北师大版六年级下册《心理健康教育》第8课 一寸光阴一寸金-教案、教学设计-(007).doc

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1、一寸光阴一寸金 教学目标:1.帮助学生体验时间的特性。 2.帮助学生学习时间管理的技巧,并运用于日常生活中。 3.帮助学生了解只有将时间规划并运用好,学习效果才会 更好。 教学重难点:帮助学生调整对于时间积极乐观的心态。 教学过程: 一、导入:1、孩子们,有人说时间如生命,也有人说时间如同金钱, 因此,时间对每个人都很宝贵,你觉得自己一辈子可以有多少天? 课件(80 岁,29200 天;75 岁,27375 天;70 岁,25550 天;65 岁, 23725 天;60 岁,21900 天) 2、这是我们活着有这么多天,我们学习、工作、娱乐的时间有多少, 让我们来对时间进行切割(教师示范) 课

2、件(假如你手上的长纸条代表你一生;假如你可以活到 80 岁,假 设 60 岁退休所以撕去四分之一;现在已经过去十几年,请撕去剩下 纸的三分之一;那这些就是我们现在 2-30 岁十几年时间了,可是我 们吃饭、睡觉,所以咱们再撕去的一半,剩下的这一张短短的纸,就 代表你在 12-30 岁的时间里的学习、工作和娱乐时间) 3、看到我手上的纸条,你有何感想?(学习、工作、娱乐的时间很 少每一点时间都很珍贵) ,所以这就是我们今天要学习的内容, (齐读 课题) 二、1、时间对每个人都是公平的,有的人利用时间,有的人浪费时 间,你们知道下课课间时间说多少(10 分钟)大家都在这 10 分钟做 了什么?(抽

3、生回答) 2.那你觉得十分钟够用吗?如果老师将课间 10 分钟改为 1 分钟,大 家同意吗?你们知道一分钟到底多少(60 秒) 3.现在老师就让大家感受一下,一分钟有多久,请大家闭上眼睛,静 静的感受一下(学生闭眼,老师计时)抽生说感受。 4.一分钟很短,可是我们最少能写多少字,能做多少题呢? (抽生读提示) (一分钟计时)交流,一分钟还可以做哪些事? 5、 (课件)根据老师调查会计一分钟能数 300 张人民币。铅笔厂一分 钟可能生产 1600 支铅笔,飞机一分钟能飞 1800 米。 小结:从这里我们知道了时间很短暂很宝贵,一寸光阴一寸金,所以 要好好好的珍惜时间(板书) 。 三:1、时间很宝

4、贵 ,可是小明的老师却犯难了,帮帮小明老师分析 小明问题出在哪里?为什么? (学生默看) 2、学生交流,小明的问题出在哪里?为什么?你自己是否也像小明 一样做事情很拖拉和浪费时间呢。 3、既然咱们知道浪费时间不好,你们有节约时间的妙招吗?(和时 间赛跑) 小结: (提高时间的使用效率,充分利用零散时间,抓住最佳时间, 经常检查时间的花费) (不过同学们注意一点,学习时间长并不意味 着学习效率高,因为长时间的学习,会使自己处于疲劳状态,会出现 注意力不集中,反应迅速降低等情况。因此,我们要找出学习的黄金 时间!一般来说,早晨 7 点左右和晚上 7 点左右,我们的生理状态处 于最佳状态,记忆力和思维力都处于顶峰。 ) 四、1、同学们,我们带着一脸的兴奋和茫然,度过了六年级下半期 第二学月了,时间在我们面前匆匆划过,留下了一道道优美的弧线, 或许也留下了回不去的遗憾,怎样才能提高时间的使用效率,充分利 用空余时间能?(做一张一天的时间表)学生交流。 小结:在这里同学们都知道了怎么样学会规划自己的时间,老师也希 望你们在学习的时候能够严格按照自己的时间表来学习。 五、结束语:同学们,不管是小学、初中,学习中、生活上,我们都 要养成规划和运用自己的时间,做时间的主人,杜绝浪费时间。 六、板书:一寸光阴一寸金 珍惜时间 合理规划时间

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