1、第二节、直面挫折湘教版挫折是指个体在从事有目的的活动挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。的情绪反应。 一、什么是挫折？一、什么是挫折？1、是不是只有平凡的人才会遇、是不是只有平凡的人才会遇到挫折呢？到挫折呢？2、你能举例说明吗？、你能举例说明吗？张海迪，张海迪，1955年秋天在济年秋天在济南出生。岁患脊髓病，南出生。岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学奋习，学完了小学、中学全部课程，自
2、学了大学英全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究并攻读了大学和硕士研究生的课程。生的课程。1983年张海迪年张海迪开始从事文学创作，先后开始从事文学创作，先后翻译了海边诊所等数翻译了海边诊所等数十万字的英语小说，编著十万字的英语小说，编著了向天空敞开的窗口、了向天空敞开的窗口、生命的追问、轮椅生命的追问、轮椅上的梦等书籍。从上的梦等书籍。从1983年开始，张海迪创作和翻年开始，张海迪创作和翻译的作品超过译的作品超过100万字。现万字。现为作家、全国政协委员。为作家、全国政协委员。桑兰出生于桑兰出生于1981年年2月，浙江人。原国家女子体操队
3、队员月，浙江人。原国家女子体操队队员,在全国在全国性运动会上曾获得跳马冠军。性运动会上曾获得跳马冠军。1998年在纽约市长岛举办的友好运年在纽约市长岛举办的友好运动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。征服了大洋彼岸的人们。2001年年1月月14日，桑兰接受日，桑兰接受申奥形象大使聘书申奥形象大使聘书 ，成为，成为2008年北京申办奥运会的形象大使！年北京申办奥运会的形象大使！ 挫折是每个人都会遇到的，只是挫挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。挫折的大小、轻重因人
4、而异罢了。挫折是人生道路上的正常现象，几乎折是人生道路上的正常现象，几乎不可避免。不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？究竟是什么原因造成挫折呢？造成挫折的因素造成挫折的因素（有自然因素、社会因素、家庭因（有自然因素、社会因素、家庭因素、个人因素）素、个人因素） 第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等；台风等；第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会动第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会动乱等；展示乱等；展示9*11事件和伊拉克战争的图片；战争事件和伊拉克战争的图片；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。给人类、社会和国家的打击是最严
5、重的。第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；展示离婚和贫困的照片。展示离婚和贫困的照片。第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响；青少年的生理和心理容易带来负面影响；日本地震日本地震海啸袭击斯里兰卡海啸袭击斯里兰卡9*11事件事件 第一、消极影响：给身心造成打击第一、消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦；和压力，带来精神上的烦恼和痛苦； 第二、积极影响：使人得到考验，第二、积极影响：使人得到考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点；得到锻炼，成为迈向成功
6、的转折点；二、挫折对人的影响第一、消极态度（向挫折屈服）：因第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者决办法，走出困境，并成为强者。三、挫折具有两重性给我们的身心造成打击和压力，带来烦恼和痛苦能使我们经受考验，成为迈向成功的转折点 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。
7、巴尔扎克1、要有勇敢地战胜挫折的积极态度2、要培养战胜挫折的心理素质3、要掌握一些应对挫折的方法如：冷静对待、 自我疏导、 请求帮助、 精神升华想一想：1、俗话说：”吃一堑，长一智“，所以，凡是身遇挫折的人都能变得聪明起来。2、因为挫折能激发人的进取精神，所以人的一生中，挫折越多越好，越大越好？ 通过本节课的学习，我们懂得了不通过本节课的学习，我们懂得了不管是凡人还是名人，人生难免有挫折，管是凡人还是名人，人生难免有挫折，挫折对人有积极和消极的影响，不同挫折对人有积极和消极的影响，不同的人面对挫折的态度是不同的，我们的人面对挫折的态度是不同的，我们应该用积极的态度面对挫折。应该用积极的态度面对
8、挫折。 v 一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。 雨果雨果v 一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。益。高尔基高尔基v 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。马克思马克思v 浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。列列v宁宁v 哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。鲁迅鲁迅v 完成工作的方法，是爱惜每一分钟。完成工作的方法，是爱惜每一分钟。达尔文达尔文v 没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。巴尔扎克巴尔扎克v 读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。笛卡尔笛卡尔v 成功艰苦的劳动正确的方法少谈空话。成功艰苦的劳动正确的方法少谈空话。 爱因斯坦爱因斯坦
