1、摒弃手机陋习摒弃手机陋习 做合格大学生做合格大学生 03 多人 02 双人 01 单人 42.5% 游戏娱乐 27.5% 上网社交 21% 音乐电影 9% 电话学习 A 考入大学，受舆论影响，上课懈怠。 B 大合堂教学，师生互动少，兴趣乏味。 C 课程单调枯燥，手机诱惑力更大。 D 想好好学习，但根本管不住自己。 E 教室上课质量，决定了手机流量。 拆除移动终端 上课手机袋 手机屏蔽仪 上课多提问 打电话 聊天 发短信 看课件 背单词 查资料 看电影 看小说 网购 学术咨询 听听力 做笔记 04 02 0301 求知欲是人的天性 学专业知识是动力,玩手机游戏也是 动力,要把握住学习动力的脉络
2、求知力 又称注意力，指心理指向和集中于 某种事情的能力,不专心可以通过训 练来解决，专注力高有助于学习 专注力 世界上最可怕的力量是习惯，世界 上最宝贵的财富是力量；好习惯受 益终身，坏习惯贻害一生 习惯力 人做决定的时候，必须意识到自己 此刻需要意志力。否则，大脑总会 默认选择最简单、最无效的行为 意志力 1、尊重知识，认识到在知识的渺小. 2、将学识与未来成就挂钩，不管从不从医. 3、从最基本、最感兴趣的知识点开始，打破求职禁锢. 特征是：“刻意，不自然”。 17天左右 特征是：“不经意，自然”。 2190天左右 特征是：“刻意，自然”。 721天左右 梅兰芳先生 看鸽子练眼法 坏习惯今天
3、不改会带到明天， 坏习惯今年不改会带到明年， 坏习惯大学不改会带到社会。 一个好习惯，使人终身受益； 一个坏习惯，使人贻害一生。 家庭教育、家长观念、家长督促、 家长作风、家庭条件 师生关系（教师品质、教师管 理）、同学关系（班级凝聚、宿 舍引导）、学友关系 社会发展、社会舆论、大众传媒、 社会经济 社会环境 教学环境、教学组织形式、教学 管理、学习环境、学习氛围 教学环境 正确使用手机，致力于好 习惯的养成，不做手机奴 隶，做手机的主人. 认识到自己的渺小，唯有 勤奋，才能在浩瀚的知识 海洋里猎取到真知. 从图书馆借书，去体育场 锻炼，渊博的学识和强健 的体魄对人最重要. 上课认真听讲，认真记笔 记，自觉遵守课堂纪律. 努力培养专注力、意志力， 学会自我控制，做到知行 合一.
