1、开学第一课主题班会开学第一课主题班会PPTPPT课件（课件（20202020） 新起点新起点 新挑战新挑战 新希望新希望 你还在沉迷玩手机吗？你还在沉迷玩手机吗？ 你还在沉迷游戏吗？你还在沉迷游戏吗？ 那都是虚拟的世界！离开他们 现实就在眼前，学习改变你的人生！ 2020年春天伊始，一场突如其来的 疫情，春节没有了往日的喧闹，仿佛 给我们的生活按下暂停键。 在这紧急时刻，面对无情的病毒、未知的危险，在这紧急时刻，面对无情的病毒、未知的危险， 全国地的白衣天使与专家立即主动为国请命全国地的白衣天使与专家立即主动为国请命 致敬最美逆行者！ 那么，我们该怎么做？ 目录 1 2 4 迎接新的挑战 学会
2、对自己负责 3 开学安全教育 5 学会对自己负责 送给同学们几句话送给同学们几句话 迎接新的挑战 1 1 我们要做好两件事 1 应对长假综合症。 2 制定目标，努力奋斗 迎接新的挑战 长假综合症症状有哪些？ 一、视觉疲劳症。一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看 碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼 睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 二、消化不良症。二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的 食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 迎接新的挑战 三、上学恐惧症三、上学恐惧症 与平时的快节奏生活与平时的快节奏生活 相比，节日期间一旦相比，节日期间一旦 彻底放松，生活
3、规律彻底放松，生活规律 就被打破，于是造成就被打破，于是造成 心理和生理的种种不心理和生理的种种不 适，产生失落厌倦和适，产生失落厌倦和 恐惧感。恐惧感。 迎接新的挑战 四、旅游后遗症。四、旅游后遗症。 旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了 身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土 不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、 牙痛、口腔溃疡等各种疾病。牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 迎接新的挑战 如何调整呢？如何调整呢？ 1 心理放松，轻松上学。 2 深呼吸应对“上学恐惧” 迎接新的挑战 3 按摩、散步、减压对付睡眠
4、紊乱和疲 劳。 4 适当运动对付神经性厌食 。 迎接新的挑战 你还记得你的目标吗？ 请重温你的目标 上学期你做到了吗？ 本学期你该怎样努力？ 迎接新的挑战 学会对自己负责学会对自己负责 2 2 对自己的人生负责对自己的人生负责 我们活在世上，不免要承担各种责任，小至对我们活在世上，不免要承担各种责任，小至对 家庭、亲戚、朋友，对自己的职务，大至对国家和家庭、亲戚、朋友，对自己的职务，大至对国家和 社会。这些责任多半是应该承担的。不过，我们不社会。这些责任多半是应该承担的。不过，我们不 要忘记，除此之外，我们还有一项根本的责任，便要忘记，除此之外，我们还有一项根本的责任，便 是对自己的人生负责。
5、是对自己的人生负责。 学会对自己负责学会对自己负责 每个人在世上都只有活一次的机会，没有每个人在世上都只有活一次的机会，没有 任何人能够代替他重新活一次。如果这惟任何人能够代替他重新活一次。如果这惟 一的一次人生虚度了，也没有任何人能够一的一次人生虚度了，也没有任何人能够 真正安慰他。认识到这一点，我们对自己真正安慰他。认识到这一点，我们对自己 的人生怎么能不产生强烈的责任心呢的人生怎么能不产生强烈的责任心呢? ?在某在某 种意义上，人世间各种其他的责任都是可种意义上，人世间各种其他的责任都是可 以分担或转让的，惟有对自己的人生的责以分担或转让的，惟有对自己的人生的责 任，每个人都只能完全由自
6、己来承担，一任，每个人都只能完全由自己来承担，一 丝一毫依靠不了别人。丝一毫依靠不了别人。 学会对自己负责学会对自己负责 不止于此，我还要说，对自己的人生不止于此，我还要说，对自己的人生 的责任心是其余一切责任心的根源。一个的责任心是其余一切责任心的根源。一个 人惟有对自己的人生负责，建立了真正属人惟有对自己的人生负责，建立了真正属 于自己的人生目标和生活信念，他才可能于自己的人生目标和生活信念，他才可能 由之出发，自觉地选择和承担起对他人和由之出发，自觉地选择和承担起对他人和 社会的责任。社会的责任。 学会对自己负责学会对自己负责 “没有任何借口”看起来似乎很绝对、没有任何借口”看起来似乎很
7、绝对、 很不公平，但是人生并不是永远公平的。西很不公平，但是人生并不是永远公平的。西 点就是要让学员明白：无论遭遇什么样的环点就是要让学员明白：无论遭遇什么样的环 境，都必须学会对自己的一切行为负责！学境，都必须学会对自己的一切行为负责！学 员在校时只是年轻的军校学生，但是日后肩员在校时只是年轻的军校学生，但是日后肩 负的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个负的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个 国家的安全。国家的安全。 学会对自己负责学会对自己负责 向今天负责的人，才是对自己负责的人向今天负责的人，才是对自己负责的人 现在的你不知有没有对小现在的你不知有没有对小 时候的你所做的事感到后时候的你
8、所做的事感到后 悔？悔？但二十年以后的你肯但二十年以后的你肯 定会对现在的你所做的某定会对现在的你所做的某 些事感到后悔些事感到后悔。 学会对自己负责学会对自己负责 所以说，你现在就要所以说，你现在就要在你心中树立一个二在你心中树立一个二 十年以后的你，那个你会时时地告诫你：十年以后的你，那个你会时时地告诫你： 对我负责吧对我负责吧！ 怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只 有一个：向今天负责，抓住今天的机会，有一个：向今天负责，抓住今天的机会， 为今后的你打好基础！为今后的你打好基础！ 学会对自己负责学会对自己负责 可是可是 看看咱们同学们是如何做的看看咱们
9、同学们是如何做的 几秒钟前某位同学几秒钟前某位同学 还趴在桌子上还趴在桌子上 上课铃响了，还在与同桌聊天上课铃响了，还在与同桌聊天 上课半天，还没有找到课本上课半天，还没有找到课本 假期作业拿来抄抄，要不随便乱做，应付老假期作业拿来抄抄，要不随便乱做，应付老 师检查完事师检查完事 试卷写得不能辨认试卷写得不能辨认 课堂上走神，做小动作课堂上走神，做小动作 学会对自己负责学会对自己负责 刻苦和坚持刻苦和坚持 开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉 底对学生们说：“今天我们只学一件最简底对学生们说：“今天我们只学一件最简 单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量单也是最容易做
10、的事儿。每人把胳膊尽量 往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏 格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天 做做300300下。大家能做到吗下。大家能做到吗?”?” 学生们都笑了。这么简单的事，有什学生们都笑了。这么简单的事，有什 么做不到的么做不到的? ?过了一个月，苏格拉底问学过了一个月，苏格拉底问学 生们：“每天甩手生们：“每天甩手300300下，哪些同学坚持下，哪些同学坚持 了了?”?”有有9090的同学骄傲地举起了手。的同学骄傲地举起了手。 学会对自己负责学会对自己负责 又过了一个月，苏格拉底又问，又过了一个月，苏格拉底
11、又问， 这回，坚持下来的学生只剩下这回，坚持下来的学生只剩下 八成。八成。 一年过后，苏格拉底再一一年过后，苏格拉底再一 次问大家：“请告诉我，最简次问大家：“请告诉我，最简 单的甩手运动，还有哪几位同单的甩手运动，还有哪几位同 学坚持了学坚持了?”?”这时，整个教室里，这时，整个教室里， 只有一人举起了手。这个学生只有一人举起了手。这个学生 就是后来成为古希腊另一位大就是后来成为古希腊另一位大 哲学家的柏拉图。哲学家的柏拉图。 正如古人所说：锲而不舍、正如古人所说：锲而不舍、 金石可镂；锲而舍之，朽木不金石可镂；锲而舍之，朽木不 折。只要我们对自己严格要求，折。只要我们对自己严格要求， 坚持
12、不懈，成功就会属于我们！坚持不懈，成功就会属于我们！ 学会对自己负责学会对自己负责 我永远都相信我永远都相信 我们不是庸才，是待雕琢的璞玉，我们不是庸才，是待雕琢的璞玉， 我们会我们会不飞则已，一飞冲天；不飞则已，一飞冲天； 不鸣则已，一鸣惊人！不鸣则已，一鸣惊人！ 学会对自己负责学会对自己负责 学会对集体负责学会对集体负责 3 3 大河有水小河满，大河有水小河满， 大河无水小河干。大河无水小河干。 学会对集体负责学会对集体负责 班级荣誉高于一切，个人的成功需要一个优秀的集体，我班级荣誉高于一切，个人的成功需要一个优秀的集体，我 们要齐心把我们的集体建设成为一个团结互助的大家庭。们要齐心把我们
13、的集体建设成为一个团结互助的大家庭。 遵守课堂纪律，珍惜课堂的每一分钟。遵守课堂纪律，珍惜课堂的每一分钟。 学会对集体负责学会对集体负责 在植物界，加州红杉应该算是最雄伟在植物界，加州红杉应该算是最雄伟 的，其长成的高度可达八九十米，相当的，其长成的高度可达八九十米，相当 于三十层楼的高度。于三十层楼的高度。 一般来说，长的越高大的植物，一般来说，长的越高大的植物， 他的根深入土中越深，以确保其不受风他的根深入土中越深，以确保其不受风 雨的侵袭而屹立，然而出人意料的事，雨的侵袭而屹立，然而出人意料的事， 加州红杉的根，却只是散布在土地的浅加州红杉的根，却只是散布在土地的浅 层中。层中。 根扎得
14、不够深的红杉为何能抵根扎得不够深的红杉为何能抵 挡风雨？为何能长的如此高大呢？挡风雨？为何能长的如此高大呢？ 学会对集体负责学会对集体负责 研究发现，红研究发现，红 杉的生长总是成群相伴而杉的生长总是成群相伴而 生，并没有单独生长的，生，并没有单独生长的， 这一大片红杉彼此之间的这一大片红杉彼此之间的 根绞缠叠绕，紧紧相连。根绞缠叠绕，紧紧相连。 它们一株连着一株，形成它们一株连着一株，形成 一片壮观的红杉林，除非一片壮观的红杉林，除非 风大到掀起地皮，否则是风大到掀起地皮，否则是 无法撼动他们的。无法撼动他们的。 学会对集体负责学会对集体负责 红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的
15、红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的 秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生 长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生 长。长。 加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式 用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉 林。林。 学会对集体负责学会对集体负责 每一个人都要生活在集体之中，无论是学习每一个人都要生活在集体之中，无论是学习 ，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他，工作、
16、生活、娱乐，每个人都离不开与他 人的接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离人的接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离 不开水，鸟儿离不开林一样。不开水，鸟儿离不开林一样。 学会对集体负责学会对集体负责 良好的集体就像一个温暖的大家庭，能给人以关良好的集体就像一个温暖的大家庭，能给人以关 心和帮助。是每个成员获得战胜困难和挫折的信心和帮助。是每个成员获得战胜困难和挫折的信 心和力量的源泉；良好的集体是陶冶个人情操和心和力量的源泉；良好的集体是陶冶个人情操和 品格的熔炉，是人们之间建立、发展和巩固纯真品格的熔炉，是人们之间建立、发展和巩固纯真 友谊的桥梁和纽带；良好的集体更是个人成才、友谊的桥梁和纽带；良
17、好的集体更是个人成才、 全面发展的良好环境和基本条件全面发展的良好环境和基本条件. . 学会对集体负责学会对集体负责 开学安全教育开学安全教育 4 4 第一第一 纪律教育纪律教育 安全教育安全教育 一、上学一、上学纪律纪律 1、按时上课，不随便缺课，不迟到，不早退，有事或因 病不能到校，要请假。 2、上学时要整理好个人卫生，保持校服整洁、帽子戴正，校 服拉链拉到胸口，带齐学习用品，与学习无关的东西不要带入 学校。 安全教育安全教育 3、上学路上注意安全，不要追逐打闹，见到老师或长辈 要打队礼或问好。 4、值日生要提前到校，打开门窗，整理好桌 凳，擦去灰尘，等其他学生到校后，自觉学 习或做其他有
18、意义的活动。 安全教育安全教育 1、预备铃响过，要有秩序地进入教室，准备 好学习用品，等候老师。 二、上课纪律 2、上课铃响后，老师走近教室，宣布“上课”，班长 喊“起立”，学生立正站好，齐问“老师好”，老师 回问“同学们好”，班长喊“坐下”，全体 同学齐坐下。 安全教育安全教育 4、上课姿势要端正，专心听讲，在老师指导 下，积极思考，质疑问难，生 动活泼地学习。 3、上课迟到时，喊“报告”，经老师允许 后方能进入教室。 安全教育安全教育 三、课间三、课间纪律纪律 1、下课后先准备好下一节的学习用品然后再走出教室，到室外做 有意义的活动，不追逐打闹，不随便走出校园。 2、值日生擦黑板、收发作业
19、，拿送教具，整理好教室。 3、不随地吐痰，不乱扔废纸等。注意自觉遵守学校的规章制度。 4、进办公室要喊“报告”，得到允许后方可入内。 安全教育安全教育 四、两操四、两操纪律纪律 1、认真参加两操（课间操和眼保健操）， 因事（病）不能参加要先请假。 2、站队要快、静、齐，做操时听口令，认 真做，动作要整齐、准确。 安全教育安全教育 第三第三 安全教育安全教育 安全教育安全教育 一、一、楼道安全楼道安全 安全教育安全教育 二、教室里的安全 不要在教室追逐玩耍 活动空间狭小、安全隐患多不要趴窗户， 从窗户上往下扔东西，高空抛物 安全教育安全教育 三、体育课、室外活动安全 正确使用运动器材、正确使用运
20、动器材、 注意听从老师指挥、注意听从老师指挥、 不带和运动无关的东西。不带和运动无关的东西。 安全教育安全教育 遭遇意外时， 一定要保持镇定， 不要盲目逃生， 只有保持冷静的情绪， 理智应对， 才能有序撤离危机现场 安全教育安全教育 送给同学们几句话送给同学们几句话 5 5 送给大家的几句话送给大家的几句话 以此与同学共勉以此与同学共勉 此刻打盹，你将做梦，此刻打盹，你将做梦， 而此刻学习，你将圆梦而此刻学习，你将圆梦 。 勿将今日之事拖到明日勿将今日之事拖到明日 学习时的痛苦是暂时的学习时的痛苦是暂时的 未学到的痛苦是终身的未学到的痛苦是终身的 徐埠白果小徐埠白果小学学 xububaiguoxiaoxue
