1、第二框第二框 在品味情感中成长在品味情感中成长风雨二十载，再风雨二十载，再回首回首,畅谈同学情畅谈同学情谊。谊。那年你学习那年你学习最好。最好。那年，你最那年，你最爱帮助人爱帮助人那年，我那年，我们一起去们一起去春游春游为什么二十年为什么二十年后同学们对当后同学们对当年学习、生活年学习、生活有美好的情感？有美好的情感？当年生活中当年生活中美好美好的的人人和和事事，让我们身心愉，让我们身心愉悦，悦，产生的美好情感产生的美好情感。1.美好的情感有什么作用美好的情感有什么作用?生活中美好的人和事物生活中美好的人和事物,让我让我们身心愉悦们身心愉悦,逐渐丰富我们对逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
2、这生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望些情感表达着我们的愿望,促促进我们的精神发展。进我们的精神发展。获得美好的情感东东喜欢看侦探小说，常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能够准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。阅读、与阅读、与人交往、人交往、参加有意参加有意义的活动。义的活动。2.2.怎样获得美好情感？怎样获得美好情感？（美好情感的获得途径）（美好情感的获得途径） 情由心生，它是在人的社会交往、互动中情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。我们不能强迫他自然引发的，不能强迫。我们不能强迫他人给予我们美好的情感。但是，我们可以人给予我们美好
3、的情感。但是，我们可以通过通过阅读、与人交往、参与有意义的社会阅读、与人交往、参与有意义的社会活动活动等方式获得美好的情感。等方式获得美好的情感。 创造正面的情绪体验创造正面的情绪体验结合自己的经历，说一说我们在生活中通过哪些方式去获得美好的情感？走进大自然走进大自然走进博物馆走进博物馆欣赏文艺作品欣赏文艺作品完成自己喜欢完成自己喜欢的活动的活动帮助他人帮助他人有时候，情感有时候，情感体验并不总是体验并不总是正面的正面的负负面情感体验面情感体验他们会给我们带来不愉快、不舒服的负面感受，但它们一定是坏事吗？焦虑感、羞耻感、挫败感羞耻心是所有品德的源泉。羞耻心是所有品德的源泉。苏格兰作家、历史学家
4、苏格兰作家、历史学家 托托卡莱尔卡莱尔故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。所以动心忍性，曾益其所不能。孟子孟子失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。道做好一件工作的方法是什么。爱迪生爱迪生3.负面情感体验对我们成长有负面情感体验对我们成长有何意义？何意义？（1）生活中某些负面的情感体验尽管
5、）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有不那么美好，但对于我们的成长也有意义意义,体验负面感受未必是件坏事。体验负面感受未必是件坏事。（2）可以丰富我们的人生阅历，使我）可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。们的生命变得更加饱满丰盈。浩浩代表班组参加年浩浩代表班组参加年级辩论会，发挥失常，级辩论会，发挥失常，感到心里很不舒服。感到心里很不舒服。他决心扩展自己的阅他决心扩展自己的阅读范围，加强辩论技读范围，加强辩论技能的学习，希望在下能的学习，希望在下一次辩论会中为班组一次辩论会中为班组取得好成绩。取得好成绩。思考：（思考：（1）浩浩心）浩浩心里不舒服，这是
6、一种里不舒服，这是一种什么情感体验？什么情感体验？（2）浩浩是怎样正）浩浩是怎样正确对待这样的情感体确对待这样的情感体验？你认为可以达到验？你认为可以达到什么样的效果？什么样的效果？心里真不舒服，但我一定要努力！（3）学会承受一些负面感受，善于）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。验，不断成长。当然要扶！面对人际关系冷漠的环境，我们面对人际关系冷漠的环境，我们可以用自己的热情和行动来影响可以用自己的热情和行动来影响环境。环境。 大家来议一议！大家来议一议！4.如何传递情感
7、正能量？如何传递情感正能量？怎样传递美好的情感怎样传递美好的情感?（1）在情感体验中，我们并不总是）在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，我们被动地接受外部环境的影响，我们可以用自己的热情和行动来影响环可以用自己的热情和行动来影响环境。境。 节假日独自在家，家里没人，连个说话的人也没有，又不爱出去玩，只好关在屋里写作业，这也算是一种精神寄托吧。有时，好朋友打来电话，我特别高兴，也没有什么事，只是聊一些趣事。短短几分钟的交流，让我一整天都开心。一篇同学的日记 为什么短短几分钟的交流让“我”高兴一整天？(2)我们的情感需要表达、回应，需我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情
8、感交流中，要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量命的正能量。在大军与邈邈送礼物的情感交流中给我在大军与邈邈送礼物的情感交流中给我们什么启示？们什么启示？(3)我们在生活中不断创造美好的情感体在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。份美好。(1)没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。(2)适时运用可能被接受的方式
9、向对方表示关心。适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。(3)关注对方的态度和反应。关注对方的态度和反应。(4)确认对方是否接受自己的关心。确认对方是否接受自己的关心。(5)如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。纳的方式来表达。 人与人之间需要进行有效的情感交流，人与人之间需要进行有效的情感交流，而学会关心他人是其中一个重要条件。而学会关心他人是其中一个重要条件。思考：我们应该如何关心他人？思考：我们应该如何关心他人？快来检测学习效果，判断下列观点的正误吧！快来检测学习效果，判断下列观点的正误吧！( ()1.)1.美好情感是在人的社会交
10、往、互动中自美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，因此美好情感的获得只能顺其自然，然引发的，因此美好情感的获得只能顺其自然，无需有意培养。无需有意培养。( ()2.)2.走进大自然、亲近大自然是获得美好情走进大自然、亲近大自然是获得美好情感体验的一种有效途径。感体验的一种有效途径。( ()3.)3.生活中的负面情感体验对于我们的成长生活中的负面情感体验对于我们的成长没有任何意义。没有任何意义。 ( ()4.)4.体验负面情感未必是件坏事，从体验负面情感未必是件坏事，从某种意义上说，它也是我们成长所必需的某种意义上说，它也是我们成长所必需的。( ()5.)5.传递情感正能量，人人有责。传递
11、情感正能量，人人有责。 1有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。2一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。3生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。4读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。5最聪明的人是最不愿浪费时间的人。最聪明的人是最不愿浪费时间的人。6不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。7大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。8命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！若自怨自艾，必会坐失良机！
