1、孟佩杰孟佩杰活动一：快乐学习，幸福成长活动一：快乐学习，幸福成长读故事读故事庄子庄子中有这样一个故事：中有这样一个故事：有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷：有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？你讨厌自己的样子吗？”他回答说：他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使在清晨报晓；假如上天使 我的右臂变我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)(jiu)烤了吃；烤了吃；
2、假如上天使假如上天使 我的尾椎骨变成车轮，精我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？么要讨厌它呢？”讨论：上述事例表现了讨论：上述事例表现了一种什么样的心理品质？一种什么样的心理品质？学会欣赏自己，多看自己的优势，学会欣赏自己，多看自己的优势，少看自己的劣势少看自己的劣势 看图说话：谁的本领大？看图说话：谁的本领大？1 1、谁的本领大？、谁的本领大？2 2、从中悟出的道理？、从中悟出的道理？每个人都有自己的优点每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处和缺点，长处与短
3、处 ：只要扬长避短，充分发挥自只要扬长避短，充分发挥自己的优势，常满自信，本领己的优势，常满自信，本领就大。就大。请你诊断请你诊断 张乐是一位从外地转来的同学。上课回张乐是一位从外地转来的同学。上课回答问题时，他那带有方言的口音，引得大家哄堂大答问题时，他那带有方言的口音，引得大家哄堂大笑。数学课也因为进度赶不上，连续两次测验亮红笑。数学课也因为进度赶不上，连续两次测验亮红灯。他上课不敢抬头看老师，更害怕老师让他回答灯。他上课不敢抬头看老师，更害怕老师让他回答问题，他后悔自己跟父亲来这里。据此回答：问题，他后悔自己跟父亲来这里。据此回答：张乐的表现是张乐的表现是_表现。表现。张乐要赢得同学们的
4、认同和赞扬，应该怎样做？张乐要赢得同学们的认同和赞扬，应该怎样做？你认为张乐克服这种不良心理的方法有：你认为张乐克服这种不良心理的方法有：_自卑自卑必须克服自卑心理必须克服自卑心理想一想想一想拿自己的优点与别人的缺点比骄傲自满拿自己的缺点与别人的优点比自卑不 能 正 确 认 识 自 己盛气凌人、狂妄自大盛气凌人、狂妄自大 自负自负自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。虚假的，追求的目标根本不可能达到。自卑的人轻视自己，往往看
5、不到自己的能力，即使自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。可以做得很好，也不敢尝试。自负、自卑、自信的区别自负、自卑、自信的区别：只有自信的人能够实事求是地看待自己，只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自负与自卑都是自信的误区。自负与自卑都是自信的误区。超越自负，告别自卑超越自负，告别自卑自卑者自卑者自负者自负者自卑自卑自负自负正确认识自己正确正确全面 既看到优点又看 到缺点。发展 个体在发展，优点和缺点不是一成不变的。也许你想成为太阳，也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；可你却只
6、是一颗星辰；也许你想成为大树，也许你想成为大树，可你却只是一颗小草；可你却只是一颗小草；也许你想成为大河，也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉；可你却只是一泓山泉；做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑，做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑，做最好的自己。做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己！不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己！我眼中的你我眼中的你同学帮你找自信的支点同学帮你找自信的支点1 1、给同桌提他没
7、有意识到的、给同桌提他没有意识到的优点优点2 2、教师提示：、教师提示：“优点优点”不光不光是指学习好，体育好、唱歌好、人是指学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点优点3 3、和小组成员交换意见、和小组成员交换意见活动二：拓展提升，超越自我活动题目：成功的喜悦活动步骤：（1）每个人找出自己因自信所带来成功的生活经历。形式：可用诗歌、散文、记叙文、画漫画等方式表达出来（2）在小组或在全班进行交流。小强从小说话就结结巴巴，说一次话要小强从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极
8、付诸行动。课上他积极举手发言；课并积极付诸行动。课上他积极举手发言；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，我都不防过表达能力的机会，我都不防过几个月后，在班级举行的演讲比赛几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。中，他获得了第一名。说明了什么？说明了什么？行动行动根据小强的变化，想一想根据小强的变化，想一想：自己有：自己有没有一些不足是可以弥补的呢？以前的没有一些不足是可以弥补的呢？以前的经历中，有哪些缺点改正了？经历中，有哪些缺点改正了？爸爸、妈妈说我以前爸爸、妈妈说我以前 小学老师曾说我小学老师曾说我 以前的同学说我以前的同
9、学说我 现在这些缺点没有了！那么这说明了什么？现在这些缺点没有了！那么这说明了什么？活动三：民族自信，中华腾飞活动三：民族自信，中华腾飞2002年，中国在巴黎成功举办了年，中国在巴黎成功举办了“中国文中国文化艺术周化艺术周”受到了各国好评，有许多外国受到了各国好评，有许多外国人纷纷表示十分向往中国这片土地。人纷纷表示十分向往中国这片土地。2003年春，应维也纳交响乐团邀请，中国年春，应维也纳交响乐团邀请，中国民乐团在金色大厅举行专场演出，演奏会民乐团在金色大厅举行专场演出，演奏会上听众多次起立鼓掌。上听众多次起立鼓掌。老百姓都说，咱中国人的老百姓都说，咱中国人的腰竿越来越直了。腰竿越来越直了。
10、中国日益强大。中国日益强大。美丽的香港神五升空西气东输工程庆贺申奥成功 我们必须有恒心，尤其要有自信心！我们必我们必须有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。无论代价多大，这种事情必须做到。居里夫人居里夫人 你应该坚持自信。环境愈恶劣，愈要坚持胜你应该坚持自信。环境愈恶劣，愈要坚持胜利成功的信念。利成功的信念。富兰克林富兰克林 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心。掉自信心。培尔辛培尔辛轻松片刻：轻松片刻：读名言读名言自信者自信者既看到优点既看到优点
11、又看到缺点又看到缺点夸大优点夸大优点自负者自负者夸大缺点夸大缺点自卑者自卑者 高估自己高估自己低估自己低估自己阳光总在风雨后阳光总在风雨后人生路上甜苦和喜忧人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守候愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透在迷雾中让你看透阳光总在风雨后阳光总在风雨后乌云上有睛空乌云上有睛空珍惜所有的感动珍惜所有的感动每一份希望在你手中每一份希望在你手中阳光总在风雨后阳光总在风雨后请相信有彩虹请相信有彩虹风风雨雨都接受风风雨雨都接受我一直会在你的左右我一直会在你的左右
