1、一、安全用药一、安全用药药品是一种特殊的商品，药品是一种特殊的商品，直接关系人的生命安全直接关系人的生命安全和健康。当前，用药安全的形势十分严峻。据和健康。当前，用药安全的形势十分严峻。据WHO调调查表明，查表明，全球的死亡病人中有全球的死亡病人中有1/3 死于不合理用药死于不合理用药，而不是疾病本身。而不是疾病本身。04年年3月月30日，日，WHO在曼谷召开的在曼谷召开的“全球合理用药大会全球合理用药大会”上报告说，全球有一半的药物上报告说，全球有一半的药物在被不合理使用，从而使病人有可能产生耐药性甚至在被不合理使用，从而使病人有可能产生耐药性甚至死亡。我国老百姓在安全用药的意识和习惯上令人
2、担死亡。我国老百姓在安全用药的意识和习惯上令人担忧。忧。我国的不合理用药情况也十分严重，我国的不合理用药情况也十分严重，其占用药者其占用药者12至至32，按照美国药物不良反应致死占社会人口，按照美国药物不良反应致死占社会人口的的1/2200推算，我国每年药物不良反应致死人数达数推算，我国每年药物不良反应致死人数达数十万之众。十万之众。1.中华人民共和国药品管理法中华人民共和国药品管理法规定：规定：药品包装必须印有或者贴有药品包装必须印有或者贴有标签标签并附有并附有说明书说明书。必须注明药品的通用名称、成份、规格、生产企必须注明药品的通用名称、成份、规格、生产企业、业、批准文号批准文号、产品批号
3、、产品批号、生产日期生产日期、有效期有效期、适应症或功能主治、用法用量、适应症或功能主治、用法用量、不良反应不良反应、禁忌、禁忌和和注意事项注意事项等。等。123名称、成分名称、成分生产日期、有生产日期、有效期效期适应症适应症456不良反应不良反应注意事项注意事项批准文号批准文号 2.抗生素的作用和滥用的危害（1）作用：-抗生素类药品是一类治疗细菌引起的疾病药物，-疗效非常好，但也不能滥用。（2）滥用的危害-使细菌产生抗药性，使药效降低；-还会对体内脏器产生危害二、家庭药箱1.每个家庭最好配备一个家庭药箱。2.家庭药箱内主要存放：医用器具、外用药和内服药等，例如：医用器具医用器具外用药外用药内
4、服药内服药创可贴创可贴胶布胶布风湿止痛膏风湿止痛膏维维C银翘片银翘片纱布纱布剪刀剪刀镊子镊子（头痛）（头痛）（轻度感冒）（轻度感冒）（腹泻）（腹泻）乘晕宁（恶心、呕吐）乘晕宁（恶心、呕吐）3.配备外用药和内服药时应遵循的原则：配备外用药和内服药时应遵循的原则：针对性、实用性、急救性。针对性、实用性、急救性。*小药箱并不是百宝箱，并不能包治百病，有了小药箱并不是百宝箱，并不能包治百病，有了较严重的病症，还是及时送到医院治疗。较严重的病症，还是及时送到医院治疗。定期清理药箱定期清理药箱，过期药品不但药效下降，过期药品不但药效下降或无效，还可能引发不良反应损害健康。或无效，还可能引发不良反应损害健康
5、。4.有没有在一些药盒上看见有没有在一些药盒上看见“OTCOTC”的标记？的标记？非处方药非处方药简称简称OTCOTC,为英文为英文(Over(Over the Counter)the Counter)的缩写的缩写,表示某些药不需要表示某些药不需要医生处方，病人及其家属可直接购买使用，医生处方，病人及其家属可直接购买使用，从而使轻微疾病与慢性疾病等能及时得到从而使轻微疾病与慢性疾病等能及时得到治疗或缓解。治疗或缓解。非处方药的范围，有抗感冒药、解热非处方药的范围，有抗感冒药、解热阵痛药、止咳药、助消化药、抗胃酸药与阵痛药、止咳药、助消化药、抗胃酸药与消炎药、维生素、驱肠虫药、滋补药、通消炎药、
6、维生素、驱肠虫药、滋补药、通便药、外用药及护肤保健药等。便药、外用药及护肤保健药等。非处方药非处方药是不需是不需要医生的处方，要医生的处方，患者可以直接从患者可以直接从药房或药店购买药房或药店购买的药物。简称的药物。简称OTC。1.1.甲乙两类甲乙两类OTCOTC虽然都可虽然都可以在药店购买，以在药店购买，但乙类非处方但乙类非处方药安全性更高药安全性更高。2.2.非处方药非处方药若长期服用若长期服用也需要在医也需要在医生的指导下生的指导下才行才行。处方药处方药是指需要医生的是指需要医生的处方才能从药房或药店处方才能从药房或药店购取并在医生监控或指购取并在医生监控或指导下使用的药物。导下使用的药
7、物。(标标识为识为RX)三、急救方法：生活中我们有时会遇到一些诸如溺水、触电、中暑、等紧急情况。所以掌握一些常用的急救方法就显得十分重要。例如：1.人工呼吸：2.胸外心脏按压：四、健康新概念 健康是人生的第一财富，现在我们所说的健康绝不仅仅指的是身体上的健康，现代的健康包括身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m)同学算算你的BMI是多少？成人的BMI数值 BMI指标 体重指数,男性,女性 过轻,低于20,低于19 适中,20-25,19-24 过重,25-30,24-29 肥胖,30-35,29-34 非常肥胖,高于35,高于34 专家指出最理想的体重指数是22
