1、第四章第四章 中学生常见的心理问题中学生常见的心理问题 一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。部分，都感到不安和无聊。 戴尔戴尔卡内基卡内基 目录第一节第一节 中学生常见的发展性心理问题分中学生常见的发展性心理问题分析析第二节第二节 中学生常见的心理障碍分析中学生常见的心理障碍分析第一节第一节 中学生常见的发展性心理问题分析中学生常
2、见的发展性心理问题分析一、入学适应不良问题一、入学适应不良问题二、与学习有关的心理问题二、与学习有关的心理问题三、人际关系失调三、人际关系失调 四、青春期发展问题四、青春期发展问题 立强是初中一年级学生，小学时，他是老师立强是初中一年级学生，小学时，他是老师们公认的好学生，学习成绩一直名列前茅，他自们公认的好学生，学习成绩一直名列前茅，他自己也常引以自豪。但是上初中后，由于缺乏思想己也常引以自豪。但是上初中后，由于缺乏思想准备，不太适应新的学习环境，期中考试考准备，不太适应新的学习环境，期中考试考“砸砸”了，考试成绩仅是全班中等水平。以前的尖子生了，考试成绩仅是全班中等水平。以前的尖子生变成了
3、现在的中等生，立强的心理遭受一次很大变成了现在的中等生，立强的心理遭受一次很大的打击，在老师和同学面前打不起精神来，变得的打击，在老师和同学面前打不起精神来，变得越来越消沉，上课注意力也不集中，作业也经常越来越消沉，上课注意力也不集中，作业也经常不能完成，慢慢地他上课也听不下去了。最后期不能完成，慢慢地他上课也听不下去了。最后期末考试，成绩下降到末流。立强再也不想上学了。末考试，成绩下降到末流。立强再也不想上学了。 分析分析 发生在立强身上的这种情况在许多学校的学发生在立强身上的这种情况在许多学校的学生身上都存在，教师对优等生常常以生身上都存在，教师对优等生常常以“优优”相相待，为他们提供一切
4、便利的条件，但却忽视了待，为他们提供一切便利的条件，但却忽视了对他们进行良好心理素质的培养。对他们进行良好心理素质的培养。 一、入学适应不良问题一、入学适应不良问题 （一）中学生入学适应不良的表现（一）中学生入学适应不良的表现 产生入学适应焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不产生入学适应焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不良情绪体验；良情绪体验； 自我评价下降，产生自卑心理，自信心不足自我评价下降，产生自卑心理，自信心不足等现象；等现象； 学习兴趣丧失，注意力不集中，学习成绩下学习兴趣丧失，注意力不集中，学习成绩下降；降； 可能出现行为问题，违反校规校纪，出现攻可能出现行为问题，违反校规校纪，出现攻击或退缩行为等
5、。击或退缩行为等。 （二）中学生入学适应不良的原因二）中学生入学适应不良的原因 首先，从心理学的角度看，学生的性格和气首先，从心理学的角度看，学生的性格和气质是影响新生入学适应的重要因素。质是影响新生入学适应的重要因素。 其次，学生对新入学的各方面要求是否有准其次，学生对新入学的各方面要求是否有准备也影响他们入学以后的适应情况。备也影响他们入学以后的适应情况。 再次，深入观察初高中新生出现入学适应不再次，深入观察初高中新生出现入学适应不良情况，发现其中存在一些必然因素：良情况，发现其中存在一些必然因素： 第一，学习内容加深。第一，学习内容加深。 第二，学习量加大。第二，学习量加大。 第三，学习
6、速度加快，即学习的节奏加快。第三，学习速度加快，即学习的节奏加快。 第四，学习方法的转变。第四，学习方法的转变。 第五，对学习成绩的重视程度递增。第五，对学习成绩的重视程度递增。 二、与学习有关的心理问题二、与学习有关的心理问题（一）学习动机过强（一）学习动机过强 l 学习动机过强多是在个体、家庭、学校、社会等因素的共同作用下而产生的，造成动机过强的直接原因主要有以下几点l 1、设置过高的目标。l 2、不恰当的认知方式。l 3、他人不适当的强化。（二）学习困难（二）学习困难 1、教师和家长要对学习困难的学生热情关怀，耐心体贴，不可采取拒绝、轻视甚至责罚的态度。l 2、应多给学习困难的学生创造一
7、些容易获得成功的情境，让他们体验到成功的快乐，增强他们的自信心。l 3、加强对学习困难学生的个别辅导和咨询，教给他们简单有效的学习方法，培养良好的学习习惯，从而增强他们的学习能力。l 4、创设温暖、充满关怀的教学环境和家庭环境，在同学中形成互帮互助、团结协作的学习氛围，使学习困难学生减少学习压力和心理负担。 （三）考试焦虑（三）考试焦虑l 生活中每个人都有过精神紧张的体验，一般来讲，适度的焦虑有利于调动人的注意力，但是过度的焦虑就可能产生自我否定或胆怯的心理，对我们产生消极影响。l 为帮助学生克服考试前的紧张焦虑，在外界压力客观存在又暂时没办法完全消除的情况下，重在对学生进行训练，提高学生的心
8、理素质。尤其是帮助学生学会心理压力的自我排解和消除，掌握一些情绪调节方法。主要包括自信心训练、应试技能训练、放松训练等。（四）厌学问题（四）厌学问题l 中学生产生厌学情绪和行为的原因是多方面的。首先，受到社会上一些不良言论的影响，认为“读书无用”，学习不能决定未来的前途等；l 其次，学校教师的教学效果较差或者工作不负责任，不能有效调动学生的学习积极性；l 再次，学困生由于长期得不到学业上的帮助和指导，难以靠自身力量将成绩提上去，逐渐失去了学习兴趣； l 最后，一部分学生受“享乐主义”思想影响，学习中不肯付出努力，不愿吃苦，导致厌学情绪。 三、人际关系失调三、人际关系失调 （一）人际关系失调的表
9、现（一）人际关系失调的表现 人际关系紧张、人际冲突、人际交往困难、缺乏友谊、退缩等。其中人际关系紧张或人际冲突主要包括亲子关系紧张、师生关系紧张、同伴矛盾冲突等方面。 （二）人际关系失调产生的原因（二）人际关系失调产生的原因 1、错误的人际认知、错误的人际认知 2、不良的人格特点、不良的人格特点 3、缺乏人际交往能力、缺乏人际交往能力 四、青春期发展问题四、青春期发展问题案例案例4-6：“我想再去找他，现我想再去找他，现在就去在就去” 婷是一个正在读高三的女孩，高高的个子，修长的身材，扎着马尾辫，有着一张清秀的面孔，但是神情沮丧，红红的眼睛看了让人顿生怜悯。走进辅导室，几分钟的谈话后，她哽咽地
10、对我说：“我好伤心，真的不想跟她分开。今天中午在电话中答应了和他分手，我们彻底断绝了关系。从他说想跟我分手的那天起，女孩子应有的矜持我都没有了，厚着脸皮去找他。我好声好气地劝他，他不肯，我几乎都要为他跪下了，可是得到的只是他冷漠的面孔” “我脑子里总是想他到底为什么要和我分开，如果这个问题弄清楚了，我的生活就可以马上转为正常；但是如果不弄清楚，我就无法再干别的事情。我想知道答案，我想再去找他，现在就去！” 婷生活在一个非常不和睦的家庭环境里，父母经常吵架，年幼的她只好躲在角落里哭泣。她每天放学都不敢回家，害怕又看到他们打架的一幕。家庭的不和睦让他感觉每天都生活在一种担心、害怕，毫无安全感的世界
11、里，这些都给她的心理造成了极大的阴影。 咨询过程中，咨询师在对婷的问题进行分析的基础上，认为她的家庭影响可能是她对男友依恋的最主要原因，并逐渐让婷认识到这一点。为了让婷更快的摆脱依恋，咨询师引导婷客观地评价男友，用对男友的客观评价来代替头脑中完美的评价，让她尽快好起来。 分析分析 结合以上案例，结合以上案例，请思考如何解决青春恋问题？请思考如何解决青春恋问题？ 第二节第二节 中学生常见的心理障碍分析中学生常见的心理障碍分析一、心理障碍的含义一、心理障碍的含义二、心理障碍的分类二、心理障碍的分类三、青少年常见的心理障碍三、青少年常见的心理障碍 一、心理障碍的含义一、心理障碍的含义 广义的心理障碍也就是心理异常； 狭义的心理障碍是心理异常的一种表现类型。 注：心理现象由心理过程、心理状态和个性心理等方面组成，心理异常可发生在心理现象的任何一个方面，心理异常现象也是多方面的和复杂的。 二、心理障碍的分类二、心理障碍的分类 心理异常可以分为一般心理问题、心理障碍、心理异常可以分为一般心理问题、心理障碍、心理疾病和心身障碍等方面心理疾病和心身障碍等方面 三、青少年常见的心理障碍三、青少年常见的心理障碍（一）抑郁症（一）抑郁症（二）人格障碍（二）人格障碍（三）强迫症（三）强迫症（四）恐惧症（四）恐惧症（五）广泛性焦虑症（五）广泛性焦虑症
