武汉版一年级《健康教育》第二十一课 养成饮食好习惯ppt课件(003).ppt

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1、边听边想: 1、爱吃零食的小公主变成什么样了? 2、她为什么会变成这样呢? 3、小公主最后决定怎么做?,边听边想: 1、爱吃零食的小公主变成什么样了? 2、她为什么会变成这样呢? 3、小公主最后决定怎么做?,香脆可口的薯片,美味的巧克力,色彩鲜艳的杨梅,你平时都喜欢买些什么零食呢?,说一说:,垃圾食品,防腐剂,膨化剂,色素,香精,你还知道哪些是垃圾食品呢?,说一说:,油炸类,快餐,烧烤类,罐头类,饮料类,饼干类,垃圾食品,垃圾食品有哪些危害呢?,营养不良,垃圾食品有哪些危害呢?,引起肥胖,影响生长发育,垃圾食品有哪些危害呢?,垃圾食品有哪些危害呢?,破坏维生素,产生致 癌物质,垃圾食品有哪些危

2、害呢?,经常食用这类食品,我们的身体就好像变成了一个“垃圾桶”。,欣赏小品:,远离垃圾食品,健康食品:,你知道怎么和零食相处吗?,远离垃圾食品,健康食品: 不健康食品:,分一分:,蔬菜类、水果类、牛奶,饼干、可乐、油炸类、方便面、果冻、薯片,1.购买零食时,应注意什么: A、可以去小摊贩购买 B 、要买颜色鲜艳的零食 C、购买时要认真查看生产厂家、生产日期、保质期 2.下列关于零食的说法正确的是: A、含有防腐剂 B、含有香精 C、以上都是 3.下列哪些零食应该少吃: A、方便面 B、新鲜瓜果 C、坚果 4.购买零食时,我们最好去哪些地方: A、校门口的小摊贩 B、正规的超市 C、街上的流动摊贩 5.经常食用垃圾食品会: A、导致肥胖 B、营养不良 C、以上都是,(C),(C),(A),(B),(C),我是健康小博士:,远离垃圾食品, 不当垃圾桶!,谢 谢 !,

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