1、疲惫疲惫 痛苦痛苦 煎熬煎熬v破釜沉舟破釜沉舟是斩断后路。v逆水行舟，不进则退。v心无旁骛，志在一搏！v眉毛上的汗水与眉毛下的泪水眉毛上的汗水与眉毛下的泪水你必须选择一样！你必须选择一样！年华似水别给自己的青春留下遗憾 v很多人考不上大学，在社会上尝到苦头了，才知道原来高三的苦根本不算什么！才悔恨自己没有把握好时间考上大学，却再也无法挽回！v很多人上了大学感叹自己高中时基础没有打好，以至现在成绩不理想，从来就没有人感叹自己高中没有玩好。 v要知道，很多事情，玩呀，恋爱呀，到了社会上，到了大学里都来得及，惟一来不及的就是这个时期的学习。为了自己的梦想全力以赴 v人生能有几回搏！这是一个挑战，更是
2、一个机会，这就是我们为了自己的理想，为了自己的未来，最好也是最有效的时间了，这时应该说是最能把握自己命运的时候了。其实人的一生没有多少机会是能够完全把握自己的命运的，这是没有任何外界干扰的单纯时刻，所以我们就应该拿我们自己的努力为自己打拼。我们应该心无杂念，任何事情在这个时候都远远不如高考重要，我们心里要是明白而且坚守这个信念，我们就能自觉地努力。人的潜力是无限的 v大家都要记住，最后三个月是非常变幻莫测的一段时间，什么事情都有可能发生，你会发现很多人的名次、成绩都是很不稳定的变化的，大家在班里在年级里的排名也在不断地变化，所以，成绩差一些的同学，只要你在这最后100天里把握住所有学习的时间和
3、机会，你很有可能上升到前列，而成绩好的同学，如果你掉以轻心，也有落马的可能。所以希望大家能够保持高度兴奋的学习状态，在这30天里，共同进步，共同超越原来的自己。不能自我设限不能自我设限,永远要相信自己永远要相信自己!具备胆识和勇气v 深信定律深信定律v 人如果真正深信某件事会发生，则不管这人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，这件事就一定能件事是善是恶、是好是坏，这件事就一定能会发生在这个人身上。比如一个人深信积极会发生在这个人身上。比如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上，积极的事物的事物一定会发生在自己身上，积极的事物就一定会发生。又如果一个人深信自己命不就一定会
4、发生。又如果一个人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。所以用好的久矣，那这个人很快就会死去。所以用好的信念，取代不好的信念，是命运修造的原则。信念，取代不好的信念，是命运修造的原则。由此看来，有好的信念是一种福，想给自己由此看来，有好的信念是一种福，想给自己种福，必须建立好的信念。种福，必须建立好的信念。行百里者半九十行百里者半九十 “行百里者半九十行百里者半九十”意思是说如果把走一百里路意思是说如果把走一百里路看成一件事的话，前面走过的九十里路仅仅完成了看成一件事的话，前面走过的九十里路仅仅完成了事情的一半。最后虽然仅仅剩十里路，但承担的任事情的一半。最后虽然仅仅剩十里路，但承担的任务却
5、是整个事情的一半。我非常喜欢这句话，我觉务却是整个事情的一半。我非常喜欢这句话，我觉得这句话的含义就是说，当一件事情越来越接近终得这句话的含义就是说，当一件事情越来越接近终点的时候往往越关键、越重要、越艰难，谁要是能点的时候往往越关键、越重要、越艰难，谁要是能够在最后这一阶段抓得好、抓得牢，尽管前面有一够在最后这一阶段抓得好、抓得牢，尽管前面有一些遗憾也完全可以笑到最后、笑的最好。些遗憾也完全可以笑到最后、笑的最好。 吃了第一个馒头，没饱；吃了第二个馒头，还没有饱；吃了第三个馒头，饱了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有没有第一、第二两个馒头的基础，
6、哪有第三个馒头的效果？第三个馒头的效果？馒头理论馒头理论v一位拼过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇梦回高三的文章中深情地写到“惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生。 v你是高考你是高考!v你是另外一个自己你是另外一个自己!v高考是一场没有硝烟的战争高考是一场没有硝烟的战争!与与 你你 血血 战战 到到 底底一个人的现在必定是一个人的现在必定是在为自己的未来造路。在为自己的未来造路。你的未来通往何处？你的未来通往何处？想象想象100天后的自
7、己将天后的自己将会对现在的自己说什么？会对现在的自己说什么？会是感谢？还是指责？100天可以干什么天可以干什么？100天可以改变什么天可以改变什么？最后最后100天，怎样做才是一个天，怎样做才是一个“智者智者”一、找准节奏一、找准节奏二、心平静气二、心平静气三、坚持到底三、坚持到底一、找准节奏一、找准节奏1、找准节奏就是按时作息、找准节奏就是按时作息有些学生感到时间紧迫，晚上熬到夜间一两有些学生感到时间紧迫，晚上熬到夜间一两点钟，早上五点左右又醒来睡不着。白天却点钟，早上五点左右又醒来睡不着。白天却呼呼昏睡。生物钟紊乱，我们称这种人为呼呼昏睡。生物钟紊乱，我们称这种人为“猫头鹰猫头鹰”，看似很
8、刻苦，但效率很低。，看似很刻苦，但效率很低。与这些同学相反，一些同学一到周末就自动与这些同学相反，一些同学一到周末就自动松懈，看不下书，找各种课外书来看，或者松懈，看不下书，找各种课外书来看，或者是东想西想，消磨时光是东想西想，消磨时光2、找准节奏就是每天坚持去做、找准节奏就是每天坚持去做 你能做的事你能做的事v3+5+2（容易题、中档题、难题）（容易题、中档题、难题）v75080%=600 一本一本v75068%=510 本科本科一、找准节奏一、找准节奏你为什么静不下来？你专注了吗？你为什么静不下来？你专注了吗？ 二、心平静气二、心平静气学不进去无非几个原因：学不进去无非几个原因： A A、
9、手里有个手机、手里有个手机 B B、心里有个、心里有个tata C、智商不在服务区智商不在服务区1、杂念太多、杂念太多早上早上5：30-7：50。自习课：。自习课：。晚自习：。晚自习：。休息日：。休息日：。2、缺乏计划、缺乏计划你为什么静不下来？你有计划吗？你为什么静不下来？你有计划吗？你的计划执行了吗？你的计划执行了吗？100天还可以做什么天还可以做什么1、可以分配早读将文言文读过、可以分配早读将文言文读过3遍、遍、英语课本里的短文读过英语课本里的短文读过3遍、文综课遍、文综课本读过本读过6遍遍2、可以将数学进行题型和方法归纳、可以将数学进行题型和方法归纳并练熟保证得分并练熟保证得分3、可以
10、去研究总结英语完型填空都、可以去研究总结英语完型填空都经常考那些介词、固定搭配和语法。经常考那些介词、固定搭配和语法。3、学习毫无章法、学习毫无章法你为什么静不下来？因为你勤奋了，你为什么静不下来？因为你勤奋了，但是分数上不去。但是分数上不去。高原现象高原现象请问：效率在哪里？方法在请问：效率在哪里？方法在哪里？哪里？制胜奇招之一制胜奇招之一 归类总结归类总结挑选几套有代表性的做过的模拟试卷，挑选几套有代表性的做过的模拟试卷，把典型题目再熟悉一遍；找出命题规律，总把典型题目再熟悉一遍；找出命题规律，总结发现同类题目的解题规律、方法技巧；对结发现同类题目的解题规律、方法技巧；对高频考点的类型题要
11、熟练掌握并在头脑中固高频考点的类型题要熟练掌握并在头脑中固化下来，保证考试的基本得分。化下来，保证考试的基本得分。制胜奇招之二制胜奇招之二 反思错题反思错题错题暴露了考生知识的薄弱环节和思想错题暴露了考生知识的薄弱环节和思想方法的缺陷。几套题中曾经出现的错误，基方法的缺陷。几套题中曾经出现的错误，基本涵盖了学生在高考中可能出现错误的所有本涵盖了学生在高考中可能出现错误的所有类型。考前把这些错题都搞清，最大限度地类型。考前把这些错题都搞清，最大限度地避免同类错误。避免同类错误。最好的复习资料：最好的复习资料：课本课本+错题集（各次模拟卷）错题集（各次模拟卷）最好的试题：最好的试题：往年高考题往年
12、高考题+你做过的题你做过的题最好的复习方法：最好的复习方法：紧跟老师的复习安排紧跟老师的复习安排+自己每天自己每天/周的反思总结周的反思总结三、坚持到底三、坚持到底问：你放弃的原因是什么？问：你放弃的原因是什么？ 无非就是觉得自己没得救了无非就是觉得自己没得救了分享一个小故事：暴雨筛分享一个小故事：暴雨筛这样一个故事。这样一个故事。她说，我她说，我3535岁的时候，考上了一所夜大学。每天下班后，要穿越五岁的时候，考上了一所夜大学。每天下班后，要穿越五条街道去读书。一天傍晚，台风突然来了，暴雨像牛仔的皮带一样条街道去读书。一天傍晚，台风突然来了，暴雨像牛仔的皮带一样宽，翻卷着抽打天地。老师还会不
13、会上课呢？我拿不准。那时，电宽，翻卷着抽打天地。老师还会不会上课呢？我拿不准。那时，电话还不普及，打探不到确实的消息。考虑了片刻，我穿上雨衣，又话还不普及，打探不到确实的消息。考虑了片刻，我穿上雨衣，又撑开一把伞，双重保险，冲出屋门。风雨中，伞立刻被劈开，成了撑开一把伞，双重保险，冲出屋门。风雨中，伞立刻被劈开，成了几块碎布。雨衣阴险地背叛了我，涨鼓如帆，拼命要裹挟我去云中。几块碎布。雨衣阴险地背叛了我，涨鼓如帆，拼命要裹挟我去云中。我只有扔了雨衣，连滚带爬。渺无人迹的城市中，我惊惶地想到，我只有扔了雨衣，连滚带爬。渺无人迹的城市中，我惊惶地想到，是不是只有我一个人这样傻？也许今天根本就不上课
14、。是不是只有我一个人这样傻？也许今天根本就不上课。我迟疑了片刻，但咬紧牙，继续向前。好不容易到了学校，贴身的我迟疑了片刻，但咬紧牙，继续向前。好不容易到了学校，贴身的衣服已像海带一般冷硬，牙齿像上了发条似的打颤。没想到看门的衣服已像海带一般冷硬，牙齿像上了发条似的打颤。没想到看门的老人说，从老师到学生，除了你，没有一个人来！老人说，从老师到学生，除了你，没有一个人来！那一瞬，我非常绝望。不单是极端的辛苦化为泡沫，更有无穷的委那一瞬，我非常绝望。不单是极端的辛苦化为泡沫，更有无穷的委屈和沮丧。屈和沮丧。老人看我失魂落魄的样子，让我进他的小屋歇口气。喝着他沏的热老人看我失魂落魄的样子，让我进他的小
15、屋歇口气。喝着他沏的热茶，我心灰意懒。伴着窗外瀑布般的水龙，老人缓缓地说，你以后茶，我心灰意懒。伴着窗外瀑布般的水龙，老人缓缓地说，你以后会有大出息。我说，我是一个大傻瓜啊。会有大出息。我说，我是一个大傻瓜啊。分享一个小故事：暴雨筛分享一个小故事：暴雨筛他说，所有学生里，只有你一个人来上学了。看，暴雨是一个筛子。他说，所有学生里，只有你一个人来上学了。看，暴雨是一个筛子。胆小的，思前想后的，都被它筛了下去，留下了最有胆量和最不怕胆小的，思前想后的，都被它筛了下去，留下了最有胆量和最不怕吃苦的人。那一瞬，好似空中打了一个闪电，我的心被照得雪亮。吃苦的人。那一瞬，好似空中打了一个闪电，我的心被照得
16、雪亮。也许我不是三千学生当中最聪明的，但今晚的暴雨，让我知道了，也许我不是三千学生当中最聪明的，但今晚的暴雨，让我知道了，我是三千学生中最有胆量和毅力的人。我是三千学生中最有胆量和毅力的人。从那以后，我就多了自信。你晓得，天地万物都会齐来帮助一个自从那以后，我就多了自信。你晓得，天地万物都会齐来帮助一个自信的人。所以，我就一步步地有了今天的成功。信的人。所以，我就一步步地有了今天的成功。就算生活有一千个理由让你哭，就算生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让你笑！你也要找到一个理由让你笑！就算有一千个理由让你放弃，你就算有一千个理由让你放弃，你也要找到一个理由让你挺过去！也要找到一个理由让
17、你挺过去！高考也是一个筛子，筛选高考也是一个筛子，筛选自信和能吃苦的人！自信和能吃苦的人！ 学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃硬干的精神；必须摈弃“比上不足，比比上不足，比下有余下有余”的思想，做到敢想，敢比，敢的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前面还有更高的目标需要自己去攀登。前面还有更高的目标需要自己去攀登。 最后最后100天，只要我们充满天，只要我们充满信心、不放弃，用好点滴信心、不放弃，用好点滴时间，合理规划、认真总时间，合理规划、认真总结研究、结研究、心平静气、坚持心平静气、坚持到底，一切自会有最好的到底，一切自会有最好的安排！安排！
