1、二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品 期末考动员期末考动员汇报人汇报人：XXXXXX 汇报时汇报时间：间：20XX20XX二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品今天多一点准备，明天少一些匆忙！要做事，但不要做事务的奴隶！二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品总结班级情况To the world you may be one person, but to one person you may be the world.01学习经验交流02To the world you may be one person, but to one
2、 person you may be the world.考试提醒03To the world you may be one person, but to one person you may be the world.如何面对考试焦虑04To the world you may be one person, but to one person you may be the world.二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品总结班级情况Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been heale
3、d up, please wait for a short while. 第一章节二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品分析在前一阶段的学习可以看出我们班在学习上存在的问题总结班级情况二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品拖延症：糟糕，还有一堆作业没做问题四上课开小差：外面的世界很精彩问题一学习效率低：时钟，慢些走吧问题三边写作业边看电视：快，射门问题二二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品学习经验交流Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been
4、healed up, please wait for a short while. 第二章节二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品我们有兴趣，我们想学好，为什么学习效果仍然不如人意？二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品学习效果好坏通常跟什么因素有关？学习分析学习分析兴趣是提高学习效果的唯一条件吗?学习分析学习分析二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品昨天是一张作废的支票，昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金则是你惟一拥有的现金所以应当聪明地把握。所以应当聪明地把握。经验交流经验
5、交流昨天是一张作废的支票，昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金则是你惟一拥有的现金所以应当聪明地把握。所以应当聪明地把握。经验交流经验交流二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品 孔子的话：其下，则无所得矣 。取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣 接受挑战,就可以享受胜利的喜悦当前学习如此繁重，让对手给予自己不断前进的动力！当前学习如此繁重，让对手给予自己不断前进的动力！二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品学习交流学习交流仔细指定一个靠前复习计划有效利用复习时间学习交流学习交流
6、找良师益友讲究复习方法提高复习效率二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品突出重点你最想在哪些方面尽快有所提高切合实际你的目标符合你的实际吗？对你有挑战性吗明确目标在学习方面你想达到什么样的目标具体实施方案你想通过什么途径来实现你的目标二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品添加标题充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间添加标题通过自我控制，保持旺盛的战斗力，充满激情的让每一天都变成金子！用“分”来计算时间的人，比用“时”计算时间的人，时间多五十九倍二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品学了又忘怎么
7、办？二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品甲组乙组学习后不久复习不复习一天后9856一周后8333二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间理解了的知识记得更容易、更长久二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品考 试 提 醒Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, ple
8、ase wait for a short while. 第三章节二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品0 1 各 科 要 均 衡 发 展 ， 每 门 功 课 都 要 复 习 到 位 ， 不 能 对 优 势 学 科 掉 以 心 也 不 能 对 薄 弱 学 科 失 去信 心 。0 2 效 率 是 成 功 的 关 键 ， 尤 其 是 课 堂 效 率 ， 课 堂 是 学 习 的 主 战 场 ， 效 率 是 学 习 的 主 线 。 能 一 节课 完 成 的 任 务 ， 决 不 拖 到 下 一 节 。 能 一 分 钟 做 完 的 事 决 不 用 两 分 钟0 3 个 人 成 绩 的
9、取 得 ， 实 际 上 是 集 体 共 同 进 步 的 结 果 。 多 鼓 励 同 学 ， 鼓 舞 别 人 的 过 程 自 己 也 受到 了 鼓 励 。 高 兴 了 ， 与 同 学 共 享 ， 一 个 人 的 快 乐 变 成 两 个 人 的 快 乐 ； 痛 苦 了 ， 与 朋 友 说 说 ， 两个 人 承 担 一 个 痛 苦 要 轻 松 得 多二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品不断变化学习内容和学习方式心静如水，别浮躁，贵在坚持集中精力，心无旁骛二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品如何面对考试焦虑Time would heal almost a
10、ll wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while. 第四章节二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品某班有一位学生，该生平时的上课表现很不错，听讲认真，思考积极，且思维宽广活跃，经常受到教师的表扬；作业完成的质量很高；同学遇到难题也喜欢向他请教，他总是竭尽所能的帮助借此达到共同进步。奇怪的是一到重要考试，平时很容易解决的问题，这时却怎么也解不出来。他心急如焚陷于了极度的苦恼之中，学习成绩更是每况愈下，不知道自己是否得了考试焦虑症？因为尽管在考前再三告诫自己，不要慌
11、，但一到考场却总是如临大敌，心神不定。（一）、案例二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品这种情况有没有发生在你身上你认为出现这种情况的原因是什么呢二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品 考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。（二）、考试焦虑产生的原因二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品不下心，注意力分散，记忆力下降，考试时记忆受阻，思维僵滞，头脑一片空白对考试其积极作用，使人对复习时更专心，考试时更细心人会过度放松，无所用心不
12、求上进（三）、正视焦虑、正视考试二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品培 养 的 是 一 种 在 特 定 的 时 间 内 运 用 好 人 的 智 力 和 非 智力 条 件 去 完 成 特 定 任 务 的 能 力 。 有 这 种 能 力 的 不 简 单呢 ！ 而 对 于 那 些 “ 只 会 考 试 ， 不 会 做 事 ” 的 人 来 说 ，它 们 是 把 完 成 特 定 的 任 务 的 能 力 仅 限 在 做 试 卷 上 ， 没有 发 生 能 力 的 迁 移 与 扩 展 罢 了考 试 与 素 质 教 育 并 不 矛 盾 ， 考 试 也 是 素 质 教 育 的 一 部分 。
13、它 是 要 求 人 在 特 定 的 情 况 下 控 制 自 己 的 能 力 发 挥二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品端正心态，控制焦虑水平了解和把握好考试的要点，了解自己的准备情况(四）、如何调整考试心理二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品养成良好的生活习惯、学习习惯，让其形成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上根据自己的实力水平调整期待水平，定出可实现的目标，放下包袱，轻装上阵保持良好的情绪状态(四）、如何调整考试心理二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品关键的时刻每个同学都要相信自己，顶得住，站得稳，稳扎稳打，用实际行动去争取本来属于自己的成功。考试不难，关键在技巧，技巧不多，关键把握好，发挥技巧，心态更重要，心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。(四）、如何调整考试心理二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品 期末考动员期末考动员汇报人汇报人：XXXXXX 汇报汇报时间：时间：20XX20XX
