1、九月第一小学落实“五项管理”规定工作方案实施细则贯彻落实教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知，进一步减轻中小学生课业负担和家长负担，保证学生享有充足睡眠时间，促进学生健康成长。为进一步做好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生健康成长环境，让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，全面促进中小学生健康成长。特此，本学校制定了落实“五项管理规定工作的实施方案，方案具体内容如下。一、指导思想认真学习领会文件精神，全面准确把握“双减”要义，把思想和认识统一到党、国务院重大部署上来，提高政治站位，强化责任担当，努
2、力抓好“双减工作落实。学校通过召开会议、线匕学习等方式组织全体教职员工认真学习和研究，加紧落实“双减”的各项工作。二、加强组织领导，成立领导小组组长：*副组长：*成员：*全体班主任、授课教师三、“五项管理”具体细则（一）睡眠管理为保证中小学生享有充足的唾眠时间，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关于逬一步加强中小学生睡眠管理工作的通知要求。1、合理安排学生就寝时间。我校指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:00,保证每天10小时的睡
3、眠时间，由家长应督促按时就寝，确保充足睡眠。2、合理布置作业。布置作业坚持“难易适度、数量适当“的原则，不额外布置课后作业。3、加强宣传教育。通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。4、加强科学引导。各年级要把科学睡眠宣传教育纳入课堂教学、教师培训内容和家校协同育人机制，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中学生健康成长的极端重要性，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。提高教师思想认识，要关注学生上课精神状
4、态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。5、优化课程管理。重新修订学校课程方案，努力把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动等途径，普及科学睡眠知识，从思想和行动上提升学生睡眠管理实效。结合道法、语文、自然、体育与健康、心理健康教育等课程，结合主题活动、探究性学习，结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专题教育、主题讲座等活动，将学生的睡眠教育与学习体验有机融合，促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。确保学生在校“每天锻炼一小时
5、”，让学生学习张弛有度。6、合理安排就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00o个别学生经常努力到就寝时间仍未完成作业的，宿舍管理员、班主任及家长应督促按时就寝不熬夜。7、统筹安排学校作息时间。我校是一所全日制寄宿学校，按照教育部关于中小学生每天睡眠时间相关规定，结合我校实际情况确定学生晚10点到次日6点就寝，中午12:4013:40午休。确保学生达到规定睡眠时间要求。8、家校配合，保障学生睡眠时长。为保证学生充足睡眠时间，学校通过升旗仪式、班会、网校、微信公众号及班级家长群向家长广泛宣传保证学生睡眠管理工作的重要意义，科学指导家长督促学生每天保证睡眠时间达到10
6、小时。（二）作业管理为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见（以下简称“双减”）和教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知精神，严格执行教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。1、完善管理制度。进一步完善本校教学常规XX校教学常规管理细则，在此基础上认真制定XX校作业管理细则。建立以校长为第一责任人的工作机制，明确相关部门职责及教师工作要求，加强对作业来源、设计、布置、批改、分析、反馈、辅导等全过程管理，加强作业
7、与备课、上课、辅导、评价等教学环节的系统设计。修订学校绩效考核条例，将作业设计与实施统筹纳入教研、科研、师训及学校绩效考核范围。围绕作业管理，组织专题校本研修，完善校本作业资源建设。2、认真批改反馈作业。学校各教研组定期检查作业的布置与批改，教师对布置的学生作业要做到全批全改，不得求学生自批自改，作业批改要正确规范、评语恰当。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。3、分梯度留作业。我校教师根据学生的学习程度分梯度留作业,学生可以自助餐式做作业，学生之间有帮扶小组，针对性帮助做作业有困难的学生，也可以随时请教老师。4、加强作业设计指导。将作业设计纳入教研体系，系统设计符合学生年龄特
8、点和学习规律、体现素质教育导向、涵盖德智体美劳全面育人的基础性作业,鼓励布置分层、弹性、个性化作业。教师要指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。不得要求学生自批自改作业。5、落实教师主体责任，严禁要求家长参与作业批改。不得布置要求家长完成或需要家长代劳的作业，不得要求家长批改教师布置的作业或纠正孩子的作业错误，不得要求家长通过网络下载并打印作业，不得将家长签字作为评判学生完成作业的依据。6、严控作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业不超过60分钟，初中生书面家庭作业不超过90分钟。学校各科作业实施三级审核制度：班主任、教研组长、教导处，每天、
9、每周对作业的质与量、多少进行审核，签字确认。学校定期和家长了解情况。7、中小学校：要将作业设计作为校本教研的重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向性的基础性作业。要不断创新作业类型，教师要提高作业设计工作能力，禁止布置超纲作业，禁止把做作业作为惩罚学生的手段。要利用课后服务时间，指导小学生在校内基本完成书面作业、初中生在校完成大部分书面作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，禁止给家长布置作业或要求家长批改作业。8、提高课后延时服务工作水平，确保学生作业不出校园。9、要强化家校合作，严禁“校内减负、校外增负”。要重视与家长的沟通与合作，教育引导家长树立正确
10、的教育观和作业观，科学适度进行课外兴趣拓展、能力培养。利用家长会对家长进行指导,做好日常宣传工作。10、把握作业育人功能。遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业,帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理。11、逐步建立基础性作业资源库，创新适应不同学生学习需要的作业形式。12、三至六年级建立家庭作业审批制度，审批单有时间、学科、作业内容、预计完成时间、审批人五项内容，班主任每天一审批，一周一汇总送交教导处备案。实现
11、学校总控、教导主任把关、任课教师负责、班主任协调有机统一。（三）手机管理为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作文件要求。1、加强日常管理。学生进校后应将手机交于班主任统一保管,放入班级手机收纳箱，确保学生不把手机带入课堂，放学后统一发放。不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。2、课堂远离手机。学校加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得要求学生单独利用手机完成作业，不得布置需要使用手机完成的作业，让学生的学习远离手机，不依赖手机。3、有限带入校园。学校应当告知学生和家长，原则上不得将个人手
12、机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校研究同意，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止将手机带入课堂。4、加强家庭教育宣传指导，引导家长履行家庭教育主体责任，不让孩子将手机带入校园和课堂，在家限时、安全、理性使用手机等电子产品，形成家校协同共育合力。5、课堂远离手机学校加强课堂教学和作业管理,教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得要求学生单独利用手机完成作业，如有使用手机的要求需通知家长知晓并陪同学生一起完成，让学生的学习远离手机，不依赖手机。6、规范作业布置。加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，不
13、得要求学生利用手机完成作业。（四）读物管理依据教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办法的通知，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的基础上，做好选用课外读物全面排查工作。1、重视阅读教学。把阅读作为重要的教育教学内容，持续推进阅读工程，保障晨诵、午读时间，上好阅读课。2、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒害学生。各班要结合学校学生手机管理工作方案加强对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视一，坚持绿色上网。3、科学推荐读物。进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，
14、坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校各部门不得组织统一购买。4、级教育部门推荐目录为主，积极引导学生阅读适合学生身心健康发展的课外读物。5、开展读书活动。开展好读书节活动、做好班级读书吧建设，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展经典诵读、好书分享、诗词品读等形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。6、激发阅读兴趣。强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。学校组织开展“读书节”等系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。7、推动师生、亲子共读，建设书香校园
15、、书香家庭。促进书香校园建设，教务处要采取措施，组织各班开展“亲子共读”活动，建设书香家庭。各班要把学生读书作为缔造书香教室的主要内容之一，创造条件便利学生阅读；语文学科组要担起学生读书的责任，使学生养成爱读书、读好书、善读书的好习惯。8、强化督导落实。学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。（五）体质健康管理为贯彻落实健康行动（2019-2030年）关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见等文件精神，确保2030年国家学生体质健康标准达到规定要求，现就有关工作通知如下。1、认真开展每学年学生体质健康
16、测试，认真分析测试数据，以调整体育课教学内容和重点。严格开展每学年学生常规体检，建立体质健康档案，做好个性化管理。2、为了保证学生每天至少有一小时的锻炼时间，提高学生的体质，学校以体育课堂和大课间为主要抓手，开足上好体育与健康课程，保证每天两次眼操及一次40分钟大课间活动时间，安排6项体育活动做好二课堂活动，抓好学校跆拳道特色，让学生人人都会套跆拳道。坚持每个月开展一次小型体育活动或竞赛，每学期组织一次校园足球、篮球联赛、开一次校园运动会，做好每年体质健康检测，对学生体质进行动态监测。按照安全有序、内容丰富、形式多样、学生喜欢、有密度、有强度的原则，引导学生积极参加体育锻炼，全方位为学生体质健
17、康“保驾护航”。3、建立学生体质健康档案，并面向全体学生建立动态监测机制，健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。4、开齐开足体育与健康课程。确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。5、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。（1）课间操。学校加强对课间操的管理，由体育老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间操顺利开展。成立课间操检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作
18、质量等方面，并以班级为单位进行每学期一次的课间操检查评比，由科任组长打分后公布成绩。强化学生正确认识锻炼身体的含义。（2）班级体育锻炼。学校组织学生以班级为单位，利用两个大课间间操余下时间,进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任密切配合，帮助各班把体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。（3）体育竞赛。学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，
19、锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。6、开展体育运动。全面开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得“拖堂或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。7、初中小学长期坚持开展形式多样的阳光体育运动，保证学生每天锻炼一小时科学化、规范化、制度化、常态化。不断强化中小学体育课程教学管理，同时以阳光体育运动为抓手，打造学校体育“一校一品一特色”；抓好各类体育竞赛活动，为学生养成终身体育锻炼习惯奠定良好基础。8、综合防控近视。规范落实眼保健操的同时，避免
20、不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读书、书写姿势，应保持“三个一”的要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。四、落实到岗，任重道远（一）要做一次全面的自查，对存在的问题及时整改。学校要进一步完善全方位、全覆盖、常态化的督导检查机制，对“五项管理”等落实成效进行专项督导，以校园巡查、推门听课、查阅资料、调查问卷、教师访谈、学生座谈等方式实地调研，及时反馈督查结果。督促全体师生提出的问題和意见，及时整改。对整改不到位的，及时进行通报、约谈；对违反规定造成不良后果的，追究相关负责人责任。（二）做到每项工作都有专人负责。分工明确，责任到人，有具体措施。（三）建立家长委员会管理制度家长委员会是家长和校
21、方的桥梁，也是家长和校方的缓冲带和润滑剂。从一个角度来说，家长委员会的组织水平代表了一个校长的组织水平。1、家长委员会由各班推选一至两名家长代表组成。家委会选出主管一名，副主管X名2、注重提高全体家长的家教水平，并与教师配合，共同提高对学员的保教质量。3、家委会要帮助家长了解学校的工作计划和要求，协助学校工作。4、听取、联系和反映全校家长所关注的问题，把有关的信息进行归纳、分析，把急需解决的意见、建议提供给教师，促进学校各项工作的改进与提高。5、家委会协助学校组织和交流家庭教育经验。（四）严格减少考试次数。严格控制统一考试次数，除国家、省、市和县（市、区）组织的学业质量监测外，小学一、二年级每
22、学期学校可组织1次统一考试，义务教育阶段其他年级每学期不超过2次统一考试。不在小学组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。严格依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，命题要符合素质教育导向，不出偏题怪题。（五）加强舆论宣传引导。通过多种途径对国家、省、市中小学生双减政策进行宣传解读，多层次、多角度宣传科学的教育理念，引导家长和社会转变观念，努力破除”抢跑文化超前教育剧场效应等功利现象，营造良好育人氛围。（六）建立家长会制度根据家长会重要重程度和范围，校长要组织、主持、监督家长会的实施。1、对于入校新生，要至少召开二次家长会:向家长介绍学校的办学理念与课程特色;沟通应注意事项。2、对于全校家长会，可由
23、校长和家委会联合召开。3、对于全校家长会，可由校长和家委会联合召开。4、对于入校新生，要至少召开二次家长会:向家长介绍学校的办学理念与课程特色;沟通应注意事项。5、根据班级情况，每学期至少召开一次家长会。五、工作目标（一）作业管理：努力减负增效，作业不出校门。（二）手机管理：来校不带手机，回家控制手机。（三）睡眠管理：保证每日睡眠不少于10小时。（四）读物管理：健康阅读，绿色上网。（五）体质管理：加强体育锻炼，创建健康校园。六、保障措施（一）家长委员会组织有关委员不定期到校到班了解相关情况，促进我校的双减”工作有效开展。（二）强化督导问责，将五项管理作为主要内容，常态化开展督导检查。（三）切实
24、减轻义务教育学生作业负担。坚持因材施教，科学设计作业形式和内容，严格调控作业总量，加强作业质量监控与评价。（四）严格管理，失职问责。全体教师要增强责任心，严守纪律，规范行为，凡因工作不力致使学生出现问题者，对责任人严肃问责。（五）为深入贯彻落实办公厅国务院办公厅关于进步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见（简称“双减”）和教育部提出的关于抓好落实中学校生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关要求，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五项管理”。落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社合协同育人作用，形成教育合力，共同促进
25、孩子身心健康成长，结合我校实际，特制定本方案。（六）建立家校共育通道1. 加强家校沟通，建立和谐的家校共育环境，共同促进孩子全面发展。2. 通过学生代表座谈会。家长合等多种渠道，听取学生。家长对“书包不回家”工作的建议和要求，促进学校的“书包不回家”工作有效开展。七、落实“五项管理”规定给家长的建议为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理工作,促进学生身心健康发展，形成家校合力协同育人，特温馨告知各位家长。1、关于读物管理加强课外读物管理，为孩子健全人格奠定基础。为了进一步贯彻教育部关于中小学生课外读物进校园管理办法文件精神，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物。为了激发
26、每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：（1）合理安排课余生活。家长应在孩子完成家庭作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行适当的体育锻炼和社会实践活动。（2）孩子尽量每天坚持阅读30分钟，家长要关注孩子的读物是否适合孩子身心健康发展，对于不适当的书籍，家长要及时引导禁止阅读。（3）请家长朋友按学校推荐的图书目录，引导孩子阅读有益于身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，培养从小爱读书。勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野。增长知识，提高阅读和写作能力。2、关于手机管理为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网
27、络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知，请家长配合监督管理，相关建议如下：（1）若非必须，建议家长不要为孩子配备手机。（2）不要让孩子将手机或电话手表等电子产品带入校园。如果确有需求，请家长向学校（班主任）提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任统一保管，禁止带入课堂。（3）家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进行教育引导，形成育人合力。3、关于作业管理为积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校将严格控制书面作业总量，落实一
28、、二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面家庭作业不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业等要求。学校也会根据学生实际情况和特殊需求，精准设计作业，精选作业内容，合理确定各科作业总量和难度。同时，向家长倡议如下：（1）严格执行未成年人保护法有关规定，不要让孩子用国家法定节假日。休息日及寒暑假期参加校外机构学科类培训。（2）有效陪伴和指导。如孩子学习中需要帮助，请家长指导时要注意方式方法，可以先给予提示，然后让孩子思考，切忌一味指责或置之不理，挫伤孩子学习积极性。（3）督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划。（4）合理安排课余生活。
29、家长应在在孩子完成家庭作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行适当的体育锻炼和社会实践活动。（5）有效陪伴和指导。如孩子学习中需要帮助，请家长指导时要注意方式方法，可以先给予提示，然后让孩子思考，切忌一味指责或置之不理，挫伤孩子学习积极性。4、关于体质管理。拥有健康的身体是孩子全面成长的重要标志之一。为增强孩子体质，提高孩子体质健康水平，相关建议如下：（1）综合防控近视。引导孩子养成科学用眼的习惯，监督并随时纠正不良读写姿势。严格控制孩子居家期间使用电脑、手机等电子产品的时间，严格控制孩子看电视时间。建议使用电子产品30分钟后，休息远眺10分钟。（2）做到合理膳食。均衡营养有助
30、于学生身体的健康，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。（3）引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正孩子的不良读写姿势；控制电话产品使用的时间（使用30分钟后，应休息远眺放松10分钟）。（4）拥有强健的体魄是孩子成长的重中之重，各位家长要重视孩子的饮食，引导孩子加强身体锻炼，培养健康的兴趣爱好，增强体质。5、“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力。各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，希望我们家校共管，合力教育，为孩子的人生保驾护航。附赠篇：为全面贯彻落实市、区“双减”工作会议精神，扎实做好“双减”工作，规范办学行为，增强教学效益，
31、切实减轻中小学生过重课业负担，全面实施素质教育，全面提高学生的综合素质和创新能力，努力提高我校办学水平和教育质量，根据各级教育主管部门有关文件精神，结合学校实际，制定本实施方案。一、指导思想按照市、县教育局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手，以课堂教学改为主阵地，以强化德育。提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略、方法和途径，逐步建立和完善双减的长效机制，稳步提高素质教育实施水平。二、组织机构组长：校长副组长：副校长成员：全体教师。三、目标要求（一）严格落实“五项管理”各项指标坚持效果导向及时整改弊塢把“五项管理”作为党史学习中为
32、民办实事的重要内容，切实落实学校的办学理念。（二）扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化在本学期“五项管理”要真正实际落地，形成落实“五项管理的浓厚氛围，年底要取得明显成效。四、具体实施（一）睡眠管理为保证中小学生享有充足的唾眠时间，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关于逬一步加强中小学生睡眠管理工作的通知要求。1、学校要指导家长和学生制订学生作息时间表。小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00o个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。2、减轻课外负担。家长根据孩子的实际情况
33、选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好。定期组织针对家长的培训，达到家校思想一致。3、严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或4:30课堂时间完成作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常最睡眠时间。提示家长参加校外培训机构结束时间不得晚于20点30分。4、减轻课外负担。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。5、严格加强作业管理，减轻学生作业负担，告诚家长并通过家长引导学生不熬
34、夜写作业、不以牺牲学生休息时间和身体健康为代价提高学业成绩。6、加强领导，明确睡眠管理的重要意义睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生徳智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。7、优化课程管理。重新修订学校课程方案，努力把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动等途径，普及科学睡眠知识，从思想和行动上提升学生睡眠管理实效。结合道法、语文、自然、
35、体育与健康、心理健康教育等课程，结合主题活动、探究性学习，结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专题教育、主题讲座等活动，将学生的睡眠教育与学习体验有机融合，促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。确保学生在校“每天锻炼一小时”，让学生学习张弛有度。8、严格招生管理。我校要严格做好就近入学工作，减少学生在上学路上耗费的时间，从而获得更多的睡眠时间。要适当推迟小学、初中学生的到校时间，让学生多睡一会，并且有时间吃好营养早餐，保障健康成长。（二）作业管理为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见（以下简称“双减”）和教育部办公厅关于加强义务教育学校
36、作业管理的通知精神，严格执行教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。1、严格落实作业批阅责任。教师不得要求家长检查批阅作业，不得要求家长在作业上签字。2、学校定期开展学生作业展评活动，搭建互相学习交流的平台，提高学生作业质量。3、不给家长布置作业。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力
37、所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。4、引导家长切实履行家庭教育责任。鼓励家长主动督促孩子按时完成“基础作业”，积极完成“弹性（特色）作业”。引导家长监督、帮助孩子养成良好的作业习惯。5、合理布置作业。严禁完全依托QQ群、微信群、钉钉等应用程序布置作业，严禁给家长布置作业。6、严控书面作业总量一、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业。7、认真批阅。教师要做到全批全改，不得要求学生自批自改，不得给家长布置作业或要求家长批改作业。不得使用侮辱、嘲讽言词或符号批改、反馈作业。充分发挥作业的“赏识
38、”功能，探索增值性评价。帮助学生养成良好学习习惯，掌握科学学习方法。学校每学期对作业批改情况开展两次的常规检查。8、统筹确定作业量教师布置家庭作业应严格按照新课标要求，科学合理，分层筛选，不布置重复性作业，班主任对班级作业总量进行把关，审脊与统筹协调本班作业总量，班主任负责与各学科老师沟通，各学科老师相互协调，统筹确定每天布置书面作业总量不超过90分钟。延时服务学科当天不得再布置书面作业。学生处指导班主任每天每周布置适宜学生的校内、居家劳动类作业，假期布置适宜的社会实践作业。9、加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间加强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提高作业设计质量；加强作
39、业与备课、上课等教学环节的一致性，提高教师的作业设计能力。10、合理布置作业。应釆用“基础作业+弹性（特色）作业”的模式。11、推广优秀教师作业经验,展评优秀学生作业。12、学校教导处产格监督各学科各年级书面作业总量。严格执行规定：一二年级不留书面作业，三至六年级日常不超过1小时。实行各学科作业统筹把关制，建立教导处牵头、学科主管领导落实、学科年级组长协调、班主任负责、各科教师配合的工作机制，做好各学科作业的统筹平衡工作。教导处不定时抽查作业或访问学生，发现问题马上整改。（三）读物管理依据教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办法的通知，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的基础上，做好选
40、用课外读物全面排查工作。1、“有趣”先行持久的阅读兴趣来源于书籍的“有趣”，而不是有用。只有读物“有趣”了，吸引了孩子们的眼球，才能实现他们的阅读活动，只有实现了阅读活动，才能达到“有用”的目的。所以家长们在选择课外读物时要先考虑有趣”后考虑“有用”。2、完善队伍管理机制。进一步落实小学图书馆专业人员资格准入规定，强化图书采购人员责任意识，切实做到“供货渠道正规，图书来源可靠，采购流程规范，切实保证质量”。3、学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书（1）学校各班设立读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。（2）开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。（3）发挥家长在学
41、生课外阅读中的积极作用，营造家校协同育人的良好氛围。（4）建立阅读激励机制。学校采用适当的形式表彰阅读活动表现突出的师生。4、禁止强制或变相强制学生购买课外读物（1）进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物。（2）学校严禁组织统一购买。对家长自主购买推荐目录之外的课外读物，学校要做好指导工作。（3）学校图书室购买课外读物按照中小学图书馆（室）规程有关规定执行。5、引导学生和家长从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与核心价值观相违背的读物资料，净化学生购书、用书环境。6、加强图书建设。我校定期开放图书室，提倡整体借阅和个人
42、借阅相结合的借书模式，提高图书的使用率。在教室设置图书角，在楼梯拐角安置移动图书架等，方便学生阅读，丰富阅读体验。7、既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，又要鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，充分发挥课外读物帮助学生开阔视野、陶冶情操、增长知识、启迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面的积极作用，达到良法善治的目标。8、坚持方向性、全面性、适宜性、多样性和适度性的推荐原则，严格把握主题鲜明、内容积极、可读性强和启智培慧的基本标准，推荐优秀课外读物进校园，充分发挥课外读物育人功能。（四）体质健康管理为贯彻落实健康行动（2019-2030年）关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意
43、见等文件精神，确保2030年国家学生体质健康标准达到规定要求，现就有关工作通知如下。1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时；每天保证40分钟大课间活动并科学设计内容。保障学生每天至少一小时在校体育活动时间。2、提高体育教学质量。（1）学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。（2）利用课后服务创建体育社团，鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加跑步、篮球、跳远、跳绳等项目的训练。（3）体育教研组每学期至少开展一次集中备课、集体研学、公开课
44、展示。3、设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。钊对不同学段制定不同的训练内容、训练日标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。4、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。5、开齐开足体育与健康课程，小学一二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时；着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间；每天统一安排30分钟大课间体育活
45、动；让每位学生在义务教育阶段掌握1-2项运动技能；按照国家要求每学年开展一次学生健康体检、一次学生体质测试。6、完善体质健康管理评价考核体系（1）建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制。（2）将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。（3）要严格落实综合防控儿童青少年近视实施方案要求，每学期对学生一次视力检测。（4）体质健康管理工作纳入学校的评价考核体系。（5）健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。7、贯彻落实“体育艺术2+1项目”。要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动
46、技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握12项运动技能。8、学校开展每日阳光体育锻炼一小时，每日两次眼保健操时间。定期组织学生进行视力检查。（五）手机管理为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作文件要求。1、加强教育引导。通过国旗下讲话、班队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。2、做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居
47、家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。3、若学生违反规定携带手机入校而造成遗失，责任由学生本人承担。4、针对智能电话手表（1）班主任老师将对班级里使用电话手表的同学进行摸查登记。（2）如有未经申请批准私自戴电话手表进校，一律没收处理，至学期结束方予归还。（3）如有特殊情况需要配置电话手表与家长保持联系的同学，需由家长提出书面申请，经学校调查情况属实再予以批准。电话手表经班级登记在册，学生方可按学校规定带进校园。5、若在手机保管期间，学生有特殊事宜可到班主任那里自行领取手机并说好事宜。6、充分考虑到学生在校期间与家长沟通的需求，学校安
48、装公用电话，提供家长和学生联系的通话条件，解决通话需求。五、保障措施（一）成立专项督杳组1. 学校将组建专项督沓组，公布监督热线，开展专项整治活动。2. 学校全面抓好检查工作。对“书包不回家”落实情况，学科老师进行全程性的自查，教务处进行经常性的检查，发现冋题，及时整改。（二）调整小学生作息时间，推迟学生上课时间，是坚持以学生为本的育人理念、遵循教育教学规律和学生健康成长规律的重要改举措。推迟上学可以确保小学生充足睡眠，促进学生身心健康；保证学生精力充沛，提高学习效率；缓解“上学早，放学早，接送难”的矛盾。我校将认真执行这一能够提高教育服务能力的民生之举。（三）加强学习，听取意见。按照区教育局文件通知要求召开整治学生过重课业负担活动教师动员大会。注重采取灵活多样学习方式，组织教师认真学习文件和通知，让全体教育工作人员普遍接受一次减轻学
