1、七年级下册期中复习七年级下册期中复习01.第一单元第一单元青春时光第一课第一课青春的邀约青春的邀约第二课第二课青春的心弦青春的心弦第三课第三课青春的证明青春的证明悄悄变化的我悄悄变化的我成长的不仅仅是身体成长的不仅仅是身体男生女生男生女生青春萌动青春萌动青春飞扬青春飞扬青春有格青春有格邀约邀约心弦心弦证明证明悄悄悄悄变化变化的我的我正确认识正确认识和对待和对待悦纳悦纳生理生理变化变化直面矛盾直面矛盾心理心理表现表现身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。提高品德和文化修养，体现青春的内在美。青春期生理
2、变化的影响青春期生理变化的影响积极消极产生原因产生原因表现表现反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦如何对待如何对待参加集体活动 求助他人培养兴趣爱好 自我调节成长的成长的不仅仅不仅仅是身体是身体表现表现独立思考独立思考（独立性思维）（独立性思维）对事情有自己的看法敢于表达不同观点敢于对不合理的事情说“不”敢于向权威挑战 意义意义（作用）（作用）为什么为什么怎么做怎么做打破常规，开创前人未走之路关注他人和社会，做对国家和社会有用的创造者立足实践三种三种思维思维批判性思维批判性思维创造性思维创造性思维正确认识正确认识发现问题解决问题如何培养如何培养要求、技巧要求、技巧 （遵守法律和道德）男生女生男生女生
3、正确对待正确对待他和她他和她生理：与生俱来，平静而欣然的接受心理：不过于受性别刻板印象的影响 为什么为什么优势互补优势互补性别差异性别差异生理心理怎么做怎么做认识性别角色对我们的影响认识性别角色对我们的影响有助于不断完善自己，让自己变得更优秀发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。不自卑，不自傲，彼此相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。青春萌动青春萌动与异性交往的意义（重要性）与异性交往的意义（重要性）异性朋友异性朋友 正确认识和对待正确认识和对待异性情感异性情感心理萌动心理萌动含义表现正确认识爱情正确认识爱情怎么做：怎么做：内心坦荡、言谈得当、举止得体内心坦荡、言谈得当、举止得
4、体认识：正常现象 并不是爱情对待：慎重对待，理智处理高尚的情感意味着欣赏的尊重，需要能力和责任青春飞扬青春飞扬成长的渴望成长的渴望是什么怎么做飞翔的力量飞翔的力量 自信自信 自强自强为什么怎么做自信让我们充满激情。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。自信的人能获得更多的实践机会与创造可能。自强可以让我们更自信。自强让青春奋进的步伐不停息插上翅膀，助力青春成长为什么怎么做不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。放飞梦想，助力青春成长放飞梦想，助力青春成长青春有格青春有
5、格行己有耻行己有耻 是什么是什么止于至善止于至善是什么是什么怎么做怎么做 怎么做怎么做知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为 提高辨别“耻”的能力树立底线意识磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力从小事做起，积少成多，积善成德向榜样学习自省和慎独以修身为本榜样的力量1.进入青春期后进入青春期后,有人因为个矮而自卑有人因为个矮而自卑,有人因为长痘而烦恼有人因为长痘而烦恼,有人因为变声而沮丧。对此我们应该有人因为变声而沮丧。对此我们应该( )接纳自己的不完美接纳自己的不完美欣赏自己的独特欣赏自己的独特学会以积极的学会以积极的心态面对这些变化心态面对这些变化不嘲弄同伴的生理变化不嘲弄同伴的生理变化A. B.
6、C. D.一、选择题一、选择题2.“学贵有疑学贵有疑,小疑则小进小疑则小进,大疑则大进。大疑则大进。”这说明在学习中这说明在学习中,我我们应们应( )A.深度开发潜能深度开发潜能B.接纳他人意见接纳他人意见C.培养批判精神培养批判精神D.培养独立思维培养独立思维3.“关键核心技术是要不来、买不来、讨不来的关键核心技术是要不来、买不来、讨不来的,要把关键核要把关键核心技术掌握在自己手中。心技术掌握在自己手中。”这句话启发我们这句话启发我们( )要发展自己的独立思考能力要发展自己的独立思考能力,一味追求独特和与众不同一味追求独特和与众不同要培养批判精神要培养批判精神,敢于否定一切敢于否定一切,任何
7、观点都不如自己的任何观点都不如自己的要敢于打破常规要敢于打破常规,做一名对国家和社会有用的创造者做一名对国家和社会有用的创造者要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创新创造的好少年要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创新创造的好少年A.B.C.D.4.现实生活中现实生活中,有些同学受性别刻板印象影响有些同学受性别刻板印象影响,认为男生就应该认为男生就应该有独立精神、粗犷豪放有独立精神、粗犷豪放,女生就应该依赖性强、细腻体贴。女生就应该依赖性强、细腻体贴。这种观念会这种观念会( )A.影响自身潜能的发挥影响自身潜能的发挥B.让自己的发展更全面让自己的发展更全面C.让自己的情感更丰富让自己的情感更丰富D.让自己
8、的眼界更开阔让自己的眼界更开阔5.2020年年10月月18日是圆明园罹难日是圆明园罹难160周年纪念日。周年纪念日。160年来年来,它它用残垣断壁诉说着侵略者的残暴行径用残垣断壁诉说着侵略者的残暴行径,警醒国人警醒国人“铭记历史铭记历史,吾吾辈自强辈自强!”关于自强的理解正确的是关于自强的理解正确的是( A )自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持自强自强需要我们克服惰性需要我们克服惰性,抵制不良诱惑抵制不良诱惑,战胜自我战胜自我自强可以让自强可以让我们更自信我们更自信自强意味着我们要独立完成所有的事情自强意味着我们要独立完成所有的事情A. B.
9、C. D.6.“行己有耻行己有耻”要求我们树立底线意识。下列漫画中的行为要求我们树立底线意识。下列漫画中的行为,具具有底线意识的是有底线意识的是( B )7.在中国少年先锋队建队在中国少年先锋队建队70周年之际周年之际,习近平总书记致信指出习近平总书记致信指出,新时代少先队员要从小学先锋、长大做先锋新时代少先队员要从小学先锋、长大做先锋,努力成长为能够努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人担当民族复兴大任的时代新人!为此为此,下列做法正确的是下列做法正确的是( D )两耳不闻窗外事两耳不闻窗外事,一心只读教科书一心只读教科书漠视常规逞英雄漠视常规逞英雄,追求追求自我无底线自我无底线见贤思齐学
10、榜样见贤思齐学榜样,家国情怀有担当家国情怀有担当志存高志存高远有梦想远有梦想,德才兼备挑大梁德才兼备挑大梁A.B.C.D.8.“德合天地德合天地,止于至善止于至善”是中华德善文化的价值追求是中华德善文化的价值追求,对崇德向善价对崇德向善价值理念的追求是中华优秀传统文化的核心主题值理念的追求是中华优秀传统文化的核心主题,中国将中国将“德善德善”作为作为一切道德的本源。下列同学的行为体现出这一境界的是一切道德的本源。下列同学的行为体现出这一境界的是( A )张凡同学利用寒暑假张凡同学利用寒暑假,组织同学一起去敬老院看望老人组织同学一起去敬老院看望老人李婷李婷同学经常反思自己的不足同学经常反思自己的
11、不足,并积极调整自己并积极调整自己王力同学遇到老人摔倒害怕被讹王力同学遇到老人摔倒害怕被讹,急忙走开急忙走开钱峰同学非常乐钱峰同学非常乐于助人于助人,只要是朋友请求帮忙他都答应只要是朋友请求帮忙他都答应A.B.C.D.二、非选择题二、非选择题(共共24分分,2小题小题)【培养品质【培养品质幸福成长】幸福成长】9.(10分分)观察图片观察图片,回答下列问题。回答下列问题。(1)两幅图片分别反映了中学生应具备的品质是两幅图片分别反映了中学生应具备的品质是:(4分分)图片一图片一:自信。自信。(2分分) 图片二图片二:自强。自强。(2分分) (2)请任选其中一幅图请任选其中一幅图片片,结合所学知识结
12、合所学知识,谈谈谈你如何培养这一品谈你如何培养这一品质。质。(6分分)【美好青春【美好青春健康成长】健康成长】10.(14分分)丰富的校园生活丰富的校园生活,有快乐和烦恼有快乐和烦恼,有懵懂和迷惑有懵懂和迷惑,有欢声和泪水有欢声和泪水阅读材料阅读材料,回答下列问题。回答下列问题。材料一材料一李蒙和好朋友原来的个头、皮肤等都差不多李蒙和好朋友原来的个头、皮肤等都差不多,但是近年但是近年来却明显不同了。他的个头比好朋友矮了一大截来却明显不同了。他的个头比好朋友矮了一大截,体型比好朋友体型比好朋友胖一些胖一些,脸上还长了好多的痘痘脸上还长了好多的痘痘,连声音都变得很粗连声音都变得很粗,李蒙感到既新李
13、蒙感到既新奇又困惑。奇又困惑。 (1)李蒙应如何正确面对正在经历的这些变化李蒙应如何正确面对正在经历的这些变化?(2分分)正视身体的这些变化正视身体的这些变化,欣然接受青春花蕾的绽放。欣然接受青春花蕾的绽放。不自卑。不自卑。(2分分,每点每点1分分)材料二材料二王梅有时候有点讨厌自己王梅有时候有点讨厌自己:什么事情都想干好什么事情都想干好,但是但是遇到挫折就悲观失望遇到挫折就悲观失望;感觉已经长大了感觉已经长大了,但却不能摆脱对父母但却不能摆脱对父母的依赖的依赖;有时热情有时热情,有时却喜怒无常。她内心充满了矛盾。有时却喜怒无常。她内心充满了矛盾。(2)请你给王梅支招请你给王梅支招,帮助她处理
14、内心的矛盾。帮助她处理内心的矛盾。(4分分)参加集体活动参加集体活动,在集体中放松自己。在集体中放松自己。向老师、父母、朋向老师、父母、朋友以及社会寻求帮助。友以及社会寻求帮助。学习自我调节学习自我调节,成为自己的成为自己的“心理保心理保健医生健医生”。培养兴趣爱好转移注意培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛接纳和调适青春期的矛盾心理。盾心理。(4分分,答出两点即可答出两点即可)材料三材料三笑笑以前看到男生就烦笑笑以前看到男生就烦,从这学期开始从这学期开始,她忽然变得她忽然变得愿意和男生说话了。每当有男生在时愿意和男生说话了。每当有男生在时,笑笑总是想展示自己笑笑总是想展示自己,引起男生
15、的注意。笑笑感到困惑引起男生的注意。笑笑感到困惑,难道自己变成坏女孩了吗难道自己变成坏女孩了吗?(3)请你告诉笑笑应如何正确看待异性交往。请你告诉笑笑应如何正确看待异性交往。(4分分)应该正确理解对异性的欣赏和对美好的向往应该正确理解对异性的欣赏和对美好的向往;面对生活中可面对生活中可能出现的朦胧情感能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待我们应该慎重对待,理智处理理智处理;与异性交往与异性交往,我们要内心坦荡我们要内心坦荡,言谈得当言谈得当,举止得体等。举止得体等。(4分分,答出两点即可答出两点即可)02.第二单元青春的情绪青春的情绪类型类型情绪面面观情绪面面观青春期情绪特点青春期情绪特点正确对待
16、正确对待反应强烈波动与固执细腻性闭锁性表现性情绪的青春色调情绪的青春色调积极消极基本情绪：复杂情绪：喜、怒、哀、惧影响情绪的因素影响情绪的因素个人生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等对人的影响对人的影响激发正面情绪感受积极面对负面情绪情绪的情绪的管理管理为什么为什么情绪表达情绪表达为什么要调节情绪为什么要调节情绪调节情绪的方法调节情绪的方法有助于适应环境成为情绪的主人帮助他人调节情绪情绪管理情绪管理恰当表达情绪恰当表达情绪个人生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等正负面情绪的影响正负面情绪的影响改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等人与人之间的情绪会相互感染
17、。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。在合适的场合、时间，恰当表达。不伤害自己和他人，考虑他人感受不违反道德和法律，不损害他人和集体的利益影响情绪的因素影响情绪的因素我们的情我们的情感世界感世界丰富的情感丰富的情感情感的作用情感的作用我们需要丰富的情感我们需要丰富的情感情感与情绪的情感与情绪的联系和区别联系和区别联系：紧密相关区别：情绪短暂、不稳定；情感相对稳定类型类型情感是人最基本的精神需求情感影响着我们的判断和选择情感与我们的想象力、创造力相关情感伴随着生活经历不断积累、发展基础性情感：安全感。高级情感：道德感。正面的体验：爱的情感。负面的体验：恐惧感。两方面混杂的体验：
18、敬畏感 体味美好情感 传递情感正能量在品味情感中成长美好的情感的作用获得美好情感的方法正确认识负面的情感体验用自己热情和行动影响环境与他人的情感交流中，传递生命的正能量不断创造美好的情感体验世界因积极情感而美好！获取美好情感传递美好情感体味美好情感学会关心、没有偏见一、选择题一、选择题1.某班在合唱比赛上失利某班在合唱比赛上失利,没有取得理想名次没有取得理想名次,以下是几位同以下是几位同学的情绪学的情绪,对此理解正确的是对此理解正确的是( A ) 情绪情绪小丽小丽伤心哭泣伤心哭泣,觉得比赛结果不公平觉得比赛结果不公平东东东东虽然有点儿失落虽然有点儿失落,但被激发起更大的斗志但被激发起更大的斗志
19、小明小明愤怒、自责愤怒、自责,难以自控地摔坏了比赛道具难以自控地摔坏了比赛道具同一情境下同一情境下,不同的人产生的情绪不同不同的人产生的情绪不同情绪复杂多样情绪复杂多样,要善于要善于调控自己的情绪调控自己的情绪情绪是强烈的情绪是强烈的,常常是自己也不能加以控制的常常是自己也不能加以控制的调控自己的情绪调控自己的情绪,是从压抑自己的情绪开始的是从压抑自己的情绪开始的A.B.C.D.2.下列人物的情绪表现中下列人物的情绪表现中,属于积极情绪的是属于积极情绪的是( B )小伟为小伟为“天问一号天问一号”飞向火星而高兴飞向火星而高兴李明为小张竭尽全李明为小张竭尽全力帮助自己而感动落泪力帮助自己而感动落
20、泪家庭的变故让小刘一直沉浸在悲家庭的变故让小刘一直沉浸在悲痛之中痛之中演员因获得观众的欢呼声而感到信心倍增演员因获得观众的欢呼声而感到信心倍增A. B. C. D.3.黄帝内经中有黄帝内经中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾思伤脾”的记载。这启示我们的记载。这启示我们( C )喜怒哀乐是人之常情喜怒哀乐是人之常情情绪与人的身心健康有关情绪与人的身心健康有关要积极主动调控情绪要积极主动调控情绪同一情绪对人的影响相同同一情绪对人的影响相同A.B.C.D.A. B. C. D. 4.做情绪的主人做情绪的主人,要学会调节自己的情绪。下列漫画中要学会调节自己的情绪
21、。下列漫画中,调节调节情绪的方法正确的是情绪的方法正确的是( D )5.围绕情绪与情感的关系围绕情绪与情感的关系,某微信群展开了热烈的讨论。你认某微信群展开了热烈的讨论。你认同的观点是同的观点是( A )情感逐渐积累和发展就有可能产生情绪情感逐渐积累和发展就有可能产生情绪情绪往往短情绪往往短暂、不稳定暂、不稳定,而情感则相对稳定而情感则相对稳定每个人都可能有丰富的每个人都可能有丰富的情绪或者情感表达情绪或者情感表达情绪复杂多样情绪复杂多样,而情感往往比较单一而情感往往比较单一A.B.C.D.6.望子成龙、望女成凤望子成龙、望女成凤,这是家长典型且普遍的心态。为了让这是家长典型且普遍的心态。为了
22、让孩子更好地学习孩子更好地学习,现在很多家长用金钱激励孩子学习。对此现在很多家长用金钱激励孩子学习。对此,专家指出情感激励最重要。这是因为专家指出情感激励最重要。这是因为( B )情感影响我们的判断和选择情感影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动驱使我们作出行动丰富深刻的情感有助于我们更全面地观察事物丰富深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知探索未知情感因素是决定孩子成功的最重要的因素情感因素是决定孩子成功的最重要的因素在传递美好情感的时候可以传递生命的正能量在传递美好情感的时候可以传递生命的正能量A. B. C. D.7.我们的情感需要表达、回应我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。下
23、列同学的做法需要共鸣。下列同学的做法,能够传递出美好情感的是能够传递出美好情感的是( C )忙碌了一天的爸爸回到家忙碌了一天的爸爸回到家,梅梅递上一杯热茶梅梅递上一杯热茶同桌胆同桌胆小小,害怕蛇害怕蛇,明明偷偷在他的书桌里放了一个玩具蛇明明偷偷在他的书桌里放了一个玩具蛇乐乐乐乐在演讲比赛中获得了一等奖在演讲比赛中获得了一等奖,他急切地和好朋友分享他急切地和好朋友分享强强强得知爷爷病危的消息非常伤心强得知爷爷病危的消息非常伤心,文文知道后主动安慰他文文知道后主动安慰他A. B. C. D.8.正面、积极的情感体验使我们愉悦正面、积极的情感体验使我们愉悦,可以激励和鼓舞我们可以激励和鼓舞我们;负面
24、、不愉快的情感体验只要处理得当负面、不愉快的情感体验只要处理得当,对我们的成长是有对我们的成长是有益的。以下对负面情感体验的作用益的。以下对负面情感体验的作用,表述正确的是表述正确的是( D )负面的情感体验只会带来不舒服、不愉快的感受负面的情感体验只会带来不舒服、不愉快的感受,要避免要避免体验负面情感未必是坏事体验负面情感未必是坏事负面情感体验对培养健康孩负面情感体验对培养健康孩子来说一定是件坏事子来说一定是件坏事学会承受一些负面感受学会承受一些负面感受,善于将负善于将负面情感转变为成长的助力面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感可以让我们从中获得美好的情感体验体验,不断成长不
25、断成长A.B.C.D.11.期中检测，明明成绩不理想，情绪低落。为了缓解情绪，他到操场跑了几圈，感觉舒服多了。（1）明明调节情绪的方法是：_ （2）采用这种方法有利于：_合理宣泄更好地调节情绪，成为情绪的主人。12.明明的同桌小军和同学闹了矛盾，情绪不佳，在教室里大喊大叫，还生气地把同学的课本扔了一地。（1）明明应该：_ （2）理由：_劝阻小军我们要以恰当的方式表达情绪。14.明明在课余科学安排时间练钢琴，还喜欢阅读名著、打羽毛球等，这些业余爱好拓宽了他的学习和活动领域，使他的生活更加充实而有意义。（1）明明的这种体验是一种_的情感体验。 （2）这种情感体验的积极意义在于：_正面有益于身心健康/有助于开发智力、激发创造力/有利于提高文化修养等。13.面对明天要进行的七年级期中考试，明明心里很紧张。于是，他对着镜子说：“我很棒，我可以的！”（1）明明控制情绪的方法是：_ （2）运用此种方法，明明还可以说：_改变认知评价我能行，我会进步的！您的您的“期中好成绩期中好成绩” ” - -已送达已送达- -
