1、第一单元少年有梦第一课开启初中生活第2课时规划初中生活20242024年新年新版七年级上册道德与法治版七年级上册道德与法治自主学习1.规划的含义规划的含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与规划是对未来的事情作出事先的设计与 。安排安排2.规划初中生活的原因规划初中生活的原因：(1)没有规划容易让我们陷入盲目和无序没有规划容易让我们陷入盲目和无序。(2)可以帮助我们更好地度过初中阶段可以帮助我们更好地度过初中阶段。规划初中生生活的重要性规划初中生生活的重要性3.做好初中生活规划的要求做好初中生活规划的要求：(如何规划自己的初中生活如何规划自己的初中生活？)(1)确定个人确定个人 。在老师和家长
2、的帮助下在老师和家长的帮助下，结结合社会需要和性格合社会需要和性格、能力能力、兴趣爱好等自身条件兴趣爱好等自身条件，设设定合理的发展目标定合理的发展目标。发展目标发展目标(2)制订切实可行的制订切实可行的 。根据实际情况对发展根据实际情况对发展目标进行分解目标进行分解，明确实施细节明确实施细节，列出时间表列出时间表，形成具形成具体的行动计划体的行动计划。(3)应当应当 ，向着既定目标前进向着既定目标前进，将将“努力努力”落实在每一天的具体行动中落实在每一天的具体行动中。行动方案行动方案持之以恒持之以恒4.“努力努力”的方法的方法：(1)分清主次分清主次，合理规划和管理时间合理规划和管理时间。(
3、2)劳逸结合劳逸结合，学会科学用脑学会科学用脑。(3)“不积跬步不积跬步，无以至千里无以至千里”，每天进步一点点每天进步一点点。(4)“学而不思则罔学而不思则罔，思而不学则殆思而不学则殆”，并进并进。(5)珍视团队合作珍视团队合作。学思学思知识补给站教材名句解读教材名句解读【跨学科拓视野】【跨学科拓视野】1.凡事预则立凡事预则立，不预则废不预则废。礼记礼记中庸中庸【释义】【释义】做任何事情做任何事情，事前有准备就可以成功事前有准备就可以成功，没有准备没有准备就会失败就会失败。【启示】【启示】要做好初中生活规划要做好初中生活规划，做好学习计划做好学习计划。2.为者常成为者常成，行者常至行者常至。
4、晏子春秋晏子春秋【释义】【释义】努力去做的人常常可以成功努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常常不倦前行的人常常可以到达目的地可以到达目的地。【启示】【启示】要付诸行动要付诸行动，努力前行努力前行，持之以恒持之以恒。1星题基础巩固1.【新考法【新考法主题归纳】主题归纳】2024黄冈月考黄冈月考下面是七年级某班下面是七年级某班黑板报中两个板块的标题黑板报中两个板块的标题，该期黑板报的主题最可能是该期黑板报的主题最可能是(A)板块一板块一：谋定而后动谋定而后动，知止而有得知止而有得板块二板块二：凡事预则立凡事预则立，不预则废不预则废A234567891A.规划美好生活规划美好生活B.确定兴趣爱好
5、确定兴趣爱好C.自觉服务社会自觉服务社会D.发扬实干精神发扬实干精神2.漫画中的小芳同学感到自己很累漫画中的小芳同学感到自己很累。她感到累的主要原因是她感到累的主要原因是(C)A.她有很多学习任务没有完成她有很多学习任务没有完成B.她不知如何与同学相处她不知如何与同学相处C.她没有规划好自己的学习生活她没有规划好自己的学习生活D.她顺利地融入班集体之中她顺利地融入班集体之中C2345678913.小江同学的数学比较薄弱小江同学的数学比较薄弱，但他在写作方面很有天赋但他在写作方面很有天赋，于于是他就在写作方面发展自己是他就在写作方面发展自己，并走上文学创作之路并走上文学创作之路，其作其作品深受中
6、学生的喜爱品深受中学生的喜爱。小江的经历启示我们小江的经历启示我们(C)要结合自己的兴趣和能力确定发展目标要结合自己的兴趣和能力确定发展目标学不好的科目要尽早放弃学不好的科目要尽早放弃，及时止损及时止损要在老师的帮助下设定合理的发展目标要在老师的帮助下设定合理的发展目标要做好初中生活规划要做好初中生活规划，要确定个人发展目标要确定个人发展目标C234567891A.B.C.D.4.以下同学分享了自己实现目标的好方法以下同学分享了自己实现目标的好方法、好习惯好习惯，其中你其中你认同的有认同的有(A)小林制订了小林制订了“好习惯养成计划好习惯养成计划”并请老师和同学们监督并请老师和同学们监督姗姗制
7、作了一张目标任务打卡表姗姗制作了一张目标任务打卡表，每天登记每天登记小海确定自己的目标后小海确定自己的目标后，写了一句名人名言贴在墙上激写了一句名人名言贴在墙上激励自己励自己小明让爸爸每天叫自己起床锻炼身体小明让爸爸每天叫自己起床锻炼身体A234567891A.B.C.D.5.小强为了锻炼自己小强为了锻炼自己，把每天的作息时间列成表格把每天的作息时间列成表格，规定自规定自己何时学习己何时学习，何时休息何时休息，何时进行娱乐活动何时进行娱乐活动。对此认识正对此认识正确的有确的有(B)把行动计划落到实处把行动计划落到实处，才能收到预期的效果才能收到预期的效果要为自己的规划制订切实可行的行动方案要为
8、自己的规划制订切实可行的行动方案写在纸上的规划未必会做到写在纸上的规划未必会做到，这是在给别人看而已这是在给别人看而已有了规划有了规划，我们更应当持之以恒我们更应当持之以恒B234567891A.B.C.D.2星题进阶提升6.以下是两位同学在以下是两位同学在“我的国庆假期我的国庆假期”主题班会上的发言主题班会上的发言。王芳王芳：“我利用国庆假期学会了做饭我利用国庆假期学会了做饭、洗衣服洗衣服、整理房整理房间间，不仅体会到长辈的辛劳不仅体会到长辈的辛劳，也提高了自理能力也提高了自理能力。”李洋李洋：“我在假期前三天完成了学校布置的作业我在假期前三天完成了学校布置的作业，然后和然后和父母一起去北京
9、感受首都的魅力父母一起去北京感受首都的魅力，增长见识增长见识，这让我觉得这让我觉得生活更有意义了生活更有意义了！”他们的发言启示我们他们的发言启示我们(D)D234567891A.合理利用时间合理利用时间，提高学习效率提高学习效率B.参与家务劳动参与家务劳动，加重课业负担加重课业负担C.重视社会实践重视社会实践，放下校内学习放下校内学习D.做好合理规划做好合理规划，促进自我成长促进自我成长7.【跨学科数学】【跨学科数学】下图告诉我们下图告诉我们(B)A.学会处理好学习和生活之间的关系学会处理好学习和生活之间的关系B.合理有效地安排和利用时间合理有效地安排和利用时间，提高效率提高效率C.分清轻重
10、缓急分清轻重缓急，做对自己重要的事情做对自己重要的事情D.一般来说一般来说，紧急的事情也是重要的事情紧急的事情也是重要的事情B2345678918.实现目标实现目标，需要将需要将“努力努力”落实在具体行动中落实在具体行动中，“努力努力”也有方法也有方法。对下列名言警句蕴含的道理解读不正确的是对下列名言警句蕴含的道理解读不正确的是(C)C234567891A.学而不思则罔学而不思则罔，思而不学则殆思而不学则殆学思并进学思并进B.不积跬步不积跬步，无以至千里无以至千里每天进步一点点每天进步一点点C.一寸光阴一寸金一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴寸金难买寸光阴夜以继日夜以继日，从从不休息不休息D.功崇
11、惟志功崇惟志，业广惟勤业广惟勤做任何事都需要坚持不懈做任何事都需要坚持不懈点拨点拨：A中名言警句的意思是只学习而不思考就会感到中名言警句的意思是只学习而不思考就会感到迷迷茫茫 而而无所适从无所适从，只思考而不学习就会疑惑只思考而不学习就会疑惑，启示我们要启示我们要学学思思 并进并进，解读正确解读正确；B中名言警句的意思是如果没有一中名言警句的意思是如果没有一小小步步 一一小步的积累小步的积累，就无法到达千里远的地方就无法到达千里远的地方，告诉我们告诉我们要要每每 天天进步一点点进步一点点，解读正确解读正确；C中的名言警句比喻时间中的名言警句比喻时间十十分分 宝贵宝贵，要珍惜时间要珍惜时间，与与
12、“从不休息从不休息”意思不符意思不符，解读解读错错 误误；D中名言警句的意思是取得伟大的功业是由于有中名言警句的意思是取得伟大的功业是由于有伟大伟大 的志的志向向，完成伟大的功业在于辛勤不懈地工作完成伟大的功业在于辛勤不懈地工作，启示启示我们我们 做任何做任何事事都需要坚持不懈都需要坚持不懈，解读正确解读正确。本题为逆向本题为逆向选择选择 题题，故故选选C。2345678919.【真实任务情境真实任务情境】教育部在落实教育部在落实“双减双减”政策的同时政策的同时，也也在推动在推动“双增双增”，即增加学生参加户外活动即增加学生参加户外活动、体育锻炼体育锻炼、艺术活动艺术活动、劳动活动的时间和机会
13、劳动活动的时间和机会，增加接受体育和美育增加接受体育和美育方面课外培训的时间和机会方面课外培训的时间和机会，引导学生全面发展引导学生全面发展。“双减双减”政策下政策下，实现全面发展实现全面发展，合理规划自己的学习和合理规划自己的学习和生活显得格外重要生活显得格外重要，让我们一起参与规划让我们一起参与规划，做一个合理规做一个合理规划的小达人划的小达人！(1)你有哪些方法可以帮助同学们做好初中生活的规你有哪些方法可以帮助同学们做好初中生活的规划划？(6分分)234567891答案答案：确定个人发展目标确定个人发展目标。在老师和家长的在老师和家长的帮助帮助下下，结合结合 社会社会需要和性格需要和性格
14、、能力能力、兴趣爱好等自身兴趣爱好等自身条条件件，设定设定合理合理 的的发展目标发展目标。制订切实可行的行动制订切实可行的行动方方案案。根据根据实际情况实际情况 对对发展目标进行分解发展目标进行分解，明确实施明确实施细细节节，列出时间表列出时间表，形成形成 具体具体的行动计划的行动计划。应当应当持之持之以恒以恒，向着既定目标前进向着既定目标前进，将将“努力努力”落实在落实在每一天每一天的的具体行动中具体行动中。234567891(2)请你分享自己的学习和生活规划请你分享自己的学习和生活规划。(家庭家庭、学校学校、社会社会等至少三个方面等至少三个方面，6分分)答案答案：示例示例：家庭家庭：除学习外除学习外，积极参加家务积极参加家务劳劳动动，培培 养养热爱劳动热爱劳动、尊重劳动的意识尊重劳动的意识，提高生活提高生活自理自理能力能力。学校学校：努力学习科学文化知识努力学习科学文化知识，积极参加积极参加学学校校各项各项活活 动动，锻炼自己各方面的能力锻炼自己各方面的能力。社会社会：利用利用节假日走进节假日走进 社会社会，热心公益热心公益，参与志愿服务活动参与志愿服务活动，奉奉献献社会社会。234567891
