1、高三高效学习高三高效学习 主题班会主题班会 l富人是世界上20%的人，穷人是 世界上80%的人； l富人买时间，穷人卖时间； l富人找一个好员工， 穷人找一份 好工作； l富人脖子以上赚钱，穷人脖子以 下赚钱； l富人做事业，穷人做工作； l富人重视经验，穷人重视学历； l富人想我要怎样才有钱，穷人 想我要有钱就怎样； l富人是一个投资者，穷人是一个 消费者； l富人在问题中找答案，穷人在答 案中找问题； l富人创造机会，穷人坐失机会； l富人放眼未来，穷人在于眼前； l富人按成功的经验行事，穷人按自己的 意愿行事； l富人简单的事重复做，穷人不做简单的 事； l富人明天的事今天做，穷人今天的
2、事明 天做； l富人想如何才能做到，穷人想不可能办 到； l富人受成功人影响，穷人受失败者影响； l富人相信以后一定会成功，穷人相信就 是这个样子； l富人先改变自己，穷人先改变别人； l富人爱争气，穷人爱生气； l富人爱鼓励赞美别人，穷人爱批评辱骂 别人； l富人勇于承担责任，穷人害怕承担责任； l富人会坚持，穷人爱放弃。 Gurame Presentation Template 穷人和富人的区别 请认真分析穷人和富人的区别， 结合班级和自身情况，检验分析 一下自己成绩和优秀同学有一定 差距的原因 欢迎同学代表 介绍自己的时间利用情况 做好计划，谋定后动 计划要考 虑全面 长远计划和 短期安
3、排 安排好学 习时间 对重点突 出学习 提高效率，高效学习 怎样衡量自己是否进入高效率学习状态？进 入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉 或特征 1. 记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地 知道今天比以前多学了哪些新知识。 2. 每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇 到疑难问题如获至宝。 3. 解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容 自己感觉像刻在脑海中一样。 4. 充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀 5. 从不低看自己，能不断吸收他人长处为 自己所用。 6. 感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习 脚步。 7. 发现问题总期待能在最短时间内予以解 决。 落实好学习的各项环节 一预习是学习的重要环节 二
4、有效的听课方法 三合理安排复习时间 四做作业的科学方法 五重视错题积累 一、预习是学习的重要环节 21 要分类预习 要找出重点 和疑点 选择好预习 时间 要边阅读边 记笔记 独立思考发 现问题 435 二、有效的听课方法 思想上必须与 老师讲解的 思路保持一 致 01 要把自己在 预习中的理 解，和老师讲 解的相比较 02 听的过程始 终伴随着思 03 在听课的过 程中学会记 04 三、合理安排 复习时间 一课后花费2-5分钟“过电影”回忆。 二午休时间利用5-10分钟将上午所学内容 全部“过电影”回忆一遍。 三晚上安排时间将学习内容与存储在大脑 中的信息进行对比以找出偏差和失误。 四晚上睡觉
5、前再“过电影”回忆，便可把记 忆保持两周以上。 五两周后再复习便可使脑突触发生永久链 接 2 2 四、做作业的科学方法 一提高对做作业的认识 二先复习后做作业 三认真审题 四细心的做题 五要认真检查作业 六做完作业后要耐心思考 七认真分析批改后的作业 八改掉作业拖沓的习惯 五、重视错题积累 如果你在平时学习中重视这一 环节，及时总结得失，对学习效果 具有举足轻重的作用。特别是高 三复习阶段，大量的练习，题海 浩瀚，如果想把所有做过的练习全 部复习一遍，一则时间不允许， 二则眉毛胡子一把抓，抓不住重点。 如果你手头有一本积累本，复习 时主要看曾经做错的习题，针对考 试中暴露出来的问题再进行认真
6、分析，弄清原因，脑海里就会留 下深刻的印象。 2 2 清华学子谈高效学习 一在有效的时间内高效休息 二从大清早开始就要全神贯注 三坚持每天反思自己学习得失 四学习要积极主动 五保持愉快的心情，与同学融洽相处 六注意积累和整理资料 七平时对学习苛刻，考试要平常心 怎么样才能让大脑处在学习的好状态？ 一不要在饥饿状态下学习。饥饿状态使大脑的注意力会 分散，我们没法学习。因此，早餐一定要吃好吃饱， 比如喝杯牛奶，吃个鸡蛋等。 二在新鲜的空气中学习。冬天教室门窗紧闭，不通风 透气，时间一长，哈欠不止，昏昏欲睡，学习效率必 然下降。因此教室里应该经常打开门窗促成空气流动 ，确保大脑供氧充足。 单击添加大标题 一要养成有规律的学习生活习惯。生活一定要养成规律，要有节奏 感。当学习形成一个很强的规律时，大脑的负担也就相应的减轻很 多。 二通过锻炼身体来锻炼大脑。经常锻炼身体，学习效率会特别高， 睡眠质量特别好。那些不锻炼身体的人，会经常失眠 ，长时间睡不 着，会严重影响学习。因此我们积极参加晨练，参加跑操。 三保证一定的睡眠休息。睡眠是大脑休息的最佳方式，通过睡眠使 疲惫的大脑能迅速恢复正常功能。因此在午休时，即使你不困，也 要趴在桌子上，你下午上课就有精神。否则就会影响你整个下午的 学习。
