下面是同学们分享的几则留言：留言一留言二留言三留言四以上同学的交流分享分别对于我们的“青春成长”有什么启迪？14.品味学习生活弹指一挥间，初中三年生活一晃就要过去了。笑笑
20、同学在自己的日记中，写下了难忘的“记忆”-我是一个“爱笑”的女孩。初中第二学期，有两次平时测验失利，突然笑不起来了，觉得自己是不是很“笨”？但我没有灰心丧气，在老师和同学的帮助下分析了自己失利的原因，找到了适合自己的学习方法。我笑了，我成功了！-我是一个“好动”的女孩。尽管我的身体稍胖些，但我知道经常锻炼就会提高自己的体育成绩，老师同学也说我的耐力好、有韧性。因此，三年来我每天坚持长跑训练，风雨无阻，从不间断。在全市中学生运动会中，我还两次获得过长跑冠军呢！-我是一个“追梦”的女孩。我的理想是成为奥运会冠军，为此，我必须刻苦努力，不畏艰难，升入理想的高一级学校，继续奋发进取，砥砺前行。幸福都是
21、奋斗出来的！我相信我能行！因为我是新时代的奔跑者和追梦人！结合所学的知识分析，你心目中的目中的笑笑是一个怎样的女孩？15.2020年新年伊始，一个不速之客新型冠状病毒悄然而至，一场由此引发的肺炎疫情肆虐全国，“停课不停学，学习不延期”成为防疫抗疫时期一道不一样的风景！弹指一挥间，初中学习生活即将结束，雅雯同学在日记中记下了这些难忘的“记忆”：片段一：停课不停学，在家严格作息时间，合理利用“空中课堂”，认真做好笔记，上好每一节课；网课之余，积极锻炼身体，保持健康生活方式；早晚听听音乐，睡前读会课外书，缓解在家里的烦躁情绪，使假期生活更有意义。片段二：曾因学习任务重、压力大，致使考试成绩不理想渐渐
22、地，我对自己失去信心，感觉自己的人生很黯淡，于是变得非常焦虑，动辄发脾气。后来，在学校和老师的帮助下，我调整了心态，逐渐走出了心理阴影，实现了自我超越，被学校评为“美德少年”。片段三：不负韶华，只争朝夕。在即将结束初中学习生活的日子里，我更应该珍惜这美好的青春时光，以更加昂扬的姿态，向着心中的梦想，搏击风浪，迎接挑战，书写青春的华章！雅雯同学的这些初中学习生活片段都给你带来哪些启迪？答案 1-5AABDD 6-10CBCDD 答案 11. 生活难免有挫折，我们要及时调整自己，正确面对挫折，战胜挫折。我们要培养自强的品质，不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自我。我们要培养自信的品质，相信自己，勇
23、敢尝试，不断进步。我们要合理调节情绪，掌握调节情绪的方法，做情绪情感的主人。我们要学会学习，掌握科学的学习方法。我们要在集体生活中学会担当，勇于担责。我们要正确认识自己，可以通过自我评价的方法来认识自己。（每点2分，共8分）答案 12人生难免有挫折。我们要向李玉洁学习，把困难和挫折当作成功路上的垫脚石，直面挫折，勇于战胜挫折； 要自觉磨砺坚强意志。我们要向李玉洁学习，确立明确的奋斗目标，以坚强的意志与厄运作斗争； 成功需自信。我们要向李玉洁学习， 找到自信的“支点”，发现自己的优势，弥补自己的不足，体会成功的快乐； 服务社会，奉献社会。我们要向李玉洁学习，积极参与社会公益活动，培养亲社会行为；
24、 树立崇高理想，发扬艰苦奋斗精神。我们要向李玉洁学习，为了梦想的实现，奋发学习，不畏艰难，不断进取；等。答案 13留言一：做到“行己有耻”；知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为； 有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力； 真诚面对自己，闻过而终礼，知耻而后勇； 要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做； 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。留言二：生活难免有挫折；正确对待挫折，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志（或：及时调整自己，正确对待挫折； 培养和增强对挫折的承受力、自我调节和自我修复的能力）。留言三：自信有利于我们坚定信心和希望，有信心尝试与坚持，获得更多的实践
25、机会与创造可能；相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信。留言四：学会调节不良情绪，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好；学会正确对待自己的各种情绪感受，做情绪的主人。答案 14她正确对待挫折、冷静分析造成挫折的原因，在他人的帮助下找到战胜挫折的方法； 她善于调控情绪，保持乐观、积极的心态； 她能够全面认识自己，正确对待他人的评价； 她具有坚强的意志，加强自我管理； 她具有艰苦奋斗的美德，艰苦奋斗是通向理想的必经之路； 她具有自信的品质。答案 15珍惜受教育的权利，认真履行受教育的义务； 合理安排学习时间； 克服考试焦虑，学会缓解学习压力； 学会合理地调控情绪； 珍
26、惜青春，树立远大理想，努力学习等。 板块二 道德专题 考点梳理与练习题汇编第四部分 链接中考考点1.怎样的人生是有意义的？(1)能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。(2)当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。(3)能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来。2.如何传递生命的温暖？(1)人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。(2)关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。(3)用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。3. 如何在平凡中创造伟大（创造生命的意义）？(1)每个人的生
27、命都有自己独特的使命。(2)伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。(3) 平凡人的生命有自己的价值。面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。(4)生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至全人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。4.角色和责任有什么关系？（如何理解不同角色承担不同责任） (1)在社会生活的舞台上，每个人都扮演着不同的角色。随着时代发展和所处环境的变化，我
28、们会不断变换自己的角色，调节角色行为。 (2)每一种角色都意味着承担相应的责任。只有人人认识到自己扮演的角色、承担应尽的责任，才能构建各尽其能、各得其所而又和谐相处的社会。 5.承担责任会有哪些代价与回报？(1)代价：承担责任不仅意味着付出时间、精力和金钱，而且意味着可能因为做得不好而受到责备，甚至受到处罚。 (2)回报：回报既包括物质方面，又包括精神方面。对我们而言，更重要的是精神方面的回报，如良好的自我感觉、获得新的知识和技能、赢得他人的尊重和赞许等。6、怎样做一个负责任的公民，勇于承担责任？(1)服务社会，积极参与社会公益活动。(2)承担责任不言代价与回报。(3)合理选择责任，一旦选择就
29、应该义无反顾地担当起应负的责任。(4)自觉承担非自愿选择的责任，不抱怨、不懈怠、全身心地投入。(5)努力提升自身素质，增强履行责任的能力，勇于承担责任，在激扬青春、开拓人生、奉献社会的进程中书写无愧于时代的壮丽诗篇。 7、我们应该怎样关爱他人？(1)关爱他人，要心怀善意。学会关心、体贴和帮助他人。(2)关爱他人，要尽己所能。为他人排忧解难、奉献社会。 (3)关爱他人，要讲究策略。要考虑他人的内心感受，不伤害他人的自尊心； 面对复杂情形，要善于作出明智的判断，增强安全防范意识和自我保护意识，在保护自己不受伤害的前提下采取果敢和理智的行动。8、我们应该如何服务和奉献社会？(1)服务和奉献社会，需要
30、我们积极参与社会公益活动；环境保护、社会服务等都是社会公益活动的具体形式。(2)服务和奉献社会，需要我们热爱劳动，爱岗敬业。(3)需要我们努力学习，增强劳动观念，培养敬业精神。9. 为什么要养成亲社会行为？（1）青少年处于走向社会的关键时期，我们应该树立积极的生活态度，关注社会，了解社会，服务社会，养成亲社会行为。（2）有利于我们养成良好的行为习惯，塑造健康的人格，形成正确的价值观念，获得他人和社会的接纳与认可。（3）参与社会的过程，既是体验社会生活的过程，也是在实践中发展和成就自己的过程。（4）我们只有主动关心社会，积极融入社会，倾力奉献社会，才能实现自己的人生价值。10、如何养成亲社会行为
31、？ (1)要主动了解社会，关注社会发展变化，积极投身于社会实践。 (2)要遵守社会规则和习俗，热心帮助他人，想他人之所想，急他人之所急。11.如何做到“行己有耻”? (1)我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 (2)“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 (3)“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。(4)“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。(5)“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。12.追求至善的人生境界，需要我们怎样做？(1)从点滴小事做起，积少成多，积善成德。(2)善于寻
32、找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。(3)要养成自我省察的习惯。检视自身的不足，通过自省和慎独，端正自己的行为。13.为什么要孝亲敬长？怎样做到孝亲敬长？(1)家是我们心灵的港湾。父母给予我们生命，我们的成长离不开家庭的哺育和支持。在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。（道德、法律两个角度）(2)尽孝在当下。我们应该从现在开始用行动表达孝敬之心，做到尊敬、聆听、感恩。14.如何学会与父母沟通？(1)爱需要呵护。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。(2)接纳父母，理解父母行为中蕴含的爱。(3)尝试
33、让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。15.如何使家庭更和谐？(1)家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。(2)有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。(3)以良好的心态面对家庭发展中的变化，让亲情更浓，让我们的家庭更加和睦。16.朋友对我们有什么影响？（为什么建立友谊？） (1)我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等受到朋友的影响。 (2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程。 (3)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。17.怎样建立和呵护友谊？(1)建立友谊，需要开放自己，敞开心扉，主动表达
34、；需要持续的行动，真诚待人。(2)呵护友谊，需要用心去关怀对方；需要学会尊重对方；需要学会正确处理冲突；需要学会正确对待交友中受到的伤害。 18.友谊的特质有哪些？(1)友谊是一种亲密的关系。(2)友谊是平等的、双向的。(3)友谊是一种心灵的相遇。19.我们需要怎样澄清友谊认识上的误区？(1)友谊不是一成不变的。(2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。(3)友谊不能没有原则。20.网上交友应注意什么？(1)考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。(2)要有一定的自我保护意识。(3)慎重将网上的朋友转化为现实中的朋友。(4)网上交友要遵守法律法规。21.教师的特点和作用
35、是什么？新时代对教师提出了什么要求？(1)教师是人类文明的主要传承者之一。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命，是学生知识学习的指导者和精神成长的引路人。(2) 教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。（四有好老师）22.如何对待老师的表扬和批评？(1)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；(2)老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，帮助我们反省自己，改进不足；(3)对待老师的批评，要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。23.怎样与老师建立良好的关系？ （措施总）(1)正确对待老师的引领和指导，正确对待老师的表
36、扬和批评。(2)尊重老师，是中华民族的优良传统。彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。(3)主动关心老师、理解老师。(4)与老师发生矛盾时？ 自我反思，冷静、客观地分析原因；相信老师的善意，多些宽容和理解，坦诚相待；注意沟通方式；求同存异，主动关心。24怎样认识集体的力量？（集体力量和个人力量的关系）(1)来源：成员共同的目标和团结协作。(2)形成：个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大。个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，形成强大的合力。(3) 作用：集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体生活中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度
37、和行为。集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩视物显大野，健康成长。25. 集体生活对个人成长有什么作用？(1)涵养品格；(2)发展个性。26.我们对待小团体应有的态度是什么？明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。27.怎样使个人和集体之间的关系更和谐？(1)在集体中，尽力做好自己，遵守规则，保持集体的和谐。(2)对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。(3)正确处理个人利益和集体利益之间的关系。个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生矛盾时，应把集体利益放在个人利益至上，坚持集体主
38、义。 (4)在集体生活中，学会处理与他人的各种关系。当遇到矛盾和冲突时，慎重选择适当的处理方式。无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。28.美好集体有哪些特征？(1)美好集体是民主的、公正的；(2)美好集体是充满关爱与友爱的；(3)美好集体是善于合作的； (4)美好集体是充满活力的。29.怎样建设美好集体？(1)共同确定集体的愿景和目标。(2)共同商定集体的规则与制度内容。(3)发扬“自治”精神。 (4)共同创造良好的集体氛围。30.在集体生活中成长，应该怎样学会担当？(1)集体建设需要主人翁意识。集体的建设需要每个人的智
39、慧和力量，每个人都是集体的主人。(2)为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。(4)在集体生活中学会承担责任。勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体事情里。 31.如何做到尊重他人？(1)积极关注、重视他人。 (2)平等对待他人。 (3)学会换位思考。 (4)学会欣赏他人。32.如何做一个文明有礼的人？(1)态度谦和，用语文明。 (2)仪表整洁、举止端庄。(3)在社会生活中不断学习、观察、思考和践行。33.为什么要诚实守信？(1)诚信是社会主义核心价值观在公民个人层面上的一个价值准则，是中华民族的传统美德，也是一项民法原
40、则。(2)诚信是一个人安身立命之本。诚信是融入社会的“通行证”。 （个人角度） (3)诚信是企业的无形资产。一个企业只有坚持诚信，才能塑造良好的形象和信誉，赢得客户；才能带来持久的效益，长盛不衰。 （企业角度） (4)诚信促进社会文明、国家兴旺。诚信能够促进社会和谐；能够提高国家的形象和声誉，增强国家的文化软实力。 （国家、社会角度） 34.如何践行诚信？ (1)树立诚信意识。真诚待人，信守承诺；不轻易许诺；主动承担责任。 (2)运用诚信智慧。当尊重他人隐私与对人诚实发生冲突时，我们应遵循伦理原则和法律要求，权衡利弊，做到既恪守诚实的要求，又尊重他人隐私。 (3)珍惜个人的诚信记录。大力弘扬诚
41、信文化，共同营造“以诚实守信为荣、以见利忘义为耻”的良好社会风尚，提高全社会信用水平，营造社会诚信环境，努力促进社会发展和文明进步。B8. 坚持国家利益至上 维护国家安全35.如何坚持国家利益至上？(1)我们要心怀爱国之情，牢固树立国家利益至上观念，以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。(2)我们要树立和增强危机意识和防范意识。(3)我们要增强维护国家利益的责任感和使命感，努力学习，提高素质，为维护国家利益贡献力量。36.怎样的人生是有意义的？ (1)能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。 (2)当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。 (3)能够将个人理想与国家发展、民族复
42、兴和人类命运共同体结合起来。37.如何在行动上做到以国家利益为重？ (1)虽然国家利益与个人利益在根本上是一致的，但二者不完全等同。当国家利益和个人利益发生矛盾时，我们都应着眼长远、顾全大局，以国家利益为重，把国家利益放在第一位。 (2)为了国家利益，有时不仅需要放弃个人利益，甚至要献出自己的生命。 (3)我们要始终把国家利益放在第一位，捍卫国家尊严，坚决同一切损害国家利益的行为作斗争。38.为什么要维护国家安全？公民应怎样维护国家安全？(1)意义： 国家安全是国家生存与发展的重要保障；国家安全是人民幸福安康的前提。(2)做法：要增强国家安全意识，树立国家安全利益高于一切的观念，自觉维护国家安
43、全，通过各种方式为维护国家安全贡献智慧和力量。我国宪法和法律明确规定了公民和组织应当履行维护国家安全的义务。我们要认真学习有关国家安全和保密工作的法律法规、规章制度，增强维护国家安全的法治意识。每个公民都应严格遵守有关国家安全的法律规定，积极履行维护国家安全的法定义务，不断增强防范意识和防范能力，善于识别危害国家安全的各种伪装，为维护国家安全贡献自己的力量。39、青少年怎样做好职业准备、进行职业选择？(1)做好职业准备，进行职业选择，要考虑自己的兴趣爱好，明白自己想做什么。(2)要把握自己的个性特长，清楚自己适合做什么。(3)要结合自己的能力和经验，思考自己能够做什么。(4)当经验、能力与职业
44、的要求差距较大时，要加强学习，提高自身素质，适应工作岗位的要求，满足国家与社会发展的需要。40、青少年怎样抓住机遇，迎接挑战，实现有意义的人生？（各措总5条）(1) 我们要树立远大理想，热爱伟大祖国，担当时代责任，勇于砥砺奋斗，练就过硬本领，锤炼品德修为。(2) 我们要传承、发扬中华民族的优秀传统文化，增强爱国情感，弘扬民族精神和时代精神，践行社会主义核心价值观，并将其转化为自己的情感认同和行为习惯。(3) 我们要适应世界发展趋势要求，全面提升个人素养：不断丰富知识储备，增强人文底蕴； 树立科学精神，掌握科学思维方法； 增强社会责任感，学会观察、思考各种社会现象，积极参与社会实践活动，培养实践
45、创新能力。通过自身的努力为人类发展和世界进步贡献智慧和力量。 （如何全面提升个人素养？ ）第五部分 背诵核心观点 1.友谊是平等的、双向的。友谊是一种心灵的相遇。友谊不是一成不变的。2.竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。3.建立友谊需要开放自己，需要持续的行动。友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。4.呵护友谊，需要用心去关怀对方，需要学会尊重对方，需要学会正确处理冲突，需要学会正确对待交友中受到的伤害。 5.学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，这是师生交往 的良好状态。6.老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。7.彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始 。8.学会正确对待老师的表扬和批评。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用与父母交往。 9.孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。10.尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。11.掌握互动沟通技巧和应对
