1、,天生我材必有用 从小培养自信,辽海版公共卫生教育六年级下册,从小培养自信,自信是发自内心的自我肯定与相信。 所谓自信,就是充分相信自己,相信自己 的能力和智慧,相信别人能做到的事自己 也一定能做到。,人为什么要拥有自信? 自信,是保证一个人顺利成长的重要心理品质之 一,是一个人奋进的起点,是成功的基础。自信可 以使人迸发出勇气和毅力,克服困难和障碍,挖掘 自身的潜力,实现既定的目标。事在人为,自信是 前提,只有相信自己,才能事有所成!,自信是多次成功的积累,一个人感受的成 功体验越多,对自己就越充满自信。,要找出自己的优势,挖掘自身的潜力,在现 有的基础上进步,我们就会逐步树立起自信心, 不
2、断走向成功。,一天,小山羊在树林里碰到了长颈鹿。小山羊说:“我觉得我这个小矮个儿好。”长颈鹿连忙说:“不对不对,像我有个大高个儿才好呢!”不一会儿,他俩吵了起来 于是,他俩就来到了一面墙的旁边。小山羊说:“我能吃到墙边的嫩青草,你能吗?”长颈鹿低下头来,费尽了所有的力气,差点把吃奶的力气都用了上来,结果怎么也吃不到,当他起来时,觉得腰酸背痛、四肢麻木。长颈鹿不服气地说:“我能吃到大树上的叶子,你可以吗?”小山羊试了试,可是,他怎么也跳不上去,每次都摔倒。小山羊又看看那面墙,得意洋洋的说:“我能从那个小洞钻过去,吃到对面的青草。你能行吗?”长颈鹿怎么钻也钻不进去,更别说可以吃到对面的青草了,害得
3、她半天也抬不起头来。长颈鹿也骄傲自满的说:“我能吃到墙头上长的绿叶,你可以吗?”小山羊怎么也够不着,更别说吃到长在墙头的叶子了,结果,大半天才站起来。 老黄牛伯伯看见了,连忙说:“每个人都有长处和短处,要善于看到别人的长处,正视自己的短处,相互尊重,和睦相处,拿自己的长处去和别人的短处相比,只能越来越骄傲,一直忘乎所以。”他俩听了老黄牛伯伯的话,不一会儿,小山羊把地上的青草给长颈鹿吃,长颈鹿把树上的青草给小山羊。从此以后,他俩成了一对形影不离的好朋友,他俩用心建造了一座友谊的桥梁!,结论: 尺有所短,寸有所长。每个人的性 格、气质、爱好都不相同,每个人都是 独一无二的。别人擅长的对你来说也许
4、是困难的,你拥有的别人也许终身都得 不到。一个人任何时候都要把握自己的 长处和优点。,活动放大镜 在平时的学习或生活中,你有没有观察其他人身上的优点;有没有将他人的优点真诚地告诉他本人呢? 活动:为同学找优点 要求: 1、要真诚地、客观地尽可能多的为他人找优点。 2、不允许不写或重复写。 3、优点卡不许折叠、不要损坏。,优点轰炸 各小组的组长带领本小组的成员宣读优点卡。 被读到的学生必须起立,读完后大家一起对他配 以手势并大声高喊“*,你真棒,你是真的真的非 常棒!”这位同学也要大声回应:“是的,我最棒!”,自信的培养: 1、说话时正视对方眼睛。 2、当众发言。 3、养成主动与别人说话的习惯。
5、 4、在公众场合中,挑前面的位置坐。 5、抬头挺胸,加快走路速度。 6、开阔视野,增长知识。,交流分享: 1、当你收到他人赞赏时,内心有着怎样的感受? 2、当你拿到同学为你写的优点卡时,是否丰富了对自我的认识?,推荐本小组“阳光自信好少年”,小结:我们每个人所具备的优点、优秀品质是有所不同的,关键是我们要善于发现自己的这些优点,扬长避短,向着心中“最理想的我”去努力。同学们,时刻记住:在这个世界上你是独一无二的,你是一个有价值、有能力,而又与众不同的人。“天生我材必有用”!珍惜自己、相信自己,每个人都是阳光自信好少年!同时也希望我们每一个同学都能拥有自己的自信罐,当你受到赞美和肯定的时候,请把这些写成字条,存进自信罐;当你遇到困难和挫折时,请你拿出自信罐里的字条读一读。找出自己的优势,在成功的体验中,自信将伴你们走向成功!另外我还要提醒同学们,成功并不只是树立自信就足够了,还需要勤奋,这样才能充分地证明“我能行”;在自信的同时不能自大自满,要充分的估计自己的能力;还要树立切实可行的目标,不断激励自己成功!,相信自己行,才有可能行; 别人说我行,努力才能行; 今天若不行,明天争取行; 能正视不行,也是我能行; 不但自己行,还能助人行。,再见,