武汉版一年级《健康教育》第二十五课 睡眠很重要ppt课件(公开课).ppt

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睡眠很重要,思考题:1、这两个小学生为什么这么困? 2、我们应该睡多长时间? 3、每天你睡多长时间?,每晚睡:9小时45分,生长发育 非常重要 我们一定 好好睡觉,总的是:上半夜睡眠好对脊椎造血好,下半夜对各个器官维护好,同时促进大脑的恢复保养。,早睡早起 保证时间 9小时45分,谢谢同学们 再 见,

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