1、篮球双手篮球双手胸前传球胸前传球 一一.教材内容教材内容 篮球双手胸前传球篮球双手胸前传球 二二.教材分析教材分析 双手胸前传球是篮球 比赛中最基本、最常 用，也是最稳定的一 种传球方法，一般传 到同伴的胸前位置。 比赛中，双手胸前传 球可以传平直球，也 可以击地后传球。 三、学情分析 本节课教授的大部分学生都有一定 的篮球运动基础，少部分学生能够 很好地掌握这项技术并能带动周边 同学进步。但由于男女同学间存在 着身体素质和运动机能差异，但他 们的求知欲和学习兴趣浓厚，所以 本可采用讲解、示范、模仿练习等 教学方发。根据他们身心发展的情 况，循序渐进，层层深入，充分挖 掘各位学生的潜在能力，充
2、分发挥 学生的主体作用，更好的促进学生 达到教学目的。 四四.教学目标教学目标 身体素质好的学生能够很好的把双手胸前传 球的动作技术运用到比赛中，身体素质一般 的学生能够用远距离不同方向的双手胸前传 球动作技术，身体素质不太理想的学生，能 够掌握面对面近距离双手胸前传球的动作技 术。 培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的 优良品质。 认知目标 技能目标 情感目标 体能目标 通过学练增强学生的协调性 ，灵敏性和上下 肢的力量，增强学生身体素质。 使学生进一步基本了解篮球双手胸前传球动作 的练习方法及动作要领。 五.教学难点难点与重点重点 重点重点：双手胸前传接球准确的手型及传球的准确性。 难点
3、难点：上下肢协调配合和手对球的支配能力。 我们分析篮球双手胸 前传球的动作结构， 把传球技术分为：持 球手法、传球用力方 法、球的飞行路线和 球的落点这四个个环 节。 六、课的结构 一、准备部分 1.课堂常规 2.准备活动 二、基本部分 三、结束部分 （一）准备部分：部分：8 1、课堂常规 2、准备活动 （1）绕篮球场慢跑 (2)徒手操练习 （3）篮球各种熟悉球性的练习 七、教学流程七、教学流程 （二）、基本部分（二）、基本部分 33 篮球双手胸前传球动作方法篮球双手胸前传球动作方法 1、双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧， 身体呈基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时 后脚蹬地发力，身体重
4、心前移，两臂前伸，两手 腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球 并将球传出，球出手后，两手向下，略向外翻。 在掌握了双手胸前传球的基本方法后，一般中近 距离传球靠翻斗手腕将球传出；远距离传球需要 加大蹬地跨步、伸上臂的力量。传球距离越远蹬 地跨步伸大臂的幅度越大。 如下图所示： 动作要点 持球动作正确，用力协调连贯，食、中 指拨球。 技术分析 1、持球手法 双手持球方法：两手手指自然分开， 拇指相对成“八”字形，用指根以上 部位握球的两侧后下方，掌心空出， 两臂屈肘，自然下垂，置球于胸腹之 间。 2、传球用力方法 通常短距离传球主要靠手指、手腕和手 臂的力量将球发出；远距离传球时要通 过下
5、肢蹬地、跨步、腰腹综合用力以及 上下肢协调配合而产生的合力，最后通 过手臂手腕和手指拨球的力量将球传出 。 3、球的飞行路线 由于传球时手指、手腕用力的大小、快慢作 用于球的部位不同，所传出球的飞行路线有 直线、弧线、折线。由于攻守队员站的位置 、距离和移动的速度及意图等情况不同，所 以选择的传球路线和飞行的速度也有所不同 。总之，要随机应变， 准确的掌握传球时机，正确合理的选择传球 方法和球的飞行路线，使同伴顺利地接受到 球进行进攻。 4、球的落点 是指传出的球与接球同伴的相遇方位。 传球时要根据接球队员的位置、移动速 度和意图及防守队员的情况来考虑传球 力量的大小、远近、速度快慢、高低，
6、准确的控制好传球的方向和落点。球的 落点要远离接球同伴的防守人，同时有 利于接球同伴接球后能顺利的完成下一 个进攻动作。 教法： 1、讲解示范法，通过讲解与示范，使 学生了解篮球双手胸前传球的动作要领。 2、分解、完整法。 3、预防纠错与口头评定法。运动中随 时口令纠正，并给予 鼓励。 4、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛， 巩固技术，培养学生的协作能力和集体 主义精神。 5、激励评价法。 练习方法练习方法 （一）、熟悉球性练习（一）、熟悉球性练习 （二）徒手模仿练习，体会传球的动作结构和（二）徒手模仿练习，体会传球的动作结构和 上下肢协调配合。上下肢协调配合。 （三）原地传接球练习（三）原地传接
7、球练习 1、对墙传球练习。、对墙传球练习。 2、两人一组传球练习。、两人一组传球练习。 （四）移动传接球练习（四）移动传接球练习 1、迎面上步传接球练习如图所示、迎面上步传接球练习如图所示 2、横向移动换位传接球练习如图所示、横向移动换位传接球练习如图所示 3、三角形移动传接球练习如图所示、三角形移动传接球练习如图所示 4、四角弧线跑动传接球练习如图所示、四角弧线跑动传接球练习如图所示 （7）易易犯错误与纠正方法：犯错误与纠正方法： 易犯错误: 1、双手胸前传球时，全手掌触球，手心 没有空出，两拇指距离过大或过小，持 球动作不正确。 2、双手胸前传球时两肘外展过大，两臂 用力不一，形成挤球，出
8、手后两手上下 交叉。 3、双手胸前传球时，两手指朝前，两手 没有形成半圆；伸臂迎球时臂、腕、指 紧张，引球动作不及时。 纠正方法：纠正方法： 1、两人一组，面对站立，一人握球，一 人做双手胸前传球时的正确模仿练习。 2、两人一组，一人对墙传球，另一人纠 正动作。 3、重复讲解双手传球的动作要点。 4、多做自抛自接球练习，养成张手、伸 臂、迎球和及时屈肘引臂的习惯。 （三）、结束部分（三）、结束部分 4 1、集合 放松. 2、本课小结 3、归还器材 4、师生再见 要求:在放松过程中认真听老师对于课 堂学习的总结和对于下堂课的要求 及内容 足球球场 足球若干 八.场地器材 教学目标基本实现，学生不论是在生理还是 在心理上都得到了满足，预计课的平均密度： 平均心率：125135次/分，预计练习密度： 30-40% 九.目标教学达成度与教学效果的预测
