1、心 理 健 康 01 什么是感恩心态 02 为何要感恩心态 03 感恩心态该如何做 筑起生命的防火墙中学生 生命教育与危机干预 LOGO正文 . 第三章 据世界卫生组织统计，1950- 1960年间，全球每年有30万人自 杀身亡，自杀率为1010万。到1990年，自杀率明显上升，比 率最高的是匈牙利，为44910万，其次是丹麦、德国、 日本 为175510万，美国为11510万，平均为144210万。 而青少年是自杀率较高的社会群体。 自杀已成为15-40岁人群的首位死因。研究发现，在我国每年约 有150万人因家人或亲友自杀出现长期严重的心理创伤，成为一 种严重的社会负担。按照世界卫生组织制定
2、的国际标准，每年自 杀发生率超过10万分之20以上，为高自杀率国家，我国已经成为 高自杀率国家。 01中学生的三生教育 概念 一、 什 么 是 三 生 教 育 所谓“三生教育”，就 是要通过教育的力量，使受教 育者接受生命教育、生存教育 和生活教育，树立正确的生命 观、生存观、生活观的主体认 知和行为过程。也就是要通过 整合学校教育、家庭教育、社 会教育的力量，激发学生的主 体认知和行为实践，最终达到 帮助学生确立正确的世界观、 人生观、价值观的目标过程。 01中学生的三生教育 1.戕害生命，“四端”不全 2.漠视生命，慢性自杀 3.虚度生命，游戏人生 4.娇纵生命，不经风雨 02中学生心理危
3、机干预 一、心理危机的含义 二、中学生心理危机的种类 三、心理危机的主要原因 四、心理危机的特征 五、心理危机的结果 03心理危机的识别与干预措施 从宏观方面来说，中生心理障碍、生理疾 患、学习和就业压力、情感挫折、自我期望值 过高、在学习上遇到挫折后产生很大的失落感 和心理落差、经济压力、家庭变故以及周边生 活环境等诸多因素，会导致心理危机发生。还 有抑郁心理、孤僻性格、自卑心理、抑郁症、 精神分裂等精神疾病，是引起心理危机、导致 自杀等极端行为的主要原因。抑郁心理与孤僻 性格往往与人格发展、早期经历不良等因素有 关；自卑心理往往与自身缺陷、自我期望过高 过低等因素有关；而抑郁症和精神分裂是
4、心理 问题已经危机化了，并且随时随地都有可能发 生极端行为。 措 施 03心理危机的识别与干预措施 措 施 （1）心理学认为：情绪是指个体需要是否 得到满足的反应，需要是情绪的基础。 （2）正常的行为活动是一个人心理健康的 重要表现之一。 （3）学习兴趣下降。 （4）丢弃或损坏个人平时十分喜爱的物品。 （5）自杀意图的流露。 从微观方面来看，识别中生个体心从微观方面来看，识别中生个体心 理危机可以从以下几个方面来判断：理危机可以从以下几个方面来判断： 03心理危机的识别与干预措施 心理危机的正常应对三阶段心理危机的正常应对三阶段 第一阶段（立即反应），当事 者表现麻木、否认或不相信 第二阶段（
5、完全反应），感到 激动、焦虑、痛苦和愤怒，也 可有罪恶感、退缩或抑郁 第三阶段（消除阶段），接受 事实并为将来作好计划。 04心理危机干预的基本步骤与技术 一、危机干预的步骤： 1）确认问题。 2）保证求助者的安全。 3）给予支持和帮助。 4）提出应对的方式。 5）制订行动计划。 6）得到当事人的承诺。 除以上六步之外，还应该启动社会支持系统。社会支持系统主要包括：来自于父母及其他亲人、 来自于老师和同学、来自于其他方面如朋友和社区志愿者的支持等。这种支持不仅包括心理和情感 的支持，也包括一些实质的救助行动。有调查表明，中生从他人那里获得的社会支持具有可靠同盟、 价值增进、工具生帮助、陪伴支持
6、、情感支持、亲密感和满意度等调节功能，这些功能对处于危机 期的中生具有重要作用。 04心理危机干预的基本步骤与技术 二、危机干预主要应用技术 1 支持技术。这类技术的应用旨在尽可能地解决危机，使病人的情绪 状态恢复到危机前水平。由于危机开始阶段病人焦虑水平很高，应尽可能使 之减轻，可以应用暗示、保证、疏泄、环境改变、镇静药物等方法；如果有 必要，可考虑短期的住院治疗。 2 干预技术。又称解决问题技术，帮助病人按以下步骤进行思考和行 动，常能取得较好效果：(1)明确存在的问题和困难；(2)提出各种可供选择 的方案；(3)罗列并澄清各种方案的利弊和可行性；(4)选择最可取的方案； (5)确定方案实
7、施的具体步骤；(6)执行方案；(7)检查方案的执行结果。 05如何判断正常心理和异常 （3）人格相对稳定，观察心理活动的相对稳定性。一个人受遗传素质、 家庭教育、环境影响，使他们对现实有个比较稳定的态度和习惯的行为模式， 这就是人的性格特点。它相对稳定，如果一个人几年来一直寡言少语，不明 原因突然变得话多而爱交往，给人一种判若两人之感，这就说明心理异常了。 （1）主客观一致，观察心理活动与外界环境的协调性。一个人正常 的心理及受它支配的情感和行为，应与外界相协调，而不应发生矛盾和冲 突，他们的言谈和举止行为，应该受到正常人的理解。 （2）知、情、意相统一，观察心理活动与情感和行为的一致性。一
8、个人的心理活动应与受它支配的情感和行为是一致的，人们常说：人逢喜 事精神爽，闷来肠愁睡多；酒逢知己千杯少，话不投机半句多。都说明这 种一致性。 06常见异常精神障碍的识别 概念 精 神 分 裂 症 精神分裂症是一种常见的精神 疾患，病因不清，多起病于青壮年， 病前可有一定的心理、社会因素。临 床表现主要是在思维、感知、情感和 行为等方面出现紊乱和不协调，如怀 疑有人迫害自已，饭菜里有毒，外出 感到有人跟踪自已，自已的想法被他 人洞悉，听到背后有人议论自已，或 有声音时常对自已评头论足等等。 06常见异常精神障碍的识别 概念 抑 郁 症 抑郁症是以心境低落为主， 与其环境不相称，可伴有思维 缓慢
9、和运动性抑制，患者表现 为自我感觉不良、情绪低落、 对外界反应缓慢、联想迟钝、 言语动作减少，甚至发生木僵。 患者可伴有自卑、自责和自罪 观念，严重者可出现幻觉、妄 想等精神病性症状。 07自杀心理危机的识别与干预 一、自杀危险性的评估 危机工作人员应评价自杀求助者三方面的警示信号，即： 危险因素、自杀线索、呼救信号。 上面描述的这几个方面的警示信号，可使危机工作者或 其他任何与求助者接近或亲近的人转换成挽救生命的行动。 07自杀心理危机的识别与干预 二、自杀危险性的干预 在校园自杀危机的干预中，教师所起的是危机干预咨询 师的作用，他们对学生自杀危机进行咨询和干预，帮助当事 人摆脱自杀的危机。干预的方法主要是： 1在为自杀当事人咨询时，咨询老师必须耐心倾 听当事人的诉说，逐步探究哪些抑郁情绪在影响着当 事人。 2干预工作人员有必要与当事人一起体验他们绝 望感、失助感、无用感、隔离感、沮丧的哀痛和失败 感。 THANKS
