1、说教材说教材说教法说教法说教学过程说教学过程说学法说学法教材地位教材地位 生命只有一次生命只有一次是人民版教材八年级是人民版教材八年级思想品德(下册)第一单元第二课中第四思想品德(下册)第一单元第二课中第四框的内容。在此之前,同学们已经认识在框的内容。在此之前,同学们已经认识在人生旅途中挫折是难免的,必须培养自己人生旅途中挫折是难免的,必须培养自己具备战胜挫折的心理素质,这为过渡到本具备战胜挫折的心理素质,这为过渡到本框让学生进一步认识无论遇到什么样的挫框让学生进一步认识无论遇到什么样的挫折,都不要轻易放弃生命,活着才会有希折,都不要轻易放弃生命,活着才会有希望,才能有一切,起到了铺垫的作用。
2、因望,才能有一切,起到了铺垫的作用。因此,本框题在八年级教材中具有不容忽视此,本框题在八年级教材中具有不容忽视的重要地位,是以后思想品德学习中不可的重要地位,是以后思想品德学习中不可缺少的部分,也是今后学生参加学业水平缺少的部分,也是今后学生参加学业水平测试的重要内容之一。测试的重要内容之一。教学目标教学目标知识目标:知识目标: 引导学生认识生命的重要性,知道生引导学生认识生命的重要性,知道生命的宝贵与不可复制性,任何时候都不要命的宝贵与不可复制性,任何时候都不要放弃生的希望。放弃生的希望。能力目标:能力目标:了解生命不仅属于自己,同时承载着了解生命不仅属于自己,同时承载着对父母、他人、社会的
3、责任,懂得珍爱并对父母、他人、社会的责任,懂得珍爱并善待生命。善待生命。情感、态度、价值观:情感、态度、价值观:让学生感悟生命的美好,发现生命的让学生感悟生命的美好,发现生命的价值,珍爱生命、价值,珍爱生命、 敬畏生活敬畏生活教学重教学重 . 难点难点 重点重点: (1) 生命只有一次,活着才会有希望,才能有一切. (2) 生命不仅对自己重要,对他人对社会也很重要.(也是难点)(也是难点) 对于生命,初二的学生已经有较多不同的感悟与观点对于生命,初二的学生已经有较多不同的感悟与观点有真实想法,交流就有自有真实想法,交流就有自己的思想观点己的思想观点.很多情境都易产生对生活的真实想法很多情境都易
4、产生对生活的真实想法.学情分析学情分析情景创设情景创设 交流经验交流经验 提升理念(生成观点)情境体验情境体验交流、提炼观点,交流、提炼观点,形成普世价值观形成普世价值观.授授之之以以渔渔+ +渔渔场场教法教法学法学法教法教法情境体验法情境体验法故事感悟法故事感悟法音乐欣赏法音乐欣赏法多媒体辅助教学法多媒体辅助教学法谈话法谈话法学法学法 思考评价法思考评价法 情境体验法情境体验法 分析归纳法分析归纳法 总结反思法总结反思法 感悟图片,揭示主题感悟图片,揭示主题 点点击击榜榜样样,品品味味生生命命 故事解析,深化主题故事解析,深化主题 深深入入游游戏戏, 突突破破难难点点教学流程教学流程作作业业
5、延延伸伸,学学以以致致用用如果他活着,他一如果他活着,他一定是个好学生。定是个好学生。 这只手告诉我们,他是这只手告诉我们,他是多么留恋这个世界多么留恋这个世界 那位老师,在最后那位老师,在最后时刻,做出了一个时刻,做出了一个护住学生的姿势,护住学生的姿势,但是,她们都去了!但是,她们都去了! 书包还在,人已书包还在,人已天隔天隔 一架由哈尔滨飞往伊春的一架由哈尔滨飞往伊春的E190型飞型飞机在抵达伊春机场降落时失事造成机在抵达伊春机场降落时失事造成42人遇难人遇难54人受伤人受伤 直击伊春空难直击伊春空难 伊春空难中,来自江苏宜兴伊春空难中,来自江苏宜兴39岁的周岁的周彩芬是此次空难所有的幸
6、存者中伤势最彩芬是此次空难所有的幸存者中伤势最重者,重者,全身烧伤面积达全身烧伤面积达99%,全身上下全身上下找不到一块完整的皮肤找不到一块完整的皮肤。事发后,有些。事发后,有些地方已经变成了黑色还在渗血,她的眼地方已经变成了黑色还在渗血,她的眼睛、鼻子和嘴唇都因烧伤而变得红肿。睛、鼻子和嘴唇都因烧伤而变得红肿。 周彩芬醒来后开口的第一句话就是周彩芬醒来后开口的第一句话就是:“我要活下去我要活下去”,在场的医护人员无不在场的医护人员无不为之感动。为之感动。 全身烧伤面积达全身烧伤面积达99% ,遭受的痛苦可想而知,为什么她要说“我要活下去我要活下去” ?为?为什么她这样看重生命什么她这样看重生
7、命 ? 同学们,再次回首这痛彻心同学们,再次回首这痛彻心扉的灾难,你对生命有何感悟?扉的灾难,你对生命有何感悟?设计意图设计意图 本环节通过本环节通过观看图片,感悟观看图片,感悟实事,实事,揭示新课主题,切合学揭示新课主题,切合学生的生活实际,激发学生学习生的生活实际,激发学生学习新课的兴趣。新课的兴趣。 生命是美丽的,真正的美丽生命是美丽的,真正的美丽!虽然生命虽然生命有时并不完美,正如我们有眼睛可以洞察有时并不完美,正如我们有眼睛可以洞察世界,但难免面对污秽与悲惋;有脚可以世界,但难免面对污秽与悲惋;有脚可以前行,但难免会步入歧途;有耳能欣赏天前行,但难免会步入歧途;有耳能欣赏天籁之声也无
8、法回避呻吟与哭喊;能闻到花籁之声也无法回避呻吟与哭喊;能闻到花香的清馨也难免浊气的涌入;尝过甘露也香的清馨也难免浊气的涌入;尝过甘露也曾饱受苦果的折磨,但我们无法不去赞美曾饱受苦果的折磨,但我们无法不去赞美生命的美丽。虽然生命会走向尽头,如同生命的美丽。虽然生命会走向尽头,如同鲜花会繁衰,草木有枯荣。但这些世间的鲜花会繁衰,草木有枯荣。但这些世间的生命在自己有限的时间中展现了那么绚丽生命在自己有限的时间中展现了那么绚丽的风采。的风采。生命之美生命之美 也许生命的美丽也就在于坦然相呈自己的瑕疵吧。生命从不隐瞒自己的缺陷,也从不为美丽而粉饰自己。一切都是在自然地流露中,在质朴的过程里孕育出至善至美
9、的杰作 . 我珍惜生命,因为我崇拜真正的美丽我珍惜生命,因为我崇拜真正的美丽. 没有人想死,即使那些想上天堂的人,也想活着没有人想死,即使那些想上天堂的人,也想活着上天堂。上天堂。品品:生命之美生命之美 感悟感悟 生命的滋味生命的滋味 乔布斯成长的第一页,他的命运似乎就布满着上帝对这位天才的嫉妒。乔乔布斯成长的第一页,他的命运似乎就布满着上帝对这位天才的嫉妒。乔布斯是一个私生子,他的母亲在把他生下来之前就已经做好了一切抛弃的准备。布斯是一个私生子,他的母亲在把他生下来之前就已经做好了一切抛弃的准备。“我的养父母突然在半夜接到了一个电话:我的养父母突然在半夜接到了一个电话:我们现在这儿有一个不小
10、心生出我们现在这儿有一个不小心生出来的男婴来的男婴,你们想要他吗?你们想要他吗?他们回答道:他们回答道:当然!当然!但是我亲生母亲随后发现,但是我亲生母亲随后发现,我的养母从来没有上过大学,我的养父甚至从没有读过高中。她拒绝签这个收我的养母从来没有上过大学,我的养父甚至从没有读过高中。她拒绝签这个收养合同。只是在几个月以后,我的父母答应她一定要让我上大学,那个时候她养合同。只是在几个月以后,我的父母答应她一定要让我上大学,那个时候她才勉强同意。才勉强同意。” 2005年,在斯坦福大学年,在斯坦福大学6月月12日的毕业典礼上,时任苹果公司日的毕业典礼上,时任苹果公司和和Pixar动画工作室动画工
11、作室CEO的乔布斯面对着台下黑压压的一片,公开回忆起自己的乔布斯面对着台下黑压压的一片,公开回忆起自己在他人看来并不光彩的年少。在他人看来并不光彩的年少。 乔布斯的养父母为了供养他上一所好的大学,几乎耗尽一生的积蓄。然而,乔布斯的养父母为了供养他上一所好的大学,几乎耗尽一生的积蓄。然而,生性不凡的乔布斯在念了六个月的大学后,就做出了惊人的决定生性不凡的乔布斯在念了六个月的大学后,就做出了惊人的决定-退学。退学。“但是,这并不是那么浪漫。我失去了我的宿舍,所以我只能在朋友房间的地但是,这并不是那么浪漫。我失去了我的宿舍,所以我只能在朋友房间的地板上面睡觉,我去捡可以换板上面睡觉,我去捡可以换5美
12、分的可乐罐,仅仅为了填饱肚子。在星期天的美分的可乐罐,仅仅为了填饱肚子。在星期天的晚上,我需要走七英里的路程,穿过这个城市到晚上,我需要走七英里的路程,穿过这个城市到Hare Krishna神庙(注:位于神庙(注:位于纽约纽约Brooklyn下城),只是为了能吃上好饭下城),只是为了能吃上好饭-这个星期唯一一顿好一点的饭,这个星期唯一一顿好一点的饭,我喜欢那里的饭菜。我喜欢那里的饭菜。”乔布斯坦言,虽然一切并不那么尽如人意,但一直以来,乔布斯坦言,虽然一切并不那么尽如人意,但一直以来,跟着自己的直觉和好奇心走所带来并遇见的一切,都在日后,成为了乔布斯的跟着自己的直觉和好奇心走所带来并遇见的一切
13、,都在日后,成为了乔布斯的无价之宝无价之宝。 你在向前展望的时候不可能将这些片断串连起来;你只能在回顾的时候将你在向前展望的时候不可能将这些片断串连起来;你只能在回顾的时候将点点滴滴串连起来。所以,你必须相信这些片断会在你未来的某一天串连起来。点点滴滴串连起来。所以,你必须相信这些片断会在你未来的某一天串连起来。你必须要相信某些东西:你的勇气、目的、生命、因缘际会你必须要相信某些东西:你的勇气、目的、生命、因缘际会.这个过程从来这个过程从来没有令我失望,只是让我的生命更加地与众不同。没有令我失望,只是让我的生命更加地与众不同。乔布斯感慨。乔布斯感慨。 乔布斯2003年被发现患有胰脏癌,随后又查
14、出肝癌,危在旦夕的乔布斯在经历了8年的抗癌斗争、3次病休、若干次手术后,也在此登上人生事业的顶峰。2011年8月25日正式宣布从CEO位置辞职转做公司董事长,2011年10月6日,乔布斯在苹果发布iPhone 4S后的第二天与世长辞。 美在?美在? 生命是有限而宝贵的,具有生命是有限而宝贵的,具有独特之美独特之美; 人生难免有挫折,具有人生难免有挫折,具有波折之美波折之美; 生命有巨大的潜能,发挥潜能,生命有巨大的潜能,发挥潜能,奇迹之美奇迹之美; 生命不要过于苛责缺陷、不公与完美;生命不要过于苛责缺陷、不公与完美; .设计意图设计意图 与课文诗歌主题一致,但更与课文诗歌主题一致,但更直接新颖
15、,更易激活思维、感悟直接新颖,更易激活思维、感悟生命,承上启下。生命,承上启下。 情境在线: 嘀,嘀,电话来了,接电话吧.你拿起电话,电话里传来一个熟悉的声音,你的一个好友心情沉重的向你倾诉“最近心情好烦,感觉活在世上没有意思,学习成绩总上不去,老师经常批评,找我谈话同学们好象也有点瞧不起自己似的父母老是说我不认真没出息,天天逼着我补这补那看来我真是没指望了,不知道天堂里有没有烦恼” 问问 :(1) 请谈谈此时此刻的内心感受请谈谈此时此刻的内心感受? (2) 你会如何回复这个电话你会如何回复这个电话? 情景创设与体验情景创设与体验.只有想不通的路,没有走不通的路。只有想不通的路,没有走不通的路
16、。 活着才有希望,才有一切。活着才有希望,才有一切。 善待自己的生命是人生的一大课题,是对生善待自己的生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。命的一种珍视。 “轻生轻生”是懦弱自私的,是对自己、对他人、是懦弱自私的,是对自己、对他人、对社会不负责任的行为。对社会不负责任的行为。指点迷津指点迷津电话提纲:电话提纲:设计意图设计意图 在劝救生命的情境中寻求生命的在劝救生命的情境中寻求生命的理由,思考解决重点。理由,思考解决重点。 在中国人最为看重的追思逝者的纪念日在中国人最为看重的追思逝者的纪念日清明节的清明节的3天前天前,杨阳便纵身一跃,结束了自己年仅,杨阳便纵身一跃,结束了自己年仅20岁的生
17、命。岁的生命。这一天,是这一天,是2009年年4月月1日。日。时间上溯时间上溯12天天,3月月18日,日,17岁的石汪在离家只有几岁的石汪在离家只有几公里远的一个小旅社里,服毒自杀。公里远的一个小旅社里,服毒自杀。再往上溯再往上溯3天天,3月月15日,日,18岁的陈容从自己住的学岁的陈容从自己住的学生公寓楼楼顶跳下,不治身亡。生公寓楼楼顶跳下,不治身亡。3个如花朵一般稚嫩的年轻生命,在毫无征兆的情况个如花朵一般稚嫩的年轻生命,在毫无征兆的情况下先后逝去,给家人和师友带来巨大悲痛的同时,其中的下先后逝去,给家人和师友带来巨大悲痛的同时,其中的一些共同点,引发社会各界的广泛思考和深深焦虑。一些共同
18、点,引发社会各界的广泛思考和深深焦虑。 讨论:讨论:是什么促使悲剧的发生?是什么促使悲剧的发生?原因一:原因一:遇到挫折,认为实在是走投无路了遇到挫折,认为实在是走投无路了开导方案开导方案:人在面对挫折时应该有弹性和智人在面对挫折时应该有弹性和智 慧,随境况的变化做出明智的决断,而不要被慧,随境况的变化做出明智的决断,而不要被挫折挫折“拧拧”住了。住了。原因二:原因二:认为死亡可以带来彻底的解脱认为死亡可以带来彻底的解脱 开导方案:开导方案: 1、当人们认为死亡可以带来彻底解脱的时候,、当人们认为死亡可以带来彻底解脱的时候,他们忽视或放弃了梦想、希望、快乐与幸福,他们忽视或放弃了梦想、希望、快
19、乐与幸福,生活的天空被乌云遮住了;生活的天空被乌云遮住了; 2、人们把一时的挫折、困苦放大,把快乐、人们把一时的挫折、困苦放大,把快乐、幸福缩小,把快乐、幸福放大,就会是另一种幸福缩小,把快乐、幸福放大,就会是另一种心情,又或者从另外一种角度看挫折、困苦就心情,又或者从另外一种角度看挫折、困苦就会有不同的心境。会有不同的心境。原因三:原因三:没有死亡的概念,认为死像没有死亡的概念,认为死像“闹着玩闹着玩” 一样,瞬间即过一样,瞬间即过开导方案:开导方案:人的死亡不像电子游戏人的死亡不像电子游戏游戏中的角色游戏中的角色可以死而复生,而人死了,一切就结束了。曾有的快乐、可以死而复生,而人死了,一切
20、就结束了。曾有的快乐、梦想、温暖、关爱、亲情都将不复存在了。对于父母来说,梦想、温暖、关爱、亲情都将不复存在了。对于父母来说,他们的慈爱,他们的期望,将无所寄托;生命对于每个人他们的慈爱,他们的期望,将无所寄托;生命对于每个人来说都是珍贵的,人的生命只有一次,把生命当做来说都是珍贵的,人的生命只有一次,把生命当做“儿儿戏戏”,就会死得,就会死得“轻于鸿毛轻于鸿毛”,要珍惜生命,善待自己。,要珍惜生命,善待自己。 有些我们有些我们“不能逾越的挫折不能逾越的挫折”,只是说明,只是说明“此路不此路不通通”,但还有别的,但还有别的“路路”可以走。可以走。生命得来不易,我们应该倍加珍惜!活着才会有希望,
21、才能有一切。活着才会有希望,才能有一切。生命的 滋味不总是甜的,有时是苦涩的,但苦涩中又含有回味无穷的甜。我们应该静下心来,细细地品尝人生的滋味,感受人生多味的丰富与美好,而不是莽撞地、不负责任地匆忙结束它。善待自己的善待自己的生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。这是个没手没脚、没有左这是个没手没脚、没有左眼的人;这是个从尸横遍眼的人;这是个从尸横遍野的战场上,血淋淋爬回野的战场上,血淋淋爬回来的人;这是个整日整夜来的人;这是个整日整夜重复一个吃饭动作,一点重复一个吃饭动作,一点一滴学会了生活自理的人;一滴学会了生活自理的人;这是个领着社员填沟造
22、地、这是个领着社员填沟造地、引水拉电,干了引水拉电,干了25年村支年村支书的人;这是个一天学没书的人;这是个一天学没上,愣是用了上,愣是用了7年时间,写年时间,写出一本长篇自传体小说的出一本长篇自传体小说的人人“蚯蚓是低等动物,也无蚯蚓是低等动物,也无手无脚,可它还能松土肥手无脚,可它还能松土肥田呢。我有血有肉有感情,田呢。我有血有肉有感情,我就是要在人们板结了的我就是要在人们板结了的思想里松松土。思想里松松土。”设计意图设计意图 为了让学生更轻松地明白知识点的内涵,达到寓乐于教的效果。二二 、 我们都很重要我们都很重要梦幻生命之旅梦幻生命之旅 (游戏)(游戏).第一步:写出你的生活中最重要的
23、第一步:写出你的生活中最重要的6个人的名字个人的名字. 第二步带入情境:你们第二步带入情境:你们6位乘船,到了茫茫的大海上位乘船,到了茫茫的大海上,然而然而天有不测风云天有不测风云,风云突变风云突变,风浪大起风浪大起,小艇不堪重负小艇不堪重负,只有抛只有抛下一个人才能让其它人安全地活下去下一个人才能让其它人安全地活下去,你们能放弃谁你们能放弃谁?你的你的内心感受如何内心感受如何? 第三步、加深体验:第三步、加深体验: 不一会儿不一会儿,更大的灾难降临了更大的灾难降临了,这会得这会得抛下两个人才能挽救其它的人的生命抛下两个人才能挽救其它的人的生命,你会怎么办你会怎么办? 第四步、回归现实:好了第
24、四步、回归现实:好了,别怕了别怕了,孩子孩子,只是一只是一场恶梦场恶梦,回到现实生活中来。经历了这场梦回到现实生活中来。经历了这场梦,你对生你对生命一定有了什么新的感悟吧命一定有了什么新的感悟吧?一个生命相关着哪些一个生命相关着哪些人与事?人与事? 第五步、交流总结,生命仅属于个人吗?理由第五步、交流总结,生命仅属于个人吗?理由 我对于我对于朋友朋友很重要,因为很重要,因为我是他们快乐的源泉,我是他们快乐的源泉,是他们交流的对象是他们交流的对象。假如我不存在了,。假如我不存在了,他们心中他们心中会留下阴影,感到孤寞、难过;缺少友情与支持会留下阴影,感到孤寞、难过;缺少友情与支持的力量。的力量。
25、 我对于我对于老师老师很重要,因为很重要,因为在我身上留有他们辛勤在我身上留有他们辛勤耕作的烙印。假如我不存在了,他们会痛苦悲伤,耕作的烙印。假如我不存在了,他们会痛苦悲伤,他们付出的汗水将付之东流。他们付出的汗水将付之东流。 我对于我对于同学同学很重要,因为很重要,因为我的存在时他们的镜子。我的存在时他们的镜子。假如我不存在了,他们会感到生命的脆弱,他们假如我不存在了,他们会感到生命的脆弱,他们的心灵将留下一片阴影。的心灵将留下一片阴影。 我对于我对于很重要,因为很重要,因为 . 生命是珍贵的。我们的生命不仅对自己重生命是珍贵的。我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。也并不是要
26、,对他人、对社会也同样重要。也并不是“伟人伟人”才重要,每位才重要,每位“平凡平凡”的人都很重的人都很重要。要。在生命相关的纠结中领悟在生命相关的纠结中领悟 生生命不仅属于自己,突破难点。命不仅属于自己,突破难点。设计意图设计意图 中国传统称中国传统称60岁为花甲,岁为花甲,70岁为古稀。即岁为古稀。即使以现代的医疗条件和生活条件,能活使以现代的医疗条件和生活条件,能活8090岁的人也不是太多。如果折算为天,岁的人也不是太多。如果折算为天,人生也就大约人生也就大约3万余天。计算一下,若以万余天。计算一下,若以3万天计算,你自己已用去了多少天万天计算,你自己已用去了多少天?还剩多还剩多少天?少天
27、? 我的生命已用去(我的生命已用去( )天,还剩下()天,还剩下( )天)天 算完之后,你的第一感受是算完之后,你的第一感受是探究与实践:探究与实践:小组讨论:假如生活中你遇到想要轻生的人小组讨论:假如生活中你遇到想要轻生的人的人,你将如何开导他们?的人,你将如何开导他们? 设计意图设计意图学以致用,巩固提高。学以致用,巩固提高。激励学生学习的名言警句激励学生学习的名言警句 51宁可辛苦一阵子,不要苦一辈子52为成功找方法,不为失败找借口53不断反思自己的弱点,是让自己获得更好成功的优良习惯。54垃圾桶哲学:别人不要做的事,我拣来做!55不一定要做最大的,但要做最好的56死的方式由上帝决定,活
28、的方式由自己决定!57成功是动词,不是名词!28、年轻是我们拼搏的筹码,不是供我们挥霍的资本。59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。60、身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也; 立身行道,扬名於后世,以显父母,孝之终也。孝经61、不积跬步,无以致千里;不积小流,无以成江海。荀子劝学篇62、孩子:请高看自己一眼,你是最棒的!63、路虽远行则将至,事虽难做则必成!64、活鱼会逆水而上,死鱼才会随波逐流。65、怕苦的人苦一辈子,不怕苦的人苦一阵子。66、有价值的人不是看你能摆平多少人,而是看你能帮助多少人。67、不可能的事是想出来的,可能的事是做出来的。68、找不到路不是没有路,路在脚下。69
29、、幸福源自积德,福报来自行善。70、盲目的恋爱以微笑开始,以泪滴告终。71、真正值钱的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墙,用微笑面对,就变成一座桥。73、自尊,伟大的人格力量;自爱,维护名誉的金盾。74、今天学习不努力,明天努力找工作。75、懂得回报爱,是迈向成熟的第一步。76、读懂责任,读懂使命,读懂感恩方为懂事。77、不要只会吃奶,要学会吃干粮,尤其是粗茶淡饭。78、技艺创造价值,本领改变命运。79、凭本领潇洒就业,靠技艺稳拿高薪。80、为寻找出路走进校门,为创造生活奔向社会。81、我不是来龙飞享福的,但,我是为幸福而来龙飞的!82、校兴我荣,校衰我耻。83、今天我以学校为荣,明天学
30、校以我为荣。84、不想当老板的学生不是好学生。85、志存高远虽励志,脚踏实地才是金。86、时刻牢记父母的血汗钱来自不易,永远不忘父母的养育之恩需要报答。87、讲孝道读经典培养好人,传知识授技艺打造能人。88、知技并重,德行为先。89、生活的理想,就是为了理想的生活。 张闻天90、贫不足羞,可羞是贫而无志。 吕坤91、你若要喜爱你自己的价值,你就得给世界创造价值。 歌德92、社会犹如一条船,每个人都要有掌舵的准备。 易卜生93、人生不是一种享乐,而是一桩十分沉重的工作。 列夫托尔斯泰94、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 车尔尼雪夫斯基95、先相信你自己,然后别人才会相信你。 屠格涅夫96、谁给我一滴水,我便回报他整个大海。 华 梅97、对人不尊敬,首先就是对自己的不尊敬。 惠特曼98、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 保 罗99、自我控制是最强者的本能。 萧伯纳100、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。惟贤惟德,能服于人。 刘备