1、 曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆 辛苦”辛苦”de诗句常在耳边回响；曾几何时，诗句常在耳边回响；曾几何时， “一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕， 恒念物力维艰”恒念物力维艰”de古训仍在心头萦绕；古训仍在心头萦绕； 曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声de 一句话：“浪费是极大一句话：“浪费是极大de犯罪”，指引犯罪”，指引 着几代人艰苦创业、自力更生。着几代人艰苦创业、自力更生。节约节约,是是 一种美德一种美德;节约节约,是一种创造是一种创造;节约是中华节约是中华 民族民族de优良传统优良传统 。
2、今天今天,我们我们de主题班主题班 会就谈谈怎样做到勤俭节约会就谈谈怎样做到勤俭节约. 艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军de优良传统，优良传统， 老一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。老一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。 在毛主席生前用过在毛主席生前用过de一百多件日常生活用品中，一百多件日常生活用品中， 有一件穿过有一件穿过20 多年、已补过多年、已补过73次次de睡衣。身边睡衣。身边de工工 作人员多次提出给他换一件新作人员多次提出给他换一件新de，他都执意不肯，他都执意不肯， 直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件补钉缀补钉直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件
3、补钉缀补钉 de睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导 不吃肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭，不吃肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭， 与全国人民同甘共苦。与全国人民同甘共苦。 勤俭节约勤俭节约de故事故事 在周总理身上在周总理身上，这样这样dede例子也数不胜例子也数不胜 数数。19621962年夏年夏，周总理到辽宁省视察工作周总理到辽宁省视察工作， 刚一住下刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸他就从口袋里掏出一张纸，交给交给 负责接待负责接待dede同志同志，说：说：“上面写上面写dede东西都不东西都不 能做能做。”原来原来，这张单
4、子开着这张单子开着2020多种禁吃多种禁吃dede 菜名菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一正是这一 桩桩桩桩、一件件小事一件件小事，铸就了他们伟大铸就了他们伟大dede人格人格 魅力魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我使之成为中华民族传统美德和我党我 军光荣传统军光荣传统dede化身化身！ 发生在老一辈革命家身上发生在老一辈革命家身上de这些故事，虽然已过去几这些故事，虽然已过去几 十年了，但今天读来仍感人至深，对我们每一个人仍具有十年了，但今天读来仍感人至深，对我们每一个人仍具有 很强很强de现实教育意义。现实教育意义。 现在现在de生活条件，与毛主席、周总理生活
5、生活条件，与毛主席、周总理生活de那个时代那个时代 不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能 丢掉艰苦奋斗、勤俭节约丢掉艰苦奋斗、勤俭节约de本色。从国家经济建设本色。从国家经济建设de大局大局 来说，需要快速来说，需要快速de发展，更需要长期、持续发展，更需要长期、持续de发展。但经发展。但经 济快速增长与我国许多资源短缺济快速增长与我国许多资源短缺de矛盾非常突出，如果我矛盾非常突出，如果我 们不注意节约，造成资源们不注意节约，造成资源de盲目开发和浪费，经济盲目开发和浪费，经济de可持可持 续发展必然难以支撑。这样续发展必然难以
6、支撑。这样de基本国情和严峻形势，决定基本国情和严峻形势，决定 了我们必须长期坚持勤俭节约，勤俭办一切事情。从我们了我们必须长期坚持勤俭节约，勤俭办一切事情。从我们 个人来说，是否保持艰苦奋斗、勤俭节约个人来说，是否保持艰苦奋斗、勤俭节约de作风，不仅是作风，不仅是 个会不会过日子个会不会过日子de问题，而且关系到能否保持政治本色问题，而且关系到能否保持政治本色de 问题。问题。 今天，我们强调艰苦奋斗、勤俭节约，今天，我们强调艰苦奋斗、勤俭节约， 并不排斥量力而行并不排斥量力而行de提高生活水平，过“清提高生活水平，过“清 教徒”教徒” 、“苦行僧”式、“苦行僧”式de生活，不是我们今生活，
7、不是我们今 天倡导勤俭之风天倡导勤俭之风de本意。本意。新形势下倡导艰苦新形势下倡导艰苦 奋斗、勤俭节约，就是事业上要拼搏进取，奋斗、勤俭节约，就是事业上要拼搏进取， 工作上要吃苦耐劳，学习上要勤奋刻苦工作上要吃苦耐劳，学习上要勤奋刻苦,生活生活 上要量入为出，自觉克服贪图安逸、追求享上要量入为出，自觉克服贪图安逸、追求享 受受de思想思想，保持共产党人，保持共产党人de政治本色。这既政治本色。这既 是党是党de事业和部队建设事业和部队建设de需要，也是我们立需要，也是我们立 身做人身做人de需要。谁在生活这一关上把不住，需要。谁在生活这一关上把不住， 让奢靡之风吹昏了头脑，误入享乐主义让奢靡
8、之风吹昏了头脑，误入享乐主义de泥泥 潭，谁就会葬送自己潭，谁就会葬送自己de政治前途。前车之鉴，政治前途。前车之鉴， 不可不慎。不可不慎。 有这么一个民间故事：从前，在中原有这么一个民间故事：从前，在中原de伏牛山下，伏牛山下， 住着一个叫吴成住着一个叫吴成de农民，他一生勤俭持家，日子过得农民，他一生勤俭持家，日子过得 无忧无虑，十分美满。无忧无虑，十分美满。 相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字de横横 匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不 受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟受饥挨
9、饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟 俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字， 老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高 悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰 登。然而他登。然而他de妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将 白白白白de馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有 一点余粮。一点余粮。 老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供老二自从分得半
10、块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供 放中堂，却把“勤”字忘到九放中堂，却把“勤”字忘到九 霄云外。他疏于农事，又不肯霄云外。他疏于农事，又不肯 精耕细作，每年所收获精耕细作，每年所收获de粮食就不多。尽管一家几口节衣缩粮食就不多。尽管一家几口节衣缩 食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。 这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。 他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。 这这 时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，
11、兄弟俩连忙拾起看，看， 上面写道：“只勤不俭，好比端个没底上面写道：“只勤不俭，好比端个没底de碗，总也盛不碗，总也盛不 满满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大兄弟俩恍然大 悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。 吸取教训以后，他俩将吸取教训以后，他俩将 “勤俭持家”四个字贴在自家门上，“勤俭持家”四个字贴在自家门上， 提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得 一天比一天比 一天好。一天好。 这是一幅这是一幅 十大浪费
12、十大浪费 水水de现象现象! 试问一下试问一下 自己自己,有没有没 有像图中有像图中 一样如此一样如此 浪费水浪费水 呢呢! “国家节水标志”由国家节水标志”由 水滴、人手和地球变形而水滴、人手和地球变形而 成。绿色成。绿色de圆形代表地球，圆形代表地球， 象征节约用水是保护地球象征节约用水是保护地球 生态生态de重要措施。标志留重要措施。标志留 白部分像一只手托起一滴白部分像一只手托起一滴 水，手是拼音字母水，手是拼音字母 JSde 变形，寓意节水，表示节变形，寓意节水，表示节 水需要公众参与，鼓励人水需要公众参与，鼓励人 们从我做起，人人动手节们从我做起，人人动手节 约每一滴水；手又象一条
13、约每一滴水；手又象一条 蜿蜒蜿蜒de河流，象征滴水汇河流，象征滴水汇 成江河。成江河。 中国有中国有13亿人口亿人口,假如每个人每星期节约一度电假如每个人每星期节约一度电.大家大家 想想想想,一年下来一年下来,能为国家节约多少度电呀能为国家节约多少度电呀!那可是一个天那可是一个天 文数字文数字!这样为国家节省了多少能源呀这样为国家节省了多少能源呀!这样这样de一件小事一件小事, 难道在座难道在座de同学们做不到吗同学们做不到吗! 下面下面,问问问问 大家大家,知不知不 知道知道1度电度电 能干些什能干些什 么么!请同学请同学 们说说你们说说你 de看法看法! 1 1、2525瓦灯泡连续亮瓦灯泡
14、连续亮4040小时小时 2 2、家用冰箱运行一天；家用冰箱运行一天； 3 3、普通电风扇运行普通电风扇运行1515小时；小时； 4 4、电视机连续播放电视机连续播放1010小时小时 5 5、电动自行车跑电动自行车跑8080公里；公里； 6 6、将将8 8公斤公斤dede水烧开；水烧开； 7 7、用电热锅炒两个美味用电热锅炒两个美味dede菜菜 。 节约如一首歌节约如一首歌,歌到情初泪自流歌到情初泪自流;节约似一节约似一 杯酒杯酒,就将醉时笑语稠就将醉时笑语稠;节约像一首诗节约像一首诗,言有尽言有尽 意而无穷意而无穷;节约是一杯茶节约是一杯茶,茶香满口情悠悠茶香满口情悠悠. 平时上课平时上课de
15、时候，光线充足时候，光线充足de时候，可以把旁边时候，可以把旁边 de一排灯关掉；一排灯关掉；课间操午休课间操午休de时候，同学们都离开或去时候，同学们都离开或去 吃午饭吃午饭de话，应该把教室话，应该把教室de灯灯,头影仪关掉；头影仪关掉；平时同学们平时同学们 不应该浪费饮用水不应该浪费饮用水 我们我们de爷爷奶奶也对我们说过，他们小时侯是多么穷爷爷奶奶也对我们说过，他们小时侯是多么穷 苦，吃不饱，穿不暖，上不起学，今天苦，吃不饱，穿不暖，上不起学，今天de我们能开空调，我们能开空调， 看电视，玩电脑，听，这多么幸福！父母看电视，玩电脑，听，这多么幸福！父母 省吃俭用供我们读书大家又是否体谅
16、到他们省吃俭用供我们读书大家又是否体谅到他们de辛酸呢？倘辛酸呢？倘 若同学们每天少花些零用钱，日积月累，那也是一笔不小若同学们每天少花些零用钱，日积月累，那也是一笔不小 de数目啊！何乐而不为呢？数目啊！何乐而不为呢？ 那么我们在日常生活中那么我们在日常生活中,应该要怎么做呢应该要怎么做呢? 历览前贤国与家历览前贤国与家,成由勤俭败由奢成由勤俭败由奢.(李商隐李商隐) 俭是你一生中食之不完俭是你一生中食之不完de美筵美筵.（爱默生）（爱默生） 静以修身静以修身,俭以养德俭以养德.(诸葛亮诸葛亮) 小处不省钱袋空小处不省钱袋空.（托（托莫尔）莫尔） 居安思危居安思危,戒奢以俭戒奢以俭.(魏征魏
17、征) 贪污和浪费是极大贪污和浪费是极大de犯罪犯罪.(毛泽东毛泽东) 节俭歌节俭歌 一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一滴水，不算多，一滴一滴汇成河， 一粒米，不算多，一粒一粒积满箩，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩， 一块石，不算多，一块一块修亭阁，一块石，不算多，一块一块修亭阁， 一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。 晴天防雨天，丰年防灾祸，晴天防雨天，丰年防灾祸， 细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。 作业太多；作业太多； 考试压力大；考试压力大； 老师太罗嗦；老师太罗嗦； 家长不理解；家长不理解； 天气很糟；天气很糟； 午饭不好吃午饭
18、不好吃 饿饿 这就是生活在贫困这就是生活在贫困 山区山区dede父子，他们一父子，他们一 生别无所求。只求有生别无所求。只求有 一块属于自己一块属于自己dede土地。土地。 也许一辈子他们都不也许一辈子他们都不 知道外面知道外面dede世界是什世界是什 么样子。他们没上过么样子。他们没上过 电梯，没打过电梯，没打过“dede”， 没进过电影院没进过电影院. . 王致中王致中,17,17岁岁, , 在贵州以背煤在贵州以背煤 为生。一筐煤为生。一筐煤4040公斤，从煤坑向公斤，从煤坑向 上爬上爬100100米，然后再走米，然后再走10001000米山米山 路，挣路，挣1 1元人民币元人民币 家家
19、父亲父亲dede怀抱怀抱 中中，他们看他们看 到了什么到了什么？ 是光明吗是光明吗？ 是希望吗是希望吗？ 两 个 小 孩 两 个 小 孩 你 为 哪 一 个 感 到 幸 运 ？ 你 为 哪 一 个 感 到 幸 运 ？ 又 为 哪 一 个 感 到 悲 伤 ？ 又 为 哪 一 个 感 到 悲 伤 ？ 母亲母亲 这 就 是 我 们 这 就 是 我 们 dede 母 亲 ！ 母 亲 ！ 当我们肆意挥 霍着自己de青春 和金钱，当我们 在风花雪月里无 病呻吟，当我们 在闲暇de时候高 呼无聊de时候， 有谁想起了她们 呢？ 妈妈妈妈 生活生活 黄黄 河河 纤纤 夫！夫！ 雨 天 。 雨 天 。 三 轮
20、车 夫 。 三 轮 车 夫 。 盲 人 夫 妇 盲 人 夫 妇 为为 了了 生生 活活 良心良心！ 他他是一位西藏运输兵是一位西藏运输兵，即即 将分娩将分娩dede妻子住进了医院妻子住进了医院，但他仍但他仍 坚持次日一早出发把物品送到指定坚持次日一早出发把物品送到指定 地地。车到中途时车到中途时，留守处把电话打留守处把电话打 到分区到分区，说他爱人第二次住院说他爱人第二次住院，即即 将分娩将分娩，是难产是难产，很危险很危险。他驾着他驾着 汽车在高原飞驰汽车在高原飞驰，大车要大车要5 5天才能天才能 走完走完dede路路，他用了他用了1 1天天1 1夜就赶完了夜就赶完了 。 到叶城时到叶城时，孩
21、子已经夭折孩子已经夭折，妻妻 子也因大出血生命垂危子也因大出血生命垂危。他在医院他在医院 守了守了1515天天，在妻子弥留之际在妻子弥留之际，他含他含 泪问爱人还有什么话要说泪问爱人还有什么话要说，爱人只爱人只 是摇摇头是摇摇头，好半天好半天，才流着泪说才流着泪说， “以后跑山上以后跑山上dede路路，要慢一些要慢一些。” 他悲痛欲绝地埋葬了妻子他悲痛欲绝地埋葬了妻子，要亲要亲 手给妻子立个墓碑手给妻子立个墓碑。墓碑做好了墓碑做好了， 还没刻完碑文还没刻完碑文，他得知营里要往阿他得知营里要往阿 里送一批战备物资里送一批战备物资，又主动请战又主动请战。 他说：他说：“我要用这种方式表达对爱我要用
22、这种方式表达对爱 人人dede悼念之情悼念之情。”当他从阿里归来当他从阿里归来 ，他在妻子他在妻子dede墓碑上刻下了碑文墓碑上刻下了碑文。 并在妻儿并在妻儿dede墓前深深墓前深深dede跪下跪下 男儿一跪仍英雄！男儿一跪仍英雄！ 你是不是也曾经是坐你是不是也曾经是坐 着着dede人之一？人之一？ 求知路求知路 我 想 读 书 ！ 我 想 读 书 ！ 教教 室室 宿 舍 宿 舍 食 堂 食 堂 刘小环，刘小环，1111 岁，为了能上岁，为了能上 学，每天去给学，每天去给 一家窑厂背砖一家窑厂背砖 坯。她每次背坯。她每次背 1616块，重块，重4040公公 斤，走斤，走140140米，米， 只
23、得只得3 3分分3 3厘工厘工 钱。钱。 那天，我们可以读书了，那天，我们可以读书了， 我们高兴了，爷爷却哭了我们高兴了，爷爷却哭了 现在现在dede社会社会，对于许多人而言对于许多人而言， 是一个享乐主义是一个享乐主义dede社会社会。 仿佛纪律仿佛纪律、严谨严谨、敬业敬业、吃苦这吃苦这 些东西些东西，都已经完全过时；都已经完全过时； 仿佛只有瞬间快乐才是人生仿佛只有瞬间快乐才是人生dede最最 高追求；高追求； 仿佛孝顺仿佛孝顺、奉献奉献、牺牲牺牲、宽容都宽容都 是愚蠢；是愚蠢； 仿佛美貌仿佛美貌、金钱是可以超越本质金钱是可以超越本质 dede东西东西 因而在很多时候因而在很多时候，会觉得
24、社会给予我们会觉得社会给予我们dede并不公平并不公平。所以我们一直在抱所以我们一直在抱 怨着怨着，愤恨着愤恨着。因为我们常清楚地知道自己缺少了什么因为我们常清楚地知道自己缺少了什么，但我们是否曾很但我们是否曾很 认真认真dede细数：我们已经拥有了什么细数：我们已经拥有了什么？ 看看他们看看他们。在这些图片面前在这些图片面前，我们能清楚地听见自己撕裂我们能清楚地听见自己撕裂dede心灵与灵心灵与灵 魂魂dede对话对话。曾经麻木曾经麻木dede心也会在疼痛中慢慢复苏吧心也会在疼痛中慢慢复苏吧。他们给我们心灵上他们给我们心灵上dede 震 撼震 撼 ， 给 我 们 一 种 从 来 没 有 过给
25、 我 们 一 种 从 来 没 有 过 dede 冲 击冲 击 。 让 我 们 怎 么 去 想 呢让 我 们 怎 么 去 想 呢 ？ 不管你是怜悯还是悲哀不管你是怜悯还是悲哀。或许我们都需要思考些什么或许我们都需要思考些什么 关于现在，关关于现在，关 于我们于我们dede拥有和珍拥有和珍 惜惜 所以如果你衣食无忧所以如果你衣食无忧 ，你应该感谢那些画中人你应该感谢那些画中人 让你了解：你让你了解：你dede生活是如生活是如 何值得珍惜何值得珍惜 似水流年里，我们短短似水流年里，我们短短dede学习时光学习时光 中中, ,有什么是值得我们永远记忆有什么是值得我们永远记忆dede ？ 一件事一件事
26、一个人一个人 一首打油诗一首打油诗 一起走过一起走过dede路路 珍 惜 青 春 梦 一 场珍 惜 青 春 梦 一 场 珍 惜 相 聚珍 惜 相 聚 dede 时 光时 光 谁能年少不痴狂独自闯荡谁能年少不痴狂独自闯荡 就算月有阴和缺就算人有悲和欢就算月有阴和缺就算人有悲和欢 谁 能 够 不 扬 梦 想 这 张 帆谁 能 够 不 扬 梦 想 这 张 帆 关于我们屈指可数关于我们屈指可数dede周末周末 关于剩下来关于剩下来dede相聚时光相聚时光 关于爱关于爱、包容包容、勇气勇气、力量力量、竞争竞争、拼搏拼搏 我将唤醒所有我将唤醒所有dede潜能；我将凝聚全部潜能；我将凝聚全部dede力量；力
27、量； 用拼搏换取理想；凭奋斗铸就希望用拼搏换取理想；凭奋斗铸就希望。 我将把骄傲奉献给父母和师长；我将把骄傲奉献给父母和师长； 我将把捷报频传给学校和四方；我将把捷报频传给学校和四方； 我发誓我发誓 奋斗三年奋斗三年，让汗水哺育非凡；让汗水哺育非凡； 奋斗三年奋斗三年，用智慧丰富内涵；用智慧丰富内涵； 奋斗三年奋斗三年，凭激情创造灿烂；凭激情创造灿烂； 奋斗三年奋斗三年，靠实力鳌头独占靠实力鳌头独占！ 敢立壮志敢立壮志，是我们是我们dede勇气；勇气； 奋力拼搏奋力拼搏，是我们是我们dede信念；信念； 让读书成为习惯；让自信相伴每天让读书成为习惯；让自信相伴每天。 我们始终坚信：我们始终坚信
28、： 五班会是我们五班会是我们dede骄傲骄傲！ 绝对不要满足， 即使你非常能干。 可是你有没有想过 还有一些和你一样 聪明de人在不断地 奋斗着！ 不 论 再 强 大 不 论 再 强 大 de 士 兵 都 无 士 兵 都 无 法 战 胜 敌 人 法 战 胜 敌 人 de 围 剿 ， 但 围 剿 ， 但 我 们 联 合 起 我 们 联 合 起 来 就 可 以 战 来 就 可 以 战 胜 一 切 困 难 ， 胜 一 切 困 难 ， 就 像 行 军 蚁 就 像 行 军 蚁 （ 美 洲 （ 美 洲 de 一一 种 食 人 蚂 蚁 ） 种 食 人 蚂 蚁 ） 一 样 把 阻 挡 一 样 把 阻 挡 在
29、眼 前 在 眼 前 de 一一 切 障 碍 消 灭 切 障 碍 消 灭 掉 ！ 掉 ！ 一滴水一滴水 如何才能不干涸？如何才能不干涸？ 培养集体意识和集体荣誉感，要懂得什培养集体意识和集体荣誉感，要懂得什 么是集体，懂得个人与集体么是集体，懂得个人与集体de关系，正确关系，正确 认识自己在集体中认识自己在集体中de位置和作用，认清自位置和作用，认清自 己对集体己对集体de责任和义务，从而自觉地关心责任和义务，从而自觉地关心 集体、爱护集体，并把自己集体、爱护集体，并把自己de言行与集体言行与集体 荣誉联系起来，把自己融合于集体之中，荣誉联系起来，把自己融合于集体之中， 最终把集体目标内化为个体
30、目标。最终把集体目标内化为个体目标。 我是水滴，集体是大海我是水滴，集体是大海 众人划桨开大船众人划桨开大船 一 支 竹 篙 呀一 支 竹 篙 呀 , , 难 渡 汪 洋 海难 渡 汪 洋 海 众 人 划 桨 哟众 人 划 桨 哟 , , 开 动 大 帆 船开 动 大 帆 船 一 棵 小 树 呀一 棵 小 树 呀 , , 弱 不 禁 风 雨弱 不 禁 风 雨 百里森林哟百里森林哟, ,并肩耐岁寒并肩耐岁寒, ,耐岁寒耐岁寒 一加十一加十, ,十加百十加百, ,百加千千万百加千千万 你加我你加我, ,我加你我加你, ,大家心相连大家心相连 同舟嘛共济海让路同舟嘛共济海让路 号 子 嘛 一 喊号
31、子 嘛 一 喊 , , 浪 靠 边浪 靠 边 百 舸 嘛 争 流百 舸 嘛 争 流 , , 千 帆 进千 帆 进 波涛在后波涛在后, ,岸在前岸在前 一 根 筷 子 呀一 根 筷 子 呀 , , 轻 轻 被 折 断轻 轻 被 折 断 十 双 筷 子 牢 牢 抱 成 团十 双 筷 子 牢 牢 抱 成 团 一 个 巴 掌 呀一 个 巴 掌 呀 , , 拍 也 拍 不 响拍 也 拍 不 响 万人鼓掌哟万人鼓掌哟, ,声呀声震天声呀声震天, ,声震天声震天 同 舟 嘛 共 济同 舟 嘛 共 济 , , 海 让 路海 让 路 号 子 嘛 一 喊号 子 嘛 一 喊 , , 浪 靠 边浪 靠 边 百 舸 嘛
32、 争 流百 舸 嘛 争 流 , , 千 帆 进千 帆 进 波涛在后波涛在后, ,岸在前岸在前 语文语文 古文复习古文复习: : 准备一本古文准备一本古文整理整理dede本子本子，每学完一课后可将课文整理于此每学完一课后可将课文整理于此。将本子一将本子一 折二折二，左边写下句子左边写下句子，一句一行一句一行（背诵篇目可以将句子直接默下来背诵篇目可以将句子直接默下来）， 并在句子下面注明加点字并在句子下面注明加点字。右边先是进行加点字解释再是逐字逐句翻译右边先是进行加点字解释再是逐字逐句翻译 句子句子，这些都是在抄好句子后自己默写这些都是在抄好句子后自己默写下来下来dede，全部完成后再对照书本全
33、部完成后再对照书本 将将错错dede用用红笔订正红笔订正，这样我们在这样我们在复习复习dede时候时候就需要更加就需要更加重点重点dede看看红红笔笔dede 订正订正。 这个方法可能这个方法可能花费花费dede时间时间比较长比较长，但效果还是但效果还是可以可以dede，复习前能抓住复习前能抓住自自 己己dede薄弱环节薄弱环节。 英语英语 MoreMore reading!reading!英语英语讲究讲究dede是是一种感觉一种感觉，而这种感而这种感 觉是需要不断觉是需要不断培养培养dede，阅读就是阅读就是最好最好dede方法方法。在阅在阅 读中培养感觉读中培养感觉，读读dede越越多多，
34、感觉越敏锐感觉越敏锐。同时阅读同时阅读 也是也是很好很好dede累积累积词汇词汇量量dede途径途径。词汇是建筑英语词汇是建筑英语大大 厦厦dede砖瓦砖瓦，砖瓦越多砖瓦越多，大厦也就越高大厦也就越高。 MoreMore practice!practice!罗马不是一日罗马不是一日建成建成dede。英语也要靠英语也要靠 日积月累日积月累，聚沙成塔聚沙成塔。做练习很必要做练习很必要，需要需要有耐心有耐心 dede，持续持续dede练习练习。不积跬步不积跬步，无以至千里无以至千里。不积小不积小 流流，无以成江海无以成江海。其中其中dede道理道理不言而喻不言而喻。 MoreMore speakin
35、g!speaking!语言语言dede价值价值在于应用在于应用。抓住所有抓住所有可可 能能dede机会机会，多多应用英语多多应用英语，才有可能更上一层楼才有可能更上一层楼。 平时也可以大声朗读平时也可以大声朗读，背诵课文背诵课文，练习口语练习口语。 MoreMore rest!rest!身体是身体是革命革命dede本钱本钱。认真学习认真学习，努力努力向向 上上dede同时同时，也不要忘记好好休息劳逸结合才能提高也不要忘记好好休息劳逸结合才能提高 学习效率学习效率。合理合理dede分配分配时间才是时间才是最好最好dede学习方法学习方法。 物理物理 首先要重视老师在课堂上首先要重视老师在课堂上分
36、析分析dede例题例题和参考书和参考书上上dede例题例题。这些题是老师这些题是老师 和编者从众和编者从众多多dede题目题目中靠中靠自己自己dede经验经验挑选挑选出来出来dede精华精华，特别是老师特别是老师逐步逐步 dede讲解讲解对于学会寻找解题方向对于学会寻找解题方向，明确解题思路有很大帮助明确解题思路有很大帮助。 其次要注意解题规范其次要注意解题规范。平时练习中每一道题都完全按照平时练习中每一道题都完全按照规范规范dede解题解题步骤步骤 书写书写，dede确确需要太需要太多多dede时间时间，不现实也没有必要不现实也没有必要。但每隔一段时间还是但每隔一段时间还是 应该按照解题规范
37、解答一两道题目应该按照解题规范解答一两道题目，在在平时平时dede测验测验中更要严格要求自己中更要严格要求自己 解题解题dede格式格式，既能使既能使自己自己dede思路思路更加清晰更加清晰，也使也使老师老师dede评阅评阅更加轻松更加轻松。 形成习惯后形成习惯后，在高考中也易于得分在高考中也易于得分。 再次再次，要克服畏难心理要克服畏难心理。有有dede物理物理题题目比较长题题目比较长， 涉及涉及dede量量比较多比较多，还往往和现代还往往和现代科技科技dede最新最新研究成研究成 果相联系果相联系，很容易让人望而生畏很容易让人望而生畏。我在高一时也一我在高一时也一 度觉得这类题目很难度觉得
38、这类题目很难。但随着但随着学习学习dede深入深入，我逐渐我逐渐 发现物理发现物理解题解题dede规律性规律性是相当是相当强强dede。即使是显得相即使是显得相 当当深奥深奥dede题目题目，都可以简化为我们都可以简化为我们熟悉熟悉dede一一个或几个或几 个个简单简单dede物理模型物理模型。凭我凭我个人个人dede感觉感觉，动量守恒定动量守恒定 律律、动能定理和能量守恒定律在解题动能定理和能量守恒定律在解题中中dede作用作用特别特别 大大，并且往往能使解题过程简单明了并且往往能使解题过程简单明了，一定要熟练一定要熟练 掌握掌握。比如高考物理最后一道比如高考物理最后一道“打桩机打桩机”de
39、de问题问题， 与时常与时常练习练习dede简单简单碰撞碰撞问题问题dede本质本质是完全是完全一致一致dede， 只要想到动量守恒只要想到动量守恒，一切问题就都迎刃而解了一切问题就都迎刃而解了。大大 家在做题时一定家在做题时一定要坚信要坚信，任何题目都是用我们任何题目都是用我们掌握掌握 dede基础基础知识一步一步解知识一步一步解出来出来dede，只要有只要有足够足够dede信心信心 和和扎实扎实dede基础基础，心态心态平和平和dede一一步步分析步步分析、运算运算，就就 一定能接近并达到一定能接近并达到最后最后dede结果结果。 另外另外，一定要认真对待在平时练习和测验中自一定要认真对待
40、在平时练习和测验中自 己所己所犯犯dede错误错误。人最人最悲哀悲哀dede是是不知道自己有不知道自己有不不 知道知道dede东西东西，在平时发现了在平时发现了自己自己dede不知道不知道是一是一 件好事件好事。分析分析自己自己dede错误错误是因为粗心还是知识是因为粗心还是知识 欠缺欠缺。如果是前者如果是前者，必须严厉警告自己不能再必须严厉警告自己不能再 犯；如果是后者犯；如果是后者，就要针对就要针对自己自己dede弱点弱点进行练进行练 习习，弥补弥补自己自己dede不足不足之处之处。最好有一本错题集最好有一本错题集 ，能反映出自己容易能反映出自己容易出现出现dede错误错误。只要做到不只要
41、做到不 在同一个地方跌倒两次在同一个地方跌倒两次，你就一定是你就一定是成功成功dede。 最后最后，要善于问问题要善于问问题。问同学问同学，问老师问老师，把把自自 己己dede疑惑疑惑之处一一解答之处一一解答，学习学习别人别人dede长处长处，弥弥 补补自己自己dede短处短处，可以事半功倍可以事半功倍。 化学与其它科目相比化学与其它科目相比，有其有其自身自身dede特点特点，首先是首先是 概念概念，化学方程式之类很多化学方程式之类很多，因此得把这些熟记因此得把这些熟记 于心；其二于心；其二，化学需要前后贯通化学需要前后贯通，要知识活用要知识活用， 因此因此，化学可谓化学可谓“死活兼济死活兼济
42、”。 高一高一、高二时高二时，正是意气风发正是意气风发，初拿化学课本初拿化学课本， 便觉薄薄一本便觉薄薄一本，当不在话下当不在话下，这一本书这一本书，怎够装怎够装 入你入你智慧智慧dede脑瓜脑瓜，于是在课本之上发挥开去于是在课本之上发挥开去，提提 出许多新颖而出许多新颖而有趣有趣dede问题问题，这固然很好这固然很好，但在此但在此 时更应重视书本时更应重视书本，须得将课本看熟须得将课本看熟，看透看透，否则否则 ，你就犯了兵家你就犯了兵家“轻敌轻敌” 之大忌之大忌，其实课本乃其实课本乃 前人前人智慧智慧dede结晶结晶，内容并非都显于言表内容并非都显于言表，将其将其丰丰 富富dede涵涵嚼出吃
43、透就可称嚼出吃透就可称“善莫大焉善莫大焉”了了！ 化学化学 平时最平时最重要重要dede是是上课上课四十五分钟四十五分钟dede效率效率，一些同一些同 学在上课时抄笔记学在上课时抄笔记，认为这样效率高认为这样效率高，这里就很这里就很 有问题有问题。抄笔记时势必漏去老师年讲内容抄笔记时势必漏去老师年讲内容，笔记笔记 下课后可再抄下课后可再抄，而而讲讲dede话话老师下课后不再讲老师下课后不再讲，因因 而上课你应专注听讲而上课你应专注听讲，笔头活留至课后笔头活留至课后，当然当然， 并不是上课就一点笔记不抄并不是上课就一点笔记不抄，你要听得精要你要听得精要，意意 外漏记下一外漏记下一、二笔二笔，留待下课后整理留待下课后整理。 课后复习亦甚重要课后复习亦甚重要，亦不甚难亦不甚难，只需每日回家后只需每日回家后 看看笔记看看笔记，回想课堂回想课堂，再做作业再做作业。易是甚易易是甚易，但但 难在坚持难在坚持，也重在坚持也重在坚持。
