人教版七年级体育全一册:1.2每天坚持一小时体育锻炼-教案.docx

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1、七年级体育与健康课教学设计 一一、教学教学内容内容 每天坚持一小时体育锻炼 二二、教学目标教学目标 (一)在教师的引导和师生互动交流讨论中,理解体育锻 炼的价值。 (二)通过师生互动交流和教师指导提示,提高学生对体 育锻炼的认识。 (三)在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。 三、教学重难点三、教学重难点 1、教学重点:使学生理解经常坚持体育锻炼对身心健 康发展的价值。 2、教学难点:引导学生主动进行体育锻炼,明确个人 坚持体育锻炼的策略。 四、教学过程四、教学过程 (一)新课导入 1、教师进入教室,师生问好。 2、教师根据目前社会上各种健身和锻炼的现象,简述 其进行身体锻炼的价值和意义,提

2、出课题。 3、教师板书课题:每天坚持一小时体育锻炼。 4、教师出示课件:每天坚持一小时体育锻炼 (教师结合我国中学生身体发育状况与目前国家和社 会各界对健康的重视与学生交流为什么需要学习这些内容) (二)新课讲授 1、教师板书:坚持体育锻炼对身心发展有什么价值。 、教师出示课件: (教师结合课件进行讲解) 、师生互动。教师和学生进行体育锻炼对身心发展的 作用和价值进行讨论与交流。 、教师小结。体育锻炼对身心发展的益处,还有很多 方面。要想真正体验到体育锻炼对身心发展的价值,就要参 与到每天坚持一小时体育锻炼的活动中去。 2、板书:毛泽东主席的体育锻炼故事。 、 (出示课件,教师结合课件进行讲解

3、) 、板书:毛泽东主席对体育的题词。 (先教师提问让学生回答,然后出示课件,教师结合课 件进行讲解) 、师生互动。教师和学生交流听完毛泽东主席体育锻 炼故事和对体育的指示后的感想。 、教师小结 强壮的身体是我们今后做事的本钱,健康第一,是我们 学校教育的指导思想,也是我们进行体育与健康课程学习的 指导思想,既然体育锻炼对促进我们身体健康很多,我们就 应该终身坚持积极参加体育锻炼,因为,生命在于运动,运 动在于坚持。 3、板书:每天坚持一小时体育锻炼的策略 、板书:调整认识,消除误区 (出示课件,教师结合课件和学生进行交流并进行正确 的引导与相关知识的讲解) 、板书:化整为零,合理安排锻炼时间。

4、 、 (出示课件,师生互动交流,如何合理安排利用学 习空闲时间进行身体锻炼。 ) 、教师小结。正确认识体育锻炼的作用和价值,能坚 定自己参加体育锻炼的信念,增加积极参加体育锻炼的动力。 学会化整为零,合理安排体育锻炼时间的策略,能为我们每 天坚持一小时体育锻炼提供方法上的保证。 、板书:设定目标,制定计划 (出示课件,教师结合课件进行讲解) 、师生互动交流,如何根据个人具体实际制定周体育 锻炼计划。 (三) 、课堂小结 1、师生在相互交流中回顾本节课的教学内容。 2、教师进行课堂小结。 各位同学,要坚持每天进行一小时体育锻炼听起来容易, 做起来是很难的,希望同学们能养成良好的体育锻炼习惯, 无论我们过去做的怎样,从现在起,只要我们坚持和努力, 凭着我们坚强的意志和毅力,一定能够形成坚持积极参加每 天一小时以上的体育锻炼良好习惯,使自己成为一个全面发 展的优秀的中学生。 (四) 、布置作业 每位同学根据自己各方面的具体情况制定一份周体育 锻炼计划。

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