1、,小游戏 我演你猜,“快乐魔法师”,快乐变出来,X+Y= ?,快乐魔法学校,美国前总统罗斯福家中曾失窃，损失惨重。朋友写信安慰他，罗斯福回信说：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。 ”,魔法导师的指引,用积极的心态看问题 快乐就在你身边!,魔法秘诀1,睁大眼睛,寻找快乐,尝试着用积极的心态来看看曾经的烦恼,有没有看到什么变化？,数学试卷发下来了，跟上次相比整整退步了10分，看着试卷上鲜红的59分，心里真不是滋味。 家作没有完成，被老
2、师当着全班的面批评，觉得特别难堪。 今天因为一点小误会，跟班上最要好的一位同学大吵了一架，想到两人的友谊有可能因此而破裂，心情超郁闷。,魔法剧场,小芳心情不好的时候总是，喜欢找她最要好的朋友倾诉，当她把自己的心事跟好朋友分亨完了以后，她的心情就会变好。,案 例 一,案 例 三,小兰情绪低落、忧郁的时候，心里想一 些开心的词语，如：眉开眼笑、笑逐颜开等，使自己慢慢变得开心起来。,每次想发怒的时候，小明都先在心理数1、2、3、”平静自己的心情使自己不至于做出丧失理智的事情。,案 例 二,调控情绪的方法,小兵被老师批评自己后，心里有气，可是后来他想：假如我是老师，我也会这么做的，气就烟消云散了。,案
3、 例 四,转移注意力,合理发泄,自我暗示,换位思考,学会调控情绪 快乐常伴你左右！,魔法秘诀2,关爱他人 收获无以伦比的快乐！,魔法秘诀3,看我们的厉害！,我们是最棒的,魔法大比拼,快乐魔盒,请同学把自己的“烦恼”放入快乐魔盒中，然后请同学从中抽出几张，集体运用你们的“魔法”，使心情不好的同学摆脱烦恼，保持良好的情绪！,老师的烦恼,学生的思想复杂多变，因而常和他们发生摩擦，为此，我总是闷闷不乐，总想着：唉，当老师真难！是不是我真的没用？要被淘汰啦？,心理诊所不良情绪处方单,姓名 张沥丹 职业 教师 病况：学生的思想复杂多变，因而常和他们发生摩擦，为此，我总是闷闷不乐，总想着：唉，当老师真难！是不是我真的没用？要被淘汰啦？ 处方： 医生：,魔法学校毕业考试,下面我们要 进行毕业测 试了，请大 家准备好了！,判断下列人物的行为是否正确 1、小明为了发泄自己的怒气，在课堂上大吼大叫。 （ ） 2、小兵个子矮小，当同学嘲笑他是“矮冬瓜”的 时候，他总会说：“矮好啊，天塌下来的时候有高个 子撑着！”（ ） 3、小华这次期中考没能考好，但是他没 有 气馁，他是这么想的：这次考试让我知道了我 哪些知识没有掌握好，以后学习就更有针对性 了。（ ） 4、当与同学发生矛盾，我会从对方角度去考 虑问题。（ ）,毕业赠言,愿你快乐每一天,让我们唱响毕业歌,
