1、远离嫉妒远离嫉妒 你觉得你觉得嫉妒是什么？它有哪些行为表现嫉妒是什么？它有哪些行为表现 呢？呢？ 嫉妒就是看见别人比自己 强，心里就不舒服，甚至产生 强烈的羞愧、愤怒、怨恨等复 杂的情绪状态。 为什么会产生嫉妒心理的呢？ 缺乏自信、心胸狭隘、过分 要强造成的。 在学习中，生活中，你有过类似的 感受吗？ 体验嫉妒的阻力 1、让嫉妒具体化。 （1）困住你的绳索是嫉 妒。 （2）嫉妒引起的负面情绪 是阻碍你前进的阻力。 2、说出你的梦想。 3、体验嫉妒的阻力。 4、分享感受。 妒忌就像一块完好无损的木板上，被钉上了无数钉子 ，钉子深深扎进肉里，钻进心里，造成了无法弥补的创 伤。 嫉妒真的是百害而无一
2、利吗 ？ 既然过度妒忌危害这么大 ，我们消除过分嫉妒呢？ 1 1、客观地评价自己，、客观地评价自己， 发现自己的优点，同发现自己的优点，同 时也承认自己的缺时也承认自己的缺 点。点。 2 2、学会把嫉妒转化为、学会把嫉妒转化为 成长的动力。成长的动力。 3 3、虚心向别人学习，、虚心向别人学习， 为他人的进步而高为他人的进步而高 兴。兴。 4 4、不盲目攀比。、不盲目攀比。 5 5、多培养自己的兴趣、多培养自己的兴趣 爱好。爱好。 消除嫉妒的痕迹消除嫉妒的痕迹 为他人开一朵花 窗台上有一朵花， 这个屋里就有了生气； 一棵树有一朵花， 这棵树就有了神采； 一条路上开满花， 这条路就充满了诗意。 那么，让我们为他人开一朵花吧， 用我们真诚的喝彩！ 能为别人开朵花的心是善良的心， 能为别人喝彩的人是不寻常的人。
