15 放松 再放松 ppt课件(22张ppt)-2024新川教版六年级上册《生命·生态·安全》.ppt

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1、小学六年级上册小学六年级上册生命生态安全生命生态安全 15.放松放松 再放松再放松心理学测试图1.这是一张静止的图片,你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。2.【压力测试图压力测试图】1、如果看到波涛汹涌,那么请马上休假;、如果看到波涛汹涌,那么请马上休假;2、如果你看到微波荡漾,请小休几日;、如果你看到微波荡漾,请小休几日;3、如果看到很多颗榛子,请继续为人民币服务、如果看到很多颗榛子,请继续为人民币服务3.是一个jpg 格式的图片,是静止的一副图片,如果你看到运动的景象,表明你的生活压力大,内心情绪波动比较大。12.心理测试:心理压力越大,黑色小

2、点闪动得就越快,该死的小黑点还是安静点吧!Have a break!写下所有让你没法放松的事情:写下所有让你没法放松的事情:1 发生发生事情,让你有点紧张。事情,让你有点紧张。2 发生发生 事情,让你有些焦虑。事情,让你有些焦虑。3 发生发生事情,让你有些压力。事情,让你有些压力。4 发生发生事情,让你有点苦恼。事情,让你有点苦恼。5 发生发生事情,让你没办法解决。事情,让你没办法解决。你的声音你的声音Have a break!世界由心组成Have a break!放松冥想放松冥想Have a break!Have a break!Have a break!你学,或者不学习,考试就在那里,不早不你学,或者不学习,考试就在那里,不早不晚。晚。你背,或者不背题,范围就在那里,不增不你背,或者不背题,范围就在那里,不增不减。减。你愿,或者不愿意,分数就在那里,不多不你愿,或者不愿意,分数就在那里,不多不少。少。上我的自习,或者,让题住进我的脑海里,上我的自习,或者,让题住进我的脑海里,默然,复习;默然,复习;寂静,背题寂静,背题Have a break!我的新规划我的新规划敬爱的老师:敬爱的老师:我决定我决定。我决定我决定。我决定我决定。我决定我决定。我决定我决定。我要我要给我作证,现在起开始启程!给我作证,现在起开始启程!签名:签名:2014-

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