1、红阳日期：2022.2.3苏翊鸣（Yiming SU），男，2004年2月18日出生于吉林省吉林市，中国单板滑雪运动员。 2018年，苏翊鸣入选跨界跨项单板滑雪国家集训队。2019年，苏翊鸣代表山西队参加第二届全国青年运动会，并先后夺得单板滑雪男子大跳台、坡面障碍技巧冠军。2021年，苏翊鸣在单板滑雪世界杯美国斯廷博特站上夺得个人首个国际赛冠军。 2022年2月7日，苏翊鸣获得北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛亚军，成为中国男子第一位单板滑雪奖牌得主。2月15日，获得北京冬奥会单板滑雪男子大跳台冠军。目目录录苏翊鸣冬奥夺冠之旅苏 翊 鸣 的 成 长 经 历学习奥运冠军拼搏精神如 何 做 到
2、 理 性 追 星第 一 章苏翊鸣苏翊鸣u 苏翊鸣（Yiming SU），2004年2月18日出生于吉林省吉林市，中国单板滑雪运动员。苏翊鸣于2004年出生在吉林。u 在4岁的时候，就在父母的影响下开始练习单板滑雪。7岁，他就开始在滑板公园里展示自己的技艺。之后，苏翊鸣开始在各类青少年赛事中登顶。2018年8月，苏翊鸣通过跨界选材，进入中国国家单板滑雪坡面障碍与大跳台集训队，师从日得的本冠军教练佐藤康弘 12月，在全国单板滑雪大跳台和坡面障碍技巧锦标赛上，苏翊鸣夺得单板滑雪大跳台男子组及男子U18组两块金牌.苏翊鸣运动生涯苏翊鸣运动生涯2019年2月，苏翊鸣代表山西队参加第二届全国青年运动会单板
3、滑雪比赛。苏翊鸣以92.00分的成绩夺得单板滑雪男子大跳台冠军。2020年3月，苏翊鸣完成了三周空翻转体1620度，成为首个完成这个高难度动作的中国运动员。 在冬奥会2月7日单板滑雪坡面障碍技巧决赛中，苏翊鸣以88.70分的成绩勇夺银牌，这是我国单板滑雪历史上首枚男子项目奖牌，实现了雪上项目重得的大突得的破。征 战 北 京 冬 奥征 战 北 京 冬 奥 2月15日，在北京冬奥会单板滑雪大跳台比赛中，17岁的苏翊鸣决赛前两轮以完美的发挥奠定胜局，最终以182.5的高分夺得一枚金牌。 至此，苏翊鸣成为冬奥会历史上最年轻的单板大跳台冠军以及首位赢得冬奥会单板滑雪金牌的中国运动员。第 二 章苏翊鸣的滑
4、雪生涯始于2008年，那一年他四岁，还没上小学。小孩子学滑雪，听不懂教练讲的滑雪术语，都是靠重复动作形成肌肉记忆，再加上重心低，往往不怕摔、学得快没多久苏翊鸣就能够熟练换刃，可以在中高级道上自如滑行。作为苏翊鸣的启蒙教练，他的父亲苏群没什么东西能教给他。一、脚踏成人雪板驰骋雪地的小孩一、脚踏成人雪板驰骋雪地的小孩二、训练刻苦认真，热爱运动二、训练刻苦认真，热爱运动教练发现苏翊鸣跟别的孩子不一样，他对运动充满了渴望，还能从运动中获得成就感。“他上训练课的时候特别认真，模仿能力很强，小小年纪就会去琢磨自己学的动作，懂得通过思考让这个动作做得更好。”除此之外，苏翊鸣的性格还很沉稳冷静，因此他接受采访
5、时往往言简意赅，比赛时也格外“大心脏”，不会让外界因素影响到自己的状态。三、为国征战一三、为国征战一丝不苟丝不苟u 14岁时，苏翊鸣正式成为一名职业运动员，师从日本的佐藤康弘教练u 佐藤教练曾经在接受采访时提到，苏翊鸣14岁时，他的训练量就远远超过同龄人，学到一个新的难度动作，他每天会练六个小时，直到熟练掌握这个动作为止。第 三 章至2月16日，中国队在第24届冬奥会上共夺得7枚金牌，我们为此自豪、为此欢呼、为此骄傲，这七枚金牌，是团结协作、不屈不挠、勇于突得的破、勇攀高峰、坚持不懈精神的体现。“有志者、事竟成有志者、事竟成”的勇于突得的破精神的勇于突得的破精神2月8日，在自由式滑雪大跳台竞赛
6、中，中国选手谷爱凌最后一跳相当稳定地完成1620度转体超高难得的度动作，夺得中国队第三枚金牌。谷爱凌赛后表示，她之所以上高难度动作就是想突得的破自己。学习也是一样，要突得的破自己的临界点，向困难挑战，向自己挑战，向不可能挑战。“人心齐、泰山移人心齐、泰山移”的团结协作精神的团结协作精神 2月5日，中国队在冬奥会短道速滑混合团体接力决赛中夺得第一枚金牌。在赛后接受采访时，几乎每个队员都说：“是因为我们的团结协作，才有了这样的成绩。” ”我们，就要像短道速滑队一样，学习中互相信任、互相帮助、互相支持，取得好的成绩“不成功、便成仁不成功、便成仁”的不屈不挠精神的不屈不挠精神任子威在冬奥会短道速滑男子
7、1000米决赛中夺得中国队第二枚金牌。赛前，任子威曾两次受伤，一度产生过放弃滑冰的念头。但任子威为了国家的荣誉、为了心中的理想、为了祖国的事业，不屈不挠、忍痛前行。在学习过程中，我们会碰到各种困难，要积极面对，努力克服。l 在北京冬奥会单板滑雪大跳台比赛中，17岁的苏翊鸣决赛前两轮以完美的发挥奠定胜局，最终以182.5的高分夺得一枚金牌，l 成为冬奥会历史上最年轻的单板大跳台冠军以及首位赢得冬奥会单板滑雪金牌的中国运动员。“心若在梦就在”充分体现再苏翊鸣的夺冠之路上，我们应努力学习这种勇攀高峰，为实现自己理想努力拼搏的精神“心若在、梦就在心若在、梦就在”的勇攀高峰精神的勇攀高峰精神l 中国奥运
8、健儿们身上的拼搏精神，永远值得我们学习，希望同学们珍惜现在每一天，努力学习，走好人生的每一步。第 四 章 知得的名主得的持人撒贝得的宁在节目上曾说：追星其实是在追自己，是为自己设计着一个理想中的生活的人设、状态、目标。追星是一件快乐的事，如何正确维持这份快乐，需要我们正确的对待追星，有正确的追星观。“追”不一定是指盲目崇拜外在的相貌，可以是对才能的欣赏，对他为成功付出的努力的崇拜与学习，对他人品的仰慕。“星”不一定是娱乐明得的星、成功人得的士，在自己的岗位上出色出众的人也都是明星。像前段时间国家表彰抗疫英雄，当钟南山、张伯礼、张定宇、陈薇走出来的时候，我敢说，每一个观众都心生敬佩、崇拜之情，不少人也暗下决心，要成为那样的人。理性追星理性追星明星就是一个榜样，青少年是需要榜样的，而追的“星”是我们自己选择的，我们由衷地敬佩、崇拜，并心甘情愿地去学习这种学习是自发的、自觉的、时时刻刻的，我们追星就会学习他们身上的优点，学习他们为了理想而付出的努力，久而久之，自己的成绩也会节节高升，成为了更好的自己。红阳日期：2022.2.3
