1、1 1.1.感受我们的呼吸感受我们的呼吸 一、填空题（每空一、填空题（每空 5 5 分，共分，共 4040 分）分） 1.无论白天还是夜晚，我们都在（） ，不间断的（）成为我们的重要活动。 2.呼吸是吸收（） ，呼出（）的过程。 3.（）时胸腔收缩， （）时胸腔扩张。 【填“呼气”或“吸气”】 4.（）是维持生命所必需的物质。 （）是植物制造养料所必需的原料。 二、判断题（每题二、判断题（每题 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.一呼一吸是呼吸两次。 （） 2.呼出的气体由鼻腔呼出体外，和吸入气体的过程是相反的。 （） 3.气体在鼻腔中完成交换。 （） 4.口腔可以参与呼吸，发挥一定
2、的辅助作用。 （） 三、选择题三、选择题。 （每题（每题 5 5 分，共分，共 1515 分）分） 1、吸气时，气体经过呼吸器官顺序正确的是（） 。 A.鼻腔肺气管B.鼻腔气管肺C.气管鼻腔肺 2、呼气时，手放在肋骨上，胸部的变化是（） 。 A.没有变化B.扩张C.收缩 3、在呼吸过程中，肺部的作用是（） 。 A.气体运输B.净化空气C.交换气体 2.2.呼吸与健康生活呼吸与健康生活 一、填空题（每空一、填空题（每空 5 5 分，共分，共 3030 分）分） 1.人的呼吸实际上是在进行气体（） ，使（）进入血液，同时排出（） 。 2.我们体内所有的细胞都需要空气中的（）来维持生命，它可以帮助我
3、们正常地生活和 工作。 3.我们在运动后，呼吸的次数（） ，心跳的次数（）了。 【填“增加”或“减少”】 二、判断题二、判断题。 （每空（每空 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.人在安静状态下每分钟呼吸的次数约为 120 次。 （） 2.每次呼吸气体交换的量与肺活量的大小无关。 （） 3.人在呼吸过程中主要利用的是氮气。 （） 4.经常参加体育锻炼，可以增强呼吸功能，保持身体健康。 （） 三、选择题三、选择题。 （每空（每空 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.呼出的气体和吸入的气体相比， （）减少了， （）增加了。 A. 氧气B.氮气C.二氧化碳 2.（）是身体气体交换
4、的“中转站”。 A. 呼吸道B.肺C.心脏 3.下列活动可以增强呼吸功能的是（） A. 经常看书B.经常慢跑C.多吃饭 3.3.测量肺活量测量肺活量 一、填空题（每空一、填空题（每空 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.听听周围的声音,我知道钢琴声、发动机声是（）发出的声音；风声、流水声是 （）的声音。 （选填:自然界或人类生产生活） 2.声音可以从（） 、低、强、 （）等方面描述。 2 二、判断题（每题二、判断题（每题 5 5 分，共分，共 1515 分）分） 1.世界上的声音只有一种。 （） 2.只有我们人类才能发出各种各样的声音。 （） 3.一列鸣笛的火车自远处来经过你身边，又
5、由近及远，声音大小没有变化。 （） 三、选择题三、选择题。 （每题（每题 5 5 分，共分，共 1515 分）分） 1.下面描述声音的词语中，有误的一组是（） A.高、低B.强、弱C.嘈杂、漂亮 2.下面音符中，音调最高的是（） A.1B.4C.5 3.（）不是自然界的声音。 A. 风声B.琴声C.雷声 4.4.一天的食物一天的食物 一、填空（每空一、填空（每空 5 5 分，共分，共 2525 分）分） 1.除了呼吸之外， （）是我们从外界获得能量的又一重要活动。 2.为了方便记录一天中吃的食物，我们可以按照（） 、 （） 、 （）的顺序来 回忆一天中吃过的食物。 3.根据食物的来源，可分为来
6、源于植物的食物和来源于（）的食物。 二、判断题（每题二、判断题（每题 5 5 分，共分，共 2525 分分） 。 1.在记录一天的食物时，炒三丝要记录为一种食物。 （） 2.水不能记录为一天中的食物。 （） 3.小麦、水稻、玉米、大豆等属于植物类食物。 （） 4.动物类食物就是指肉类食物。 （） 5.给食物分类会方便我们的研究。 （） 三、选择题（每题三、选择题（每题 5 5 分，共分，共 2525 分分） 。 1.青椒炒鸡蛋这道菜属于()食物。 植物类 B.动物类 C.植物类和动物类 2.关于一日三餐，下列说法中错误的是()。 A.一日三餐是必不可少的 B.每餐要定时定量 C.早上时间紧，早
7、餐可以不吃 3、下列食物中属于荤食的是（)。A.鱼 B. 玉米 C. 胡萝卜 4、课堂上给一天的食物进行分类的主要目的是（)。 A.方便对食物名称的辨认 B. 方便对食物的存储 C. 方便对食物的研究 5.在给一天的食物进行分类时，分法不合理的一种是（)。 A.植物类和动物类 B. 熟食和生食 C. 喜欢吃的和不喜欢吃的 5.5.食物中的营养食物中的营养 一、填空题（每空一、填空题（每空 5 5 分，共分，共 2525 分）分） 1.（）和（）是人体能量的主要来源。 2. 鸡蛋中的主要营养成分是（）, 花生中的主要营养成分是（） 。 3.取一小段山药,滴加几滴碘酒,山药变蓝了,说明山药中有（）
8、 二、判断题（每题二、判断题（每题 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.在购买食物的时候,食物包装上的标签通常会标出蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物等营 养成分。 （） 2.人是铁,饭是钢。饿了我们应该补充维生素。() 3 3.经常口腔溃疡,我们应该多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物。() 4.脂肪只会让我们发胖,对身体没有好处。() 三、选择题三、选择题。 （每题（每题 5 5 分，共分，共 1515 分）分） 1.()是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。 A.脂肪B.糖类C.蛋白质 2.脂肪的作用是()。 A.调节身体机能 B.构成身体的主要物质 C.提供热量 3.下
9、列食物中不含脂肪的是()。 A.葵花籽B.芹菜C.黄豆 6.6.营养要均衡营养要均衡 一、填空（每题一、填空（每题 5 5 分，共分，共 1515 分）分） 1.搭配膳食的营养原则是()搭配。 2.在平衡膳食宝塔中面积最大的底层是（）食物。 3.“平衡膳食宝塔”下一层食物的食用量要（）上一层 的食用量。 二、判断题（每题二、判断题（每题 5 5 分，共分，共 3030 分）分） 1.“平衡膳食宝塔”中,层级越高的食物营养越丰富。() 2.米、面在“平衡膳食宝塔”的下面,说明这些食物对人来说不重要。 () 3.脂肪不能过多摄人，否则会引发肥胖。() 4.青少年正是长身体的时候,应适量摄取含蛋白质
10、丰富的食物。() 5.人每天摄入最多的应该是谷物。() 6.没有一种食物含有人体所需要的所有营养。 （） 三、选择题三、选择题。 （每题（每题 5 5 分，共分，共 2525 分）分） 1.一天中,我们应该吃得最多的食物种类是()。 A.肉类和坚果类 B.谷薯类和蔬菜类 C.鱼类和水果类 2.下列食物中,含脂肪最高的是()。 A.橘子 B.花生 C.鱼 3.下列关于饮食与健康关系的说法中,正确的是()。 A.为了做出美味可口的饭菜,我们可以多加调料和食盐 B.早餐要吃好;晚餐可以吃,也可以不吃 C.膳食要均衡,做到一日三餐按时就餐: 4.妈妈最近在减肥,() 是最佳的减肥方法。 A.到药店买减
11、肥药 B.尽量不吃 C.加强体育锻炼 5.下列说法不正确的是() 。 A.牛奶喝得越多越好 B.粗粮和细粮要搭配 C.荤食和素食要搭配 4 7.7.食物在口腔里的变化食物在口腔里的变化 一、填空题（每空一、填空题（每空 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.消化器官可以将食物转变成我们可以吸收的养料和能量，这一过程叫做（） 。 2.牙齿是我们身体重要的（）工具。 3.（）能够将食物在口腔中进行传送和搅拌。 4.（）是食物进入人体的第一个消化器官。 二、判断题（每空二、判断题（每空 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.不同形状的牙齿在消化食物的过程中发挥着各自不同的作用。 （）
12、 2.保护好牙齿对我们一生的健康没什么意义。 （） 3.吃食物时，为了赶时间，我们应该狼吞虎咽。 （） 4.牙齿的作用比舌头大。 （） 三、选择题（每空三、选择题（每空 5 5 分，共分，共 1515 分）分） 1.导致米饭在口腔里发生化学变化的主要物质是（） A.牙齿B.唾液C.舌头 2.门齿的作用是（） A.用来切割食物B.用来咀嚼食物C.用来撕碎食物 3.下面的方法中,不能正确防止龋齿、保护牙齿的是()。 A.早晚认真刷牙; B.多吃生冷坚硬的食物 C.晚上少吃甜食 8.8.食物在身体里的旅行食物在身体里的旅行 一、填空题（每空一、填空题（每空 5 5 分，共分，共 2020 分）分）
13、1.人体的消化器官主要包括口腔、食道、 （） 、小肠和（） 。 2.食物营养主要在人体内（）的中被吸收。 3.人体的消化器官中， （）最 长。 二、判断题（每空二、判断题（每空 5 5 分，共分，共 2020 分）分） 1.人体内最主要的消化器官是大肠。 （） 2.人体的各个器官是互不相关的。 （） 3.口腔是食物消化开始的地方。 （） 4.食物消化吸收的过程是口腔-食道-胃-肝-小肠-大肠。 （） 三、选择题（每空三、选择题（每空 5 5 分，共分，共 1515 分）分） 1.食物在人体内的消化和吸收过程是比较（）的。 A.简单B.复杂C.难进行 2.将食物摄入身体，分解食物，吸收消化食物的
14、是（）系统。 A.消化B.呼吸C.泌尿 3.消化食物时， （）消耗能量。 A.会B.不会C.无法确定 5 附：参考答案附：参考答案 1.1.感受我们的呼吸感受我们的呼吸 一、填空题（每空 5 分，共 40 分） 1.呼吸、呼吸 2.氧气、二氧化碳 3.呼气、吸气 4.氧气、二氧化碳 二、判断题（每空 5 分，共 20 分） 1.2.3. 4. 三、选择题（每空 5 分，共 15 分） 1.B 2.C 3.C 2.2.呼吸与健康生活呼吸与健康生活 一、填空（每题 5 分，共 30 分） 1.交换、氧气、二氧化碳 2.氧气 3.增加、增加 二、判断题（每空 5 分，共 20 分） 1.2.3.4.
15、 三、选择题（每空 5 分，共 20 分） 1.A 、C 2.B 3.B 3.3.测量肺活量测量肺活量 一、填空题（每空 5 分，共 25 分） 1.人类生产生活、自然界2.高、弱 二、判断题（每空 5 分，共 15 分） 1.2.3. 三、选择题（每空 5 分，共 15 分） 1.C 2.C 3.B 4.4.一天的食物一天的食物 一、填空题（每空 5 分，共 25 分） 1.饮食 2.早餐 、午餐、晚餐 3.动物 二、判断题（每空 5 分，共 25 分） 1. 2. 3. 4. 5. 三、选择题（每空 5 分，共 25 分） 1.C 2.C 3.A 4.C 5.C 5.5.食物中的营养食物中
16、的营养 一、填空题（每空 5 分，共 25 分） 1.糖类、脂肪 2.蛋白质、脂肪、3.淀粉 二、判断题（每空 5 分，共 20 分） 1.2.3.4. 三、选择题（每空 5 分，共 15 分） 1.C 2.C 3.B 6.6.营养要均衡营养要均衡 一、填空（每题 5 分，共 15 分） 1.合理 2.谷类 3.多于 二、判断题（每空 5 分，共 30 分） 1.2.3.4.5.6. 三、选择题（每空 5 分，共 25 分） 1.B 2.B 3.C 4.C 5.A 7.7.食物在口腔里的变化食物在口腔里的变化 一、 填空题（每空 5 分，共 10 分） 1. 消化 2.消化 3.舌 4.口腔 二、判断题（每空 5 分，共 20 分） 1. 2. 3. 4. 三、选择题（每空 5 分，共 20 分） 1.B 2.A 3.B 8.8.食物在身体里的旅行食物在身体里的旅行 一、填空题（每空 5 分，共 20 分） 1.胃、大肠 2.小肠 3.小肠 二、判断题（每空 5 分，共 20 分） 1. 2. 3. 4. 三、选择题（每空 5 分，共 10 分） 1.B 2.A 3.A
