1、珍爱生命 安全第一 安全教育 警钟长鸣加强安全意识CONTENTSCONTENTS1、出行及防疫安全2、防踩踏安全3、交通安全4、消防安全5、防溺水安全6、居家及饮食安全7、心理安全8、防诈骗及网络沉迷安全9、禁毒安全0101出行及防疫安全出行及防疫安全假期旅行安全人身安全行走要注意交通安全，一律靠右行走，过马路请走人行横道，指示灯绿灯亮时才可通过；出去自由活动时要报告领队或导游,不安全的场所不要去；出去要带好酒店卡片（上有酒店的名称、地址、电话）；下雨、下雪、大雾天，及在高台景观，不要随便涉足；不随便下河游泳，尤其不在禁止游泳的地方游泳。财物安全在外活动时，个人的钱款和其它贵重物品要随身带好
2、，不要放在他处；入住酒店亦应随身携带或存入酒店的免费保险箱内，出去时不要放在房间内；在公共场所要照看好行李物品，以防丢失、被窃、被抢；下车前，请关照好车窗；房间离人，请关窗锁门。证件安全身份证、驾驶证、护照等证件请自行保管好。购物安全旅游景点不要随意乱动地摊小贩的旅游纪念品，不与之讨价还价；对推销一律不予理睬，以免上当；在旅游中不要随便与不认识的人深交，以免上当受骗；购买物品时要索要相关票据，以便退换货。饮食安全地摊小食品最好不要随意乱吃，不洁水果不要乱吃，以免吃坏肚子；不随便摘食“野果”尤其是慎吃或不吃有毒山野菜、菌类和蛇等；喝水时尽量喝开水，不要直接饮用水管流出的水。假期旅行安全做好疫情自
3、我防护非必要不出省主动申报告知配合健康监测身体不适及时就医公共场所主动佩戴口罩保持个人卫生习惯坚持防疫坚持防疫“三件套三件套”科学佩戴口罩注意个人卫生保持社交距离双手还要经常洗6 6坚持防疫坚持防疫“六还要六还要”疫苗还要及时种1 1门窗还要尽量开2 2疫苗还要及时种3 3社交距离还要留4 4咳嗽喷嚏还要做核酸5 5生活作息要规律，体育锻炼不可少。生活作息要规律，体育锻炼不可少。按时作息、少熬夜，每天保证8小时睡眠。坚持体育锻炼，强健体魄，保持身心健康。1 1调适心理要及时，保持平和好心态。调适心理要及时，保持平和好心态。关注权威发布平台，了解科学防疫知识等相关信息，克服恐慌。接纳负性情绪，学
4、习放松技巧，用好社会支持系统，遇到困扰或问题及时寻求专业帮助。2 2饮食营养宜均衡，暴饮暴食不能要。饮食营养宜均衡，暴饮暴食不能要。饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，不挑食偏食，少吃零食和油炸食品，少喝饮料。3 3认真学习需坚持，爱眼护眼视力好。认真学习需坚持，爱眼护眼视力好。坚持良好学习习惯，认真学习专业课程。注意保护视力，避免长时间使用手机和电脑，线上学习时，尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。4 40202防踩踏安全防踩踏安全公共场合注意事项人群拥挤不要好奇，应远离人群以保护自己。公共场所玩要有大人带领，遵守安全规则，采取到保险措施。若被推倒要设法靠近墙壁，身体面壁
5、蜷成球状，双手紧扣颈后保护脆弱的大脑。发现有人摔倒要马上停下脚步，同时大声呼救告知后面的人不要靠近。01不接受陌生人的同行或做客邀请。02030405如何预防和避免踩踏事故举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛举止文明1尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘避免拥挤2上下楼梯相互礼让，靠右行走，遵守秩序，不求快，要求稳,不在楼梯间打闹、搞恶作剧等相互礼让3严格按照每班的路线上下楼梯，不穿插路线依规定路线4陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带站稳避免弯腰5在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒抓稳扶手6如何预防和
6、避免踩踏事故若被人群拥倒，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体脆弱的部位挤倒自我保护在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素避免绊倒当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近大声呼叫发生踩踏事故该怎么办两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴护住后脑勺1不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地侧躺在地2在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸保证呼吸3指示标志和提示当心滑到标志安全警示标志上下楼梯提示标语1、拥挤踩踏事故
7、发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救遇到伤者怎么办2、在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则1、在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒预 防 践 踏 事 故2、发现拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒0303交通安全交通安全哪些危险的行为不能做？在马路上行走，不靠右边行走，几个人横着走，妨碍他人行走和车辆行驶。在大街小路上追逐打闹、玩耍很危险。在马路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，这都是不安全的。交通安全常识1.在通过有交通信号灯、斑马线等交通设施的路口时，要
8、按信号指示走人行横道线。2.在通过没有交通设施路口时，要注意过往车辆，在确认安全后方可通过。3.不许追车、扒车、拦车、向车上抛物。4.不许在道路上使用滑板、旱冰鞋等任何滑行工具。5.不许跨越、倚坐道路隔离设施，或在有隔离设施的路段上逆向行驶。6.上放学时，三人以上，要结队通行。7.学龄儿童应当由其监护人或者对其负有管理、保护职责的人带领方可在道路上通行。8.在通过有交通信号的路口时，要按信号指示，下车推车而行，禁止闯红灯。9.在通过没有交通信号的道路上，横过马路时，要下车左右辽望，在确认安全下，推车而过。10.骑车转弯前要减速慢行，向后辽望，伸手示意，不准突然猛拐。11.骑车时不得牵引、攀扶车
9、辆或者被其他车辆牵引，不得双手离把行车或者行车时手中持物。0404消防安全消防安全3 3、消防安全、消防安全一、学生不得玩火，不可以随身带火种一、学生不得玩火，不可以随身带火种二、在火灾现场，小学生等未成年人要二、在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离有秩序地逃离三、及时灭火：家中起火，不要慌张，应根据火三、及时灭火：家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施情及时采取相应措施。四、及时报警：如果发现火灾发生，最重要的是四、及时报警：如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻损失。报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻损失。四川凉山森林大火四川凉山森林大火 30
10、30位扑火队员牺牲位扑火队员牺牲 3月30日17时，四川省凉山州木里县境内发生森林火灾。3月31日下午，扑火行动中，突发林火爆燃，27名森林消防队员和3名地方扑火人员牺牲。新闻报道NEWS发生火灾怎么办01 01 发现火情，沉着镇定。发现火情，沉着镇定。02 02 听从指挥，防止混乱。听从指挥，防止混乱。03 03 不入险地，不贪财物。不入险地，不贪财物。04 04 简易防护，捂鼻匍匐。简易防护，捂鼻匍匐。05 05 善用通道，莫入电梯。善用通道，莫入电梯。不准玩火不得携带火种发现火宅不逞能上前扑火及时报警小心、安全使用煤气、液化气灶具等0505防溺水安全防溺水安全4 4、防溺水安全、防溺水安
11、全1 1、不准私自下水游泳、不准私自下水游泳2 2、不准在无家长或老师带队的情况下游泳、不准在无家长或老师带队的情况下游泳3 3、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳4 4、不准到不熟悉的水域游泳、不准到不熟悉的水域游泳5 5、不准不会水性的学生擅自下水施救。、不准不会水性的学生擅自下水施救。ABC要到有防护设施和施救人员的正规游泳场所游泳要在家长或长辈带领下游泳遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救他人落水，如何有效施救1.首先要大声呼救，让更多的人帮忙，并拨打急救电话110或者1202.如果溺水者离岸边不远，可以就近找
12、寻找竹竿、树枝等，俯身趴下来，慢慢将溺水者拉上岸。或者用衣服打绳结抛向溺水者。如果溺水者离岸边较远，寻找身边可以利用的漂浮物扔给溺水者，如救生圈、木板等抛：抛送漂浮物(球类、绳、空瓶等)救溺五招喊：大声呼喊救命，寻求身边人帮忙伸：利用延伸物（竹竿、树枝等）划：利用浮具划（救生船、浮木等）叫：第一时间呼叫110和120溺水的急救方法溺水者被救上岸之后：首先要判断其状态，不同状态采用不同的抢救方法溺水者昏迷，有呼吸有脉搏，清理口鼻异物，将其稳定侧卧位，呼叫120，监测呼吸脉搏情况，随时准备心肺复苏。溺水者昏迷，无呼吸但有脉搏（有心跳），清理口鼻异物，开放气道，人工呼吸，拨打120，及时送医。溺水者
13、神智清醒，应陪伴溺水者，做好保暖工作，拨打120，及时送医。010203防溺水六不准和两会不准私自下水游泳不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳不准擅自与他人结伴游泳不准到不熟悉的水域游泳不准在无家长或教师带领的情况下游泳不准不熟悉水性的学生擅自下水施救010203040506安/全/无/小/事学会基本的自护、自救方法07学会基本的自护、自救方法07发现险情会相互提醒、劝阻并报告080606居家及饮食安全居家及饮食安全5 5、居家安全、居家安全1 1、外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，、外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间说明大概的返家时间。
14、2 2、驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。、驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。3 3、遇到有陌生人佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你、遇到有陌生人佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你去找父母时，不可轻信他的话，可立即报告老师、并与父母取去找父母时，不可轻信他的话，可立即报告老师、并与父母取得联系，以确认是否属实。得联系，以确认是否属实。4 4、不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。无人管理的公厕。不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开门。有毒动植物食物中毒举例发芽的土豆土豆发芽
15、后，芽孔周围就会含有大量的有毒龙葵素，这是一种神经毒素，可抑制呼吸中枢。最好不要食用发芽的土豆。毒蘑菇在广大山区农村和乡镇，误食毒蘑菇中毒的事例比较普遍，几乎每年都有严重中毒致死的报告。不能一起吃的食物引起呕吐牛肉栗子会中毒狗肉绿豆引起腹泻螃蟹柿子得皮炎萝卜木耳砒霜维生素虾会中毒红糖皮蛋如何预防食物中毒 0102030405养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。不吃生、冷、不清洁食物。不吃变质剩饭菜。少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食。不要长期吃辛辣食品。如何预防食物中毒 0706090810剧烈运动后不要急于吃食品喝水。不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
16、不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天。不到无证无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、生产日期等是否标示清楚、合格。0808心理安全心理安全能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑拿破仑 如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。克莱门特克莱门特一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰约翰 米尔顿米尔顿界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。塞缪尔塞缪尔 要根据一个人的发问来判断这个人，而不要根据他的答复来判断他。伏尔泰伏尔泰5050%7878%4040%7575%8080%
17、5050%好情绪对人的影响程度坏情绪对人的影响程度积极积极情绪的作用1心情舒畅能防病治病,使人健康长寿精力充沛，思维活跃，效率高，促进智力发展,能有超水平发挥人与人之间相处的更加融洽,和谐23消极消极情绪的作用降低人体的免疫力，容易致病精力不足思维迟钝，效率低，阻碍智力发展,发挥失常.人际关系紧张,不和谐,缺乏亲和力。123合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪，合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪，合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪，合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪，0101自
18、我激励法自我激励法0202心理换位法心理换位法0303合理宣泄法合理宣泄法0404转移注意法转移注意法030402010909防诈骗及网络沉迷安全防诈骗及网络沉迷安全 电信诈骗是指通过电话、网络和短信方式，编造虚假信息，电信诈骗是指通过电话、网络和短信方式，编造虚假信息，设置骗局，对受害人实施远程、非接触式诈骗，诱使受害人打设置骗局，对受害人实施远程、非接触式诈骗，诱使受害人打款或转账的犯罪行为，通常以冒充他人及仿冒、伪造各种合法款或转账的犯罪行为，通常以冒充他人及仿冒、伪造各种合法外衣和形式的方式达到欺骗的目的，如冒充公检法、商家公司外衣和形式的方式达到欺骗的目的，如冒充公检法、商家公司厂家
19、、国家机关工作人员、银行工作人员等各类机构工作人员，厂家、国家机关工作人员、银行工作人员等各类机构工作人员，伪造和冒充招工、刷单、贷款、手机定位和招嫖等形式进行诈伪造和冒充招工、刷单、贷款、手机定位和招嫖等形式进行诈骗。骗。01 贷款诈骗是指以非法占有为目的，编造引进资金，贷款诈骗是指以非法占有为目的，编造引进资金，项目等虚假理由，使用虚伪的经济合同，证明文件或项目等虚假理由，使用虚伪的经济合同，证明文件或者使用虚假的产权证明担保以及以其它虚构事实隐瞒者使用虚假的产权证明担保以及以其它虚构事实隐瞒真相的方法，诈骗银行或其它金融机构的贷款，数额真相的方法，诈骗银行或其它金融机构的贷款，数额较大的
20、行为较大的行为。02 赌博诈骗，又称杀猪盘，网络流行词，是一种网赌博诈骗，又称杀猪盘，网络流行词，是一种网络交友诱导股票投资、赌博等类型的诈骗方式，络交友诱导股票投资、赌博等类型的诈骗方式，“杀杀猪盘猪盘”则是则是“从业者们从业者们”自己起的名字，是指放长线自己起的名字，是指放长线“养猪养猪”诈骗，养得越久，诈骗得越狠。诈骗，养得越久，诈骗得越狠。03 网络诈骗通常指为达到某种目的在网络上以各种网络诈骗通常指为达到某种目的在网络上以各种形式向他人骗取财物的诈骗手段。犯罪的主要行为、形式向他人骗取财物的诈骗手段。犯罪的主要行为、环节发生在互联网上的，用虚构事实或者隐瞒真相的环节发生在互联网上的，
21、用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。方法，骗取数额较大的公私财物的行为。04如何正确对待网络养成良好的学习和生活习惯从自身做起，有针对性地从小事入手逐渐培养和锻炼自己的意志力，尽量丰富课余生活，多参加体育锻炼多和同学、朋友交流，多参加班级和学校里的集体活动网络给我们平静如水的生活增添了清新亮丽的色彩，使我们开阔了眼界，增长了知识，给了我们释放情感的机会，但沉迷网络，其危害也是不可低估的，因此，我们务必要把握好自己，千万不要在这虚拟的世界里迷失了自己。如何正确对待网络全国青少年网络文明公约要关于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随
22、意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。如何正确对待网络迷网络是一种心理障碍，不仅不利于个体的健康发展，还成为一种日益严重的社会问题。它的形成既有网络传播特性的原因，也有个体自身人格缺陷和现实社会生活压力的原因。因此，本节的教学重点是：知道沉迷网络综合症；学会如何预防沉迷网络综合症 沉迷网络是一种心理障碍，不仅不利于个体的健康发展，还成为一种日益严重的社会问题 它的形成既有网络传播特性的原因，也有个体自身人格缺陷和现实社会生活压力的原因网络是一把双刃剑，我们在享受它带来的便捷、高效的同时，也应充分认识到它的负面影响。科学家一组最新统计数字为我们敲响了警钟。0
23、909禁毒安全禁毒安全什么是毒品营养不良。吸毒可引发呕吐、食欲下降，抑制胃、胆、胰消化腺体的分泌，从而影响食物的消化吸收。时间一长，造成吸毒者营养不良和体重下降，特别是经济困难的吸毒者，吸毒时间越长越骨瘦如柴。吸毒严重损害人的身体健康损害呼吸道，毒品中大都掺入滑石粉、淀粉等粉状杂物，吸食后往往引发肺梗塞，肺气肿、肺结核等肺部疾病；损害免疫系统，引发许多疾病的传播和感染。12损伤血管。静脉注射毒品，可引起局部动脉梗塞、静脉炎、坏死性血管火和霉菌性动脉瘤等。3什么是毒品引发多种精神病症状。如自私、冷淡、社会公德意识差，有时出现幻觉冲动，导致自残、自杀和伤人。92年郴州市刘某毒瘾发作，感觉自己手臂内
24、有数条虫子在爬，便操起菜刀，将自己左臂砍断。吸毒严重损害人的身体健康损害神经系统。如急性感染性神经火，细菌性脑膜火等。45新型毒品的危害急易上瘾损害大脑神经心肌断裂倾家荡产家庭破裂危害社会新型毒品的危害新型毒品的危害吸毒案例分析20XX年09月01日南方网讯 31日下午，成都致民路46号院，一曾经吸毒的男子留下遗书，纵身从4楼跳下，血溅一地，在送往医院后因抢救无效死亡。然而，在这幕惨剧的背后，我们了解到，该男子在上世纪80年代，就因做茶叶生意而挣下数百万元的家财吸毒毁掉幸福家庭01但是沾上毒品之后，百万家财不但分文不剩，而且其妻在8年前也因不堪吸毒之苦而跳楼身亡。“这都是毒品害的呀！”死者的父
25、亲廖华荣说，还在上世纪80年代初，廖黎在外做生意发了大财，家中光存款都有整整300多万元。02吸毒案例分析15岁的阿兵（化名）是某市强制戒毒所里年龄最小的一个。阿兵是澄海外砂人，因年幼其母病亡，其父忙于生计无暇照管他，自7岁起，阿兵模仿大人们抽烟，并以之为荣。15岁那年，他结识了乡里一做餐饮生意的“大哥”，几番来往后，阿兵很得大哥喜欢。慢慢地，阿兵也发现了大哥原来是“白药仔”，但他也不以之为忤，相反还认为这是“酷”的表现。去年中，趁大哥不在家，小兵偷了一点“白粉”终于“开禁”尝了新，并从此成了一名“小道友”。今年2月19日，小兵被警方抓获，在审讯时因药瘾发作口吐白沫，结果被送强制戒毒。模仿恶习
26、步入“毒”途03树立健康观念多数吸毒者初次吸食毒品都是由于接受了毒贩子或其他吸毒人员“免费”提供的毒品而走上吸毒道路的，所以我们一定不能贪图眼前的小恩小惠，始终谨记天下没有白来的好处，任何事情都要靠自己的努力才能获得成功！拒绝接受陌生人的“馈赠”毒贩们鼓吹“吸毒是时髦，是有钱人的标志”这是极其荒唐的错误观念，而青少年关注潮流、追崇时尚，往往会被这种错误观念所左右。因此作为新时期的青少年潮流面前要分清是非，重视培养自身良好的习惯，不要盲目追赶时髦。不盲目追赶时髦 树立健康观念青少年在成长初期渴望结识朋友，无论是校内还是校外结交的朋友，只要在自己交往甚密的人中有一个吸上毒，往往自己也容易受到感染而吸毒，慎重交友是青少年处世之道。慎重交友吸毒者会经常向青少年吹嘘毒品的好处，以毒品可以治病、毒品可以减肥等谎言诱骗你，使你丧失警惕，经不住诱惑。因此，有病一定要看医生，在医生的指导下正确服用药物。不要听信毒品可以治病的谎言，以至身陷泥潭，毁灭人生。在医生的指导下正确服用药物。不要轻信他人树立健康观念严格遵守中小学生日常行为规范，不吸烟不饮酒、不去舞厅酒吧、游戏厅等娱乐场所，是远离毒品的最好选择。青少年往往缺乏是非辨别能力，涉足酒吧、歌舞厅、迪厅、游戏厅等娱乐场所，最容易成为毒贩诱吸毒的目标。远离易染毒场所健康的生活为我们增添姿彩安全的意识为我们保驾护航
