1、第五章：排球正面双手垫球 一、教材设置意义一、教材设置意义 二、教材内容简析二、教材内容简析 三、学三、学 情情 分分 析析 四、教四、教 学学 目目 标标 五、教五、教 法法 学学 法法 六、教六、教 学学 步步 骤骤 七、预计教学效果七、预计教学效果 排球运动是初中排球运动是初中体育与健康体育与健康教学内容中教学内容中 必学的一部分，是学生非常喜爱的运动项目之一。必学的一部分，是学生非常喜爱的运动项目之一。 通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解 排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简 单的排球技术
2、原理，逐步提高基本技术的动作质单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质 量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生 都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高 排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生 的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，提高身的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，提高身 体机能，并培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，体机能，并培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取， 团结合作等精神。团结合作等精神。 一、教材设置意义一、教材设置意义 排球运动是由排球运动是由
3、发、垫、传、扣、拦发、垫、传、扣、拦等动作组成的。等动作组成的。 它是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来它是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来 完成的一项综合性的体育运动，具有完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性、集体性、竞争性、 趣味性趣味性等特点。初中排球教材包括基础知识、基本技术、等特点。初中排球教材包括基础知识、基本技术、 综合技术、基本战术、基本规则等内容。本课教学内容综合技术、基本战术、基本规则等内容。本课教学内容 是排球运动基本技术中的垫球技术，它是接发球和防守是排球运动基本技术中的垫球技术，它是接发球和防守 的最常用的技术，起着组织全队相互配合的桥
4、梁作用，的最常用的技术，起着组织全队相互配合的桥梁作用， 是更好地学习各种技术和战术的基础。垫球技术的好坏是更好地学习各种技术和战术的基础。垫球技术的好坏 直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，本课着直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，本课着 重垫球技术中的正面双手垫球技术，为以后的教学竞赛重垫球技术中的正面双手垫球技术，为以后的教学竞赛 和学生终身体育打下良好基础。和学生终身体育打下良好基础。 二二 、教材内容简析、教材内容简析 本次课的授课班级为初一学生，本次课的授课班级为初一学生， 学生来自各个不同地方，运动技能虽学生来自各个不同地方，运动技能虽 然有差异，但初中学生有较强的创
5、造然有差异，但初中学生有较强的创造 能力和自学能力，而且在初中已接触能力和自学能力，而且在初中已接触 过排球运动，对排球有一定的认识，过排球运动，对排球有一定的认识， 掌握了一些基本技术。提高学生正面掌握了一些基本技术。提高学生正面 双手垫球的动作质量。双手垫球的动作质量。 三、三、 学情分析学情分析 1、认知目标：创设活跃的氛围，激发学生对、认知目标：创设活跃的氛围，激发学生对 体育活动的兴趣，积极参于到体育活动中来，体育活动的兴趣，积极参于到体育活动中来， 领会排球中正面双手垫球的技术。领会排球中正面双手垫球的技术。 2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发、技能目标：使学生基本掌握垫球技
6、术，发 展学生的灵敏性和协调能力。展学生的灵敏性和协调能力。 3、情感目标：通过练习，培养学生勇敢、机、情感目标：通过练习，培养学生勇敢、机 智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团 结一致、密切配合的集体主义精神。结一致、密切配合的集体主义精神。 四、教学目标四、教学目标 重点重点：垫击球的位置，人与球的：垫击球的位置，人与球的 位置关系位置关系 难点难点：全身协调用力垫球。：全身协调用力垫球。 教学重、难点教学重、难点 教法教法 1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解、启发教学法：通过启发让学生更好的了解 排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。排球的基本
7、知识，激发学生的学习兴趣。 2、示范分解法：教师一步步分解示范动作，、示范分解法：教师一步步分解示范动作， 并在示范中强调动作要领，让学生从简到难的并在示范中强调动作要领，让学生从简到难的 学习，使学生更容易掌握技术。学习，使学生更容易掌握技术。 3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技 术，培养学生的协作能力和集体主义精神。术，培养学生的协作能力和集体主义精神。 五、教法学法五、教法学法 学法学法 1、练习法：激发学生练习热情，熟练掌、练习法：激发学生练习热情，熟练掌 握动作要领，充分体现学生的主体性。握动作要领，充分体现学生的主体性。 2、游戏法：提高
8、学生的兴趣，活跃课堂、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂 气氛，巩固技术。气氛，巩固技术。 3、评价法：通过评价发现问题，解决问、评价法：通过评价发现问题，解决问 题，进一步提高动作质量。题，进一步提高动作质量。 （一）课堂常规（一）课堂常规 整队集合，师生问好。整队集合，师生问好。 （二）游戏导入（二）游戏导入 做“抛球喊数”游戏，使学生精神做“抛球喊数”游戏，使学生精神 振奋，充分活动开各个关节，达到振奋，充分活动开各个关节，达到 热身效果。这一过程重在提高学生热身效果。这一过程重在提高学生 兴趣，培养学生情趣，为课堂内容兴趣，培养学生情趣，为课堂内容 的展开做好充分准备。的展开做好充分准备
9、。 六、教学步骤六、教学步骤 （三）揭示课题（三）揭示课题 教师讲解使学生认识排球运动和学教师讲解使学生认识排球运动和学 习排球的重要性，让学生有一个感习排球的重要性，让学生有一个感 性的认识，建立良好的动作概念。性的认识，建立良好的动作概念。 （四）学习和发展（四）学习和发展 1、徒手练习：、徒手练习： 原地徒手做垫球动作练习，原地徒手做垫球动作练习， 体会正确的垫球动作。体会正确的垫球动作。 2、分层次教学：、分层次教学： （1）垫固定球）垫固定球，即二人一组，一人双手持，即二人一组，一人双手持 球固定于小腹前，另一人做双手垫球动作，球固定于小腹前，另一人做双手垫球动作， 重点体会全身协调
10、用力和正确的击球位置。重点体会全身协调用力和正确的击球位置。 （2）一抛一垫）一抛一垫：相距：相距3-4米一人抛球，另米一人抛球，另 一人垫球。一人垫球。 （3）对垫）对垫：距离：距离34米米 连续对垫球。连续对垫球。 （4）自垫）自垫：一人一球连续：一人一球连续 向上方垫球。向上方垫球。 （5）自我展示）自我展示：给学生一：给学生一 定的空间和时间让学生展定的空间和时间让学生展 示一下自己的练习成果示一下自己的练习成果 。 易犯错误易犯错误 1、垫球前准备姿势不正确。重心过高、过低，、垫球前准备姿势不正确。重心过高、过低， 或重心靠后，影响垫球效果。纠正方法：多做或重心靠后，影响垫球效果。纠
11、正方法：多做 徒手练习，体会正确动作要领。徒手练习，体会正确动作要领。 2、击球位置不正确。球易击在手、前臂和肘、击球位置不正确。球易击在手、前臂和肘 关节等处，影响垫球质量。纠正方法：多做固关节等处，影响垫球质量。纠正方法：多做固 定球练习，体会正确的击球位置和正确的击球定球练习，体会正确的击球位置和正确的击球 动作。动作。 3、手臂击球时弯曲。纠正方法：做完整垫球、手臂击球时弯曲。纠正方法：做完整垫球 练习时由易到难，由难到易反复进行，体会正练习时由易到难，由难到易反复进行，体会正 确动作。确动作。 4、非全身协调用力击球。纠正方法：多观察、非全身协调用力击球。纠正方法：多观察 别人的动作
12、，从别人的动作中吸取正确动作，别人的动作，从别人的动作中吸取正确动作， 找出问题所在，利于自己改进提高动作质量。找出问题所在，利于自己改进提高动作质量。 （五）合作发挥（五）合作发挥 游戏游戏：接力比赛：接力比赛 规则规则：分为四组进行比赛，每组一：分为四组进行比赛，每组一 球。双手平举把球放在腕关节以上球。双手平举把球放在腕关节以上 10厘米处，不能夹球。快速跑到指厘米处，不能夹球。快速跑到指 定地后原地垫球三次后再跑回队伍定地后原地垫球三次后再跑回队伍 把球交给下一位同学。最先完成的把球交给下一位同学。最先完成的 为胜。为胜。 （六）恢复身心（六）恢复身心 1、在教师带领下学生通、在教师带领下学生通 过音乐来放松，促使过音乐来放松，促使 学生消除肌肉的疲劳，学生消除肌肉的疲劳， 身心得到恢复。身心得到恢复。 2、对本课进行小结，学、对本课进行小结，学 生参与自我评价，小生参与自我评价，小 组评价和综合评价。组评价和综合评价。 预计平均心率为：预计平均心率为：130-135次次/分分 最高心率为最高心率为180次次/分，出现在三十分，出现在三十 五分钟五分钟 运动密度约为运动密度约为45%，运动负荷为中等，运动负荷为中等 七、预计教学效果七、预计教学效果 感谢大家的聆听！
