中医养生基础

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3、久坐伤肉久坐伤肉久立伤骨久立伤骨久卧伤气久卧伤气久行伤筋久行伤筋久视伤血久视伤血五劳所伤久视伤血久卧伤气久坐伤肉久立伤骨久行伤筋白天多运动白天多运动夜里少作梦夜里少作梦动则不衰动则不衰 水停百日生毒,水停百日生毒,人闲百日生病.人闲百日生病。

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