1、心理健康教育主题班会活动流程一、 小游戏我想有个家。 1、游戏规则: 我们班有个寝室还差一个人才能住满,现在有3位同学还没有属于自己的寝室(以下简称为一号同学、二号同学和三号同学)。 请3位同学充当志愿者,扮演待入住同学。其他同学扮演寝室成员,拥有表决选择权。请三位同学按照人物要求依次发表2min的演说,申请入住寝室。其他同学表决。问题:有的同学依然没有寝室,是什么原因?2、 讨论思考: 想一想,有部分人,我们总不喜欢和他同一个寝室,是什么原因呢? 因为我们的眼中、心中有根刺,总在不时触动我们的神经。 每个人都有优点和缺点,当我们无限的放大他的缺点时,也许这些缺点只是一根微小的刺,此时在我们的
2、眼中已经是类似参天巨木、顶天梁柱的巨刺了,恰恰是这些无限放大的巨刺遮盖了我们的眼睛,使我们再也看不到一丁点他的优点,从此,他在我们的心中一无是处。引入课题:剔除眼中的那根梁木 二、 案例分享:1、 案例内容: 小何同学学习成绩优异,一直在班里名列前茅。但她性格内向,沉默寡言,常常沉浸在自己的小说世界中,也不和他人沟通交流互动。当有人和她聊天时,她总是一副不知所措的样子,聊不上两句就“歇火”了。最近,父母老是吵架,闹着要离婚,我每天都很烦躁,甚至都想要辍学了。看到同学们在一起说说笑笑的,我很羡慕,但我总是一个人,即使和她们在一起,也常感到格格不入。而且,还听到班里有关我的一些流言,有议论我家庭的
3、,有说我讨人厌的,有期望和我保持距离的,还有说我失恋的,甚至有人因此不想和我同宿舍了,我很委屈。感觉整个人都要崩溃了,整天没精打采的,也无心学习了。我甚至都不知道该怎么办了?2、 帮一帮:前后桌4人为一小组,想想好主意,帮帮小何同学,使她能走出这挠心的困绕。 找她谈心,和她促膝相谈 (言语沟通) 找她一起玩,逗她开心 (娱乐开导) 走近她,了解她 ,和她做朋友 (建立友谊、驱除孤独) 分析原因,尝试解决问题 (分析原因、找出方法)3、案例后续解读:原来,班里有同学发现小何同学最近总是郁郁寡欢,闷闷不乐的,整天苦着脸,在了解事情真相后,想帮帮她,却不知怎么帮她才不会伤害到她,就和同学私底下想办法
4、,不想事情越传越“邪乎”,以讹传讹,以至于有同学都不想和她同寝室了。许多时候,事情并不是我们所听所见的那样,就像小何同学一样,她内向,不会和他人交流,因为家庭父母矛盾而不开心,却被误传为谈恋爱了,失恋了,可事实上,小何同学从未想过谈恋爱这些事,对她的生活和学习造成了很大的压力。有时候,当我们带着这些旁听、偏见去看待一个人时,我们往往会忽视甚至歪曲了事情的真实性,而不断地放大他的缺点,对他人的身心造成了严重的伤害。问题:小何同学自己的缺点,为什么大家还是愿意帮助她,走近她? 太孤单了,太可怜了 需要帮助、需要同情 需要爱,需要尊重 需要归属,需要一个家其实,这是我们每个人都需要的我们每一个人,生
5、活在群体中,都离不开陪伴、支持和帮助,我们需要一个安全的生存环境。每个人都希望得到家庭、朋友的关怀和理解,希望获得别人的尊重和认可。因此,我希望我们每个人都能剔除自己心中的那根梁木,用爱和尊重的目光去看待周围的人,我相信会看到一个充满温情的世界。马斯洛 * 需要层次理论:生理上的需求,安全上的需求,情感和归属的需求,尊重的需求,自我实现的需求。生理上的需要是人们最原始、最基本的需要,如空气、水、吃饭、穿衣、性欲、住宅、医疗等等。若不满足,则有生命危险。这就是说,它是最强烈的不可避免的最底层需要,也是推动人们行动的强大动力。安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障
6、等。安全需要比生理需要较高一级,当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人,都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。社交的需要也叫归属与爱的需要,是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系,这种需要是难以察悟,无法度量的。尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类,包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。尊重的需要很少能够得到完全的满足,但基本上的满足就可产生推动力。自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作,最充分地发挥自己的潜在能力,成为所期望的人物。这是一种创造的需要。有自我实现需要的人,似乎在竭尽所能,使自己趋于完美。自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活。三、 寄语: 你们不要论断人,免得你们被论断。 因为你们怎样论断人,也必这样被论断,你们用什么量器量给人,也必用什么量器量给你们。 为什么看见你弟兄眼中有刺,却不想自己眼中有梁木呢? 你自己眼中有梁木,怎能对你弟兄说。容我去掉你眼中的刺”呢? 你这假冒为善的人先去掉自己眼中的梁木,然后才能看得清楚,去掉你弟兄眼中的刺。