1、转折时，转折时， 不忘心中的梦！不忘心中的梦！ 高二年级的关键性高二年级的关键性 大 学 高 三 高 二 高 一 初 中 追梦 适应 疲软 高中三年哪一年最高中三年哪一年最关键关键？ 高一忙 适应， 高三忙 圆梦， 高二很 迷茫。 一、高二为什么关键 高二将学完高中知识的高二将学完高中知识的70%70%，这部分知，这部分知 识学得好与坏直接关系着高考的成败，因此，识学得好与坏直接关系着高考的成败，因此， 高二是决胜高考的黄金期。高二是决胜高考的黄金期。 高三高三 高二高二 高一高一 高二是承上启下的一年，是学生成绩高二是承上启下的一年，是学生成绩 分化的分水岭，学生的成绩往往形成分化的分水岭，
2、学生的成绩往往形成 两极分化：行则扶摇直上，不行则每两极分化：行则扶摇直上，不行则每 况愈下。况愈下。 高二学生的心理思维分析 关键性一：成绩分化阶段的心理调适 分 科 喜 欢 信 心 优秀更优 优秀普通 从容应对赢得高考 高 一 高 二 高 三 更 有 信 心 关键性二：转折阶段的高考斗志 高一（踌躇满志）高二（疲软懈怠？） 优秀 普通 学习贵在坚持 梦想不能放弃 赢得 高考 （斗志 昂扬） 压缩课程 完成学业 学业测试 初步形成学科 知识体系，构 建起自己的知 识框架。 承上启下赢得高考 任 务 加 大 关键性三：任务加大情况下构建知识体系 高二：冲刺前的准备高二：冲刺前的准备 如果说高中
3、生活是一场马拉松长跑的话，如果说高中生活是一场马拉松长跑的话， 那么，高一便是兴奋的起点，高二算是那么，高一便是兴奋的起点，高二算是 难熬的中段，高三则是最后的冲刺。难熬的中段，高三则是最后的冲刺。 是一个新的开始！（新的希望）是一个新的开始！（新的希望） 是一个倦怠期！（需要耐力是一个倦怠期！（需要耐力 ） 是黎明前的黑暗是黎明前的黑暗! (只为高考能破茧成蝶）只为高考能破茧成蝶） 第一篇第一篇 高二是什么？高二是什么？ 高二学生是高中阶段的高二学生是高中阶段的“断层断层”时期。因为高一新时期。因为高一新 生刚进入高中，对学校、老师、同学以及学习都有新鲜生刚进入高中，对学校、老师、同学以及学
4、习都有新鲜 的感觉，同时，其兴奋心情也使其具有积极的学习和生的感觉，同时，其兴奋心情也使其具有积极的学习和生 活态度。而他们所面临的是如何适应新的生活和新的学活态度。而他们所面临的是如何适应新的生活和新的学 习，在这个时期，无论是学校还是老师都对他们给予高习，在这个时期，无论是学校还是老师都对他们给予高 度的关注。高三的学生因为就要参加的高考，动力压力度的关注。高三的学生因为就要参加的高考，动力压力 较大。较大。 高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时 的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容
5、易出 现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受 到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示：一半到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示：一半 以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段， 其中大部分学生感到这个阶段在高二。其中大部分学生感到这个阶段在高二。 走进高二走进高二 了解高二了解高二 高二被称为高二被称为“分化期分化期”“”“断层期断层期”。 正式进入高二生活的第一天，请你思考：正式进入高二生活的第一天，请你思考： 一天的时间能改变什么？一天的时间能改变什么？ 一个月呢？一个
6、月呢？ 而一年呢？而一年呢？ 我们还拥有多长时间？我们还拥有多长时间？ 还有什么改变不了？还有什么改变不了？ 你首先应该改变你的什么呢？你首先应该改变你的什么呢？ 第二篇第二篇 高二我们如何面对？高二我们如何面对？ 上午1时35分 一年前你们心怀着自己的梦想来到县高中的一年前你们心怀着自己的梦想来到县高中的 校园，经过一年的磨砺，你们还记得自己的初心校园，经过一年的磨砺，你们还记得自己的初心 吗？现在请同学们在纸上写下你们当初的理想。吗？现在请同学们在纸上写下你们当初的理想。 在过去的这一年中，很多同学在一步一个脚印朝在过去的这一年中，很多同学在一步一个脚印朝 着自己最初的梦想前进，有的同学却
7、在追梦的路着自己最初的梦想前进，有的同学却在追梦的路 上迷失了自己。现在我们要进入高二的学习阶段，上迷失了自己。现在我们要进入高二的学习阶段， 任务会更重更紧张，那么你有没有给自己这个阶任务会更重更紧张，那么你有没有给自己这个阶 段的学习定下目标呢？段的学习定下目标呢？ 现在请同学们根据自己上学期期末的成绩，给这 学期定下一个目标。 上午1时35分 人心齐，泰山移人心齐，泰山移 。 谚语谚语 一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只 有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最 有力量。有力量。 雷锋雷
8、锋 上午1时35分 小游戏小游戏电波游戏电波游戏 抽抽1个小组上讲台做这个游戏个小组上讲台做这个游戏 上午1时35分 在这里我想对你们说的是，高中已经度过在这里我想对你们说的是，高中已经度过 了三分之一，你们还有不到两年的时间为自了三分之一，你们还有不到两年的时间为自 己的梦想去努力，不要在该奋斗的年纪，选己的梦想去努力，不要在该奋斗的年纪，选 择了安逸，这样你将后悔终生。还记得凌晨择了安逸，这样你将后悔终生。还记得凌晨 四点哈佛大学图书馆的灯光吗？当你偷懒的四点哈佛大学图书馆的灯光吗？当你偷懒的 时候想想你的对手在干什么。你还有什么理时候想想你的对手在干什么。你还有什么理 由不努力？由不努力
9、？ 人到底有怎样的发挥潜能？人的意志，人的 才情，人的理想，为什么在哈佛能够实现？ 上午1时35分 哈佛的学校餐厅，很难听到说话的声音， 人们端着披萨和可乐坐下后，往往边吃边喝 边做笔记。感觉哈佛，餐厅不过是一个可以 吃东西的图书馆。哈佛的医院同样宁静，无 一人不在阅读或记录。哈佛产生过诺贝尔奖 得主33位，哈佛产生的美国总统7位。 哈佛校园里，不见华丽服饰，不见浓妆异 彩，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，努 力地写下人生的篇章。哈佛不是一个神话， 哈佛只是一个证明，人的意志、精神、报负 和理想的证明。 央视世界著名大学制片人谢娟 哈佛大学采访 上午1时35分 算算本学期我们还有多少时间？算算
10、本学期我们还有多少时间？ 上午1时35分 本学期时间紧、任务重，本学期时间紧、任务重， 时不我待！时不我待！ 鲁迅说过：“节省时间， 也就是使一个人的有限生命更 加有效，即等于延长了生命。” 上午1时35分 上午1时35分 首先，减少无效劳动 1、何为无效劳动： （1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说 大话、说课外的话等. 闲话 （2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲 课他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、 教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。 闲事 上午1时35分 （3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用 的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩 不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己
11、、父 母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能 平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误 情绪低落无心纠正成绩更低 闲思 上午1时35分 2、如何控制“三闲” 首先要明确地将无用、有害的言、行、思 和有用的言、行、思区分开来，一旦有了区别， 下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限 制。然后要采取控制 “三闲” 的办法，控制 “三闲”的办法有很多种，我认为较为最有效 的方法，就是常说的 。 做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了， “三闲” 便不容易侵犯。 上午1时35分 其次、增大单位时间内劳动量 1、减少犹豫的时间，明确任务 在自己支配的时间里，拿出百分之二、 三的时间，想清楚这段时间的任务
12、共几项， 哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务 明确了，马上动手。 2、持之以恒，形成习惯 一个人，经常在固定的时间内做同类 的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事 情，常常不由自主的去做，想停止都难。 上午1时35分 3、今日事今日毕 做好日日清、周周清、月月清。 4、加快生活学习节奏 提高思维速度、行动速度都会有 效的增加学习时间。让我们： 起床快一点儿！ 吃饭快一点儿！ 去教室的路上快一点儿！ 投入学习状态快一点儿！ 上午1时35分 早自习提前早自习提前5 5分钟分钟 第一节课提前第一节课提前1010分钟分钟 下午预备提前下午预备提前5 5分钟分钟 每天有每天有1111个课间，每个课间拿出个课间，每个课间拿出5 5分钟分钟 这样，我们每天就多出了这样，我们每天就多出了7575分钟的学习时间分钟的学习时间 5、善于利用零碎时间 没有利用不了的时间，只有自己不利用的时间！没有利用不了的时间，只有自己不利用的时间！ 上午1时35分 上午1时35分 上午1时35分 送给同学们几句话：送给同学们几句话： 新学期，新起点，此时 此刻，相信我们每一位同学 的心中都充满着奋进的激情， 让我们把握住高二，把理想 化为宏图，把计划付诸行动， 荡起理想的双桨，书写人生 的华丽篇章。 上午1时35分
