1、 奇妙的记忆力奇妙的记忆力 热身小游戏热身小游戏 一只青蛙一只青蛙 一张嘴一张嘴 两只眼睛两只眼睛 四条腿四条腿 噗通！噗通！ 跳下水跳下水 试试你的记忆力试试你的记忆力 高宗法天隆运至诚先觉体元立极敷文奋武钦明孝慈神圣纯高宗法天隆运至诚先觉体元立极敷文奋武钦明孝慈神圣纯 皇帝皇帝 黄台甫马哈那坤弃他哇劳狄希阿由他亚马哈底陆浦欧叻辣黄台甫马哈那坤弃他哇劳狄希阿由他亚马哈底陆浦欧叻辣 塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦 汉家秦地月，流影照明妃。一上玉关道，天涯去不归。汉家秦地月，流影照明妃。一上玉关道，天涯去不归。 汉月还从东海出，明妃西嫁无来日。燕支长寒雪作花，娥
2、眉憔悴没胡汉月还从东海出，明妃西嫁无来日。燕支长寒雪作花，娥眉憔悴没胡 沙。生乏黄金枉画图，死留青冢使人嗟。沙。生乏黄金枉画图，死留青冢使人嗟。 (1)谐音记忆法谐音记忆法 (2)意义记忆法意义记忆法 (3)奇特形象联想记忆法奇特形象联想记忆法 (4)化简记忆法化简记忆法 (5)口诀记忆法口诀记忆法 记忆方法训练记忆方法训练 8214808 坝儿仪式霸陵坝 6513282 肉骨雨伞暗坝岸 3066470 山岭琉琉试歧岭 9384460 酒坛霸市死鹿岭 9550582 酒壶武林苦瓜案 2317253 安山仪器二胡扇 5940812 苦酒司令怕妖案 8481117 霸市霸衣移妖气 4502841
3、瓷壶铃尔把式椅 0270193 铃尔骑岭要酒杀 8521105 把虎鳄鱼衣领舞 5596446 虎骨酒楼狮子楼 2294893 二岸酒肆把酒扇 4930381 死狗山洞三把椅 96 酒楼 圆周率：3.141592653589 3.141593.14159山巅一寺一壶酒山巅一寺一壶酒 26535892653589二楼舞伞苦瓜酒二楼舞伞苦瓜酒 79323847932384气球山尔杀爬寺气球山尔杀爬寺 62643386264338碌耳瘤子上山爬碌耳瘤子上山爬 32795023279502山儿气球吾铃盖山儿气球吾铃盖 88419718841971爸爸丝衣旧气椅爸爸丝衣旧气椅 6939937693993
4、7留酒散酒救山鸡留酒散酒救山鸡 51058205105820武艺拎壸把儿拎武艺拎壸把儿拎 97494459749445酒旗试酒柿子壸酒旗试酒柿子壸 92307819230781酒儿山洞骑蚂蚁酒儿山洞骑蚂蚁 64062866406286柳丝拎肉二八扣柳丝拎肉二八扣 20899862089986暗洞把酒酒巴楼暗洞把酒酒巴楼 28034822803482恶霸拎扇西瓜耳恶霸拎扇西瓜耳 53421175342117舞扇试尔移仪器舞扇试尔移仪器 0679 0679 拎肉吃酒拎肉吃酒 由于人类大脑处理信息的能力有限，它会将复杂信息划分成块和小的单元。根据乔治由于人类大脑处理信息的能力有限，它会将复杂信息划分
5、成块和小的单元。根据乔治A米勒的研究，米勒的研究， 人类短期记忆一般一次只能记住人类短期记忆一般一次只能记住5-9个事物。短时记忆的量虽不能增加，但此个事物。短时记忆的量虽不能增加，但此 7 个事项的性质则可经由心个事项的性质则可经由心 理运作使之扩大。理运作使之扩大。 魔力之魔力之“7”7” 艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线 遗忘速度先快后慢遗忘速度先快后慢 有无意义有无意义 内容和时间内容和时间 中间和前后中间和前后 骨架和细微骨架和细微 兴趣爱好兴趣爱好 人体情况人体情况 过度学习过度学习 莫法特休息法莫法特休息法 前摄抑制和后摄抑制前摄抑制和后摄抑制 色彩和符号色彩和符号 多感官参与多
6、感官参与 人体生物钟、记忆力食物人体生物钟、记忆力食物 德国心理学家艾宾浩斯在德国心理学家艾宾浩斯在1885年年 发表了他的实验报告，首先，实发表了他的实验报告，首先，实 验者记忆验者记忆100个陌生单词，然后个陌生单词，然后 如图所示：如图所示： 根据记忆内容：根据记忆内容：形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型、动作记忆型形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型、动作记忆型 根据感知器官：根据感知器官：视觉记忆型、听觉记忆型、嗅觉记忆型、味觉记忆型视觉记忆型、听觉记忆型、嗅觉记忆型、味觉记忆型 肤觉记忆型、混合记忆型肤觉记忆型、混合记忆型 根据保持时间根据保持时间 ：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永
7、久记忆瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆 根据意志性和目的性：根据意志性和目的性：无意记忆、有意记忆无意记忆、有意记忆 记忆力的分类记忆力的分类 我们大脑的潜力是无穷的，它那庞大的容量可我们大脑的潜力是无穷的，它那庞大的容量可 与地球上的海洋相媲美。大脑皮层是由与地球上的海洋相媲美。大脑皮层是由10001000多多 亿个神经元构成的，每个神经元之间通过亿个神经元构成的，每个神经元之间通过2 2万万 多个突触的连接形成了错综复杂的网络。脑多个突触的连接形成了错综复杂的网络。脑 可以储存可以储存10001000万亿个信息单位，相当于万亿个信息单位，相当于5 5亿本书亿本书 的知识总量即使每秒中
8、输入的知识总量即使每秒中输入1010个新的信息，一个新的信息，一 生中持续不断的输入，按生中持续不断的输入，按100100岁计算，也不过岁计算，也不过3 3 亿多个信息单位。亿多个信息单位。 记忆力是对经历过的事物能够 记住，并能在以后再现（或回忆）或在它 重新呈现时能再认识的过程。 英国哲学家培根说“一切知识不过是记忆”。 谐音记忆法谐音记忆法 清兵入关：清兵入关：1644年年 明朝建立：明朝建立：1368年年 秦朝统一六国：秦朝统一六国：公元前公元前221年年 唐朝建立：唐朝建立：618年年 安史之乱：安史之乱：755755年年 （一路死尸）（一路死尸） （要上路吧）（要上路吧） （往前按
9、按腰）（往前按按腰） （努一把力）（努一把力） （气鼓鼓）（气鼓鼓） 意义记忆法意义记忆法 发现规律、赋予意义的间接记忆法。发现规律、赋予意义的间接记忆法。 记住下图图形，你需要多长时间记住下图图形，你需要多长时间 联想记忆法联想记忆法 地狱大象仙人掌子弹汽车狮子橘子手机钻石显示器玩具熊地狱大象仙人掌子弹汽车狮子橘子手机钻石显示器玩具熊 唱歌老鼠空调乌鸦旗袍蝴蝶芭蕾舞唱歌老鼠空调乌鸦旗袍蝴蝶芭蕾舞 疯狂联想法疯狂联想法 联想记忆法联想记忆法 定桩联想法定桩联想法 红桃 黑桃 方块 梅花 A 红柬 黑箭 房间 没见（过） 2 红孩儿 黑孩 房梁 没儿 3 红参 黑山 防晒 煤山 4 红事 黑市
10、放肆 没事 5 哄我 黑屋 防务 美物 6 红牛 黑牛 放牛 煤油 7 洪七公 黑漆 放弃 煤气 8 枣红马 黑马 防扒 美吗？ 9 红酒 黑舅 房旧 美酒 10 西红柿 黑屎 防湿 没湿 J 勾鸿沟 黑狗 防狗 没够 Q 圈哄劝 黑眼圈 放权 没权 K 楷哄开 黑开 放开 梅开（开度） 按顺序记忆是数字定桩联想法的最大优势，按顺序记忆是数字定桩联想法的最大优势， 它不受它不受“魔力之七魔力之七”的限制，一次记忆上百项内容也不的限制，一次记忆上百项内容也不 会搞乱顺序，这种记忆方法是我们记忆扑克牌的首选。会搞乱顺序，这种记忆方法是我们记忆扑克牌的首选。 简化记忆法简化记忆法 拉丁美洲的国家有洪
11、都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、尼加拉瓜、拉丁美洲的国家有洪都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、尼加拉瓜、 萨尔瓦多、瓜地马拉萨尔瓦多、瓜地马拉( (现译危地马拉现译危地马拉) ) 西亚五大石油国国名西亚五大石油国国名伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联 合酋长国、科威特。合酋长国、科威特。 红八哥你傻瓜红八哥你傻瓜 口诀记忆法口诀记忆法 背诵背诵记忆的根本记忆的根本 理解理解记忆的基础记忆的基础 趣味趣味记忆的媒介记忆的媒介 应用应用记忆的动力记忆的动力 卡片卡片记忆的仓库记忆的仓库 争论争论记忆的益友记忆的益友 重复重复记忆的窍门记忆的窍门 联想联想记忆的捷径记忆的捷径 简化简化记忆的助手记忆的助手 整理整理记忆的措施记忆的措施 谢谢聆听
