第四课 话说人体与营养素,我们刚才通过什么方法来学习蛋白质这部分内容的？,1、细读相关部分内容 2、提出问题 3、解答问题,膳食纤维,人体肠道的清道夫,请你设计一份一日三餐营养均衡的食谱。 （每餐要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等）,
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