1、.1脾胃保养套.2理论篇众所周知，名以食为天，因为没有饮食物源源不断地输入人体，人的生命是不可能得到持续维持，而饮食物要真正成为生命的原动力，必须有一个消化吸收的过程。中医学认为，脾胃（包括小肠、大肠的功能等）为后天之本，气血生化之源，人体的脾胃在饮食、消化、吸收过程中起着关键的作用。.3人体生命活动的物质基础如营卫、气血、津液、精髓等，都化生于脾胃。脾胃健运，则化源充足，脏腑功能强盛。脾胃是气机升降运动的枢纽，脾胃协调，可促进和调节人体的新城代谢，保证生命活动的平衡协调。元气是健康之本，而脾胃又是元气之本。著名医学家李东垣重视脾胃在人体生理病理中的扮演着特殊而重要的角色。.4著有脾胃论一书，
2、一再主张调养脾胃以养生，认为人身元气滋生于脾胃，元气又为精神之根蒂，积气可以成精，积精可以全身，所以脾胃之气是人体生命的基础。“真气又名元气，乃先身生之精气，非胃气不能滋，”“元气之充足，皆由脾胃之气无所伤，而后能滋养元气。”元气不足，则正气衰弱。脾胃是元气之本，也正是中医用胃气来观察病人和病情预后的依据所在。人在生病时，若尚能饮食，表明胃气尚存，气血化源未绝，预后良好，健运脾胃是养生保健之根本.5脾胃失调对人体的不良影响身体方面：胃胀、打嗝、胃酸、胃痛、胃溃疡、反胃、呕吐、肠道发炎、便秘、口臭、水肿、肥胖、腹泻等皮肤方面：易生暗疮、面色暗沉无光、粗黑、皮肤松弛无弹性、易过敏、色斑等胃气不足、
3、饥饿感强、食物消化完全、吸收好、方为养身抗病第一要诀！.6脾与胃的关系脾与胃：胃主受纳，脾主运化， 胃主受纳，主降浊; 脾主运化、主升清。二者相辅相成，共同完成饮食物的消化吸收。运化包含“运”和“化”两层含义，“化”是将胃肠中的饮食化成营养精微物质，“运”是把这些营养精微运输到全身各处，成为人体的气血。若脾失健运，可影响胃的受纳和降，出现食少、腹胀、消化不良、也可影响脾的升清，出现腹泄。.7脾为后天之本开窍于口，统血，主肌肉，思伤脾。 大家都知道，人体的消化系统包括口腔、食道、胃、小肠、大肠，而主要的营养吸收是小肠和大肠。 胃的主要功能不是吸收，而是分解食物，人的消化系统从饮食中提取的物质很多
4、，像水，脂肪，碳水化合物，维生素等，以供解剖生理系统所用。 .8饮食对人体有什么作用？ 人的饮食用两用： 1、从胃中摄取出“精”，供给藏象系统所用，这是取上游之水灌溉藏象生命. 2、胃、小肠、大肠从饮食中提取脂肪、糖、维生素等供给人体解剖生理系统所用.9脾胃好精神爽 脾气足者气血贯通肌肉，精神爽快；脾气虚者精神抑郁。许多精神病患者或心理有疾病的人都与脾虚有关系。.10脾胃好，肌肉饱满，脸色正常嘴唇红润 许多现代女性靠抹口红，遮盖暗淡粗糙的嘴唇，却不懂得重要调好了脾，就可以使嘴唇自然红润。 “脾开窍于口，其华在唇，脾气通于口，脾气足能知五谷。脾气足者呼出的气无异味，吃五谷杂粮可品出其中的香味，脾
5、气弱者唇白而粗糙，若寒凝脾中则唇紫或黑，呼出的气息异味浓重饮食无味。.11脾是免疫系统的司令部。脾气足，人体少病。脾气足，月经正常。脾统血，有的女性会经血不止是脾虚的表现。脾气足，身上无赘肉。脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就胀肚，喝点水也停在胃里不动，大便总是无力下行。这样的人，身体上的赘肉软的像一团棉花，两腿沉重不愿迈步，大白天也总想睡。.12哪些因素导致身体出现问题？1、现代人的饮食不规律2、多用冰箱食冷冻食物3、思虑紧张过度，导致肝脾不和4、食物不干净5、洋快餐6、素食 导致多数人都有脾胃病，即脾虚引起的食物不消化，厌食，水湿浮肿导致气血无缘化生，表现气血差，易疲劳，水肿久而久之，身体
6、没有气血去抵抗外来病毒而导致慢性病产生。.13 养身第一要诀就是要 胃气旺盛、 吃得下、 消化得了！ “后天之本”运化正常才能安身立命，才能谈得上健康和其它保养。.14赘肉是营养过剩吗？ 有时我们虽然吃了东西，但脾“化”的能力太弱，无力将食物转化成营养精微。 你以为你身上的那些赘肉是营养过剩吗？不是，他就是一堆运不出去的废品，当你的身体需要能量时，它们不是储备，它们不会转化成气血来供你使用。 .15 反之，它们却阻碍你生成新的气血，就像工厂的成品仓库本是用来储备成品的，现在却堆满了半成品，残次品。 赘肉占据了正常肌肉的位置，痰浊瘀血占据了新鲜气血的空间，使人体的气血能量无法生成。堆在体内的废物
7、（赘肉）是不会自行分解排出的。 而视需要很大的气血和很大的能量，才能将它分解成可以被血液带走的碎末或液体。.16为什么要多吃才能减肥？ 这种能量从何而来？只能从食物种获得，若你此时节食，吃一点东西仅够人体一天基本代谢的能量，那什么时候你才能够攒够充足的能量来将体内废物运走呢？.17产品知识 人自出生那时刻起，就离不开摄入饮食，并通过吸收饮食的营养来供给全身各个组织器官的需要，以维持机体正常的新城代谢，促进人体的生长，保持人体年轻化。 皮肤的营养供应也不例外，皮肤的水份以及所需要的营养物质，主要也是从脾胃吸收而来。.18 现在人由于不知道养生，或者过食寒凉而伤胃，或者过食肥腻而伤脾，饮食失节，起
8、居失常，再加上情志失常，长期精神不畅，大怒伤肝，过思伤脾，最终脾胃患病，而由此又滋生出诸多病端。 胃肠患病，皮肤营养及水分供应不足，会直接影响容颜的娇美，产生面部暗淡无光泽，发黄、发黑等表现。 可见，肠胃功能直接影响着美容效果。.19肠胃套组功效 中医理论“万病之基在于腹，寒则凝，热则散”的原理。 运用液温土疗法经络的热效应，及疏通排泄按摩手法，把腹部所积聚的痰湿积瘀，热毒，宿便，脂肪及多余油脂，加强胃肠动力，修复肠胃正常蠕动以达到改善肠胃不适，脾胃虚寒，胸肋胀痛，消化不良等症状。.20肠胃保养套适用人群1、20-55岁的人群，由于没有足够的时间做运动，食欲不佳，肠胃功能弱，腹部肌肉松弛，产生
9、小肚腩者，希望通过专项护理让肠胃得到养护，同时也可通过腹部保养，拥有扁平结实的小腹，保持女性优美曲线。2、脾胃功能失调，小腹寒凉，大便泄泻者，希望通过专业调养护理获得健康肠胃改善相关症状，提高生活品质，拥有健康幸福生活。.213、脾胃功能失衡，消化不良，干燥上火，大便干结者，希望通过专业护理获得健康肠胃，改善相关症状，提高生活品质，拥有健康幸福生活。.22肠胃保养产品结构.23美容院的护理流程护理程序 说 明 准备工作第一步第二步第三步第四步第五步第六步.24注意事项1、护理前30不宜进食，以免引起胃部不适2、护理完毕后，两小时内勿冲凉、饮酒，以免着凉寒湿侵体。3、严重的身体疾病及刚做过手术者
10、不宜做此护理。4、操作过程中，顾客应身心放松，美容师手法配合顾客的呼吸，来调整节律；5、避开月经期间，月经结束后第三天开始做保养，到月经前二天停止。.25为顾客量身设计7个阶段最人心化的贴心服务生理阶段 症 状 配 方脾气虚腹胀纳少、食后胀满、肢体倦怠、神疲乏力、少言懒语、形体消瘦或肥胖浮肿、舌苔淡白。当归生姜脾阳虚大便糖稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜。温喜暗，行寒气怯，四肢不温，面目无华浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑甘松生姜中气下陷 久泻、脱肛、子宫脱垂等。 益母草+当归益母草脾不统血 月经过多，崩漏、便血、皮下出血等，除出血外，必兼见脾气虚弱的症状。熟地茯苓胃阳虚遇寒冷而发，喜温喜
11、暗，饮食减少喜进热食，口淡不渴，舌淡苔白滑，脉沉迟无力为主症。当归生姜甘草胃阴虚饥不饮食，胃脘隐痛，口燥咽干，大便干结，舌红少津，脉细数为主症。大黄生姜胃气虚胃脘不舒，大便溏薄，舌淡苔白，脉弱无力为主症。黄芩生姜.26何为秘现反应？ 顾名思义就是将原本隐性问题呈现出来加以排除，很多人不知道这种现象的原理，都会有害怕的心理，其实只要懂得大脑与身体的构造原理就知道怎么去面对怎么去处理，因为不论外邪和内侵，大脑都会侦测到而通知当下的意识，同理若是经过增强自我能量，当然潜伏在体内的毛病便会因为无法生存而变动。.27何为秘现反应？ 只要人体再继续加强能量就可以将这个毛病彻底驱离体外，也就是自愈的完成，而
12、这个毛病在驱离体内时，我们大脑的神经丛也一样会感觉到而告之当下意识，因此进与出都在同一管道上，因此才会有秘现反应现象，常见的秘现反应举例如下：.28秘现反应可能的原因1下痢大肠的功能失调，通常都会带油，唯一注意的是排便后是否有不舒服的现象。2呕吐胃肠功能失调，呕吐后应该觉得舒服3胃痛胃部或者十二指肠有溃烂，继续加强能量即可4排气胃肠的蠕动改善的正常过程5胀气胃肠功能失调体质，改善中的现象6腹部收紧能量充裕时，巨噬细胞会活化起来，便会吞噬多余的脂肪7便血有痔疮和大肠长瘤者改善现象，若超过7天请至医生检查8小便多原本肾脏，胰脏，神经系统或者膀胱等功能有失序，正在改善的现象9皮肤痒通常是因为原本皮肤
13、干燥或燥热的体质常会有背上热痛痒的想象10口干舌燥细胞活动力增加，如同运动后一样会口渴，请多喝水.29为保养好我们的胃及其消化功能，我们平时应该做到以下几点：1、进食要定时、定量、订餐，以保证胃有规律的收缩、蠕动、排空及分泌消化液，这不仅有利于胃的消化功能，还能防止溃疡病和胃炎的发生。2、进食前可适当喝口汤或水，但不能过多，这对促进消化液的分泌，帮组消化有益。3、为保证良好的食欲和消化功能，饭前请不要吃零食。.304、 进食时情绪要放松，要少说话，要细嚼慢咽，避免粗糙食物对胃的机械性损伤。5、进食后应喝一些汤或水，一方面可以冲洗口腔、食道、胃、另一方面也有利于食物和消化液的混合，对消化有益。6
14、、饭后不要立刻做剧烈运动，否则可使消化道的血流量减少，影响消化。7、不要吸烟，吸烟可引起幽门括约肌松弛，胆汁容易反流入胃内，而高浓度的胆盐对胃粘膜是一种化学性损害，可引起反流性胃炎。.318、胃、肠最怕寒：所谓的“寒冷”，除了指食物本身的温度外，还有食物的属性，比如你把香蕉加热了吃，它还是寒性的，吃多了不能消化，只能匆匆排除体外，这就是吃多了香蕉会腹泻的原因，一定要尽量少吃寒凉性的食物，多吃性平、性温的食物。 .32 体育锻炼让你胃口大开，为什么有的锻炼后食欲旺盛，另外的人锻炼后反而不想吃饭，这类人就是气血不足。 因为，锻炼后气血多分布到四肢，如果气血不足，胃肠就会相对缺血，血供应减少后，消化
15、功能就下降，反倒不想吃饭。 胃、肠最喜欢按摩，当经常有胃胀、 消化不良的症状时，在腹部左右上下按摩，不舒服的症状会随之减轻，所以胃、肠、肚子上有人体最需要的9条经络，按摩时等于把9条经全部照顾到了。.33胃不适3大忌1、饮茶， 茶叶含大量的茶碱，刺激胃部分泌胃酸 2、情绪过分紧张，情绪紧张会引起胃部上下抽动3、喝热汤，太热的汤会导致食道癌并伤害胃粘膜 .34如果胃寒，怕冷又脾虚的人 每日空腹多吃些小枣，即补血健脾，又益气通便，大枣补血力强，小枣活血力强，暑日以小枣为佳。 有人说喝了山药、薏米、茨实粥，反而腹胀，认为自己是虚不受补，其实是因为您腹中浊气胀，此时，喝一碗白萝卜汤，胃寒重的可加上点胡
16、椒粉，自然胀随屁解，腹中顿时畅快，此时再喝山药、薏米、茨实粥，便无碍，正所谓“陈血不去，新血不生，浊气不除，清气难存。” .35脾胃之疾，无所不料中腕穴 中脘在前正中线上，脐上四寸，就是上身前面正中的骨头最下缘和肚脐眼连线的中点。它的作用总经为健脾和胃，通脏降。按揉中脘穴可以防止胃痛、腹胀、反胃、恶心、呕吐、泛酸、食欲不振及泄泻等消化系统的胃肠功能紊乱。循经中有一句话说中脘：“一切脾胃之疾，无所不疗。”.36食欲不振 食欲不振因其致病因素的不同，治疗方法也不一样，对因身体过度疲劳而引起的肠胃功能低下，除了敲胃经之外，还可以对大鱼际处的脾胃大肠进行揉按。 顾名思义，这一区域与胃肠关系密切，对其进
17、行柔和的按摩，可以促进消化器官的蠕动以提高食欲，效果更好。 夏天，人们容易疲劳，食欲也差，此时对大鱼际进行刺激，同样有奇效。 另外，第二脚趾是胃经的终点，与胃有密切的关系，对其进行充分的按揉同样也能促进肠胃蠕动。.37口臭的原因？ 口臭是胃热的原因，胃热的人从外貌上有个共同特征，浓眉，头发较黑、粗、硬，上嘴唇往上翘，偏厚。 通常饭量都很大，而且小便颜色较黄，看早上第一次小便，应该是有泡的，敲胃经可以祛胃火，舌中间的裂纹也就没有了，胃的情况便会得到改善。 熬夜的人一般都有口臭现象，所以一定要再能造血的时间内睡眠，就是按四季睡眠。 .38 平时注意观察自己手掌的颜色，观察手臂血管粗细变换，当手掌颜色红起来，手臂血管变沮，然后手掌颜色又不红了，血管又变细了，就是告诉你你的血多了一点，血多，自然不会阴虚，可以帮组胃火下降。/10/29.39NoImage
