1、盐 城 市 龙 冈 小盐 城 市 龙 冈 小 学学 教学计教学计划划 20202020/20/202121 学年度第学年度第 二二 学期学期 科科 目目 体育与健康 A 年年 级级 二年级 A 20202121 年年 2 2 月月 1616 日制订日制订 一、教材分析： 本学期体育内容有跑、跳、投掷、体操、球类、游戏及武术等内容。 1、 跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习起跑的基本动作方法，提高跑的基 本能力，培养学生集体协作意识和配合能力 2、跳跃是学生进一步掌握和改进跳 高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。 3、投掷内容主要是进一步提高 学生的推抛实心球技术，发展学生灵敏、力量
2、等身体素质，培养学生养成锻炼时 注意安全的意识和习惯。 4、体操和技巧进一步提高学生队列队型动作质量，学 会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学 生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。 5、球类项目主要包括足球和篮球两种， 足球主要内容包括运球、推球、拨球等，主要提高学生球性球感，是学生在游戏 中展示自我，建立自尊与自信，发展学生的创造思维能力；篮球主要包括耍球、 拍球、投篮等内容，通过学习培养学生对体育活动的兴趣和在体育活动中表现出 来的合作行为。 6、根据学生特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过 程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能
3、力，培养学生 崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。 二、教学目标： 1、使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康 的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。 2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿 态，发展身体素质和基本活动能力。 3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情 绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。 4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健 康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好 相处，培养互相关心的
4、优良品质。 5、培养荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义，良好道德的教 育。 6、创设一些关于环境内容的课程，促使学生养成爱环保的生活习惯。 三、教学内容安排表（数学科、常、技科） 周 次 教学内容 教 时 教 学 要 求 重点、难点 教具 准备 单 元 篇目 一 第第 一一 单单 元元 跳跳 跃跃 跟动物学本领 6 1、让学生了解动物， 乐意模仿各 种动物的动作，激发学生的学习 热情。 2、引导学生体会丰富的音乐表 现力， 能模仿出各种动物的动作。 重点： 乐意学习能模仿有 关动物的动作 难点： 能模仿出各种动物 的动作。 教 学 挂 图、 音乐、 金箍棒、 垫子、呼 啦圈、头 饰
5、1、跳跃：双人到多人 的“马兰花开”跳、双 人小腿勾棒跳。 2、游戏： “开火车” 、 “马兰花开” 。 1、知道多人勾脚跳的动作方法。 2、能做出两种多人勾脚跳的动 作。 重点：两种多人勾脚跳 难点：维持好课堂纪律 体操棒若 干、音响 1、跳跃：双人拉手跳 过障碍， 双人拉手钟摆 式跳。 2、游戏：最佳拍档 1、 知道与同伴合作跳过障碍的动 作方法。 2、 能做出两种与同伴拉手跳过障 碍的动作。 重点：与同伴拉手跳过障碍 难点：维持好课堂纪律 橡皮筋若 干、音响 二 1、跳跃：跳过横绳或 横放小垫子。 2、游戏：跳过横绳接 力赛、跳过竹竿。 1、 了解跳跃对提高身体素质的作 用。 2、 通过
6、集体相互配合， 能顺利跳 过一定高度的横绳。 重点：掌握好起跳的时机 难点：上下肢协调配合 小垫子若 干 1、跳跃：骑羊角球多 种形式跳。 2、游戏：羊角球接力 1、 知道坐在羊角球上跳跃的动作 方法。 2、 能与同伴合作做出两种双人跳 羊角球的动作。 重点：能与同伴合作做出两 种双人跳羊角球的动作 难点： 动作连贯，自然协 调。 羊角球若 干 1、跳跃：跑几步，单 脚起跳，双脚落地。 2、游戏： 谁跳的最远。 1、 了解一脚踏跳、 双脚同时落地 的动作方法。 2、基本学会助跑几步一脚踏跳、 双脚同时落地的动作方法，做到 动作连贯。 重点： 一脚踏跳、双脚同 时落地 难点：上下肢协调配合 音响
7、 三 第第 二二 单单 元元 踢踢 毽毽 子子 第第 三三 单单 元元 攀攀 爬爬 1、踢毽子：原地用脚 内侧踢系绳的毽子 2、游戏：踢毽子表演 会 4 9 1、 知道踢毽子是传统民间体育活 动之一。 2、 能模仿原地用脚内侧踢系绳毽 子的动作。 重点： 用脚内侧踢系绳毽 子 难点： 上下肢协调配合 毽子若干 1、踢毽子：边走边踢 系绳毽子。 2、游戏： 踢毽子比赛。 1、能做出用脚内侧有节奏地踢 系绳毽子的动作。 2、能积极参与活动， 对踢毽子感 兴趣。 重点： 用脚内侧有节奏地 踢系绳毽子 难点： 上下肢协调配合 毽子若干 1、踢毽子：用脚内侧 单踢毽子。 2、游戏：计数比多。 1、 能记
8、住用脚内侧踢毽子的动作 方法。 2、能做出脚内侧踢毽子的动作， 小组内能连续踢毽子。 重点：做出脚内侧踢毽子的 动作。 难点：相互间的配合。 毽子若干 四 1、踢毽子：连续对踢 毽子 2、游戏：对踢毽子擂 台赛 1、 能说出脚内侧踢毽子的动作方 法。 2、能用脚内侧互踢毽子 2-4 次。 重点：用脚内侧互踢毽子。 难点：相互间的配合。 毽子若干 1、攀爬：低姿匍匐爬 行通过障碍、 爬过平放 地面的梯。 2、游戏：爬行比快 1、 明白低姿爬行通过障碍锻炼的 意义。 2、 能做出手足并行的匍匐爬行及 手脚依次爬过平放地面的梯子的 方法。 重点：肘、膝支撑协调配合 低姿爬行的动作方法。 难点：上下肢
9、协调配合 小垫子若 干 1、攀爬：爬越一定高 度的障碍物。 2、游戏：过障碍接力 比赛 1、 知道爬越一定高度障碍物的动 作方法。 2、 能做出双手撑扶， 双脚依次越 过障碍物的动作。 重点：双手撑扶，两脚依次 越过障碍是的协调用力。 难点：上下肢协调配合 障碍物若 干 五 1、攀爬：爬上爬下多 种障碍物、 爬上爬下肋 木 2、游戏：比比谁爬得 稳 1、 能掌握爬上爬下基本的动作方 法。 2、能手脚并用爬上爬下障碍物。 3、 练习中表现出勇敢、 果断和不 怕困难、争取胜利的精神。 重点： 正握器械、脚踏稳 的动作环节。 难点：上下肢协调配合 软梯 4 个 1、攀爬：爬越一定高 度的障碍物。 2
10、、游戏：过障碍接力 比赛 1、 知道攀爬联合器械平梯时双手 的握法。 2、 学会双手握杠交替向前行进的 动作。 重点：双手撑扶，两脚依次 越过障碍是的协调用力。 难点：上下肢协调配合 障碍物 1、攀爬：爬上爬下多 种障碍物、 爬上爬下肋 木 2、游戏：比比谁爬得 稳 1、 能掌握爬上爬下基本的动作方 法。 2、能手脚并用爬上爬下障碍物。 重点：正握器械、脚踏稳的 动作环节 难点：上下肢协调配合 体操棒若 干 六 1、攀爬：攀爬联合器 械平梯 2、游戏：看谁爬档多 9 1、 知道攀爬联合器械平梯时双手 的握法。 2、 学会双手握杠交替向前行进的 动作。 重点：掌握双手握杠悬垂动 作。 难点：上下
11、肢协调配合 联合器械 平梯 第第 四四 单单 元元 跑跑 1、攀爬：爬竿 2、游戏：赶猪 1、能了解手脚并用的爬竿方法。 2、 能做出两手握竿、 两腿夹撑竿 的动作。 重点：两手握竿、两腿夹撑 竿的动作； 难点：上下肢协调配合； 小垫子若 干 1、攀爬：爬竿 2、游戏：推小车 1、能记住手脚并用的爬竿的方 法。 2、能做出手脚并用爬竿的动作。 重点：手脚并用爬竿； 难点：上下肢协调配合 垫子若干 七 1、攀爬：爬越多种形 式联合器械。 2、游戏：谁是“小小 蜘蛛侠” 。 1、 知道爬越多种形式联合器械的 动作方法。 3、 能积极动脑， 与同伴安全地练 习。 重点：能做出爬越联合器械 的多种方法
12、； 难点：上下肢协调配合 四块小垫 子 1、走和跑：站立式起 跑、加速跑。 2、游戏：听信号快速 跑。 1、知道加速跑的方法与要求。 2、 能做到上体放松， 两臂前后摆 动，逐渐加快跑的速度。 重点：上体放松，两臂前后 摆动 难点：上下肢协调配合。 跑道 1、走和跑：双人（多 人）走和跑。 2、游戏：三人合作跑 1、 知道与同伴合作进行走跑交替 练习的方法。 2、 能做出双人绑腿、 双人 （多人） 拉手的走跑交替动作。 重点：能做出双人绑腿、双 人（多人）拉手的走跑交替 动作。 难点： 滚动圆滑， 方向要正。 绸带 八 1、走和跑：较长距离 走跑交替、 自然地形走 跑交替。 2、游戏： 小小交
13、通员。 1、 了解自然地形走跑交替练习的 作用及方法。 2、能做到呼吸自然，动作协调。 重点： 呼吸自然， 动作协调。 难点： 上下肢协调配合 课 前 设 计 好 场 地 1、走和跑：定向走跑 交替。 2、游戏：定向走跑交 替游戏。 1、知道定向跑的方法。 2、 能按规定的路线跑， 跑得轻松、 持久。 重点：跑得轻松、持久。 难点： 上下肢协调配合 音乐、 课 前 设 计 好场地 1、走和跑：定时跑； 2、游戏： 叫号领头跑。 1、 知道什么叫定时跑和定时跑的 动作方法。 2、能做到跑得轻松，呼吸自然， 跑得持久。 重点：勇于克服困难、坚持 到底； 难点：上下肢协调配合； 设 置 一 定 的
14、地 物 九 第第 五五 单单 元元 1、跑：变向跑。 2、游戏： “穿过小树 林” 。 7 1、知道游戏的方法和规则。 2、掌握变向跑的动作方法。 重点：动作的方法 难点：协调性 体操垫 1、跑：耐久跑 2、游戏： “滚雪球” 。 1、知道游戏的方法、 规则及锻炼 作用。 2、提高跑的能力， 体验团队合作 精神。 重点：动作方法 难点：上下肢协调配合。 篮球 1、跑：负重跑。 2、游戏：搬运接力。 1、 知道游戏的方法、 规则和意义。 2、 通过自我体验， 掌握搬运奔跑 传接的技能，提高负重奔跑的能 力。 重点：传接动作的学习 难点：传接时机的掌握 接力棒、 沙包 十 1、跑：2 人一组加速
15、跑。 2、游戏：分组接力比 赛。 8 1、 以积极的态度和良好的情绪参 加跑的练习以及游戏活动。 2、学习快速起动、灵活躲闪、变 向、合作、负重等跑的动作。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点：上下肢协调配合 篮球 1、垫上滚动：单人直 体侧滚动 2、游戏： “炸油条” 1、 知道垫上滚动时的安全卫生知 识。 2、学会单人直体侧滚动的动作。 3、能控制身体左右滚动的方向。 重点：肩、髋翻转 难点： 上下肢协调配合 垫子 体体 操操 1、垫上滚动：双人合 作直体侧滚动。 2、游戏：多人合作直 体侧滚动。 1、 知道多人合作直体侧滚动的动 作方法。 2、 会合作完成多种形式的直体侧 滚动。 重点：
16、合作完成多种形式的 直体侧滚动。 难点： 上下肢协调配合。 垫子 十 一 1、垫上滚动：团身滚 动。 2、游戏：前后滚动传 球。 1、知道团身滚动的动作方法。 2、学会多种形式的团身滚动动 作。 重点：多种形式的团身滚 动。 难点：上下肢协调配合。 垫子 1、垫上滚动：团身抱 退前后滚动。 2、游戏：双脚夹球传 递。 1、 知道蹲势团身抱退前后滚动的 动作方法。 2、 学会蹬地用力、 团身向后滚动 的动作。 重点：蹬地用力、团身向后 滚动 难点： 上下肢协调配合 垫子 1、队列队形：向左 （右）看齐、报数。 2、舞步：滑步. 3、游戏：快快集合。 1、正确做出向左（右）看齐、报 数的动作。 2
17、、了解滑步的动作方法。 3、 能随音乐节奏做出两种以上不 同形式的滑步。 重点：随音乐节奏做出两种 以上不同形式的滑步。 难点： 上下肢协调配合 音响 十 二 1、队列练习：向后转 2、舞步：踏点步 3、游戏：30 米接力跑 1、正确做出向后转的动作。 2、 通过观察， 了解两种舞步的动 作方法，并能说出进退步中男女 生动作的不同之处。 3、 能随音乐节拍， 配合手臂动作 练习。 重点：随音乐节拍，配合手 臂动作向。 难点： 上下肢协调配合 音响 1、队列队形：跑步变 便步。 2、游戏：跑跳步 1、 通过观察， 说出跑跳步的动作 方法。 2、知道跑步变便步的动作方法。 3、 能随音乐节奏， 配
18、合手臂和队 列队形练习跑跳步。 4、 积极动脑， 变化出多种手臂动 作。 重点：随音乐节奏，配合手 臂和队列队形练习跑跳步 难点： 上下肢协调配合 音响 1、根据音乐做出相关 的舞步动作。 2、多种舞步串联 1、能说出“欢乐舞步”单元中所 学舞步的动作名称和动作方法。 2、能听音乐做出相关的舞步动 作。 重点：与同伴共同将所学舞 步进行串联 难点： 上下肢协调配合 音响 1、 投掷： 持轻物掷远 2、 游戏： 看谁投的方 法。 1、 知道正对投掷方向和侧对投掷 方向的不同之处。 2、 能做出蹬地转体、 快速挥臂的 侧向投掷动作。 重点： 蹬地转体、快速挥 臂 难点：上下肢协调配合 沙包 十 三
19、 第第 六六 单单 元元 投投 掷掷 第第 七七 单单 元元 1、投掷：侧向投掷小 沙包 2、游戏：反弹比远 7 4 1、知道侧想投掷合适的出手角 度。 2、 能做出转体挥臂投掷动作， 体 验蹬、转、挥的连贯、协调。 重点：体验蹬、转、挥的连 贯、协调 难点：上下肢协调配合。 沙包 1、投掷：掷过一定高 度横绳的侧向投掷。 2、游戏：看哪组掷过 横绳的人多。 1、 知道向前上方挥臂投掷的动作 方法。 2、 能将投掷物掷过一定高度的横 绳。 重点：出手角度和协调用力 的动作 难点：上下肢协调配合 沙包、标 志横绳 十 四 1、投掷：多种姿势的 投掷 2、游戏：谁是发明大 王 1、 知道除正面、
20、侧面投掷以外的 多种姿态的投掷方法。 2、能做出 2-3 种姿势的投掷动 作。 重点：能做出 2-3 种姿势的 投掷动作。 难点：上下肢协调配合 沙包 1、头上、胯下、体侧 传接球。 2、游戏：传球乐。 1、知道从各个方向传接实心球 的动作方法和爱护运动器械的知 识。 2、能正确做出手递手的头上、 胯 下、体侧的传球动作。 重点：能知道传球动作，能 正确做动作 难点：上下肢协调配合。 实心球 1、拨、 抛、 滚实心球。 2、游戏：滚球乐。 1、了解用手拨、 抛、 滚实心球的 动作方法。 2、能较好地控制球， 准确地做出 拨球、抛、滚球的动作。 重点：控制球，准确拨球 难点： 上下肢协调配合 实
21、心球 十 五 1、持球跑后将实心球 堆高 2、游戏：堆球乐 1、知道跑动后将实心球堆高的 方法。 2、能持实心球跑 10 米后再将实 心球堆高的动作。 重点：堆球细心，合作 难点： 上下肢协调配合 实心球 1、跳皮筋：定点跳皮 筋基本动作。 2、游戏： （1） “高力蹦 蹦跳” ；（2）“小马过河” 1、学会 1-2 种定点跳皮筋的 2、 通过跳皮筋游戏关注到自己跳 的动作，并产生改进的愿望。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 跳绳若干 1、跳皮筋：结合儿歌 连续有节奏跳皮筋。 2、游戏：“发射火箭” 。 1、初步学习双脚连续跳皮筋动 作，部分学生能有节奏地有节奏 地完成双
22、脚交替跳动作。 2、 在学习中体验到帮助他人的快 乐。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 皮筋 十 六 跳跳 皮皮 筋筋 第第 八八 单单 元元 武武 术术 第第 九九 单单 元元 1、跳皮筋：在有节奏 的儿歌中双脚交替连 续跳皮筋。 2、主题跳皮筋游戏： “马兰花” 、“一人巷” 、 “ABCD” 。 1、部分学生能熟练掌握 12 种 连续有节奏跳皮筋的动作方法。 2、学会越过皮筋障碍快速跑进 的方法，发展障碍跑的能力。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 皮筋 1、跳皮筋：主题跳皮 筋游戏。 2、游戏：障碍跑。 1、 学会在不同的高度进行主题跳 皮筋的
23、游戏方法。 2、 随着皮筋高度的不断增加， 逐 渐加大皮筋的难度。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 皮筋 1、棍棒操：12 节 2、游戏：用棍棒进行 平衡的各种动作游戏 及相关游戏。 1、 知道利用棍棒进行各种游戏的 方法。 2、 能做出棒操 12 节的动作和利 用棍棒进行平衡练习。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 武术棍 十 七 1、棍棒操：1-2 节 2、游戏：用棍棒进行 平衡的各种动作及相 关游戏。 5 1、 知道利用棍棒进行各种游戏的 方法。 2、 能做出棒操 1-2 节的动作和利 用棍棒进行平衡练习。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点：
24、上下肢协调配合 武术棍 1、棍棒操：56 节动 作。 2、游戏： “跑过棒” 和 “跳过棒” 及跑跳组合 游戏。 1、 知道利用棍棒进行跑、 跳活动 的动作方法及跑跳组合游戏的创 编方法。 2、能做出棍棒操 56 节的动作， 小组能创编跑跳组合游戏。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 武术棍 1、棍棒操：完整动作 及改编的动作。 2、游戏：棍棒赶球。 1、知道“棍棒赶球”的动作方法 及有关的安全知识。 2、 能正确击中球的部位， 将球往 前赶。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 武术棍 十 八 1、舞步：踏点步、进 退步、跺步 2、集体舞： 新疆舞 祖
25、国祖国多美丽 3 1、 知道已学过的舞步名称和动作 方法。 2、 初步学会新疆舞分解动作， 体 验节奏感，提高身体的灵活性、 协调性。 重点：男女生协调配合动作 和托帽的手位动作 难点：上下肢协调配合 音响 体体 育育 舞舞 蹈蹈 集体舞： 新疆舞 祖国、 祖国多美丽 1、 能记住新疆舞音乐节奏特点和 舞蹈分解动作方法。 2、能按音乐节奏连贯起来练习， 并能自我模仿、体验两人配合动 作。 重点： 舞步最后的两人错 位动作，熟悉错位节拍 难点：上下肢协调配合 音响 1、舞步：跑跳步、滑 步。 2、集体舞：“猜拳游戏 舞” 1、能了解“猜拳游戏舞”的音乐 节奏和已学舞步。 2、 模仿出集体舞中的舞
26、蹈分解动 作，并能互测互评舞姿情况。 重点：有组织有纪律的进 行。 难点： 上下肢协调配合 音响 四、_二_年级_6_班情况分析 任教老师:_ 二年级学生，活泼好动，能够积极参加体育活动，好胜心、可塑性强，但 由于基础差，有些动作掌握不好，易变形，所以，本学期应在以往基础上，加大 学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养，不断增强学生体质， 使学生在德、智、体、美、劳等方面都能得到发展和提高。 五、教学措施： 1、因材施教，分类指导。在动作学习和掌握上进行分层次要求，对于较 好的学生要求能够在完成动作的前提下进一步进行自主探究。 2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。 3、要加强对困难学生的指导，提高他们的技能水平 4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。 5、教师要定时、定点，加 强优培辅中转差的辅导。
