1、兼职心理咨询师培训兼职心理咨询师培训 基础心理学基础心理学l人的心理的本质l1.心理是脑的机能 l脑是从事心理活动的器官，心理现象是脑活动的结果。l只有人类才有思维，才能认识事物的本质和事物之间的内在联系。l人的心理叫做思维、意识、精神。l2.心理是对客观现实的反映l客观外界事物作用于人的感觉器官，通过大脑的活动将客观外界事物变成影像，从而产生了人的心理。l心理是社会的产物，离开了人类社会，即使有人的大脑，也不能自发地产生人的心理。l心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品，因为心理是一种主观映像，这种主观映像既可以是事物的形象，也可以是概念，还可以是体验。它是主观的，而不是物质的。科学心理
2、学科学心理学l科学心理学首创者1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室冯特心理学学派心理学学派l1.构造心理学l2.机能主义心理学l3.行为主义心理学l4.格式塔心理学l5.精神分析研究心理现象的原则研究心理现象的原则l1.客观性l2.辩证发展l3.理论联系实际研究方法研究方法l1.观察法l2.调查法l3.个案法l4.实验法心理活动的生理基础心理活动的生理基础l神经系统l内分泌系统感觉和知觉感觉和知觉l感觉人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映l感觉现象l感觉适应l感觉后像l感觉对比l联觉l知觉直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映l知觉的基本特性l整体性l选择
3、性l恒常性l理解性记忆记忆l记忆是过去的经验在头脑中的反映。l过去的经验是指，过去对事物的感知，对问题的思考，对某个事件引起的情绪体验，以及进行过的动作操作。l记忆的种类l1.形象记忆l2.情景记忆l3.情绪记忆l4.语义记忆l5.动作记忆l艾宾浩斯遗忘曲线l表象过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程l瞬时记忆l短时记忆l长时记忆l思维人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识l概念人脑对客观事物本质特性的反映，这种反映是以词来标示和记载的。、l言语人们运用语言进行交际的过程。l想象人对已有的表象进行加工、改造、创新出新形象的思维过程。l意识在觉醒状态下的觉知。l无意识个体没有觉察到的心理
4、活动和心理过程，它包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。l睡眠和梦两种特殊的意识状态l注意心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中 。l需要机体内部的一种不平衡状态，表现为机体对内外环境条件的欲求。l自然需要和社会需要l物质需要和精神需要l动机激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。l兴趣人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向，它是以认识和探索外界事物的需要为基础的，是推动人认识事物、探索真理的重要动机。l爱好当人的兴趣不是指向对某种对某种对象的认识，而是指向某种活动时，人的动机便成为人的爱好。l马斯诺需要层次理论l生理需要l安全需要l爱和归属的需要l尊重的需
5、要l自我实现的需要情绪和情感情绪和情感l情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。l情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程。l情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情。l意志有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动。l双趋冲突 l双避冲突l趋避冲突l双重趋避冲突心理过程心理过程 知情意l能力顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。l智力从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力。l人格包括气质和性格。l气质是表现心理活动的强度
6、、速度、灵活性等动力特点方面的人格特征。l性格是表现在人对客观事物的态度，和与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。l气质胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质l性格态度特征、意志特征、情绪特征、理智特征人格理论人格理论l弗洛伊德人格理论：l本我l自我l超我l荣格的人格理论l内向外向社会心理学社会心理学l社会心理是社会刺激与社会行为之间的中介过程、是由社会因素引起并对社会行为具有引导作用的心理活动。l社会学习论联想、强化、模仿l社会交换论l符号互动论l精神分析论意识和潜意识、力必多（性本能）、快乐原则和现实原则、生本能和死本能、人格结构：本我自我超我l社会化l亚里士多德：人在本质上是社会性的动物，那些
7、生来就缺乏社会性的个体，要么是比人低级，要么是超人。社会实际上是先于个体而存在的。不能在社会中生活的个体，或者因为自我满足而无需参与社会生活的个体，不是兽类，就是天神。l社会化的基本内容l1.教导社会成员掌握生活与生产的基本知识和技能l2.教导社会成员遵守社会规范l3.教导社会成员明确生活目标，树立人生理想l4.培养社会角色l个体社会化的主要载体l1.家庭l2.学校l3.大众传播媒体l4.参照群体l几种重要的社会化类型l1.语言社会化l2.性别角色社会化l3.道德社会化l4.政治社会化l社会角色个体与其社会地位、身份相一致的行为方式及相应的心理状态。l角色失调：l1.角色冲突l2.角色不清l3
8、.角色中断l4.角色失败l自尊个体对其社会角色进行自我评价的结果。l自尊=成功/抱负l首因效应和近因效应l光环效应l归因内因、外因l主要的社会动机亲合动机、成就动机、权力动机、侵犯动机、利他动机l几种基本的社交情绪l1.社交焦虑l2.嫉妒l3.羞耻l4.内疚l态度个体对特定对象的总的评价和稳定性的反应倾向。l自我暴露也称自我开放，指在沟通和交往的时候把自己私人的方面显示给他人。l从众在群体的压力下，个体在认知、判断、信念与行为等方面自愿地与群体中的多数人保持一致的现象。l爱情l1.一般在异性之间产生l2.个体成熟的情感体验，幼儿没有爱情体验l3.高级情感，不是低级情绪l4.生理基础，包括性爱因
9、素，不是纯粹精神上的依恋l5.基本倾向是奉献l爱情与喜欢的区别l1.依恋l2.利他l3.亲密爱情的三角形理论爱情的三角形理论亲密（喜欢）承诺（空洞爱）激情（迷恋）浪漫爱伙伴爱愚蠢爱完美l婚姻变态心理学与健康心理学变态心理学与健康心理学l国际疾病分类第十次修订本（）已经放弃使用“精神病”一词，只保留“精神病性”作描述之用。l这里用“精神障碍”描述心理障碍，如果出现“精神病性”症状，则称之为“精神病性”问题。l变态心理学是一门以心理与行为异常表现为研究对象的心理学分支学科。它主要研究如何定义心理异常，心理异常的发生、种类、性质和特点、具体表现形式以及心理异常所造成的痛苦体验、认知功能和社会功能的损
10、伤，等等。心理正常与心理异常的区分心理正常与心理异常的区分l标准化的区分l李心天（1991）提出4大标准l1.医学标准病理解剖或病理生理变化的根据。l2.统计学标准偏离平均值l3.内省经验标准病人的内省经验，观察者的内省经验l4.社会适应标准是否能按照社会认可的方式行事l心理学的区分l郭念锋（1986、1995）三条确定心理正常与异常的原则l1.主观世界与客观世界的统一性原则l2.心理活动的内在协调性（知情意协调）l3.人格的相对稳定性原则常见心理异常的症状常见心理异常的症状认知障碍认知障碍l一、感知障碍l1.感觉障碍l感觉过敏、感觉减退、内感性不适l2.知觉障碍l错觉、幻觉（幻听、幻视、幻触
11、、内脏性幻觉、真性幻觉、假性幻觉、思维鸣响听到自己的思维）、感知综合障碍认知障碍认知障碍l二、思维障碍l1.思维形式障碍l思维奔逸、思维迟缓、思维贫乏、思维松弛或思维散漫、破裂性思维、思维不连贯、思维中断、思维插入或思维被夺、思维云集、病理性阐述、病理性象征性思维、语词新作、逻辑倒错性思维认知障碍认知障碍l2.思维内容障碍l妄想（关系妄想、被害妄想、特殊意义妄想、物理影响妄想、夸大妄想、自罪妄想、疑病幻想、嫉妒幻想、钟情妄想、内心被揭露感）l强迫观念l超价观念认知障碍认知障碍l1.注意障碍l注意减弱、注意狭窄l2.记忆障碍l记忆增强、记忆减退l3.遗忘l4.错构l5.虚构认知障碍认知障碍l智力
12、障碍l1.精神发育迟滞l2.痴呆认知障碍认知障碍l自知力障碍（重点）情绪障碍情绪障碍l以程度变化为主的情绪障碍l1.情绪高涨l2.情绪低落l3.焦虑l4.恐怖情绪障碍情绪障碍l以性质改变为主的情绪障碍l5.情绪迟钝l6.情绪淡漠l7.情绪倒错情绪障碍情绪障碍l脑器质性损害的情绪障碍l1.情绪脆弱l2.易激惹l3.强制性哭笑l4.欣快意志行为障碍意志行为障碍l1.意志增强l2.意志缺乏l3.意志减退l4.精神运动兴奋l5.精神运动抑制常见精神障碍常见精神障碍精神分裂症及其他妄想性障碍精神分裂症及其他妄想性障碍l精神分裂症l妄想性障碍l急性短暂性精神障碍心境障碍心境障碍l狂躁发作l抑郁发作l双相障
13、碍l持续性心境障碍神经症（重点）神经症（重点）l神经症是一种精神障碍，主要表现为持久的心理冲突，病人觉察到或体验到这种冲突并因之而深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的气质性病历基础（许又新1992）l神经症具有如下五个特点：l1.意识的心理冲突。典型的体验是，感到不能控制自认为应该加以控制的心理活动，病人对症状的事实方面有自知力。l2.精神痛苦：神经症是一种痛苦的精神障碍，没有精神痛苦，根本就不是神经症。因此，病人往往主动求医，或求助于心理咨询者。喜欢诉苦是神经症病人普遍而突出的表现之一。l3.持久性。神经症是一种持久的精神障碍。l4.神经症妨碍着病人的心理功能或社会功能。l5
14、.没有任何气质型病变作为基础。许又新关于神经症的判定标准许又新关于神经症的判定标准l首先要深入了解病人的心理，弄清楚心理冲突的性质。从现象或事实的角度来说，心理冲突有常形和变形之分。l心理冲突常型的两个特点：l1.与现实处境直接相联系，涉及大家公认的重要生活事件。l2.有明显的道德性质，不论你持的是什么道德观点，你总可以将冲突的一方视为道德的，而另一方是不道德的。l心理冲突变形的两个特点：l1.与现实处境没有什么关系，或者它涉及的是生活中鸡毛蒜皮的小事。l2.它不带明显的道德色彩。如何判定神经症？如何判定神经症？l1.病程。l不到3个月为短程，评分1，l3个月到1年为中程，评分2，l1年以上为
15、长程，评分3.l2.精神痛苦程度。l轻度者病人自己可以主动设法摆脱，评分1，l中度者病人自己摆脱不了，需要借别人的帮助或处境的改变才能摆脱，评分2，l重度者病人几乎完全无法摆脱，即使别人安慰开导他或陪他娱乐或易地休养也无济于事。评分3l3.社会功能。能照常工作、学习以及人际交往只有轻微妨碍者，评分1；l中度社会功能受损害者学习或人际交往效率显著下降，不得不减轻工作或改变工作，或只能部分工作，或某些社交场合不得不尽量避免，评分2；l重度社会功能受损者完全不能工作学习，不得不休病假或退学，或某些必要的社会交往完全回避，评分3.l如果总分为3，还不能诊断为神经症。l如果总分不小于6，神经症的诊断是可
16、以成立的。l45分为可疑病例，需要进一步观察确诊。l补充说明：对精神痛苦和社会功能的评定，至少要考虑近三个月的情况才可以，评定涉及的时间太短是不可靠的。应激相关障碍应激相关障碍l1.急性应激障碍l2.创伤后应激障碍l3.适应障碍人格障碍人格障碍l1.偏执性人格障碍l2.分裂样人格障碍l3.反社会性人格障碍l4.冲动性人格障碍l5.表演性人格障碍l6.强迫性人格障碍l7.焦虑性人格障碍l8.依赖性人格障碍心理生理障碍心理生理障碍l1.进食障碍l2.睡眠障碍癔症癔症l1.分离性障碍l2.转换性障碍评估心理健康的标准评估心理健康的标准l许又新1988年提出的三类标准l1.体验标准l以个人的主观体验和
17、内心世界的状况，主要包括是否有良好的心情和恰当的自我评价。l2.操作标准l通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其中核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能。l3.发展标准l对人的个体心理发展状况进行纵向考虑与分析。心理不健康状态的分类（重点）心理不健康状态的分类（重点）l1.一般心理问题l2.严重心理问题l3.神经症性心理问题一般心理问题一般心理问题l1.由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突、冲突是常型的，并因此而体验到不良情绪（如厌烦、后悔、懊丧、自责等）一般心理问题一般心理问题l2.不良情绪不间断地持续一个月，或不良情绪间断地持续两个
18、月仍不能自行化解。一般心理问题一般心理问题l3.不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。一般心理问题一般心理问题l4.自始至终、不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件；即使是与最初事件有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。严重心理问题严重心理问题l1.较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。内心冲突是常型的。在不同的刺激作用下，求助者会体验到不同的痛苦情绪（如悔恨、冤屈、失落、愤怒、悲哀等）严重心理问题严重心理问题l2。从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续时间在两个月以上、半年以下。严重心理问题严重心理问题l3.遭受
19、的刺激强度越大，反映越强烈。大多数情况下，会短暂地失去理性控制，在后来的持续时间里，痛苦可逐渐减弱，但是，单纯地依靠“自然发展”或“非专业性干预”，却难以解脱；对生活、工作和社会交往有一定程度的影响。严重心理问题严重心理问题l4。痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激相类似、相关联的刺激，也可以引起此类痛苦，即反映对象被泛化。神经症性心理问题（可疑神经症）神经症性心理问题（可疑神经症）l内心冲突是变形的（根据许又新神经症评定标准评定）压力压力l压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为的体验过程压力源的种类压力源的种类l1.生物性压力源l2.精神性压力源（错误的认知结构、个体不良经验、道德冲突）l3.社会环境性压力源
