1、快速跑快速跑，合作跑合作跑 一、教材、学情分析一、教材、学情分析 一、教材、学情分析一、教材、学情分析 一、教材、学情分析一、教材、学情分析 依据依据体育与健康课程标准体育与健康课程标准的精神和七的精神和七 年级学生身体生长发育的特点，主要安排了快年级学生身体生长发育的特点，主要安排了快 速跑和合作跑的内容速跑和合作跑的内容 。 快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发 展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发 展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发 展快速跑能力，提高机体无氧代谢
2、耐力，发展展快速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展 腿部肌肉后蹬力量，体验快速跑的乐趣。腿部肌肉后蹬力量，体验快速跑的乐趣。 合作跑是多人合作，集体合作来完成。它合作跑是多人合作，集体合作来完成。它 尤其在培养学生团队之间默契配合的意识和团尤其在培养学生团队之间默契配合的意识和团 结协作的集体主义精神方面，具有积极作用。结协作的集体主义精神方面，具有积极作用。 二、教学目标二、教学目标 根据课标中，发展速度灵 敏与他人合作共同完成体育 活动任务的水平目标与具体 要求，我制定了快速跑教材 单元。 快速跑单元与课时内容 单元课时 一一 二 三 四 五 六 单元学习 内容 快速 跑 站立式 起跑 趣
3、味性跑 合作跑 加速跑 50米测试 三、课时目标 针对单元学习目标和内容，我 引用了“合作伙伴”活动形式，设 计了本单元合作跑的学习目标。 1、了解“合作伙伴” 合 作跑的活动概念及活动方法。 2、通过练习，90%以上 的学生较熟练的掌握合 作跑的正确起跑姿势及 起跑后的加速跑技术 3、体验“合作伙伴”合 作跑中整齐的节奏，学 会与他人合作共同完成 任务，感受集体的智慧 和力量，培养团队意识。 四、本课的教学重点 与难点 教学重点：合作跑的起跑 及起跑后的加速跑。 教学难点：步调一致,排面 整齐。 五、教学内容，形式 与方法。 1、教学内容的安排： 本次课作为快速跑的拓展练习，让 学生在站立式
4、起跑动作的基础上进一步 巩固快速跑技术动作。 因对学生身体素质和运动技能不太 熟悉，而绑腿跑练习有一定的危险性， 本节课降低了难度与人数上的要求，只 进行至多45人一组的绑腿练习。 2、教学形式的设计 在练习中由走快走 慢跑中速跑的方法进行 练习，所以在课的设计上 有层次性，递进性。 3、教学方法的选择 通过讲解示范，巩固技术等环节 渗透学法指导。主要采用了激发兴趣 法、自学辅导法、启迪思维法和多项 交流等方法，通过教学，达到乐学、 会学、持续性发展的学，敢于竞争， 善于合作的目的。 4、学习方法的指导 遵循“循序渐进，温故知新， 熟能生巧”原则。本节课主要 采用了合作、探究、讨论等学 法，让
5、学生学会自主、探究、 合作性学习。 六、教学步骤 1、准备活动阶段 2、跑的基础练习阶段 3、跑的提高与拓展练习阶段 4、恢复身心阶段 七、本课教学特色 （1）、本课在教学设计上由浅入深 循序渐进，层次分明，将“阳光伙 伴”合作跑的教学过程清晰地展现 在学生面前，让学生较快地掌握技 术。 （2）、在教学过程中，创设情景、 启发思维、激励表扬、发展个性、 围绕主教材，运用灵活多变的教学 手段，科学的教学方法，使学生自 觉融入课堂，努力完成教学目标。 （3）、整节课的组织结构不拘 于过分的统一规整，而以达成 教学目标为目的，突出运动主 线，突出合作学习，力求合理、 紧凑、流畅、新颖。 八、教学预设效果 （1）、技能效果：90%以上的学生能较熟 练的掌握“阳光伙伴”合作跑正确的起跑 姿势及起跑后的加速跑技术，30%的学生通 过尝试能作出绑腿跑的“阳光伙伴”合作 跑的动作雏形。 （2）、负荷效果：练习密度40%3平均心 率1255次/分 （3）、情感效果：每个学生都积极参与， 体验“合作伙伴”合作跑中所带来的身心 愉悦，学会与他人合作，共同完成任务。 谢谢各位评委的指导 和帮助
