1、一、我的人际圈1.自己的人际关系自己的人际关系班上来了一个新同学叫小闷，三个星期过去了，大家也没班上来了一个新同学叫小闷，三个星期过去了，大家也没看到她笑过、大声说过。考完数学，因为一道简单的题目看到她笑过、大声说过。考完数学，因为一道简单的题目没做出，她心事重重，几天前她试图问同桌的，可不敢开没做出，她心事重重，几天前她试图问同桌的，可不敢开口；劳技课上，一个小时的制作难题卡住了，想让小组人口；劳技课上，一个小时的制作难题卡住了，想让小组人员帮忙，可也不敢说，下课了也没做完员帮忙，可也不敢说，下课了也没做完问： 1、 你有过小闷这样的经历吗？ 2、这是一种什么心理？它有什么危害？我们如何克服
2、这种心理？回忆与探索答：闭锁心理。如果封闭自己，只会使我们的“人际关系树轮”萎缩，使自己陷入孤立。我们要保持积极开放的心态，认识闭锁心理的危害，敞保持积极开放的心态，认识闭锁心理的危害，敞开自己的胸怀，接触更多的人，分享更多的经验和开自己的胸怀，接触更多的人，分享更多的经验和快乐。快乐。 【心理测试心理测试】：你是一个受欢迎的人吗？：你是一个受欢迎的人吗？1.如果别人说你是温和的人，你会：如果别人说你是温和的人，你会：A.漠不关心地认为：“别人怎么说，我无所谓”B.心胸狭窄地认为：“我的胆子实在太小了”C.暗暗地下决心：“从今以后更要温和些”2.在公共汽车上，如果旁边小孩又哭又闹，你会认为：在
3、公共汽车上，如果旁边小孩又哭又闹，你会认为：A.真烦人，家长有办法制止他就好了B.小孩子真没办法，什么也不懂C.教育孩子真不容易3.和朋友争论完，回家之后，你一个人独处时，你会：和朋友争论完，回家之后，你一个人独处时，你会：A.遗憾地认为：“当初如果我那样说就能驳倒对方”B.后悔地认为：“当时没有充分说明自己的想法”C.高兴地说：“人的想法真是各不相同，很高兴有机会能谈论自己的想法” 4.当你突然遇到一个很会打扮的人时，你会：当你突然遇到一个很会打扮的人时，你会：A.说道：“服装有什么必要去讲究的呢，随便一点不是更好吗？”B.羡慕地说：“我也要那样会打扮！”C.认为：装束能体现人的内心，那么人
4、的内心世界一定很丰富5.如果不是你的错，但结果却给对方添了麻烦，你会：如果不是你的错，但结果却给对方添了麻烦，你会：A.认为：“因为不是我的错，不道歉也可以”B.道歉地说：“应为没办法，对不起”C.诚恳地赔礼道：“不管怎么样，是我给对方添了麻烦”6.如果别人说你是独具一格的人，你会：如果别人说你是独具一格的人，你会：A.生气地认为：“一定是在讽刺我”B.认为：“不管怎么样，别具一格都是好的”C.“我独特在哪里呢？“在考虑这个问题的同时，心中颇有些兴奋 7.“人类只有相互帮助才能生存。人类只有相互帮助才能生存。”对于这个观点，你对于这个观点，你认为：认为： A. 如果都为别人着想，那就不能生存
5、B. 道理上是这么说，但人往往是自私的 C. 要认真做到这一点也许很难，但我一定努力去做8.如果在谈话时，你朋友的优点受到别人的赞扬，你会：如果在谈话时，你朋友的优点受到别人的赞扬，你会：A.那人果真这样吗？然后强调其缺点B.问道，我该怎么说呢？C.一起赞扬道，我也这么认为9.如果别人问你，你是受欢迎的还是不受欢迎的人？你如果别人问你，你是受欢迎的还是不受欢迎的人？你会：会：A.不高兴地回答：“不知道是受欢迎的还是不受欢迎的。”置之不理B . 沉思片刻道，我究竟属于那一类呢？C.笑着说道：我算是受欢迎的 10.一位普通同学问你路，但你急着回家，你会：一位普通同学问你路，但你急着回家，你会：A.
6、告诉他不知道B .不耐烦地简单说几句C .告诉他详细地路线，并把他引向正确的方向选选“A”得得1分，选择分，选择“B”得得2分，选择分，选择“C”得得3分分n 15分以下分以下:由于种种原因，似乎你还由于种种原因，似乎你还未戒掉幼稚、虚荣心强的坏习惯；你身未戒掉幼稚、虚荣心强的坏习惯；你身边的同学对你也有些意见，去跟老师聊边的同学对你也有些意见，去跟老师聊一聊，找出原因，相信身边的同学很快一聊，找出原因，相信身边的同学很快就会跟你好起来。就会跟你好起来。n 1525分分，志趣向上，但自我意识，志趣向上，但自我意识过强、自负，如果你多一点谦虚、经常过强、自负，如果你多一点谦虚、经常听听别人的意见
7、，那么不久的将来，你听听别人的意见，那么不久的将来，你就会成为下面就会成为下面2530分的那一种人了；分的那一种人了；n 2530分分，恭喜恭喜你是深受欢，恭喜恭喜你是深受欢迎的人，（中间约迎的人，（中间约1000字恭贺的说话省字恭贺的说话省略）总之，继续保持略）总之，继续保持!我们班最受欢迎的同学是：我们班最受欢迎的同学是：理由：理由：有思想、真诚待人、有思想、真诚待人、 说一说：一个人是否受欢迎受哪些因说一说：一个人是否受欢迎受哪些因素的影响？素的影响？真诚、理解、值得依真诚、理解、值得依赖、理智、有思想、赖、理智、有思想、体贴、热情、友好、体贴、热情、友好、不自私、幽默、负责不自私、幽默
8、、负责任、开朗、信任别人任、开朗、信任别人 一个人不受欢迎，可能有多方一个人不受欢迎，可能有多方面的原因，而受欢迎的人则具有一些面的原因，而受欢迎的人则具有一些共共同的特征：同的特征：2、受欢迎的人的共同品质、受欢迎的人的共同品质 心理学家经过调查，确定了受欢心理学家经过调查，确定了受欢迎的人和不受欢迎的人分别具有的一些迎的人和不受欢迎的人分别具有的一些品质。品质。不受欢迎的品质有：不受欢迎的品质有：尖刻、多嘴多舌、尖刻、多嘴多舌、自私、目光短浅、自私、目光短浅、粗鲁、自高自大、粗鲁、自高自大、贪婪、不真诚、恶毒、贪婪、不真诚、恶毒、不老实、冷酷、邪恶、不老实、冷酷、邪恶、说谎说谎 真诚、友好
9、、善良、负责任真诚、友好、善良、负责任等品德，会使我们在与同伴交往中等品德，会使我们在与同伴交往中具有持久的吸引力、较强的沟通意具有持久的吸引力、较强的沟通意识和沟通能力识和沟通能力，也会使自己在集体，也会使自己在集体中中具有更高的人气指数具有更高的人气指数。 小姑娘的友谊小姑娘的友谊 有一天，一个小姑娘回家晚了，做好晚餐却久等孩有一天，一个小姑娘回家晚了，做好晚餐却久等孩子不归的妈妈不免生气，责问女儿究竟去了哪里。小姑子不归的妈妈不免生气，责问女儿究竟去了哪里。小姑娘回答说，她停下来等小雨，小雨在骑车回家的路上跌娘回答说，她停下来等小雨，小雨在骑车回家的路上跌倒，自行车摔坏了。倒，自行车摔坏
10、了。 “可是，你又不会修车啊。可是，你又不会修车啊。”母亲说。母亲说。 “那没关系，那没关系，”小姑娘说，小姑娘说，“我停下来，陪着她一块我停下来，陪着她一块儿哭就是了。儿哭就是了。”情景体验： 如果你是小雨，你会有何心情感受？如果你是小雨，你会有何心情感受？1、什么是真正的朋友、什么是真正的朋友朋友是肩膀，可以让你依靠着哭泣；朋友是肩膀，可以让你依靠着哭泣；朋友是巨浪，可以令你热情高涨；朋友是巨浪，可以令你热情高涨；朋友是一双手，可以把你从绝望中拉朋友是一双手，可以把你从绝望中拉出来；出来；朋友是朋友是 、友谊可以带给我们温暖，友谊可以带给我们温暖，支持和力量，让我们感受生活的美支持和力量，
11、让我们感受生活的美好；好； 、在人生的旅途上，有友、在人生的旅途上，有友谊伴我们同行，友谊可以照亮我们谊伴我们同行，友谊可以照亮我们的生活之路。的生活之路。3、朋友从哪里来？ 下面我们一起来看看下面我们一起来看看教材教材P33P33关于小冬和小宁之关于小冬和小宁之间的故事，想想材料中的间的故事，想想材料中的问题。问题。 、小冬为难的原因：、小冬为难的原因：小冬一方面希望小冬一方面希望帮助自己的朋友，另一方面又不愿意影响帮助自己的朋友，另一方面又不愿意影响自己的学习。这两方面的关系处理不好。自己的学习。这两方面的关系处理不好。、不应该。、不应该。他应该考虑小冬也需要时他应该考虑小冬也需要时间学习
12、，寻求朋友的帮助不应当建立在让间学习，寻求朋友的帮助不应当建立在让朋友为难和受损害的基础上。朋友为难和受损害的基础上。 、他们的友谊会破裂、维持不下去。、他们的友谊会破裂、维持不下去。因为没有互相理解的基础。因为没有互相理解的基础。、应该帮。、应该帮。朋友之间互相帮助是最基朋友之间互相帮助是最基本的内容。本的内容。、解决办法：、解决办法：小冬应当继续帮助小宁，小冬应当继续帮助小宁，但要提高效率，把每天帮助小宁的时间规但要提高效率，把每天帮助小宁的时间规定好，力争不影响自己的学习；小宁应当定好，力争不影响自己的学习；小宁应当体谅小冬的难处，自己多努力，和小冬互体谅小冬的难处，自己多努力，和小冬互
13、相帮助，共同进步。相帮助，共同进步。 从小冬、小宁的交往故事来看，你觉从小冬、小宁的交往故事来看，你觉得我们在交友的过程中应考虑些什么？得我们在交友的过程中应考虑些什么？交友原则1 由小冬、小宁的交往故事由小冬、小宁的交往故事来看，在我们的交友过程当中，来看，在我们的交友过程当中，必须遵循这样一个原则：必须遵循这样一个原则：平等平等互惠互惠，给予与付出并存给予与付出并存，只有，只有这样我们才能做到双赢甚至多这样我们才能做到双赢甚至多赢。赢。 下面我们一起来看看教材下面我们一起来看看教材P34P34关于关于小可和小新的交往故事，思考下列问小可和小新的交往故事，思考下列问题：题：是小可应尊重小新的
14、创意呢？还是是小可应尊重小新的创意呢？还是小新应允许小可的修改呢小新应允许小可的修改呢? ?他们还能成为一对好搭档吗？他们还能成为一对好搭档吗？、小可应尊重小新的创意，尊重朋友的、小可应尊重小新的创意，尊重朋友的劳动成果。朋友间的交往贵在尊重，求同存劳动成果。朋友间的交往贵在尊重，求同存异，尊重差异，这样才能建立起心与心的桥异，尊重差异，这样才能建立起心与心的桥梁。梁。、如果小可尊重小新，小新宽容小可，她、如果小可尊重小新，小新宽容小可，她们在以后的合作过程当中能够互相宽容、尊们在以后的合作过程当中能够互相宽容、尊重、加强沟通，还是可以成为一对好拍档的。重、加强沟通，还是可以成为一对好拍档的。
15、否则就不行。否则就不行。从小可、小新的交往故事来看，你觉得我们在从小可、小新的交往故事来看，你觉得我们在交友的过程中还应考虑些什么？交友的过程中还应考虑些什么？交友原则2 由小可、小新交往故事来由小可、小新交往故事来看，在我们的交友过程当中，看，在我们的交友过程当中，还要遵循这样一个原则：还要遵循这样一个原则：欣赏欣赏他人他人,宽容他人宽容他人，尊重差异尊重差异，加加强沟通强沟通，这样我们就会交到更，这样我们就会交到更多的朋友，获得更为持久的友多的朋友，获得更为持久的友谊。谊。 一次偶然的机会，小兵和本班的同一次偶然的机会，小兵和本班的同学发生口角，当时对方扬言要找人来学发生口角，当时对方扬言
16、要找人来教训小兵。过后，小兵请求好朋友小教训小兵。过后，小兵请求好朋友小舟帮忙。舟帮忙。 第第2天，小舟趁对方单独一个人的天，小舟趁对方单独一个人的时候，和小兵一起把他揍了一顿。最时候，和小兵一起把他揍了一顿。最后两个人都受到学校的处分。后两个人都受到学校的处分。假如你是小兵的好朋友，你会假如你是小兵的好朋友，你会怎么办？怎么办？通过这个案件你学到了什么？通过这个案件你学到了什么？交友原则3 由小兵、小舟交往故事来由小兵、小舟交往故事来看，在我们的交友过程当中，看，在我们的交友过程当中，还要遵循这样一个原则：朋友还要遵循这样一个原则：朋友之间应该之间应该坦诚相待坦诚相待，坚定原则坚定原则，绝不
17、能以牺牲原则为代价维持绝不能以牺牲原则为代价维持所谓的友情。所谓的友情。 小明本来是个很优秀的学生，曾经多次小明本来是个很优秀的学生，曾经多次被学校评为被学校评为“三好学生三好学生”。一个偶然的机。一个偶然的机会，他在网吧里面结识了一个经常逃学泡会，他在网吧里面结识了一个经常逃学泡网吧的网友。在以后的日子里，他们就经网吧的网友。在以后的日子里，他们就经常一起泡网吧，结果小明的学习成绩一落常一起泡网吧，结果小明的学习成绩一落千丈。千丈。从小明交友的过程中，我们从中应该吸从小明交友的过程中，我们从中应该吸取什么教训？取什么教训？交友原则4 由小明交往的过程来看，我们最由小明交往的过程来看，我们最后
18、还要遵循这样一个原则：后还要遵循这样一个原则：慎交朋友慎交朋友即乐交诤友、不交损友。即乐交诤友、不交损友。所谓诤友：直言指出你的过错、所谓诤友：直言指出你的过错、批评你的朋友。批评你的朋友。所谓损友：对你的品德行为有所谓损友：对你的品德行为有不良影响的狐朋狗友。不良影响的狐朋狗友。与善人居，如入芝兰之室，与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如入鲍鱼之肆，与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。久而不闻其臭，亦与之化矣。请问这句话告诉我们什么？请问这句话告诉我们什么？要乐交诤友，不交损友要乐交诤友，不交损友 把握交友原则，与友同行把
19、握交友原则，与友同行。 平等互惠 宽容他人，尊重差异，加强沟通 坦诚相待，坚持原则 乐交诤友，不交损友乐交诤友，不交损友1.1.人生最美好的东西就是同别人的友谊。人生最美好的东西就是同别人的友谊。 林肯林肯2.2.友情需要忠诚去播种，用热情去灌溉，友情需要忠诚去播种，用热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理。原则去培养，谅解去护理。 马克思马克思3.3.世间最美好的东西，莫过于有几个头脑世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。和心地都很正直的严正的朋友。 爱因斯坦爱因斯坦4.4.好朋友是自己生命的一半。好朋友是自己生命的一半。歌德歌德5.5.真正的友谊既能容忍朋友提出的劝告，
20、又真正的友谊既能容忍朋友提出的劝告，又能使自己接受劝告能使自己接受劝告. . 西塞罗西塞罗6.6.友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。 马克思马克思小结小结同学交往同学交往一、友谊的意义：一、友谊的意义：P32二、如何交朋友二、如何交朋友1、条件、条件 积极交往，克服闭锁积极交往，克服闭锁受欢迎的共同特征受欢迎的共同特征 P312、交友原则、交友原则P33-35平等互惠平等互惠欣赏宽容尊重欣赏宽容尊重坦诚讲原则坦诚讲原则乐交诤友不交损友乐交诤友不交损友n激励学生学习的名言警句激励学生学习的名言警
21、句 n51宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子52为成功找方法，不为失败找借口53不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。54垃圾桶哲学：别人不要做的事，我拣来做！55不一定要做最大的，但要做最好的56死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！57成功是动词，不是名词！n28、年轻是我们拼搏的筹码，不是供我们挥霍的资本。n59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。n60、身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也； 立身行道，扬名於后世，以显父母，孝之终也。孝经n61、不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。荀子劝学篇n62、孩子：请高看自己一眼，你是最棒的！n63、路虽远行则将至，事虽难做
22、则必成！n64、活鱼会逆水而上，死鱼才会随波逐流。n65、怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子。n66、有价值的人不是看你能摆平多少人，而是看你能帮助多少人。n67、不可能的事是想出来的，可能的事是做出来的。n68、找不到路不是没有路，路在脚下。n69、幸福源自积德，福报来自行善。n70、盲目的恋爱以微笑开始，以泪滴告终。n71、真正值钱的是分文不用的甜甜的微笑。n72、前面是堵墙，用微笑面对，就变成一座桥。n73、自尊，伟大的人格力量；自爱，维护名誉的金盾。n74、今天学习不努力，明天努力找工作。n75、懂得回报爱，是迈向成熟的第一步。n76、读懂责任，读懂使命，读懂感恩方为懂事。n77、不
23、要只会吃奶，要学会吃干粮，尤其是粗茶淡饭。n78、技艺创造价值，本领改变命运。n79、凭本领潇洒就业，靠技艺稳拿高薪。n80、为寻找出路走进校门，为创造生活奔向社会。n81、我不是来龙飞享福的，但，我是为幸福而来龙飞的！n82、校兴我荣，校衰我耻。n83、今天我以学校为荣，明天学校以我为荣。n84、不想当老板的学生不是好学生。n85、志存高远虽励志，脚踏实地才是金。n86、时刻牢记父母的血汗钱来自不易，永远不忘父母的养育之恩需要报答。n87、讲孝道读经典培养好人，传知识授技艺打造能人。n88、知技并重，德行为先。n89、生活的理想，就是为了理想的生活。 张闻天n90、贫不足羞，可羞是贫而无志。 吕坤n91、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 歌德n92、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 易卜生n93、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。 列夫托尔斯泰n94、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 车尔尼雪夫斯基n95、先相信你自己，然后别人才会相信你。 屠格涅夫n96、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。 华 梅n97、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。 惠特曼n98、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 保 罗n99、自我控制是最强者的本能。 萧伯纳n100、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。 刘备
