1、生本德育主题班会案例：走向生活成功的金钥匙自信【班会背景】 在与班上同学们一起生活、学习的过程中，我发现我班的大多数学生不敢参与学校、班级开展的各项活动，相当一部分同学总认为自己的能力不够，怕因做的不好而引起同学们的笑话，即使是有某方面特长的同学，也常常会这种心里。特别是在面临学期的期末考试，好多的同学总觉得无法考好。我通过找学生座谈等方式也发现大部分同学缺乏自信心。针对这一情况，准备召开走向生活成功的金钥匙自信的主题班会。【班会目标】1、使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。2、帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活
2、。【班会形式】为激发同学们的兴趣，加深主题印象，提高同学们对自信的认识，经过与同学们的讨论，本次班会决定与生本课堂接轨，采用“教师引导学生自己主持分组参与积分竞赛”的活动形式进行【活动项目】认识自信感受自信认识自己自信与学习自信有方自信宣言我们都是有用的人【班会准备】师生共同确定班会形式，评出两名班会主持人，分工合作收集资料， 制作多媒体课件。【班会程序】【板块一：认识自信】 一、活动引入 班主任：同学们，心理学家做过这样一个实验：将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将
3、盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？（预知学生回答的答案：学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。教师：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？这就是我们今天班会的主题：【点击多媒体1】走向生活成功的金钥匙自信同学们：谁有自信？请你自信地走出座位帮班长完成一周安全早知道的黑板报。下面有请我们的主持人上场主持人1：什么是自信？自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。
4、简单地说，自信就是相信自己，具体讲，就是相信自己所追求的目标是正确的，也相信自己有力量与能力去实现所追求的那个目标。主持人2：为什么要树立起自信心呢？自信心有助于取得事业的成功.信心是一切事业成功的先决条件.失去了信心,希望也就 变得渺茫.。树立自信是学习成功的重要保证,自信心有助于提高成绩 .主持人1、2：下面我们宣布两峪乡中心学校八年级走向生活成功的金钥匙自信的主题班会开始。请班主任为我们本次活动做记录员，谢谢！【板块二：感受自信】二、赏名人故事，感受“自信与成功”（一）主持人1：下面请我们一同欣赏名人故事，感受“自信与成功” 【多媒体2】故事1：当初门捷列夫发现元素周期律后，有些反对他的
5、人认为，留下那么多空白就表明周期律的不合理和有矛盾，甚至连他的导师也嘲笑他不务正业。但是门捷列夫没有因此而放弃他的科学观点，他根据周期律科学地预言一些当时还没有发现的元素和它们的性质。正因为他的预言和后来的实验结论完全一样，周期律才被科学界所承认并且引起广泛的重视。 故事2：居里夫人为了提取纯镭盐，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多
6、大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功，一举成名。故事3：俄国的罗巴切夫斯基发表非欧几何理论之后，非但没有得到众人的承认，反而受到了不少人的攻击，甚至有人还给他戴上“精神病”“疯子”“怪人”的帽子。但他毫不理会，毫不动摇，信心百倍地坚持研究，终于取得了成功，成为非欧几何学的创始人主持人2：无数成功者的事实启示我们：事业成功固然有种种因素，但自信心是必不可缺的条件，如果失去了自信心将导致事业失败。匈牙利青年数学家波里埃12岁时就开始研究非欧几何，并取得了一定的成就。但在他的父亲的竭力反对以及未能得到别人的鼓励和支持的条件下，动摇了决心，丧失了信心，以至最终放弃了这一有价值的研究。【板块三：认识
7、自己】三、自信心理小测试 主持人1：这正反两例告诉我们，自信心在事业成功的道路上具有多么重要的作用。俗话说“知己知彼，百战不殆”，我们最大的敌人往往就是我们自己，了解自我显得很重要。下面请同学们做一个小测试，自己在心里默默的回答就可以。不要和别人商量讨论。回答“是”或“否”。【 多媒体3】(1)早读或上课回答问题声音很小 ( ) (2)上课不敢正视老师，不敢举手回答老师的提问( ) (3)做作业时，遇到困难马上去问同学或老师 ( ) (4)你认为你的学习不如别人是因为你的脑筋笨 ( ) (5)家长或同学说你笨时，你会默默地接受 ( ) (6)学习上遇到困难不愿求助于同学或老师 ( ) (7)很
8、少关心别人，与他人关系疏远 ( ) (8)在某件事上你一意孤行，不听别人劝告 ( ) (9)学习上不按要求做，你自己搞一套 ( ) (10)过渡防卫，有明显的嫉妒心 ( ) 主持人2：以上前5题表现出自信程度，后5题表现不能正确认识自信心，产生过激行为。如前5题均填“是”，则说明没有自信心，有自卑心理，3个填“是”说明自信心不足。后5题均填“是”说明很自负，3个填“是”说明缺乏对自信心的正确认识。【板块四：自信与学习】四、“荣誉班”的故事【多媒体4】主持人1：同学们，自信心对我们学习的成功有重要的影响。下面请欣赏xxx同学为我们带来的故事：xxx同学：美籍华裔物理学家钱致榕读中学时，社会风气很
9、坏，影响到校风，很多学生考试作弊，不求上进。一位有经验的老师，从300名中学生中抽出60名组成“荣誉班”，钱致榕就是其中之一。老师告诉大家，荣誉班的同学都是有发展前途的学生。因此大家都非常高兴，一改松散的毛病，对自己的前途充满信心，学习上认真自觉，勤奋努力，成绩越来越好。结果，奇迹出现了，这个班的大多数学生后来成了有成就的人，有的甚至成了著名科学家。钱致榕返回国后见到了那位老师才知道，当时荣誉班的学生是他抽签决定的，没有专门挑选。主持人2：从这个故事可以看出自信心对学习的成功是多么的重要啊一个人一旦失去自信心，就会失去前进的动力，而一旦有了充分的自信心，就可能产生强大的内驱力，燃起智慧的火花，
10、最终走向成功。对于中学生来说，自信心特别重要，很多同学学习困难、成绩差，其首要的原因是缺乏自信心，总认为自己不够聪明，脑子不够用，遇到困难就退缩，如此下去，他就真的不如别人了，真的就变“笨”了，学习成绩也不可能上去。许多研究表明，学生给别人留下聪明或愚笨的印象，很大程度上取决于他对自己的认识。一个人对自己没有信心，就别指望别人对你有信心。【板块五：自信有方】五、增强自信我有方【多媒体5】主持人1：自信可以让你得到你想得到的一切。如何增强自信心呢？下面请同学们围绕“增强自信心的自我训练方法”在各族展开讨论，由小组代表交流发言。【小组交流后出示多媒体总结】：A、善于发现自己的长处。B、给自己一个微
11、笑。C、学会积极的自我暗示。D、学会自我激励。E、感受别人的欣赏。F、成功的体验。G、充实自我，提高自身素质。【板块六：自信宣言】六、自信诗朗诵【多媒体6】主持人2：刚才同学们对如何增强自信心进行了热烈的讨论，得出了增强自信心的方法，希望我们一起用这些方法来不断地增强自己的自信心。下面请同学们欣赏xxx同学为我们带来的诗歌朗诵：如果你认为自己被打败了 那你就是被打败了 如果你想赢却认为自己赢不了 那么几乎可以肯定 你将不会取胜 如果你认为自己将失败 那你就确实失败了因为我们发现 成功开始于一个人的美好愿望 取决于一个人的心理状态 如果你认为自己是出色的 那么你就是出色的你要相信自己是一只鹰能够
12、在蓝天白云下翱翔你才能飞得更高飞得更远在人生的战场上并不总是聪明的人取胜但是最终取胜的人一定是那些认为自己能够取胜的人主持人1、2：同学们，自信是通往未来的黄金道路，一步一个脚印；自信是回响在耳畔的天籁，一声一份力量；自信是手掌中的紧握的笑容，一点一阵感动。有信心的人，可以化渺小为伟大，有信心的人可以化平庸为神奇。信心可以使我们面对困难毫不退缩，过关斩将，实现理想。主持人1：自信对我们十分重要，我们应时刻警醒自己树立自信，下面请你自创一句自信警示语，来完成班级黑板报 “树立自信心，做阳光少年” 的栏目。七、班主任寄语主持人1：我们的班会即将结束，下面请版主认为我们做总结。班主任：1、本次班会同
13、学们开得很好，经过同学们激烈的角逐，竞赛结果已揭晓：恭喜和谐组获得本次班会活动的优胜组，下面我提议为本次班会的优胜组鼓掌！2、请同学们说说通过这次班会你明白了什么？你会克服自己的一个什么毛病？ 3、希望同学们能够正确评价自己身上的优缺点，不卑不亢，坚强自信，乘着自信的翅膀，飞向更加美好的明天。总之你们每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你们懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你们的。希望你们都有一个美好的未来！主持人2：托老师的吉言，我们定不会辜负您的期望的，同学们说是不是？下面请同学们举起右手对自己大声呼告：相信自己 鼓足勇气 超越自己 就是第一yes！【板块七：我们都是有用的人】八、欣赏歌曲 结束班会主持人1、2：同学们让我们用一首优美的歌曲我们都是有用的人来结束我们的走向生活成功的金钥匙自信的主题班会吧 【播放多媒体，欣赏歌曲：有用的人】谁不希望自己是聪明的人 谁不希望什么都能一百分谁会希望自己又呆又傻又愚蠢 谁会愿意听到你真的好笨有些事情就是这样的残忍 有些道路没有直通那扇门有些游戏结果不一定要获胜 有些收获不在终点只在过程我们不会心灰意冷 我们会给自己掌声我不是你想象的笨 我也有我自己的门其实你不是不能 只是你肯不肯给自己多一个机会 因为我们都是有用的主持人1、2：班会到此结束，谢谢！再见！
